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楼主: 阿波罗范
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每日游泳签到处

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1481#
发表于 2009-2-1 22:42 | 只看该作者
石家庄市  友谊8 x5 W- R/ s; q2 Q6 |+ ^$ E
日期：2009年2月1日- b2 g3 G" J3 p  K5 w0 }
距离：75 米' M1 J6 w5 a6 B2 z) o
强度：一般
9 v  {, V5 W) F7 v$ Z! d游后感觉：良好，舒适。
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1482#
发表于 2009-2-2 11:37 | 只看该作者
日期：2009年2月1日中山公园& M  s" }) a9 N9 p8 a' V5 `% t
气温：-2度
5 t, b8 u+ B1 }! {' t6 t, K水温：1.5度! @' l( q8 C8 @2 {* w/ N% h
距离：50米$ ]" g, [, ~  u$ @4 k* u
强度：适中
; |/ Y; h  U% h, L: n) a1 J/ N游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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雪喜
1483#
发表于 2009-2-2 18:00 | 只看该作者
日期：2009年2月2日
7 F. Y% X- H3 Y/ t时间：13点
# h6 Y- X3 D# ~* R6 W9 [地点：浙江金华三汶塘水库! \3 ^/ P2 ]# N0 R: t
气温：7～15度
* o  O  U; i* l/ }. D3 s水温：7度
0 v  w5 [% i6 N$ x: g& ]距离：200米
6 S; P* z# I$ ?" O强度：适中; w3 N6 D/ c6 ^6 O/ M* U
游后感觉：较爽
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1484#
发表于 2009-2-4 09:08 | 只看该作者
石家庄市  友谊
! @$ M& o+ G( ~* z( \( |日期：2009年2月3日- [8 ^0 J6 I3 Q3 u9 d
距离：75 米0 j  v; t. Y1 ?, d
强度：一般) q! R! W( _$ n+ C. s
游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1485#
发表于 2009-2-4 20:58 | 只看该作者
日期：2009年2月3日$ N9 `1 N+ u5 d: @  x: C) X- v$ c
时间：13点
7 ~( S9 Q+ V, s地点：浙江金华三汶塘水库1 j/ a9 ]& p1 y7 p: }  _) o6 h
气温：8～15度
, |4 f1 K4 b  e( ^4 ~4 a水温：8度# Q% y3 M" D( F9 q+ \
距离：200米
$ T8 h( J  Z5 B强度：适中  R) A- H5 R! m4 }! I0 Q8 f; t; m
游后感觉：较爽
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雪喜
1486#
发表于 2009-2-4 21:02 | 只看该作者
日期：2009年2月4日' U( N1 H+ f' L( P- V) T
时间：13点
# {; ^7 r: _: x# b# M) N4 L地点：浙江金华三汶塘水库; F5 |6 C% o: J6 \5 s( l( A. G) B
气温：8～13度2 B  D0 O8 c& W
水温：8度
1 d+ g. {! y* H8 ?8 O- S距离：200米/ p6 v2 l6 U7 S" {: u6 F  Y
强度：适中" h/ S) R4 c# w; z7 i' Q$ i
游后感觉：特爽 昨天忘记今天一起补 昨天，今天在水中十分钟
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老鹰
1487#
发表于 2009-2-5 11:41 | 只看该作者
石家庄市  平安
# b+ j  E- v/ y0 N日期：2009年2月4日: i4 ~# {4 I' {7 {$ P$ |6 g4 T* _8 [
气温：  5 °C  
4 {8 c* ?) n6 h水温：0.8 °C
& s1 |, c8 V2 t$ u6 `距离：100 米& G0 P) Z  z1 @1 V
强度：一般
* v. x% u& r! i* n1 B游后感觉：良好，舒适。
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1488#
发表于 2009-2-5 17:28 | 只看该作者
日期：2009年2月4.5两日中山公园  A$ D5 D' Z: W; f5 c8 P, }9 Z
气温：-6度和-4度
! N5 @2 r3 v3 y- k# W- s8 y4 l水温：1.0度9 H$ c2 B" y1 [) X( t, `
距离：50米
3 V4 e* {: s' w6 K8 C" T强度：适中6 c. j2 A4 `: S1 W. H. u) l
游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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1489#
发表于 2009-2-6 22:00 | 只看该作者
呼和浩特市，人民公园冬泳游泳池；连续5天游3300米，2009年2月6日，我中午下水，气温2度，深井蓄水水温12.1度，游泳池平均水温9.8度，游（自由泳）1000米，用时23分钟左右，感觉良好。为明天挑战10000米保存些体力！！ 9 ^! c1 y+ j# C2 K6 u' Q% i, c
4 O( @! ]8 C* }5 s8 W! i# `8 x5 _
[ 本帖最后由 呼和泳侠 于 2009-2-6 22:41 编辑 ]
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1490#
发表于 2009-2-7 18:41 | 只看该作者
我于2009年2月7日,上午10：31分下水，游泳池平均水温度9.9度，游（自游泳）10000米,用时4小时08分钟！下午2：39分,挑战10000（自游泳）米圆满成功!!请大家支持!!! 呼和浩特专区由包老师详细报道
