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楼主: 阿波罗范
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每日游泳签到处

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1481#
发表于 2009-2-1 22:42 | 只看该作者
石家庄市  友谊
( c8 i* j2 @5 w日期：2009年2月1日4 T; A, [: X, v$ M0 n2 Q- W
距离：75 米
# r4 _- j" r% G% u" C强度：一般
* {4 l' o& M) j4 k游后感觉：良好，舒适。
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1482#
发表于 2009-2-2 11:37 | 只看该作者
日期：2009年2月1日中山公园2 Z9 e+ h" y# n6 B5 ~8 ^* g  o7 p) `1 I
气温：-2度
0 q$ D# ~- U) @, g' M6 j水温：1.5度
5 f& W3 q7 Y1 n. {. l: \: k距离：50米1 B3 U/ ]- E$ [; X) A
强度：适中
! [: X# C# X4 t6 f) K游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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雪喜
1483#
发表于 2009-2-2 18:00 | 只看该作者
日期：2009年2月2日
1 y8 v/ v# X& ^时间：13点' u+ a! g4 g4 _" k
地点：浙江金华三汶塘水库
% j; F) w* H6 E- N气温：7～15度
0 n3 \8 ~+ F- T# Z) B: U水温：7度! D3 ?; G9 K, N+ H9 T- ?# o* _
距离：200米9 m8 ^3 b, c$ f( T
强度：适中
4 E4 W' k2 V3 E7 `3 h! m% F游后感觉：较爽
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1484#
发表于 2009-2-4 09:08 | 只看该作者
石家庄市  友谊5 v2 D0 U! v9 F+ [4 y# J
日期：2009年2月3日
; ^% }" m3 w/ B; h距离：75 米
- [$ t, K% B# n- w. w9 W4 z强度：一般4 s# A) X4 a2 E& W" T
游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1485#
发表于 2009-2-4 20:58 | 只看该作者
日期：2009年2月3日
; Y$ F) G; |" x) ~. k0 w1 a7 |* [2 P0 }时间：13点/ S9 F8 c- I! b- L7 f
地点：浙江金华三汶塘水库
6 Z1 s. N; w6 F" f  ]4 Y气温：8～15度. ?2 b  q1 D' q( Q5 t9 I" L
水温：8度7 m" M1 K  E  d" c+ \! n2 A% p
距离：200米
. Q! x1 z2 y4 Y强度：适中
, ?% e7 ^# R% b$ X/ {& _2 L5 S游后感觉：较爽
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雪喜
1486#
发表于 2009-2-4 21:02 | 只看该作者
日期：2009年2月4日" N; g8 c% \+ p% V/ I
时间：13点
, Q" |. W; b8 H% ?1 U; Q  Y" M地点：浙江金华三汶塘水库
, k2 r, D* J9 |" S3 b气温：8～13度6 w+ ?' I7 u; D" D. n
水温：8度6 F6 h% Q6 @2 m$ p+ \( Y
距离：200米4 \( ]% ?- X. S( g
强度：适中
0 q* q) h5 E: D+ z8 |游后感觉：特爽 昨天忘记今天一起补 昨天，今天在水中十分钟
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老鹰
1487#
发表于 2009-2-5 11:41 | 只看该作者
石家庄市  平安
! O. B. j1 I* @日期：2009年2月4日7 y$ q0 ?' Z+ J# O
气温：  5 °C  
/ _" T, E# D) U水温：0.8 °C
# A5 P7 x4 {* e0 N0 S9 X. r距离：100 米, P- Z& M" h- ~" U# o' k
强度：一般' y' ^" B) _9 d/ D& U
游后感觉：良好，舒适。
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1488#
发表于 2009-2-5 17:28 | 只看该作者
日期：2009年2月4.5两日中山公园9 _" a$ U1 t# Y1 u" O0 G& n6 _9 c
气温：-6度和-4度. y5 D0 Q5 _( q' N9 ~
水温：1.0度" g% ~+ M% ~$ ?  Z& t9 Q
距离：50米
8 n6 R3 O6 e% w/ j% Z强度：适中7 \2 C2 G4 L& W% e. L1 P! [
游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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1489#
发表于 2009-2-6 22:00 | 只看该作者
呼和浩特市，人民公园冬泳游泳池；连续5天游3300米，2009年2月6日，我中午下水，气温2度，深井蓄水水温12.1度，游泳池平均水温9.8度，游（自由泳）1000米，用时23分钟左右，感觉良好。为明天挑战10000米保存些体力！！ . \" y7 @7 T7 r9 B, V. C' |% x' l+ T

- z6 s7 U5 K; C! R8 I$ U) j[ 本帖最后由 呼和泳侠 于 2009-2-6 22:41 编辑 ]
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1490#
发表于 2009-2-7 18:41 | 只看该作者
我于2009年2月7日,上午10：31分下水，游泳池平均水温度9.9度，游（自游泳）10000米,用时4小时08分钟！下午2：39分,挑战10000（自游泳）米圆满成功!!请大家支持!!! 呼和浩特专区由包老师详细报道
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1491#
