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楼主: 阿波罗范
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每日游泳签到处

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1481#
发表于 2009-2-1 22:42 | 只看该作者
石家庄市  友谊, Q+ r. A$ Q2 J7 T$ t3 ^
日期：2009年2月1日
9 u5 ^4 x- W  l; X# o( o距离：75 米
- U' Y. C) ]* T/ f% U7 t强度：一般4 l; p/ \, _4 h! d3 d6 ^
游后感觉：良好，舒适。
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1482#
发表于 2009-2-2 11:37 | 只看该作者
日期：2009年2月1日中山公园
! ~  k! [) g! U  o, n5 q% D, B8 X3 v气温：-2度& @# _. n4 i, w- v& u+ C0 h. P
水温：1.5度, o. M$ s& O7 q$ N8 f
距离：50米
0 t) m6 m7 u, [# }' [" Z6 h强度：适中
# Q5 g5 @+ t7 M. T' ^, H游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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雪喜
1483#
发表于 2009-2-2 18:00 | 只看该作者
日期：2009年2月2日( ^7 i+ v+ k$ ?, l
时间：13点) _/ T& b# O' Y* I
地点：浙江金华三汶塘水库0 ~7 g4 A+ T0 @, f- E
气温：7～15度
, d+ A. S" x5 ]# C6 d- Z& g水温：7度+ R& r4 n' V4 {+ s
距离：200米
* Q6 T4 K! R: s8 D) }强度：适中) Z3 |' O: P+ H( C, T# A5 Z
游后感觉：较爽
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1484#
发表于 2009-2-4 09:08 | 只看该作者
石家庄市  友谊3 J) x" y. K3 Q9 x# j, m4 u
日期：2009年2月3日0 V9 K! E6 l5 |# y' S4 a0 Y: B
距离：75 米
/ \! _$ k; Q2 d9 Y强度：一般% \3 k! J- h' L9 \$ |1 \
游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1485#
发表于 2009-2-4 20:58 | 只看该作者
日期：2009年2月3日9 X! T- C: c  v5 u6 F$ ~5 ^6 G
时间：13点5 d9 K5 X; P7 {$ {
地点：浙江金华三汶塘水库
; ?+ L1 s4 M$ V# n气温：8～15度% q8 l7 J: v2 Y) _6 s
水温：8度
7 b) M; D1 f. G, _# _; r7 D7 R距离：200米
$ `- A  S7 s' u" \' E强度：适中. s0 ?9 g% f3 B* O& e* [  l
游后感觉：较爽
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雪喜
1486#
发表于 2009-2-4 21:02 | 只看该作者
日期：2009年2月4日3 ^$ V6 o0 K% @% o
时间：13点0 h2 p1 [1 k! N9 j) }$ c3 J3 B
地点：浙江金华三汶塘水库
7 c: J! d  D1 u- s: q7 b6 n8 W气温：8～13度) k% j) J( M2 R. w; h
水温：8度
) i- T% r- D. i: J距离：200米; ]: p9 t7 T# _. ]3 ?2 G+ @2 i1 b
强度：适中3 X) F9 O  F7 D
游后感觉：特爽 昨天忘记今天一起补 昨天，今天在水中十分钟
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老鹰
1487#
发表于 2009-2-5 11:41 | 只看该作者
石家庄市  平安/ g$ ~1 B/ ^2 x0 i/ [
日期：2009年2月4日8 m$ w- g" S; [* m) ?: y
气温：  5 °C  ! T" \: g) K6 }: X
水温：0.8 °C
6 f) ?! L7 f% d5 A; s& x距离：100 米5 k. e+ H. ?2 B7 T+ C/ P' W
强度：一般' ]1 t) B6 e9 P$ `7 J& K1 t# n: Y
游后感觉：良好，舒适。
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1488#
发表于 2009-2-5 17:28 | 只看该作者
日期：2009年2月4.5两日中山公园! b. I! ^% {) Q
气温：-6度和-4度
( r* C0 X, s$ ?  x/ Y( O' y水温：1.0度
. O8 i8 x  ]8 @. \距离：50米
1 }7 V( g9 P! d5 _! p强度：适中
4 `- q! Y. {# ^; q: U" r游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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1489#
发表于 2009-2-6 22:00 | 只看该作者
呼和浩特市，人民公园冬泳游泳池；连续5天游3300米，2009年2月6日，我中午下水，气温2度，深井蓄水水温12.1度，游泳池平均水温9.8度，游（自由泳）1000米，用时23分钟左右，感觉良好。为明天挑战10000米保存些体力！！ * k# n2 L+ z5 v; O5 u0 y

