每日游泳签到处

寒冬过后

石家庄市  友谊
日期：2009年3月11日
1 f7 |) z  O1 ^  C水温：7.5度
距离：200米
用时：6分
强度：低
游后感觉：早上一人专场，真舒服。
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[ 本帖最后由 寒冬过后 于 2009-3-15 18:09 编辑 ]

俄罗斯

连泡带游，天变暖，地气上升，冰解水接近了0度，游完上来不冻手了，以后不会有太强的寒流了。

老鹰

石家庄市 平安
日期：2009年3月11日
气温： 7°C
水温： 9°C
4 D6 _+ U3 v1 q1 ~$ g3 [+ d( m距离：100 米
强度：一般
: v# G+ P: b* N' }, f+ [* B. `游后感觉：良好，舒适。

呼和泳侠

今进京没走成！！本想今儿下午进京开会，顺便在京畅游一把，结交京城泳友。但呼市有雾并下雪了！！航班取消没走成，明天下午不知能走否？！

俄罗斯

跑了3000米，踢会踺

俄罗斯

跑了3000米，踢会踺

俄罗斯

没跑，踢会踺风大，下雨，沙尘暴又开始了。

俄罗斯

连雨带雪下了一天一宿，今早路面结冰，北风，寒冷。游完跑了3000米。踢会踺。

老鹰

石家庄市  平安
日期：2009年3月12日
气温：     9°C  
* S$ L% W9 d2 X+ |3 ?2 e水温：      9°C
& B4 y# d7 I) V: V4 S距离：100 米
3 A. ]# E- A/ a* s4 R0 L强度：一般
游后感觉：良好，舒适。

俄罗斯

跑了3000米，天晴，没风。

老鹰

石家庄市  平安
2 P" _, p0 `( n8 b: @% o4 h6 _) A2 v日期：2009年3月14日
& c# p; ^% K, _4 a, _' K气温：     16°C  
水温：      9.5°C
9 k0 y- W# L$ i( ~4 H' e& n4 V距离：300 米
: \' n! z! k3 j强度：一般
游后感觉：良好，舒适。

俄罗斯

今天开始减量，已值春意，地气上升，万物待发，人体也顺自然规律，此时多游对身体展发无益。游30米真凉爽。

寒冬过后

石家庄市  友谊
. q; J; d, y6 R3 y日期：2009年3月15日
9 H2 g, D2 _4 w0 R水温：10.5度
距离：200米
8 V0 D1 ~! S- g  \( v: h用时：6分
强度：低
9 F. L, I. [3 U( e/ G# j游后感觉：爬完山，骑完车，游完泳，真舒服。

阿波罗范

石家庄市  友谊
日期：2009年3月15日
; S1 M2 G/ V9 S4 P4 q* b* B水温：10.5度
距离：200米
用时：6分
" z! h* }' }# m4 w& D" W4 E8 e. ?强度：低
% r4 t+ U2 E' b5 J. K游后感觉：爬完山，骑完车，游完泳，真舒服。我又跳了会儿水。

老鹰

石家庄市  平安
* {& g% |. w, q# D6 D) r日期：2009年3月15日
5 `; P0 k; ~/ n6 u: G6 M6 X' o- A气温：     18°C  
水温：      10.5°C
距离：300 米
强度：一般
# R+ w$ n% @: w3 e- Y游后感觉：良好，舒适。

俄罗斯

凉爽，踢会踺，已感春意。

泡~泡

石家庄市  友谊
日期：2009年3月16日
  F1 V& g; X8 u* R* K水温：11度
( S! G: |* X  M6 u4 J! m1 E距离：200米
感觉：舒服

寒冬过后

石家庄市  友谊
日期：2009年3月16日
! H) j% e0 g6 Y' l4 d6 r水温：10.5度
+ A6 `0 x( j5 B( T* m5 U+ W距离：200米
用时：6分
* K; p1 w4 T- ~+ s7 |! y( }4 \强度：低
游后感觉：早上游的就是比下午舒服，冲澡水不凉。

俄罗斯

温度上升，缺了刺激，兴趣降低了，到了月底，冰面化成了水，冬泳就变为春泳了。

俄罗斯

温度上升，缺了刺激，兴趣降低了，到了月底，冰面化成了水，冬泳就变为春泳了。