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楼主: 阿波罗范
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每日游泳签到处

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1481#
发表于 2009-2-1 22:42 | 只看该作者
石家庄市  友谊
; B. d& m4 i! P' S日期：2009年2月1日/ X/ p9 ]" P. I$ A
距离：75 米
9 f2 M4 I; a6 C! V7 q强度：一般
2 s' `0 U/ Q5 x6 [3 f# {游后感觉：良好，舒适。
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1482#
发表于 2009-2-2 11:37 | 只看该作者
日期：2009年2月1日中山公园
: h' D0 ]) ?$ D6 A/ M- o气温：-2度
% x# {8 V" {& j! v% f. q4 r水温：1.5度) J+ i! D3 j3 A: e- S
距离：50米' Z9 p+ l; ^- _
强度：适中5 u3 S1 _6 K$ [! P
游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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雪喜
1483#
发表于 2009-2-2 18:00 | 只看该作者
日期：2009年2月2日! N) m$ T* b# ]0 I, g3 ^- p
时间：13点+ E1 k- ~  q* M
地点：浙江金华三汶塘水库
' a; I* l6 M0 Z! p: Z& Q气温：7～15度% C6 }" b' t- g8 }/ D3 ~, j
水温：7度0 `4 l9 Q2 _1 c! ~
距离：200米. ?/ K. _: j7 R/ @4 ?- P
强度：适中
7 K9 \* e; E5 P! _2 p游后感觉：较爽
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1484#
发表于 2009-2-4 09:08 | 只看该作者
石家庄市  友谊/ c! D3 P+ ]1 w) p1 w7 X/ B' }% E
日期：2009年2月3日; v! E( H% w5 i! A5 p
距离：75 米+ r7 @: J5 P' {
强度：一般- L; Y1 w  d$ U$ U. Z7 F2 t
游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1485#
发表于 2009-2-4 20:58 | 只看该作者
日期：2009年2月3日! K" M* D, ^8 `4 l* z2 \
时间：13点6 p, v* v: \9 w. i  d0 I: V# y6 s
地点：浙江金华三汶塘水库; x( H1 g- f% v( D( F- S3 O) ]
气温：8～15度* [% k8 V# ~7 e: n* W6 V3 `& u( ~
水温：8度, L5 x: I5 O6 y3 M% ]' m+ Q
距离：200米% r5 r$ ~2 m9 N, [) z# s" w4 Q
强度：适中& N( o( x- q6 I( }5 F
游后感觉：较爽
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雪喜
1486#
发表于 2009-2-4 21:02 | 只看该作者
日期：2009年2月4日
6 R. O1 G# G. P% x时间：13点
3 d3 _. t8 O; B地点：浙江金华三汶塘水库
& r/ I8 e: O: n3 b& U气温：8～13度8 o7 w* A" t( F5 _" ?/ Q
水温：8度3 L- l1 }! w% n* g! z
距离：200米
% u4 M  [$ j* A  Y* C4 g强度：适中/ u# }3 k2 K8 \. J( [& A3 G
游后感觉：特爽 昨天忘记今天一起补 昨天，今天在水中十分钟
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老鹰
1487#
发表于 2009-2-5 11:41 | 只看该作者
石家庄市  平安4 y$ @1 l& Y1 X! w2 Q
日期：2009年2月4日4 {( n) `' o* Q- \- e: \; D5 L
气温：  5 °C  
* X9 U# K( x% o$ d7 T6 D水温：0.8 °C7 n7 h' ?: u) I! _
距离：100 米
# O, h# K) }0 M, q3 x强度：一般1 p- y2 k& L. s: O. J6 X- A
游后感觉：良好，舒适。
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1488#
发表于 2009-2-5 17:28 | 只看该作者
日期：2009年2月4.5两日中山公园
( [- _" G1 L2 R8 J3 V- b; x气温：-6度和-4度7 m. I* d. {; D. }, F6 M7 D  f
水温：1.0度$ A0 r4 ^+ e1 e( P. f
距离：50米+ A& K" f! W' a% M8 B
强度：适中
' h/ H6 Y1 M; x  W+ t' T  d7 v- n游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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1489#
发表于 2009-2-6 22:00 | 只看该作者
呼和浩特市，人民公园冬泳游泳池；连续5天游3300米，2009年2月6日，我中午下水，气温2度，深井蓄水水温12.1度，游泳池平均水温9.8度，游（自由泳）1000米，用时23分钟左右，感觉良好。为明天挑战10000米保存些体力！！ $ y3 |3 {5 v2 _* V9 \9 l

' U* B% d, K* w! {6 T3 Y[ 本帖最后由 呼和泳侠 于 2009-2-6 22:41 编辑 ]
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1490#
发表于 2009-2-7 18:41 | 只看该作者
我于2009年2月7日,上午10：31分下水，游泳池平均水温度9.9度，游（自游泳）10000米,用时4小时08分钟！下午2：39分,挑战10000（自游泳）米圆满成功!!请大家支持!!! 呼和浩特专区由包老师详细报道
