设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

 找回密码
 注册
»冬泳论坛 › 各地冬泳协会活动公告区 › 河北省 › 河北石家庄市冬泳协会专区 › 每日游泳签到处
1 ...757677787980818283... 100下一页
返回列表 发新帖
楼主: 阿波罗范
打印 上一主题 下一主题

每日游泳签到处

  [复制链接]
1561#
发表于 2009-3-11 08:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊
. @' C; d; P2 O  Q' K日期：2009年3月11日
# V; A$ ]8 q, ]) @水温：7.5度  w6 q" B- }/ C, W: G$ t% j
距离：200米
! l! ?  N2 X0 \2 d/ `. Y用时：6分
. w5 i- n5 O4 x. l* v# D强度：低( q. Z+ P9 Z+ U, N
游后感觉：早上一人专场，真舒服。
% G% H. V+ P% R6 L- M+ C4 Z' ?$ q
0 H$ R& r) K$ a4 W[ 本帖最后由 寒冬过后 于 2009-3-15 18:09 编辑 ]
回复 支持 反对

使用道具 举报

1562#
发表于 2009-3-11 11:02 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月10日，早7点半，气温零下9度，水温0点5-度，游350米，13分钟.

连泡带游，天变暖，地气上升，冰解水接近了0度，游完上来不冻手了，以后不会有太强的寒流了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1563#
发表于 2009-3-11 21:16 | 只看该作者
石家庄市 平安. @- K+ a1 E0 m
日期：2009年3月11日3 [0 H0 P  w: m6 f
气温： 7°C : W: R/ y3 j5 t- p
水温： 9°C 3 Q4 w0 V+ Q" j* @$ I
距离：100 米
' X6 U" z( D2 N强度：一般
' b/ H; w* }9 `' z7 N/ r4 a# i游后感觉：良好，舒适。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1564#
发表于 2009-3-11 23:22 | 只看该作者
今进京没走成！！本想今儿下午进京开会，顺便在京畅游一把，结交京城泳友。但呼市有雾并下雪了！！航班取消没走成，明天下午不知能走否？！
回复 支持 反对

使用道具 举报

1565#
发表于 2009-3-12 10:44 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月11日，早7点半，气温零上10度，水温0点5-度，游350米米，15分钟.

跑了3000米，踢会踺
回复 支持 反对

使用道具 举报

1566#
发表于 2009-3-12 10:45 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月11日，早7点半，气温零下10度，水温0点5-度，游350米米，15分钟.

跑了3000米，踢会踺
回复 支持 反对

使用道具 举报

1567#
发表于 2009-3-12 10:48 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月12日，早7点半，气温零上3度，水温0点5-度，游30米，3分钟.

没跑，踢会踺风大，下雨，沙尘暴又开始了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1568#
发表于 2009-3-13 09:47 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月13日，早7点半，气温零下16度，水温1--3度，游300米，18分钟.

连雨带雪下了一天一宿，今早路面结冰，北风，寒冷。游完跑了3000米。踢会踺。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1569#
发表于 2009-3-13 21:07 | 只看该作者
石家庄市  平安
# p) \/ |6 U% S( X( F# ?. \日期：2009年3月12日7 q7 I% I, ^: _# V' T4 q- t/ {
气温：     9°C  
- m7 y, ?  C2 N, e水温：      9°C
- E; [" n* f# N, y2 C7 e距离：100 米2 m2 |# u% `$ g% C/ |
强度：一般
2 D& y( |& T  p/ z! Y5 d0 s2 G1 V* w游后感觉：良好，舒适。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1570#
发表于 2009-3-14 12:46 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月14日，早7点半，气温零下15度，水温0点5-度，游300米，12分钟.

