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楼主: 阿波罗范
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每日游泳签到处

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1481#
发表于 2009-2-1 22:42 | 只看该作者
石家庄市  友谊, z2 T& I# b9 r# W
日期：2009年2月1日
& j8 f$ P# @( h( a距离：75 米
& Y) `. V  y- d/ Q+ S; ~2 d- U/ K强度：一般# U, L: J, \  s# t2 y0 {
游后感觉：良好，舒适。
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1482#
发表于 2009-2-2 11:37 | 只看该作者
日期：2009年2月1日中山公园
% B  z/ n& n4 m. F气温：-2度
! X1 ?5 h* A0 K$ ?- j" x: k水温：1.5度; b  N3 |5 I) {
距离：50米" m& [" {' N% H. z4 Z0 h
强度：适中9 X0 Q/ f, P0 r& \/ @
游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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雪喜
1483#
发表于 2009-2-2 18:00 | 只看该作者
日期：2009年2月2日
% }& T; d( B. \0 ?时间：13点
- ^$ y# k2 ~; `地点：浙江金华三汶塘水库
7 {0 Q+ Y8 ?: Q# I; g气温：7～15度
6 r" l% W0 l% q水温：7度" }7 g* C% T& g" l0 L% Q
距离：200米
" D+ @) R0 i9 f' R5 ?强度：适中
4 @! K4 D7 h6 o: T0 A游后感觉：较爽
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1484#
发表于 2009-2-4 09:08 | 只看该作者
石家庄市  友谊
" H. l( g( P8 Y日期：2009年2月3日
/ l8 Z! T. [. K9 V  N2 g0 ?距离：75 米
) J& c$ U2 q4 T& S% t强度：一般- h" c- O" b. o) i
游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1485#
发表于 2009-2-4 20:58 | 只看该作者
日期：2009年2月3日
+ b8 x3 H2 _4 H! s, |时间：13点3 x( Z# c1 o% a( W9 k$ V
地点：浙江金华三汶塘水库
* a7 I8 B4 E  Y) K气温：8～15度
5 b1 w% i& k( Z; X水温：8度8 u% I/ p9 U% k5 d* K
距离：200米
2 c; O( {4 C4 R# K2 I' p强度：适中" Z; _0 r' S; V2 W
游后感觉：较爽
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雪喜
1486#
发表于 2009-2-4 21:02 | 只看该作者
日期：2009年2月4日$ F6 ?0 ~0 S# t" B7 ]" ?
时间：13点; d& T/ s' O( V$ w# C
地点：浙江金华三汶塘水库
+ |2 w( n% r- h% e! B2 x) j3 B气温：8～13度
" M8 b2 f+ ^: c8 }水温：8度
6 X# N% A+ Q4 @7 M& @# {/ X距离：200米: a/ s( T" N8 g- z' `$ d
强度：适中# i+ |3 q( C0 V7 @% ~
游后感觉：特爽 昨天忘记今天一起补 昨天，今天在水中十分钟
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老鹰
1487#
发表于 2009-2-5 11:41 | 只看该作者
石家庄市  平安7 D( F: U4 n: }7 Z
日期：2009年2月4日
: z8 S8 N; z4 G- x气温：  5 °C  
( K7 M3 f7 z) Q# H0 j水温：0.8 °C6 \3 e& O  J5 e+ h
距离：100 米0 {! B) T, @, h3 J& z
强度：一般
5 l8 h) ~' x! h/ N2 a3 c$ z游后感觉：良好，舒适。
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1488#
发表于 2009-2-5 17:28 | 只看该作者
日期：2009年2月4.5两日中山公园
$ R4 b2 A, q* J气温：-6度和-4度
% J3 D) m/ n9 V: Z6 f水温：1.0度
% d% ^) |- p. U% q0 d8 m* ]9 `8 _距离：50米' b" k, A* j. C2 \
强度：适中
% y! R$ G3 B. O. l6 S) h游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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1489#
发表于 2009-2-6 22:00 | 只看该作者
呼和浩特市，人民公园冬泳游泳池；连续5天游3300米，2009年2月6日，我中午下水，气温2度，深井蓄水水温12.1度，游泳池平均水温9.8度，游（自由泳）1000米，用时23分钟左右，感觉良好。为明天挑战10000米保存些体力！！ * C) m' f. H* N* ]4 f% i5 Q
' M" ?! @  B0 {4 i- f( j
[ 本帖最后由 呼和泳侠 于 2009-2-6 22:41 编辑 ]
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1490#
发表于 2009-2-7 18:41 | 只看该作者
我于2009年2月7日,上午10：31分下水，游泳池平均水温度9.9度，游（自游泳）10000米,用时4小时08分钟！下午2：39分,挑战10000（自游泳）米圆满成功!!请大家支持!!! 呼和浩特专区由包老师详细报道
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1491#
