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楼主: 阿波罗范
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每日游泳签到处

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1501#
发表于 2009-2-16 23:02 | 只看该作者
石家庄市  平安
5 T2 p9 }* {6 q6 d日期:2009年2月16日& e: ^. O% T2 b- c
气温:   3 °C  
7 y' O; i* C4 e" b, k水温: 8.5 °C
5 P" C1 N$ n+ X' w. i; c* N0 w2 Q距离:160 米0 W0 K  Z: e0 x2 ]' c: e& y
强度:一般
. L/ E- j8 a% W1 W: T& V" L' s$ N游后感觉:良好,舒适。
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1502#
发表于 2009-2-17 20:20 | 只看该作者
石家庄市  平安
: Y: V# z- ^+ [' _- ~  C" _2 ?日期:2009年2月17日
9 `6 g0 _1 M& R. Z) v( z( Q: Z气温:   3 °C  * Q) t" g+ B! i, l6 c. Y
水温:   6 °C$ p: j2 u3 W" t
距离:120 米
5 ]+ x* l" C$ M- ]. n2 K强度:一般; [# J( [: i; I" A* M
游后感觉:良好,舒适。
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1503#
发表于 2009-2-19 02:11 | 只看该作者
石家庄市  平安1 K: Q% n3 k0 T$ }% A
日期:2009年2月18日, B* i, Q" r$ }: C- O- U5 b
气温:   2 °C  
3 @7 l% N( W) X' l4 H' {% B' e水温:   5 °C
8 t* p2 m. `6 \( C5 N  E9 q距离:100 米
# L" k* d4 u/ h9 z3 D) g强度:一般* r) z+ B* C  h- ^$ [" j
游后感觉:良好,舒适。
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1504#
发表于 2009-2-19 16:15 | 只看该作者
石家庄市  友谊/ g$ a1 D" A  ^
日期:2009年2月19日
/ c- i, S' Z: @$ A# q距离:50米
5 n9 ]3 A. q7 I! C强度:一般* B' s3 z0 p  s8 K. f/ z
游后感觉:良好,舒适。
2 R: I- d! Y( o% e3 [/ y昨夜刚降一场还算大的小雪,今天比较冷。泳池的水已经开始放了,估计至少要有4天游不成了。
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1505#
发表于 2009-2-19 21:55 | 只看该作者
石家庄市  平安8 b4 A. l; G9 {8 q& }/ J& p- O* r/ N
日期:2009年2月19日
. U3 A# M  A5 S; ]4 H8 ]9 Q6 L气温:   2 °C  ; K5 T! m; M' e4 F- o% h$ c
水温:   5 °C9 t; h) C& x/ z: A8 A6 X2 o) w8 K! j# T
距离:100 米
- \. X' M0 l  d* Z* k- {强度:一般5 H+ ~, j& \5 v) y0 ~
游后感觉:良好,舒适。
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1506#
发表于 2009-2-20 21:25 | 只看该作者
石家庄市  平安# p1 r2 P: W; B/ S( D9 s
日期:2009年2月20日
6 ]: y5 O# F+ a$ E, b6 Q气温:   5 °C  
4 t) {: g1 m- k+ s, S8 K水温:   5 °C4 O: U  l  m2 j
距离:100 米
; M+ D. M$ E9 y! x9 R强度:一般7 Z1 w5 P* J2 W
游后感觉:良好,舒适。
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1507#
发表于 2009-2-21 20:48 | 只看该作者
石家庄市  平安& A6 k' ]4 v' z# u4 z  ~
日期:2009年2月21日5 b* C0 ~9 O3 ^) p% Y1 r: j
气温:     7 °C  
9 v: X/ _$ k) E: C& K% P/ i水温:   5.5 °C  \7 N4 n. S( q
距离:100 米) L& V! j* k4 @' x& G/ P
强度:一般
% P4 z! L# W3 x2 y4 ?8 _; h游后感觉:良好,舒适。
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1508#
发表于 2009-2-22 16:55 | 只看该作者

记一记

2009年2月22日,抚顺公园,水温1--2度,游180米,连泡带游共10分钟,每天如,好舒服。
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1509#
发表于 2009-2-22 16:59 | 只看该作者

记一记

2009年2月22日,早晨7点半,室外气温21度。在抚顺公园,水温1--2度,游180米,连泡带游共10分钟,,好舒服。
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1510#
发表于 2009-2-22 17:08 | 只看该作者