跑了3000米，天晴，没风。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1571#
发表于 2009-3-14 23:09 | 只看该作者
石家庄市  平安8 Y1 N" _8 |6 Z/ s7 l9 D" j
日期：2009年3月14日
( X" y+ W7 d) T- w气温：     16°C  
. }5 e1 }" A2 G" Y$ u水温：      9.5°C
9 v0 N! @8 L/ O, G/ D5 V' |距离：300 米$ @% D8 j, N2 G; l6 n
强度：一般+ m# r1 F6 K9 S9 v
游后感觉：良好，舒适。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1572#
发表于 2009-3-15 11:45 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月15日，早8点，气温零下7度，水温1点5-度，游30米，1分钟.

今天开始减量，已值春意，地气上升，万物待发，人体也顺自然规律，此时多游对身体展发无益。游30米真凉爽。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1573#
发表于 2009-3-15 18:11 | 只看该作者
石家庄市  友谊3 ^' D' v% f: |8 ]3 x* R+ _
日期：2009年3月15日1 q& V; t& _% n' R! F
水温：10.5度
# P' `" v0 U' ^$ l距离：200米
. g( @1 [9 |5 H) U0 p2 c% R用时：6分- |1 r$ |' r3 @9 Q. z/ y- J
强度：低+ ]4 N# |% Z. B0 P# L8 S* ?
游后感觉：爬完山，骑完车，游完泳，真舒服。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1574#
 楼主| 发表于 2009-3-15 20:32 | 只看该作者
石家庄市  友谊# v- X- A% t% A9 U9 `
日期：2009年3月15日; ~. P  J  H3 b/ S: I. B
水温：10.5度2 x; f% d3 y4 R* C
距离：200米6 t7 H* X. ^. D
用时：6分- y- i8 q" q- R
强度：低' T* N" H) m7 z/ H7 O
游后感觉：爬完山，骑完车，游完泳，真舒服。我又跳了会儿水。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1575#
发表于 2009-3-16 00:30 | 只看该作者
石家庄市  平安5 x* x& A1 c' w. e' O
日期：2009年3月15日- u9 X! J' B( Y/ j# C6 h
气温：     18°C  + l/ I; g/ H% P5 n. ?
水温：      10.5°C# `% R2 a5 l$ y7 Z# h
距离：300 米5 v1 X% ~  {; N! f/ t& L7 m
强度：一般7 ~$ |8 W( n7 Y8 _3 }4 Z
游后感觉：良好，舒适。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1576#
发表于 2009-3-16 13:00 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月16日，早8点，气温零下4度，水温1点5度，游60米，2分钟.

凉爽，踢会踺，已感春意。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1577#
发表于 2009-3-16 19:08 | 只看该作者
石家庄市  友谊
& Q& ?1 e/ z6 d) Z2 }日期：2009年3月16日
3 e4 o5 V. o" N水温：11度
( v; U' t0 r+ O- b7 p; @# Q: m距离：200米5 Y$ w4 B' v( |# }9 @) i  V
感觉：舒服
回复 支持 反对

使用道具 举报

1578#
发表于 2009-3-16 21:07 | 只看该作者
石家庄市  友谊
& r. \' b8 k  c5 O- q" r4 t日期：2009年3月16日  R) H9 I" @+ z( Z/ |! w- P
水温：10.5度8 V, `* S4 v  ]) O) r  }4 f
距离：200米
8 j# r9 F2 f- U* G, `用时：6分
0 G1 y9 t3 ]* @( w: x9 |- e+ u强度：低
' y# x! F+ Q7 H游后感觉：早上游的就是比下午舒服，冲澡水不凉。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1579#
发表于 2009-3-17 16:26 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月9日，早7点半，气温零下1度，水温2-度，游60米，2分钟.

温度上升，缺了刺激，兴趣降低了，到了月底，冰面化成了水，冬泳就变为春泳了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1580#
发表于 2009-3-17 16:27 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月17日，早7点半，气温零下1度，水温2-度，游60米，2分钟.

温度上升，缺了刺激，兴趣降低了，到了月底，冰面化成了水，冬泳就变为春泳了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
1 ...757677787980818283... 100下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2026-1-20 18:23 , Processed in 0.040784 second(s), 9 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表