 楼主| 发表于 2009-2-7 19:50 | 只看该作者
哈哈，好厉害的呼和泳侠。我在夏天每小时游3000米，平均100米2分，相当快了。两小时6000米可以保证。泳侠的速度如此之快，佩服佩服。有缘切磋，切磋。
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1492#
发表于 2009-2-8 14:51 | 只看该作者
石家庄市  友谊
% M. g7 O+ z, F# _3 s日期：2009年2月7日6 z' ~) d) m0 ^
距离：75 米, Y' {1 o; b1 j0 {7 M- V' t2 g5 K
强度：一般
+ x9 t6 i# R* H游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1493#
发表于 2009-2-8 19:14 | 只看该作者
日期：2009年2月5.6.7.8四日; U8 P; q/ \( [" ~5 x
时间：13点. a4 s  s$ ]8 S
地点：浙江金华三汶塘水库
, y. {5 ?. |2 s0 |' A" h% X气温：8～19度
& P& c- W/ @, C) Q/ c' N水温：9度（哈！温度计掉水库里找不到了）
0 l- O7 |3 G7 `2 Z1 V距离：200米% z9 Y; G  J2 G6 d
强度：适中
: A! l  [7 s0 o: p) E5 Z游后感觉：特爽 ！
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老鹰
1494#
发表于 2009-2-9 20:44 | 只看该作者
石家庄市  平安
: `$ h# q% K0 j3 s日期：2009年2月9日8 l: \3 V% V5 L' {
气温：   10 °C  2 q6 R$ k' A% n2 t3 h
水温：  2.6 °C
0 ~6 p% t& n0 I: c, ?距离：100 米$ z7 S: A+ t- K& X
强度：一般( d$ s  D  F  l
游后感觉：良好，舒适。
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1495#
发表于 2009-2-10 08:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊
0 p0 H1 {( d% K4 F5 U3 K日期：2009年2月9日7 q) P% g- R2 u; H: X2 d
距离：75 米
9 H8 k7 G; F# v* [' Z; P' H) ~( f* q强度：一般
$ I+ o2 j; i4 z/ k  n  Z游后感觉：良好，舒适。
( Y9 N& W5 P# P3 D+ K3 |+ v晴好的天气开始融化的冰，不错。
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老李
1496#
发表于 2009-2-10 21:09 | 只看该作者
地点     石家庄岔河7 L& C( d* \  m6 R: A2 _
时间     二月十日午后2点
2 J4 |: d% L; I; L气温    十五度$ c! b; G9 \9 \+ p# b5 z
水温     5度. ^7 w4 B+ A  c- v1 X# B4 x1 |- H; z7 B
距离    100米% Q. \5 t; T/ M/ i/ m
感觉    好 爽6 e* _( a' W* ^' ^

  g  d; X4 k, q- t[ 本帖最后由 老李 于 2009-2-10 21:11 编辑 ]
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1497#
 楼主| 发表于 2009-2-11 09:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊
) m( k! ]3 B4 `% m. T日期：2009年2月10日9 h) W/ N( w: D' Y: P
距离：200 米
0 B( y% @* E" i( Y$ K水温；3度# M3 o* m' B3 X$ k/ b, e
气温；16度
9 h; J1 I! g( d" f& @9 D6 I强度：一般2 x2 @+ }6 @' |
游后感觉：良好，舒适。
7 [  \4 z; K8 I( ]% H: |+ d+ ^+ Z晴好的天气开始融化的冰，加了点量。再有两天就没有冰了。哈哈
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1498#
发表于 2009-2-12 15:28 | 只看该作者
盘锦2月12日早8:30 阴
+ T$ C$ Q$ V7 z  C1 T气温  1.5度
" A# u% H& d& a9 X/ Z  M, p2 p2 C" U水温  2.5度5 y: [2 F0 W. x! p  |
游距  200米8 j+ z& p% u$ \8 k' G) K/ |
强度合适
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1499#
 楼主| 发表于 2009-2-14 09:16 | 只看该作者
石家庄市  友谊
$ h+ v, p, O8 ~' i# b日期：2009年2月13日! o/ H$ d: a, s! X2 }* y
距离：300 米# H1 B: \7 k" j  g# a9 ~, T8 H' W) o
水温；5度/ j6 u7 A0 h1 l' E! W
气温；10度+ V# X% t5 v0 s" z
强度：一般
+ p& y! `- A7 L- R" r$ E! A游后感觉：良好，舒适。( I# M0 i: C% o  B" H6 ~. a
没有冰了。哈哈，我们开始春泳了。爽
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1500#
发表于 2009-2-14 15:49 | 只看该作者
石家庄市  友谊. K. q3 q- y7 _; D; R, P
日期：2009年2月14日
) _; X1 t' e6 p& D' t距离：50 米
5 M' u  y+ o6 @5 t1 s! ~4 y强度：低
* R8 O' ^# G& u+ y游后感觉：良好，舒适。
  t0 N4 _4 u! Z: J) u' N5天没游，冰全化了，水温也长了一点，但水确实是有点脏了，赶紧换水吧。
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