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楼主: 阿波罗范
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每日游泳签到处

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1481#
发表于 2009-2-1 22:42 | 只看该作者
石家庄市  友谊
% U7 y* d/ y. N日期：2009年2月1日4 p! S: e. Z( E7 p
距离：75 米
% B) s/ ]8 F  t8 Z7 z. P强度：一般" R& K( h0 i1 K( G4 i( J9 h5 D
游后感觉：良好，舒适。
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1482#
发表于 2009-2-2 11:37 | 只看该作者
日期：2009年2月1日中山公园) W8 F, A6 U7 o7 @' V" H) @
气温：-2度- W, X& T  z8 K
水温：1.5度
# \# ]5 x) K. n* H% T6 h- \! M距离：50米' C% p1 f( ]' }3 u  ]  S
强度：适中3 e! D) L7 r7 u( M& O* {
游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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雪喜
1483#
发表于 2009-2-2 18:00 | 只看该作者
日期：2009年2月2日
9 q" ^8 m0 n5 o4 e' \5 I0 \时间：13点. N- S" G  b' j' N, ~( {
地点：浙江金华三汶塘水库
5 j( ^% z9 L2 _! i气温：7～15度
% J+ a- m. q; E* p/ v" t水温：7度1 j6 \1 F) B. ]8 W; P, L' C* g
距离：200米
7 {0 v6 C9 ^+ w: j- U4 D1 B强度：适中
/ L5 v- ~- S& f7 \. f& b游后感觉：较爽
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1484#
发表于 2009-2-4 09:08 | 只看该作者
石家庄市  友谊& e; }" `2 R6 `5 x- ]* k
日期：2009年2月3日
/ H; y* `3 q; `5 b' H* R! [距离：75 米+ ~$ ]7 ]4 L" P
强度：一般
5 R( [. c% w' {( ?游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1485#
发表于 2009-2-4 20:58 | 只看该作者
日期：2009年2月3日% |0 l0 S5 Z; R! E
时间：13点& F7 A. F* ~0 \, w6 M
地点：浙江金华三汶塘水库8 T7 B6 [/ w- K0 ~# G7 b: p
气温：8～15度
, l0 F" x, F4 c7 ^" {水温：8度
2 y4 O7 J5 ?" r9 f) d距离：200米
; M- t; N$ l7 [8 r* @1 x强度：适中
0 L! k# o5 U, |1 x; K$ X! S  n) H游后感觉：较爽
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雪喜
1486#
发表于 2009-2-4 21:02 | 只看该作者
日期：2009年2月4日
5 p. n4 }* R) Z, H$ P时间：13点2 u, m) k7 Q  U9 c: B
地点：浙江金华三汶塘水库$ t/ [6 N1 s2 s# G# {8 z6 X
气温：8～13度0 _9 M0 M1 j" K+ ~
水温：8度
& \) ]7 o. i5 j2 }& d距离：200米! L3 ~2 x$ K/ j& G; n
强度：适中
' n9 w' J7 u2 I4 D( j游后感觉：特爽 昨天忘记今天一起补 昨天，今天在水中十分钟
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老鹰
1487#
发表于 2009-2-5 11:41 | 只看该作者
石家庄市  平安
8 n, m7 `+ K" P4 R7 X; Z  e日期：2009年2月4日/ H1 B6 L8 W; ?* T1 T
气温：  5 °C  
+ K- o/ `/ q4 h" S' n% V水温：0.8 °C" [* E: u7 b3 N) Z' Q# s+ E
距离：100 米
! _! u8 B) S) x7 U2 o强度：一般( Q2 s; r9 Y, @  ]& H* T
游后感觉：良好，舒适。
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1488#
发表于 2009-2-5 17:28 | 只看该作者
日期：2009年2月4.5两日中山公园
5 N2 d, H/ Y! G' n气温：-6度和-4度
0 S& q7 N9 U5 P2 H- q: H$ @9 M! u水温：1.0度% [4 {2 A0 Z# T
距离：50米
+ V+ j0 s( c$ p' x' ~  d强度：适中
  f1 V  {! d# T游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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1489#
发表于 2009-2-6 22:00 | 只看该作者
呼和浩特市，人民公园冬泳游泳池；连续5天游3300米，2009年2月6日，我中午下水，气温2度，深井蓄水水温12.1度，游泳池平均水温9.8度，游（自由泳）1000米，用时23分钟左右，感觉良好。为明天挑战10000米保存些体力！！
. \. A2 e$ ~1 H; J6 b
- {) w* K; ^2 l9 U$ J* V% j[ 本帖最后由 呼和泳侠 于 2009-2-6 22:41 编辑 ]
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1490#
发表于 2009-2-7 18:41 | 只看该作者
我于2009年2月7日,上午10：31分下水，游泳池平均水温度9.9度，游（自游泳）10000米,用时4小时08分钟！下午2：39分,挑战10000（自游泳）米圆满成功!!请大家支持!!! 呼和浩特专区由包老师详细报道
