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楼主: 阿波罗范
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每日游泳签到处

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1481#
发表于 2009-2-1 22:42 | 只看该作者
石家庄市  友谊
* u% W# R& \: h6 x1 y日期:2009年2月1日9 W: d4 @; K* p" `
距离:75 米0 d$ G! J; a3 V$ w  }6 E5 P
强度:一般# {& ?& `; C4 G
游后感觉:良好,舒适。
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1482#
发表于 2009-2-2 11:37 | 只看该作者
日期:2009年2月1日中山公园
; ?& n! I; s- z- J0 r) Q2 c气温:-2度1 z* L; {3 n- M4 O$ W4 j8 v
水温:1.5度9 k% G; F! f- ?; F- K- B+ V3 p
距离:50米
7 U% A# p! {; w8 H强度:适中
* j! I( R" A! m游后感觉:爽!跑1000米就热了!舒服极了!!!
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1483#
发表于 2009-2-2 18:00 | 只看该作者
日期:2009年2月2日
. [* v- I* {1 W" N# `时间:13点
& i/ \( y$ Y" ]2 f3 E+ P) C9 _* M' ]地点:浙江金华三汶塘水库
. L7 {4 m/ k4 T$ _气温:7~15度+ x: ^6 I7 f% @: {: z, s4 w
水温:7度4 L# T( D4 J% y- b0 D7 j
距离:200米
6 d3 W$ N7 X2 I6 {9 P强度:适中1 D/ Q! H% k: O3 P; L3 w! d
游后感觉:较爽
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1484#
发表于 2009-2-4 09:08 | 只看该作者
石家庄市  友谊* M! L; D; u/ ~. F3 ~  p/ V" b, _
日期:2009年2月3日7 P- m* B1 N7 x
距离:75 米: J! b% ?$ z! C4 Q4 P
强度:一般8 g0 h* P* I2 ]! j; D
游后感觉:良好,舒适。
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1485#
发表于 2009-2-4 20:58 | 只看该作者
日期:2009年2月3日
, Z/ S' ~1 N" e+ ]$ A0 L时间:13点
0 e' n/ u, [- i- ^; x1 e地点:浙江金华三汶塘水库! L( D: _) q( n+ _/ p! `* b) o
气温:8~15度) G7 E5 F9 g" D3 ]& i
水温:8度+ d8 U* ?9 F% J; x
距离:200米
0 e* y3 ?' r3 s强度:适中' b: u) T8 x+ r9 W1 T; p
游后感觉:较爽
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1486#
发表于 2009-2-4 21:02 | 只看该作者
日期:2009年2月4日
) k+ ~# x( i2 r1 v. r时间:13点
$ ^% V( i. C$ w  j地点:浙江金华三汶塘水库
3 n: V9 ]- R  o/ i9 J9 B气温:8~13度
( ^, f0 g7 |4 [4 z: O, T水温:8度
6 k0 }3 I: ?) _0 X" K4 t距离:200米
. E$ @: M8 m( I" K* Y  f强度:适中
7 U5 g. t( u1 l游后感觉:特爽 昨天忘记今天一起补 昨天,今天在水中十分钟
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1487#
发表于 2009-2-5 11:41 | 只看该作者
石家庄市  平安
% O, x+ W5 }. r3 w$ l/ H: @3 ^3 ^  b" R日期:2009年2月4日! J) Q7 ?2 _$ {! c! K
气温:  5 °C  ( u8 j! _" U5 u$ A2 r! J6 I
水温:0.8 °C
( T( `3 ]' n& E+ o距离:100 米% o/ _. L4 d+ \( I* R, x& R# N7 m
强度:一般
- P& J1 W% @! X( w4 ^, ^游后感觉:良好,舒适。
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1488#
发表于 2009-2-5 17:28 | 只看该作者
日期:2009年2月4.5两日中山公园
5 d6 D- _8 Y5 _' V# k0 ^0 w气温:-6度和-4度
9 o9 S0 W3 d4 @1 E& N) I- p水温:1.0度+ I  o, `: M% N/ x! y/ A4 b, n" ]
距离:50米
/ E. R4 Y* l* c强度:适中) E2 R: I% u. ]% _! Y/ d  _
游后感觉:爽!跑1000米就热了!舒服极了!!!
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1489#
发表于 2009-2-6 22:00 | 只看该作者
呼和浩特市,人民公园冬泳游泳池;连续5天游3300米,2009年2月6日,我中午下水,气温2度,深井蓄水水温12.1度,游泳池平均水温9.8度,游(自由泳)1000米,用时23分钟左右,感觉良好。为明天挑战10000米保存些体力!!
