设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

 找回密码
 注册
»冬泳论坛 › 各地冬泳协会活动公告区 › 河北省 › 河北石家庄市冬泳协会专区 › 每日游泳签到处
1 ...919293949596979899... 100下一页
返回列表 发新帖
楼主: 阿波罗范
打印 上一主题 下一主题

每日游泳签到处

  [复制链接]
1881#
发表于 2013-6-14 19:49 | 只看该作者
     时间：2013年6月14日
* T' O( ?. U* ?/ H# e2 g     地点：中山泳池
# d6 w3 M* D' R0 n7 T* L8 @5 k! ]     游时：55分钟% i0 ?4 D; d" l, T" T3 l
     游程：1000米9 E# ?$ W5 X" O4 k( X1 @- c& f6 {
     累计：11600米
& F  p( l: R, i7 a% `' u! _$ n; [6 ]
回复 支持 反对

使用道具 举报

1882#
发表于 2013-6-15 18:04 | 只看该作者
本帖最后由 香官愚叟 于 2013-6-15 18:05 编辑
) x0 W8 P% \8 j0 i0 a* }  q
0 Z! G: U5 V) r  w0 O! X     时间：2013年6月15日/ @! E- I1 [3 }) q
     地点：中山泳池
& P2 ~; M% i; P0 o; v% T% k& A     游时：55分钟
$ i" m+ Y) a) k     游程：1000米2 K0 C+ t$ c1 r  m6 t& z4 G
     累计：12600米: u* V9 r: m! G. R# }* Z
      （下午泳池人比较多，游着费劲）6 ?5 J% F# ^3 h0 p3 p
回复 支持 反对

使用道具 举报

1883#
发表于 2013-6-16 20:11 | 只看该作者
本帖最后由 香官愚叟 于 2013-6-19 21:37 编辑
) v- Z8 [+ O0 `; S$ U6 V; [. W1 D* [9 A2 H2 U
     时间：2013年6月16日- o; u6 `! U, g1 _
     地点：中山泳池0 A! i9 `( C( M' t  N. l0 K
     游时：55分钟
/ D( |" j, |5 F5 a. i/ h, u     游程：1000米# R* @# V# D7 s1 f1 t* \
     累计：13600米" R" y5 W7 b' F" j
回复 支持 反对

使用道具 举报

1884#
发表于 2013-6-17 19:44 | 只看该作者
     时间：2013年6月17日
1 m- i; B9 v. r4 K: V' R     地点：中山泳池
$ s: h5 U- H+ K3 a     游时：60分钟! @0 X! G( p: ^. z4 t
     游程：1100米- c7 `+ n  a4 O) E9 g, {/ t
     累计：14700米; P9 y5 S7 @1 L+ a* k$ ?) I
回复 支持 反对

使用道具 举报

1885#
发表于 2013-6-19 21:33 | 只看该作者
     时间：2013年6月18日
6 q$ a+ N- {& O$ O$ t; }- E1 X     地点：中山泳池
9 f+ o2 F6 |0 K8 p     游时：55分钟4 _4 P  ~0 ^6 M# `2 ~
     游程：1000米
2 z+ ?* A' g; p8 @0 F6 V9 {     累计：15700米
. f6 h! |6 c1 T6 U$ `
回复 支持 反对

使用道具 举报

1886#
发表于 2013-6-19 21:37 | 只看该作者
     时间：2013年6月19日
: e# q4 ^- J, o/ {, g( [     地点：中山泳池2 s! p9 o# e6 M- n
     游时：65分钟
" b) |, C' Y3 H2 n6 F8 ~) A8 ^     游程：1100米+ H8 R8 K8 A9 l! c! J) u
     累计：16800米, |# h0 E4 |4 V$ `
回复 支持 反对

使用道具 举报

1887#
发表于 2013-6-20 20:56 | 只看该作者
     时间：2013年6月20日
& v/ {. X& R/ G3 C/ }     地点：中山泳池
2 D7 a1 d" h8 O5 w     游时：55分钟
7 `, M7 S  N) g* L     游程：1000米
" @+ f4 y) t. I% A     累计：17800米. D4 G. h" r  g0 P4 d4 n
回复 支持 反对

使用道具 举报

1888#
发表于 2013-6-22 09:44 | 只看该作者
佩服你们，坚持的真好，尤其是香官愚叟大哥，是我们学习的榜样
回复 支持 反对

使用道具 举报

1889#
发表于 2013-6-22 19:49 | 只看该作者
本帖最后由 香官愚叟 于 2013-6-22 19:50 编辑
, h6 t& w. K4 X+ Z7 D: ~. r- z* h; c7 T9 D" V- d# j
     时间：2013年6月22日
! A& o" c/ r! {* m8 J     地点：中山泳池
$ D! W; I0 |: Y/ C9 `     游时：65分钟& u4 s4 Y7 B8 e5 S: c! E. a
     游程：1100米
+ H5 X2 x8 }' @: R) F% f, `     累计：18900米4 r$ `7 ]- n" h# m* X
     （ 昨天下雨，未游）  c( N' W! O& ?$ W& W4 e( o# ?) o
回复 支持 反对

使用道具 举报

1890#
发表于 2013-6-23 17:49 | 只看该作者
     时间：2013年6月23日
" F1 K, Z' P$ `' `0 J. Y     地点：中山泳池
7 }7 N; Y$ @9 T% t, F" R     游时：65分钟
( t+ c: W8 k( L3 X4 S     游程：1100米
+ R' y  ^; Q( \* m9 l     累计：20000米
, b; K/ M/ D% \# H: }( L
回复 支持 反对