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1491#
 楼主| 发表于 2009-2-7 19:50 | 只看该作者
哈哈，好厉害的呼和泳侠。我在夏天每小时游3000米，平均100米2分，相当快了。两小时6000米可以保证。泳侠的速度如此之快，佩服佩服。有缘切磋，切磋。
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1492#
发表于 2009-2-8 14:51 | 只看该作者
石家庄市  友谊
  Q# @0 J* k9 m+ \/ p2 C日期：2009年2月7日
& C4 e7 ?6 m1 {9 d" `, m3 y距离：75 米
! H& ~$ T# z  i) \5 a0 p强度：一般: m- H8 ~+ q5 W' J( Q. Q0 x2 O
游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1493#
发表于 2009-2-8 19:14 | 只看该作者
日期：2009年2月5.6.7.8四日/ w' r* [% W1 c0 z1 A7 N5 o
时间：13点
) A  s+ T: n- J3 B地点：浙江金华三汶塘水库
4 P+ B- f3 X. H3 P$ Q/ j$ |! n气温：8～19度+ [' W, G6 W. D1 h8 C+ u
水温：9度（哈！温度计掉水库里找不到了）3 s  A+ @( `7 D: [6 F
距离：200米
( p8 p) @& Y, x9 L5 V' {强度：适中
: X% B) n+ Q6 S4 a* E9 d游后感觉：特爽 ！
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老鹰
1494#
发表于 2009-2-9 20:44 | 只看该作者
石家庄市  平安* s% K* o# R; ?7 _, {& y9 r$ G
日期：2009年2月9日
7 ?( E5 ?3 E, z0 Y气温：   10 °C  
2 z1 k; d/ ?6 @# F  ]4 T水温：  2.6 °C* v+ j7 g6 u# W* D5 H  Z
距离：100 米
  |- ?2 ~9 G3 J- a! X' _, j强度：一般9 i6 d% `! ^' H
游后感觉：良好，舒适。
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1495#
发表于 2009-2-10 08:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊
$ b9 n+ H) \1 r日期：2009年2月9日
6 ~8 J7 q. C$ j/ x距离：75 米3 S& J0 O8 H+ }$ b& X; b% T- p
强度：一般& @5 ?4 f: X* w; ~0 a
游后感觉：良好，舒适。
* @4 I) O1 `1 |/ i1 r9 E% z" D晴好的天气开始融化的冰，不错。
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老李
1496#
发表于 2009-2-10 21:09 | 只看该作者
地点     石家庄岔河" h2 F! h' `- \3 w+ p: i
时间     二月十日午后2点
: H; c8 t: C! i) @' w气温    十五度1 C- J$ t3 r* r
水温     5度
9 w+ B0 @7 d/ x4 ?' b$ q: o4 o8 G距离    100米
6 v7 k- C7 C0 S% r& }/ C感觉    好 爽5 v' [; f. J2 C8 x9 Q; N
- T% B% o5 y8 C, {5 R: A- B6 N, U- @
[ 本帖最后由 老李 于 2009-2-10 21:11 编辑 ]
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1497#
 楼主| 发表于 2009-2-11 09:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊3 Q1 b0 |: ^8 e
日期：2009年2月10日
6 r" ]5 x, \* L3 D8 ?! W距离：200 米- G( p" B8 H* c" g; q+ A
水温；3度6 r9 s3 T8 P% E  V' W- ]: o
气温；16度
  I- M8 Q! \( Y+ s" L强度：一般3 H& f, V2 x4 y2 W' I: ~9 V! e
游后感觉：良好，舒适。
! J; E: ?" o$ ?晴好的天气开始融化的冰，加了点量。再有两天就没有冰了。哈哈
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1498#
发表于 2009-2-12 15:28 | 只看该作者
盘锦2月12日早8:30 阴" g- ~" L! e* r  D- g7 n# I' B
气温  1.5度
4 X: w* S1 ?/ Q水温  2.5度8 M" [! ~  Q7 k4 j& C
游距  200米. x! x( g0 h1 I/ l- ?2 `1 f7 b
强度合适
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1499#
 楼主| 发表于 2009-2-14 09:16 | 只看该作者
石家庄市  友谊  B2 M1 x8 b- t4 H; `
日期：2009年2月13日
! \  W* Y& d" {) ~) ^! e4 v距离：300 米; H) T0 Y, c' r4 A9 Z  q/ @
水温；5度* ^% l! \# q( W9 L) h
气温；10度
8 [, B- A" p3 G% q9 S  b- R强度：一般; B1 z# ]0 K* J, }0 n- m
游后感觉：良好，舒适。
  R: |1 `% U) A: e$ U没有冰了。哈哈，我们开始春泳了。爽
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1500#
发表于 2009-2-14 15:49 | 只看该作者
石家庄市  友谊( y! Z0 L3 v( T
日期：2009年2月14日- m7 K: O! w/ S& h
距离：50 米9 X7 u2 H# f  b" P2 {9 k4 ]
强度：低
, T6 T( l3 R8 N; s4 u游后感觉：良好，舒适。
7 \% r6 I  q* x5天没游，冰全化了，水温也长了一点，但水确实是有点脏了，赶紧换水吧。
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