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1491#
 楼主| 发表于 2009-2-7 19:50 | 只看该作者
哈哈，好厉害的呼和泳侠。我在夏天每小时游3000米，平均100米2分，相当快了。两小时6000米可以保证。泳侠的速度如此之快，佩服佩服。有缘切磋，切磋。
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1492#
发表于 2009-2-8 14:51 | 只看该作者
石家庄市  友谊
9 `8 O+ G6 `2 z+ V3 p2 ?日期：2009年2月7日( p: E4 X4 j3 c, @/ n4 [4 G6 F
距离：75 米2 h7 c0 a2 _6 X; |6 W8 [* L  B4 C
强度：一般* p9 J# H: B: V& B  h, c
游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1493#
发表于 2009-2-8 19:14 | 只看该作者
日期：2009年2月5.6.7.8四日& A8 q. x3 m% v, @, V
时间：13点  c" F  ^) b4 p& N& R" Y
地点：浙江金华三汶塘水库9 e  U" B# _3 w; y: O
气温：8～19度) U) i1 D3 _9 L7 |0 ^
水温：9度（哈！温度计掉水库里找不到了）( `4 u$ |% f6 ^2 p0 }9 F& D) z
距离：200米; h1 T0 b8 _6 P8 g5 s. h8 f
强度：适中
. B3 }& ?# W9 z0 z0 f3 y游后感觉：特爽 ！
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老鹰
1494#
发表于 2009-2-9 20:44 | 只看该作者
石家庄市  平安
+ f8 H- b' n. j日期：2009年2月9日5 Q. H% b( @, E+ `1 h
气温：   10 °C  
. ], V8 ?$ a# S" O' G水温：  2.6 °C
" A, Y8 r, l  k0 Z8 h# d距离：100 米$ e* u) N& M% f4 A1 C" y( s% B
强度：一般( r. J' Z' X3 `) [9 d( P
游后感觉：良好，舒适。
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1495#
发表于 2009-2-10 08:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊0 x3 z8 v2 ~4 x# y
日期：2009年2月9日
7 e, ^: P' O# S+ J" M% h" D2 x距离：75 米/ F% S4 {! i! w3 u1 q
强度：一般8 D) x6 j* a& G5 L- ~- ]
游后感觉：良好，舒适。
: ?- M; r! z8 |* i: P& ~' R晴好的天气开始融化的冰，不错。
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老李
1496#
发表于 2009-2-10 21:09 | 只看该作者
地点     石家庄岔河& U7 M  [/ |7 [& B  J; e/ i$ W
时间     二月十日午后2点, K  Q# L' o: x& `/ J
气温    十五度
; g8 a) N+ W0 [) L0 |7 e水温     5度% i3 r: O/ p8 n5 c
距离    100米2 e; J0 c/ \" X& b* E5 {4 J3 |
感觉    好 爽1 X2 x; }: T, Z; Y( h1 `
. C1 s2 N! |3 f# G- P0 ]
[ 本帖最后由 老李 于 2009-2-10 21:11 编辑 ]
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1497#
 楼主| 发表于 2009-2-11 09:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊" `$ ]; P9 m6 T. n6 \( w
日期：2009年2月10日- P4 a1 O7 F; d) G: }& x/ a- I
距离：200 米
# r' [4 ?' \! Y/ I1 q" A水温；3度
8 |5 O% @6 Z' q" d* }气温；16度
) Q) g& C4 J& m* ?+ _强度：一般
& b) ?4 O* i/ D2 S游后感觉：良好，舒适。
- Y3 J+ y3 L- ^) G, a2 j3 Z$ n/ O晴好的天气开始融化的冰，加了点量。再有两天就没有冰了。哈哈
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1498#
发表于 2009-2-12 15:28 | 只看该作者
盘锦2月12日早8:30 阴! l; L0 D" J1 M5 h* q- n  D% P  q* ~
气温  1.5度
0 i& g; F: s: W7 R4 j, r# Y& ?水温  2.5度' P3 D1 A6 z( Y3 V" B& ~
游距  200米: d/ W! I( I+ J& ~
强度合适
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1499#
 楼主| 发表于 2009-2-14 09:16 | 只看该作者
石家庄市  友谊
( Y% C7 d0 Q5 W; D0 x* r' @3 j% E日期：2009年2月13日' @' E( z; L4 t
距离：300 米$ h' E6 F0 F7 ?3 z  S
水温；5度
6 w7 ^/ T! a$ ?' I气温；10度
. F1 K3 x: M1 |4 C4 v0 b, `强度：一般& q0 @$ L3 b/ z0 t& I
游后感觉：良好，舒适。8 i/ J5 W" r( l, L* u, k4 }
没有冰了。哈哈，我们开始春泳了。爽
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1500#
发表于 2009-2-14 15:49 | 只看该作者
石家庄市  友谊, j1 @. P) k( ?' Q
日期：2009年2月14日
  x% j7 Y0 a* [# K+ ]距离：50 米; g# b+ w4 [* s' O0 ?
强度：低
4 _) d/ p4 r9 ^& y& F游后感觉：良好，舒适。
0 w; U! P8 R7 y: D5 ~$ R  |1 [5天没游，冰全化了，水温也长了一点，但水确实是有点脏了，赶紧换水吧。
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