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1491#
 楼主| 发表于 2009-2-7 19:50 | 只看该作者
哈哈，好厉害的呼和泳侠。我在夏天每小时游3000米，平均100米2分，相当快了。两小时6000米可以保证。泳侠的速度如此之快，佩服佩服。有缘切磋，切磋。
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1492#
发表于 2009-2-8 14:51 | 只看该作者
石家庄市  友谊
/ b* C0 N) w1 Q; H  }/ H日期：2009年2月7日0 N7 f9 m3 I. }- ^; S- E1 Y. J
距离：75 米8 W) v9 j# T6 q: I/ u
强度：一般
! q" [! U* X! x游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1493#
发表于 2009-2-8 19:14 | 只看该作者
日期：2009年2月5.6.7.8四日" v, y2 ~* W' c$ ]+ m0 T
时间：13点
1 Z# {& o+ S+ c* z( n* i, L# e地点：浙江金华三汶塘水库9 B/ o& C7 S! O
气温：8～19度9 J& P1 d# c- U( T; Y5 F
水温：9度（哈！温度计掉水库里找不到了）: S: Q0 ^+ O1 c4 r7 S
距离：200米
2 }2 N2 q9 o$ b  b. a0 g' V强度：适中
& {. \3 q5 o6 {6 V游后感觉：特爽 ！
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老鹰
1494#
发表于 2009-2-9 20:44 | 只看该作者
石家庄市  平安  E. m( U8 f9 T  N- D/ _( ^
日期：2009年2月9日
) x) U* a/ t* G8 j6 f: `气温：   10 °C  
5 I5 \6 G/ m$ k( h+ \7 U水温：  2.6 °C# f7 z" G! p7 G6 K
距离：100 米
! }% j+ _+ ?1 V1 m- V1 I- A强度：一般& c1 c7 f+ Y' L& H1 E+ q9 e
游后感觉：良好，舒适。
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1495#
发表于 2009-2-10 08:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊9 L4 @" {4 y$ d8 ?2 r
日期：2009年2月9日
) p( R' j4 `& q+ }# i2 n& \3 T距离：75 米
4 _$ q& }& n- J, G: ?; Q7 `, H0 N强度：一般8 R9 [4 B1 l  {
游后感觉：良好，舒适。
5 l, t+ G) p+ x' i5 q晴好的天气开始融化的冰，不错。
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老李
1496#
发表于 2009-2-10 21:09 | 只看该作者
地点     石家庄岔河
& {9 N* m5 C1 u时间     二月十日午后2点9 l5 t2 F% w! b# K9 K# [
气温    十五度' X9 Q* n! l  p# y7 c
水温     5度
% s$ O% q1 Z; k3 ^3 W/ C' p3 m距离    100米% W& Y. z  z. ]4 W
感觉    好 爽
2 u% P: {0 J* o7 y: H7 ^9 c4 n9 F( l$ i( C* T; }0 l; E0 |
[ 本帖最后由 老李 于 2009-2-10 21:11 编辑 ]
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1497#
 楼主| 发表于 2009-2-11 09:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊
: H: L  |% j, W7 x日期：2009年2月10日) |( k8 M# A* D6 L, s
距离：200 米0 L; v% V8 |2 @+ @- b" Y7 Q
水温；3度0 Z/ }2 n' }$ l0 f
气温；16度; \1 b8 E4 u, z* ?" S! d+ f
强度：一般. }3 m$ ~) v$ [  L
游后感觉：良好，舒适。
$ l6 u( e9 X1 ?% T晴好的天气开始融化的冰，加了点量。再有两天就没有冰了。哈哈
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1498#
发表于 2009-2-12 15:28 | 只看该作者
盘锦2月12日早8:30 阴
, Q, t3 s7 `# o2 R& X气温  1.5度
% K7 u, d$ ?5 r8 d水温  2.5度% k. `: f) @/ D9 A% q3 \! _
游距  200米
9 f0 Q- {+ Q0 D' t" L强度合适
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1499#
 楼主| 发表于 2009-2-14 09:16 | 只看该作者
石家庄市  友谊
1 _9 }- G/ s9 d1 d( a$ k% L7 M6 C日期：2009年2月13日
9 \/ e) X! \, d6 z距离：300 米
, U( @3 A$ r, M% b1 n# Z水温；5度7 q4 i1 n- Z) R. i# B, [' h2 B6 F
气温；10度
4 ?% K# y7 E8 N% U强度：一般5 l, V5 D2 T: k
游后感觉：良好，舒适。; T7 Z) h3 l  q: e9 j
没有冰了。哈哈，我们开始春泳了。爽
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1500#
发表于 2009-2-14 15:49 | 只看该作者
石家庄市  友谊. X% w3 H0 l) C
日期：2009年2月14日
/ Q3 X3 F4 T1 R4 q8 S距离：50 米
/ F* e; n9 C  h9 E强度：低
+ ~. H- i  h  d  q8 j游后感觉：良好，舒适。
' g! e" W0 n. V- U; ^" B" T2 ~5天没游，冰全化了，水温也长了一点，但水确实是有点脏了，赶紧换水吧。
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