设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

 找回密码
 注册
»冬泳论坛 › 各地冬泳协会活动公告区 › 河北省 › 河北石家庄市冬泳协会专区 › 每日游泳签到处
1 ...757677787980818283... 100下一页
返回列表 发新帖
楼主: 阿波罗范
打印 上一主题 下一主题

每日游泳签到处

  [复制链接]
1561#
发表于 2009-3-11 08:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊
6 L/ |. y, e0 O1 O9 _: b日期：2009年3月11日
+ {. N, Y) F4 G5 z. k7 f水温：7.5度+ e# H- @% s2 [) `4 h
距离：200米* p9 {( N1 }7 }9 j
用时：6分& k3 C9 f, E6 ^0 ^' q3 @
强度：低
7 {4 m# H- v7 B; w: d6 Z& ^  c游后感觉：早上一人专场，真舒服。
% Y5 I* [; H' N- x2 l% _
1 s8 z/ x& i7 Q[ 本帖最后由 寒冬过后 于 2009-3-15 18:09 编辑 ]
回复 支持 反对

使用道具 举报

1562#
发表于 2009-3-11 11:02 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月10日，早7点半，气温零下9度，水温0点5-度，游350米，13分钟.

连泡带游，天变暖，地气上升，冰解水接近了0度，游完上来不冻手了，以后不会有太强的寒流了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1563#
发表于 2009-3-11 21:16 | 只看该作者
石家庄市 平安, Q% C# }# J7 A9 v
日期：2009年3月11日! ?# K! t2 Q/ z1 T, o: B
气温： 7°C   Q- _& i) O' T8 [
水温： 9°C
1 Z- a, t- p: j) X% p距离：100 米7 W- ]3 D- w4 m8 x7 w( T( N5 {
强度：一般
% ^6 A' i2 s& T1 O* w! w" p8 k( C游后感觉：良好，舒适。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1564#
发表于 2009-3-11 23:22 | 只看该作者
今进京没走成！！本想今儿下午进京开会，顺便在京畅游一把，结交京城泳友。但呼市有雾并下雪了！！航班取消没走成，明天下午不知能走否？！
回复 支持 反对

使用道具 举报

1565#
发表于 2009-3-12 10:44 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月11日，早7点半，气温零上10度，水温0点5-度，游350米米，15分钟.

跑了3000米，踢会踺
回复 支持 反对

使用道具 举报

1566#
发表于 2009-3-12 10:45 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月11日，早7点半，气温零下10度，水温0点5-度，游350米米，15分钟.

跑了3000米，踢会踺
回复 支持 反对

使用道具 举报

1567#
发表于 2009-3-12 10:48 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月12日，早7点半，气温零上3度，水温0点5-度，游30米，3分钟.

没跑，踢会踺风大，下雨，沙尘暴又开始了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1568#
发表于 2009-3-13 09:47 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月13日，早7点半，气温零下16度，水温1--3度，游300米，18分钟.

连雨带雪下了一天一宿，今早路面结冰，北风，寒冷。游完跑了3000米。踢会踺。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1569#
发表于 2009-3-13 21:07 | 只看该作者
石家庄市  平安. A3 z' }' A5 l: `1 b
日期：2009年3月12日
+ f1 q" P3 L+ j% T气温：     9°C  
# m$ G) N+ l' P5 ^水温：      9°C
4 `* _2 z# \2 j距离：100 米
$ S/ k2 I  h% \! k  I强度：一般1 a: `0 Z3 c" _8 [4 e1 l) b
游后感觉：良好，舒适。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1570#
发表于 2009-3-14 12:46 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月14日，早7点半，气温零下15度，水温0点5-度，游300米，12分钟.