 楼主| 发表于 2009-2-7 19:50 | 只看该作者
哈哈，好厉害的呼和泳侠。我在夏天每小时游3000米，平均100米2分，相当快了。两小时6000米可以保证。泳侠的速度如此之快，佩服佩服。有缘切磋，切磋。
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1492#
发表于 2009-2-8 14:51 | 只看该作者
石家庄市  友谊4 G' a8 t, k- T* ?; y
日期：2009年2月7日7 m- E; p% e" P$ A2 i8 x
距离：75 米& l* [, |; o* `& ^; U
强度：一般3 c/ Y/ Z3 |- q3 N3 a1 |5 v
游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1493#
发表于 2009-2-8 19:14 | 只看该作者
日期：2009年2月5.6.7.8四日
8 d* N' L* p3 N0 o$ t6 ~时间：13点
* @7 N3 T) s1 {' M地点：浙江金华三汶塘水库' T3 T8 T7 p; S3 V7 D
气温：8～19度+ p: g( ~. U) D  _. S/ l2 \
水温：9度（哈！温度计掉水库里找不到了）
5 u9 G# \* {  [* @- ^5 f1 Y1 i( U( U距离：200米
: R5 m* u! ^+ t3 J强度：适中
4 |0 Y4 O0 k- N- m9 c5 `8 p$ \游后感觉：特爽 ！
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老鹰
1494#
发表于 2009-2-9 20:44 | 只看该作者
石家庄市  平安# p# {9 R4 K' s+ U# g) p* W
日期：2009年2月9日
7 E# S* e, o6 [3 p2 K5 {气温：   10 °C  
, e7 G% P% y& V  j水温：  2.6 °C
" f' l' d9 \0 y6 W2 ~距离：100 米
& o$ W9 ^# ^, L. s. g' f2 y/ q5 Z) `强度：一般
- N' W4 D% X) I$ B1 s1 e游后感觉：良好，舒适。
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1495#
发表于 2009-2-10 08:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊
. g8 @. B( q; u9 ^' v: @' \9 o( s日期：2009年2月9日: P) W9 Y" i+ T; I+ g8 j3 A
距离：75 米
. p4 v& }& ~6 N; M- z7 C强度：一般) H6 [- Z6 f  F3 W
游后感觉：良好，舒适。* S* b8 P3 g5 u9 S/ t
晴好的天气开始融化的冰，不错。
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老李
1496#
发表于 2009-2-10 21:09 | 只看该作者
地点     石家庄岔河' D* J0 `) J: C) x
时间     二月十日午后2点
) D$ {  w; u9 V$ B0 g气温    十五度
1 h, I. F+ U: O水温     5度( O$ G& |" O. w+ j. x: h
距离    100米) Q8 h( C3 J4 l' H' n: X( _' u5 T
感觉    好 爽; x3 T( s3 J: S6 ^# W5 Y
5 I0 x5 ]6 k  J; U+ |) H% J5 E+ d
[ 本帖最后由 老李 于 2009-2-10 21:11 编辑 ]
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1497#
 楼主| 发表于 2009-2-11 09:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊5 j, f9 j, u6 k' T9 o; k8 j
日期：2009年2月10日
0 n+ e/ @* R8 k! {0 i2 S距离：200 米
8 v3 o1 ?, f; O0 `/ ~8 J水温；3度1 B8 o! c, ~) T0 I+ ?
气温；16度* c1 L+ x" ?+ `2 H
强度：一般% A* {. I5 ]: [. X: i2 U5 P: p
游后感觉：良好，舒适。+ Q0 i7 E% G6 t  c; c' ]
晴好的天气开始融化的冰，加了点量。再有两天就没有冰了。哈哈
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1498#
发表于 2009-2-12 15:28 | 只看该作者
盘锦2月12日早8:30 阴. C" K, q0 @: p  ^
气温  1.5度0 P* a& H& Z7 }: J
水温  2.5度
8 @: `& d" K/ L" W$ q" Y" l& q& ^游距  200米3 J. P/ a" \- K. [( z
强度合适
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1499#
 楼主| 发表于 2009-2-14 09:16 | 只看该作者
石家庄市  友谊
0 c" i! v) E$ D! ]+ p. D; S6 l2 |& ?日期：2009年2月13日" G5 i) f4 y" S+ o6 w( w0 g+ [
距离：300 米# I7 S& u) P$ R6 _
水温；5度; ?% e! @3 e9 V# O
气温；10度
$ g$ f3 x6 G# G! t* \强度：一般
2 k4 T' U: |1 X- _3 ^( g" z3 {游后感觉：良好，舒适。
  O( Z6 P) F8 V3 ^; F) ~4 v没有冰了。哈哈，我们开始春泳了。爽
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1500#
发表于 2009-2-14 15:49 | 只看该作者
石家庄市  友谊7 t! f; |: i1 F  ^$ P
日期：2009年2月14日
* \1 N4 o9 N7 R( `) F* ], Y距离：50 米4 w8 S  S6 G% Q0 V- z
强度：低+ P3 \: E! B9 Y+ ]: u+ c/ N
游后感觉：良好，舒适。
& {+ k. b0 g7 ]0 M5天没游，冰全化了，水温也长了一点，但水确实是有点脏了，赶紧换水吧。
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