每日游泳签到处

老鹰

石家庄市  平安
日期：2009年2月16日
$ _3 ^$ A# `! l+ w/ o5 @气温：   3 °C  
水温： 8.5 °C
距离：160 米
强度：一般
) V! {  n: d1 E2 ?6 A# t* S游后感觉：良好，舒适。

老鹰

石家庄市  平安
% k- D) V+ j! f; J日期：2009年2月17日
4 X3 q6 z) W3 N3 Y  j1 w- a气温：   3 °C  
水温：   6 °C
% R: [9 e! j: o  j7 O距离：120 米
0 y! O# |1 k: |3 w- x强度：一般
8 ]9 t3 W% t4 s  F# p" @游后感觉：良好，舒适。

老鹰

石家庄市  平安
日期：2009年2月18日
) C" g! e8 ]8 V气温：   2 °C  
水温：   5 °C
$ W  f. k/ o# o距离：100 米
强度：一般
6 F# o1 R, j6 Z! R9 S' B# ^游后感觉：良好，舒适。

寒冬过后

石家庄市  友谊
+ r1 y' U# A  O; ~& ?日期：2009年2月19日
6 v3 }4 |+ b: {, Y; Q/ }距离：50米
# d/ V6 y) u* t强度：一般
游后感觉：良好，舒适。
昨夜刚降一场还算大的小雪，今天比较冷。泳池的水已经开始放了，估计至少要有4天游不成了。

老鹰

石家庄市  平安
日期：2009年2月19日
气温：   2 °C  
水温：   5 °C
& F4 |; g% o! j$ u. a2 a距离：100 米
$ z8 B. v- ?4 d8 r强度：一般
$ V/ C( f: [( |- R9 K游后感觉：良好，舒适。

老鹰

石家庄市  平安
日期：2009年2月20日
: O( L; }* s% _: |气温：   5 °C  
1 z, K+ S5 ~0 m) p* Y1 v水温：   5 °C
* j, N/ c0 h7 y! F3 o2 W3 c距离：100 米
强度：一般
游后感觉：良好，舒适。

老鹰

石家庄市  平安
日期：2009年2月21日
气温：     7 °C  
水温：   5.5 °C
' q9 \! z) y1 W距离：100 米
; i3 A7 A4 D+ G+ R强度：一般
游后感觉：良好，舒适。

俄罗斯

2009年2月22日，抚顺公园，水温1--2度，游180米，连泡带游共10分钟，每天如，好舒服。

俄罗斯

2009年2月22日，早晨7点半，室外气温21度。在抚顺公园，水温1--2度，游180米，连泡带游共10分钟，，好舒服。

俄罗斯

2009年2月22日，早晨7点半，室外气温21度。在抚顺公园，水温1--2度，游180米，连泡带游共10分钟，，好舒服。从2009年1月一日后，抚顺早晨最底气温29度，水温最底0点5---1点5度，我每天都坚持游180米，8----10分中，感觉很好。在此记一记。

阿波罗范

石家庄市  友谊公园
日期：2009年2月22日
3 }1 Y4 e+ h0 ^3 ?' e6 m气温：     10 °C  
6 c& D& S6 B+ \2 C2 P4 C! u水温：   10°C
& Z1 J0 \8 X7 J' J距离：500 米
强度：高
5 V* X& k) O9 q游后感觉：我们公园刚换水，游得痛快极了。憋了一冬天，畅快的来了一把。爽

老鹰

石家庄市  平安
日期：2009年2月22日
气温：     7 °C  
9 |! o' V/ N  D$ I$ t3 O. n4 x4 G6 M水温：   6.5 °C
距离：100 米
强度：一般
. j: s3 W. v7 C" k; ~- S* r  }! Q游后感觉：良好，舒适。

白令海鱼

辽宁省辽阳市
5 M5 Y3 T( A/ r. K! m3 w日期:2009.2.22
7 i, Z5 j, d  y" K) H0 J5 c地点：辽阳市太子河二号大坑
" `  {' O! W+ N7 y3 M! `" H气温:-22度
: _6 ?4 {  U( R8 J0 }水温:0.5度
. ?. _" {6 g/ e/ [8 v0 n4 c1 @+ v. m距离:200米
  ?2 y5 x/ {9 Y: Z) {. }# m8 K时间:5分钟
9 D( u1 b: t& C$ O- a8 a8 R; j游后感觉:良好。
, M1 i) t% ]9 i% T+ P好久没上冬泳网了，今天上来了多说几句。昨天我们辽阳电视台的《百姓生活》栏目专题采访了我们太子河冬泳队。将会在周四晚九点的《百姓生活》栏目播出。

龙一

地点：河南省汝州市游泳馆
日期：2009年2月22日
8 V+ r  b4 c8 S% B5 |( q$ R气温：2--8度
水温：5.5度
距离：300米
9 I" p+ N8 f4 N; H) _# i: h强度：适中
游后感觉：很爽！跑5圈就恢复了!

俄罗斯

抚顺公园，2009年2月23日，早7点半，气温零下23度，水温1点5度，游150米，连游带泡10分钟，感觉不错呀。注，昨天所记室外温度是零下21度和零下29度。

老鹰

石家庄市  平安
+ ^! v+ ~& a) j日期：2009年2月23日
气温：     7 °C  
+ S$ G5 s, c; P( a1 Z+ K8 a水温：   6.2 °C
距离：100 米
强度：一般
游后感觉：良好，舒适。
/ p% C: ~. R* L7 b# |! ]

寒冬过后

石家庄市  友谊
+ s! T$ T  U) q3 x日期：2009年2月23日
; n; W9 Z! l' F% ?0 g7 v$ L距离：300 米
$ E5 D1 [  t" d强度：高
7 ?0 t! j' K5 p1 {+ n游后感觉：新换的水，让人心里痒痒，多游了点，后果很严重，打了一下午的喷嚏。

俄罗斯

2009年2月24日，下雪，中午雪停，气温20度零下，浑河水温0点5--1度。游了300米，八分钟。在水温1度左右游玩7---8分钟，感觉最好，朋友们可以试试感觉。

俄罗斯

抚顺浑河冬泳基地。2009年2月24日，下雪，中午雪停，气温20度零下，浑河水温0点5--1度。游了300米，八分钟。在水温1度左右游玩7---8分钟，感觉最好，朋友们可以试试感觉。

老鹰

石家庄市  平安
日期：2009年2月24日
$ p$ X8 y! u5 i* ~0 ]6 D气温：     4 °C  
3 s) n0 H3 p, X水温：   6.2 °C
+ O2 N+ N9 G0 w0 G9 |2 A" l+ o  _0 @距离：100 米
' \: w) A. v' g/ z2 l强度：一般
游后感觉：良好，舒适。
2 `% f2 G' `2 n* I/ a# ]