跑了3000米，天晴，没风。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1571#
发表于 2009-3-14 23:09 | 只看该作者
石家庄市  平安" O' G* F6 s; d8 N9 a: e
日期：2009年3月14日
, G" D- q% Z, G8 ]9 {, ?+ J气温：     16°C  
) ]( S, z/ }4 p3 C) r水温：      9.5°C
6 r% c5 P4 s; M, S4 o& g; u1 O距离：300 米4 q& S2 N  g, l0 V! }$ }) i; \
强度：一般( ^# w* x2 D* q) Y! C7 a! s
游后感觉：良好，舒适。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1572#
发表于 2009-3-15 11:45 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月15日，早8点，气温零下7度，水温1点5-度，游30米，1分钟.

今天开始减量，已值春意，地气上升，万物待发，人体也顺自然规律，此时多游对身体展发无益。游30米真凉爽。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1573#
发表于 2009-3-15 18:11 | 只看该作者
石家庄市  友谊* S/ Z% E& j- I" h2 v% i
日期：2009年3月15日
% b8 V  p9 L$ U7 ~( C& q# t水温：10.5度
8 x; i; b4 S" W/ ]距离：200米. s( S/ Q& @9 f+ L
用时：6分
- g7 Z' O. w( m, g强度：低. f' t; s1 }: a- O$ O& v
游后感觉：爬完山，骑完车，游完泳，真舒服。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1574#
 楼主| 发表于 2009-3-15 20:32 | 只看该作者
石家庄市  友谊% y: R2 E- G" r# E  X
日期：2009年3月15日
  k& z- I3 \' w0 f6 O/ x水温：10.5度
- n$ L1 g# r" s4 [距离：200米+ p' R- Y8 `( p; I1 z5 C+ T
用时：6分* @$ v2 [. ^+ D' I- R( E* n2 J
强度：低
7 n$ R. ?& M# ?# v* j& H* [1 a游后感觉：爬完山，骑完车，游完泳，真舒服。我又跳了会儿水。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1575#
发表于 2009-3-16 00:30 | 只看该作者
石家庄市  平安2 n9 q3 K6 s6 A5 G
日期：2009年3月15日' {6 p& Z7 I  k' H) n# H& ?- Y
气温：     18°C  
( i$ E8 [+ D! A# J8 H水温：      10.5°C* Q" X( S& y4 J& N3 Z
距离：300 米
: L! r3 ]0 @4 K/ O强度：一般3 y- ~8 t$ T5 u' E, g
游后感觉：良好，舒适。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1576#
发表于 2009-3-16 13:00 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月16日，早8点，气温零下4度，水温1点5度，游60米，2分钟.

凉爽，踢会踺，已感春意。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1577#
发表于 2009-3-16 19:08 | 只看该作者
石家庄市  友谊
4 R( i: y3 v  u/ L. I日期：2009年3月16日
" f2 A; \& u0 D1 [水温：11度
- k8 c( _0 Q) a+ P距离：200米4 d0 a' ^( D5 g7 f' T- u
感觉：舒服
回复 支持 反对

使用道具 举报

1578#
发表于 2009-3-16 21:07 | 只看该作者
石家庄市  友谊5 N3 h, I' r' `2 Y
日期：2009年3月16日$ K) k  g! C* R% Q& ~
水温：10.5度
$ t! C( @) D* Z# y( H% t7 a距离：200米
" D0 |2 m3 R7 L: g用时：6分' q/ f# X+ h% h  f- y' R, u  A
强度：低
* a: `' I4 q- m* n3 |游后感觉：早上游的就是比下午舒服，冲澡水不凉。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1579#
发表于 2009-3-17 16:26 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月9日，早7点半，气温零下1度，水温2-度，游60米，2分钟.

温度上升，缺了刺激，兴趣降低了，到了月底，冰面化成了水，冬泳就变为春泳了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1580#
发表于 2009-3-17 16:27 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月17日，早7点半，气温零下1度，水温2-度，游60米，2分钟.

温度上升，缺了刺激，兴趣降低了，到了月底，冰面化成了水，冬泳就变为春泳了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
1 ...757677787980818283... 100下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2026-11-7 04:29 , Processed in 0.044767 second(s), 9 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表