使用道具 举报

1891#
 楼主| 发表于 2013-6-24 18:03 | 只看该作者
石家庄市 中山公园2 c8 T# V) i0 e! n& x1 H1 p
日期: 2013-6- 24 6：00* d. ]1 W- S, ^1 @" @+ M' q, I9 ^) D
气温: 264 I) f& j* y8 L6 H; E
水温: 26( w4 w4 L4 b; w+ t- G
距离: 1000米
" s% F: M/ u6 m% e9 r强度: 中
. |0 R# g2 o1 ~) V" a4 }游后感觉:游完到北站接李姐和李老师。他俩参加宁夏石嘴山铁三赛，分获第六，七名。取得团体第四的好成绩。同时我队孙庆红获得女子半程冠军。祝贺她们为石家庄冬泳协会增光  x! {& ^# O. t; X) R2 Z
6 t7 T7 h4 w+ S" t- O
回复 支持 反对

使用道具 举报

1892#
发表于 2013-6-24 19:47 | 只看该作者
     时间：2013年6月24日
& H; ~  ^+ g6 h9 _: M. L8 e1 h" ]     地点：中山泳池4 U* P0 \3 c' D" U7 q' T6 \' e
     游时：75分钟
0 t0 R5 _' y6 |/ C     游程：1300米3 W$ K% K8 L1 w3 j8 c' K
     累计：21300米
, N. g0 M+ l8 B* d! M/ J
回复 支持 反对

使用道具 举报

1893#
发表于 2013-6-25 19:45 | 只看该作者
     时间：2013年6月25日  
- I3 W( S7 ?- b* u: Y- ^     地点：中山泳池7 M3 x% Y; ]. s+ [
     游时：70分钟- G( N% n4 u& r7 X2 l. i
     游程：1300米3 S2 f9 U3 M5 S0 w3 A/ L% z
     累计：22600米
* i# g2 E3 ?% O5 H+ _, P
; P0 Q) U( v$ l/ h, V- F) w8 B  
: j5 _$ |1 H, E+ g+ Q- j7 G! X
回复 支持 反对

使用道具 举报

1894#
发表于 2013-6-27 06:39 | 只看该作者
     时间：2013年6月26日% }5 x: G! ^! `" ^
     地点：中山泳池" Q) x1 P$ U4 h; Q" p- V
     游时：70分钟
& |" I$ E$ P/ O- P* ~     游程：1300米
7 q$ f' N, X# G( T3 \+ r     累计：23900米, n" }/ _! @" c# n2 z$ s
回复 支持 反对

使用道具 举报

1895#
发表于 2013-6-27 19:46 | 只看该作者
     时间：2013年6月27日5 w, C  i  r! h' u( d5 g9 s* M( T
     地点：中山泳池
; x  \0 b( ^: _$ P; k2 v     游时：65分钟
- {8 _9 B+ _3 ^. V     游程：1200米  i8 P/ v: [. h( S" S
     累计：25100米  z  V/ i8 m" Y# o8 R9 @5 R* e; X
回复 支持 反对

使用道具 举报

1896#
发表于 2013-6-28 21:29 | 只看该作者
     时间：2013年6月28日. |8 ]2 R) ]4 S
     地点：中山泳池
$ T8 V# u' j- C: x5 H. K     游时：50分钟
' W3 \* R& W+ X% l; D" ~/ G+ C6 `+ O     游程：900米* p& a' l6 R9 [- O, u: s6 r
     累计：26050米9 [% E6 X: }: ?$ J% a7 Y
回复 支持 反对

使用道具 举报

1897#
发表于 2013-6-30 22:13 | 只看该作者
本帖最后由 香官愚叟 于 2013-6-30 22:14 编辑
) n( @% Z! c4 V1 S2 _( r, n3 [
! S% |3 N) Q8 V$ H    时间：2013年6月29、30  / \" F( o/ C1 z/ C
    地点：中山泳池" J( X& s2 a* u% |8 s4 R/ z
    游时：120分钟5 {$ a) w( Q6 b$ e1 u: B' F$ t
    游程：2300米
; z& S' t( n$ G2 k    累计：28350米
2 X1 U2 P5 k. r/ T8 k
回复 支持 反对

使用道具 举报

1898#
 楼主| 发表于 2013-7-4 11:40 | 只看该作者
石家庄市 中山公园& B/ R) ~+ b- m7 Z' m' ]
日期: 2013-7- 3 18：00
, n1 ?1 y, {3 m# `9 G4 {气温: 36
3 j! F, U0 `) Y! V. K5 U* e" m5 j水温: 26. I7 l# M5 u2 _% J' f8 v2 o- f. ^
距离: 500米6 t9 `" F- a4 w) C( M
强度: 中
& w6 \* l( r! f- l游后感觉:游泳的人太多啦！游不开，原地练习自由泳踩水，游完3000米汗流浃背。。。
% g: w! c0 N8 X6 a( X; J# ~9 d4 H' {3 {
回复 支持 反对

使用道具 举报

1899#
发表于 2013-7-7 18:54 | 只看该作者
    周记：2013年7月1日—7日，每天游1100米，共计7700米。累计：36050米。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1900#
发表于 2013-7-14 16:10 | 只看该作者
     周记：7月8日—14日，每天游1100米，# k1 m4 Y  h) ?3 E2 i9 F& L; X5 J- e! O& ^
     共计：7700米
) k* K8 y5 ]0 l! l* S3 p* O/ ~     累计：43750米0 o+ v( \! W# P/ X
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
1 ...919293949596979899... 100下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2026-11-7 00:01 , Processed in 0.050398 second(s), 8 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表