6 Z' l9 i) j7 U+ q" O" G/ w0 ?4 m- b; x2 C  k) Q0 y" k
[ 本帖最后由 呼和泳侠 于 2009-2-6 22:41 编辑 ]
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1490#
发表于 2009-2-7 18:41 | 只看该作者
我于2009年2月7日,上午10:31分下水,游泳池平均水温度9.9度,游(自游泳)10000米,用时4小时08分钟!下午2:39分,挑战10000(自游泳)米圆满成功!!请大家支持!!! 呼和浩特专区由包老师详细报道
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1491#
 楼主| 发表于 2009-2-7 19:50 | 只看该作者
哈哈,好厉害的呼和泳侠。我在夏天每小时游3000米,平均100米2分,相当快了。两小时6000米可以保证。泳侠的速度如此之快,佩服佩服。有缘切磋,切磋。
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1492#
发表于 2009-2-8 14:51 | 只看该作者
石家庄市  友谊
- G: Y7 J2 K' }: c% a6 k. U日期:2009年2月7日5 ]0 Q5 I* Q7 N. R1 e5 `% x
距离:75 米
$ e, F. T: y; Y- N  V强度:一般
  A) J2 C7 C: v, t# f6 x游后感觉:良好,舒适。
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1493#
发表于 2009-2-8 19:14 | 只看该作者
日期:2009年2月5.6.7.8四日) ]% F; y0 U9 J9 `3 M" K9 A7 u
时间:13点2 b+ `% p3 f- H* r9 {
地点:浙江金华三汶塘水库# N% _* k) D0 o7 }
气温:8~19度" F- u; F0 \3 x
水温:9度(哈!温度计掉水库里找不到了)1 n" J) `) J0 _# U% Y
距离:200米6 b6 y8 R5 f* E
强度:适中
& p! j( o% \  I! d) i4 a' P游后感觉:特爽 !
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1494#
发表于 2009-2-9 20:44 | 只看该作者
石家庄市  平安6 G3 D. o/ D7 d5 S7 h' _" _
日期:2009年2月9日
8 I/ ~/ Q# W* i气温:   10 °C  - D0 X7 R$ S" D6 }" Z
水温:  2.6 °C! [4 e6 I! a, W) V+ t
距离:100 米) B4 ~* X3 g3 m4 K
强度:一般
' y& C7 s' w( A4 J$ b# d1 V2 C游后感觉:良好,舒适。
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1495#
发表于 2009-2-10 08:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊
6 O" t6 z4 |/ n3 M日期:2009年2月9日7 u5 Z' Q4 j. l! k8 o
距离:75 米0 ^1 o% [# ^) [3 O0 N  t6 s
强度:一般
3 ]& P2 u! ?+ v6 _游后感觉:良好,舒适。( w* f) g( ?; f( b9 y" S2 p' X
晴好的天气开始融化的冰,不错。
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1496#
发表于 2009-2-10 21:09 | 只看该作者
地点     石家庄岔河5 e0 V% i* h0 `
时间     二月十日午后2点
2 B6 k- V7 ?5 p2 j+ t! s" W气温    十五度
+ Z, x1 S+ a- o  f- C水温     5度
0 |5 ]7 z/ N3 i距离    100米# g  D0 P3 Y0 ]) Y. T/ T
感觉    好 爽
2 H2 |) o; s& B9 R+ a$ g8 l( V
  x( z" t3 p4 k9 M; i3 }: _
[ 本帖最后由 老李 于 2009-2-10 21:11 编辑 ]
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1497#
 楼主| 发表于 2009-2-11 09:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊' c4 c; v7 R1 d: L" t
日期:2009年2月10日
( Z2 z$ M/ v5 d: ?7 L距离:200 米& h; o; o# Q1 S6 ~
水温;3度! t, y! `) v, C% u/ T
气温;16度
- u( b! _& d( m2 p$ ~9 G4 N$ J强度:一般
6 E2 F3 L. v( a8 k游后感觉:良好,舒适。
4 j6 r, G8 O+ T8 S' Y& e1 W$ G晴好的天气开始融化的冰,加了点量。再有两天就没有冰了。哈哈
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1498#
发表于 2009-2-12 15:28 | 只看该作者
盘锦2月12日早8:30 阴) k' N6 x1 ?" ?4 z; H; R* ^
气温  1.5度9 a1 ?, x' C7 J( q, X2 D2 w
水温  2.5度
) J. N( }$ S7 }5 z游距  200米+ g8 J4 B( j. ^* B/ T  l4 z' O4 f6 D6 _& L
强度合适
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1499#
 楼主| 发表于 2009-2-14 09:16 | 只看该作者
石家庄市  友谊
: w4 b/ m9 Y& i3 k4 ^日期:2009年2月13日; [! u$ s3 n4 K
距离:300 米
, y4 U" n+ Z% [水温;5度/ A% ^, I8 u: l: w( A
气温;10度
" b/ n9 m* m/ B2 D5 P& b强度:一般* b! k- T8 J( A6 X4 P/ ~
游后感觉:良好,舒适。
& S3 k/ ]& w2 j8 S. l& B6 `没有冰了。哈哈,我们开始春泳了。爽
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1500#
发表于 2009-2-14 15:49 | 只看该作者
石家庄市  友谊
/ o$ x6 H  }9 E( f& z4 F日期:2009年2月14日
7 W6 S: U0 Y" Q' u距离:50 米1 s! h. Z2 M- h: P7 U7 c/ z! J
强度:低
% h) M  \1 Y7 J. N# b' w. C% y4 B游后感觉:良好,舒适。
! D' t; `/ P7 [$ }- B9 R5天没游,冰全化了,水温也长了一点,但水确实是有点脏了,赶紧换水吧。
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