记一记

2009年2月22日,早晨7点半,室外气温21度。在抚顺公园,水温1--2度,游180米,连泡带游共10分钟,,好舒服。从2009年1月一日后,抚顺早晨最底气温29度,水温最底0点5---1点5度,我每天都坚持游180米,8----10分中,感觉很好。在此记一记。
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1511#
 楼主| 发表于 2009-2-22 21:07 | 只看该作者
石家庄市  友谊公园1 W  I% B( t( Y2 c% o. F/ B
日期:2009年2月22日
+ \( u. ?9 f( G8 }$ I5 d0 ^气温:     10 °C  
/ ?' L2 O8 X' [8 t水温:   10°C4 p: e9 i$ T& K2 Z5 F
距离:500 米
! V6 E, O6 g  G' ~& U/ u* j3 b强度:高
; l6 z) o& A0 J7 i/ o6 Y3 O. P游后感觉:我们公园刚换水,游得痛快极了。憋了一冬天,畅快的来了一把。爽
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1512#
发表于 2009-2-22 22:26 | 只看该作者
石家庄市  平安
; b, z" R, U. Z. I) F+ o3 G日期:2009年2月22日
/ U( p" i* Q7 w( ^- C/ X气温:     7 °C  
% E: g/ V7 L. j( w2 O+ K水温:   6.5 °C
) `% `$ Q  ?+ n9 p: d- G! U7 c距离:100 米
4 g) q2 |9 M( B* M8 q9 j强度:一般
* b& e+ H5 V7 R# {% K; v. F% E游后感觉:良好,舒适。
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1513#
发表于 2009-2-22 22:53 | 只看该作者
辽宁省辽阳市
$ e/ `6 y0 N# j日期:2009.2.228 j9 j  h( a7 d* J" n% c: C1 p
地点:辽阳市太子河二号大坑' X( f" q+ r  O1 a, C7 \
气温:-22度
3 K, Y' t7 L2 q0 I水温:0.5度7 [5 K1 S% ?0 @+ o
距离:200米$ r. g) p# Q5 u
时间:5分钟  T( x8 u. _0 s* r( R! e
游后感觉:良好。
$ V% i% N' Z( C& Q$ B
好久没上冬泳网了,今天上来了多说几句。昨天我们辽阳电视台的《百姓生活》栏目专题采访了我们太子河冬泳队。将会在周四晚九点的《百姓生活》栏目播出。
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1514#
发表于 2009-2-23 08:14 | 只看该作者
地点:河南省汝州市游泳馆2 F; j% y* I* v$ s) b4 x, S4 `
日期:2009年2月22日
+ M( P& W* m5 W3 Y# ?8 N2 u# ]气温:2--8度- \7 m  L8 U/ W& n
水温:5.5度: Q" ~: c. a7 F7 X
距离:300米. Y& M4 J2 b7 e1 R& ]2 e
强度:适中
) V& V% w3 y* O, J: ?1 q6 W& J# ?游后感觉:很爽!跑5圈就恢复了!
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1515#
发表于 2009-2-23 10:54 | 只看该作者

记一记

抚顺公园,2009年2月23日,早7点半,气温零下23度,水温1点5度,游150米,连游带泡10分钟,感觉不错呀。注,昨天所记室外温度是零下21度和零下29度。
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1516#
发表于 2009-2-23 22:18 | 只看该作者
石家庄市  平安8 ]) I+ Q2 D4 c% Z
日期:2009年2月23日" s. W& h! y0 B7 I6 {' N: j( R/ o
气温:     7 °C  5 N. M+ J7 I" r
水温:   6.2 °C0 ^* F9 c& g) x" S# n5 Z0 E! e. U
距离:100 米0 o3 u0 \! G- D( B0 \/ c8 M3 r- M
强度:一般
0 I* r$ e  C5 _. \, q! p7 }游后感觉:良好,舒适。* h$ c2 o* s! E0 c; o1 n
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1517#
发表于 2009-2-23 22:50 | 只看该作者
石家庄市  友谊, u8 ~" k4 C' m8 c  b8 {
日期:2009年2月23日) v8 X# [  @$ x/ K2 Q! O
距离:300 米( X9 M* `/ @. J' ]8 f. w" N9 N( t
强度:高, a7 N6 a6 k' e2 m% o
游后感觉:新换的水,让人心里痒痒,多游了点,后果很严重,打了一下午的喷嚏。
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1518#
发表于 2009-2-24 15:32 | 只看该作者

记一记

2009年2月24日,下雪,中午雪停,气温20度零下,浑河水温0点5--1度。游了300米,八分钟。在水温1度左右游玩7---8分钟,感觉最好,朋友们可以试试感觉。
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1519#
发表于 2009-2-24 15:33 | 只看该作者

记一记

抚顺浑河冬泳基地。2009年2月24日,下雪,中午雪停,气温20度零下,浑河水温0点5--1度。游了300米,八分钟。在水温1度左右游玩7---8分钟,感觉最好,朋友们可以试试感觉。
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1520#
发表于 2009-2-24 22:14 | 只看该作者
石家庄市  平安
6 f, E0 @  f9 w7 g- h! u8 b6 ^" F日期:2009年2月24日
  l+ K! W; m' |2 C& [1 ?& C1 S6 a气温:     4 °C  
: w( f' u, k0 \  |3 ?& `3 L) w水温:   6.2 °C
! w% w/ \3 ?7 O: Q, q0 j+ q0 ~9 w距离:100 米0 w' Y& X# w; t. `. x2 B- F/ r
强度:一般
5 \' ]: x8 w' N4 H! p游后感觉:良好,舒适。
* [- a% \, Z# e9 v1 L1 ?1 u9 v
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