  w8 X! M2 E2 o& W+ g$ g8 A% _4 V[ 本帖最后由 呼和泳侠 于 2009-2-6 22:41 编辑 ]
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1490#
发表于 2009-2-7 18:41 | 只看该作者
我于2009年2月7日,上午10：31分下水，游泳池平均水温度9.9度，游（自游泳）10000米,用时4小时08分钟！下午2：39分,挑战10000（自游泳）米圆满成功!!请大家支持!!! 呼和浩特专区由包老师详细报道
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1491#
 楼主| 发表于 2009-2-7 19:50 | 只看该作者
哈哈，好厉害的呼和泳侠。我在夏天每小时游3000米，平均100米2分，相当快了。两小时6000米可以保证。泳侠的速度如此之快，佩服佩服。有缘切磋，切磋。
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1492#
发表于 2009-2-8 14:51 | 只看该作者
石家庄市  友谊# W5 I4 q+ ?2 f
日期：2009年2月7日
7 N7 B; F6 n1 G6 J. Y9 L3 a距离：75 米  l2 E8 l6 T; u
强度：一般
6 i9 v) j* c' O- s$ ~游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1493#
发表于 2009-2-8 19:14 | 只看该作者
日期：2009年2月5.6.7.8四日
& v$ _/ H7 n. m  ]3 s7 u  j时间：13点
( W5 L- L( n; Y% h地点：浙江金华三汶塘水库
* v' ]( C* X! M' H& z2 Z气温：8～19度( y+ A1 T' Z4 S& B4 m
水温：9度（哈！温度计掉水库里找不到了）7 D. z, A: o0 |1 y! |+ i
距离：200米: n( L4 t: ~9 |0 R% M+ o6 c
强度：适中
1 P9 \; P4 Q4 E- z( s3 J+ F游后感觉：特爽 ！
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老鹰
1494#
发表于 2009-2-9 20:44 | 只看该作者
石家庄市  平安
: {9 @  ?, L# N0 K# F( |4 I日期：2009年2月9日9 o6 J* ^2 C# d% p& a
气温：   10 °C  
3 {7 I7 t; m8 _8 t$ i# b水温：  2.6 °C# _- A  j+ P7 ?$ O0 @
距离：100 米
2 v. b( V) B# P% u) L: `强度：一般" k4 }8 |( C1 F* r" r/ C7 ?  V7 p
游后感觉：良好，舒适。
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1495#
发表于 2009-2-10 08:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊8 {- [9 a' O& J# h" z/ a
日期：2009年2月9日: L3 R7 B2 r. N; J
距离：75 米
/ J1 X3 D% K% |. Z* a强度：一般. y3 Z2 p4 u" x0 B, Y: d
游后感觉：良好，舒适。
( }7 E, l+ Y# }  \9 i/ \  Q晴好的天气开始融化的冰，不错。
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老李
1496#
发表于 2009-2-10 21:09 | 只看该作者
地点     石家庄岔河
8 s, l! F+ h) P3 u; w时间     二月十日午后2点" W6 r! d6 ]- ^
气温    十五度
4 [% N( C8 j# `7 ^& g水温     5度
; R% k) w6 d, r, M6 Q+ W距离    100米# O* g  R- y6 Q7 f' K# V, H# S0 d8 o) V
感觉    好 爽
8 g  X" K0 c0 @- w$ m8 e. n8 C; S  A, |; T( ?% T
[ 本帖最后由 老李 于 2009-2-10 21:11 编辑 ]
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1497#
 楼主| 发表于 2009-2-11 09:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊, ]6 d/ O' `9 b3 A4 e* L
日期：2009年2月10日0 j# Z% J) ]8 o, W/ `; B
距离：200 米
' `3 a" @* r4 ~8 [水温；3度, g; @: b# R* b
气温；16度7 |4 c, u7 r! h( C
强度：一般
' b' i, E+ N) N; z# r! j游后感觉：良好，舒适。$ f6 j5 t. X. [% r! B6 p
晴好的天气开始融化的冰，加了点量。再有两天就没有冰了。哈哈
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1498#
发表于 2009-2-12 15:28 | 只看该作者
盘锦2月12日早8:30 阴) W1 }& F6 P, F
气温  1.5度/ H* k1 x7 Z8 s/ K; J
水温  2.5度
3 _% g( O# @5 E! b% W# K9 K游距  200米+ n6 j0 h- A  q! v1 X, V
强度合适
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1499#
 楼主| 发表于 2009-2-14 09:16 | 只看该作者
石家庄市  友谊
, E. u2 n/ F+ [% Z0 I+ E日期：2009年2月13日
/ d+ G" j% P: F; K距离：300 米
/ I2 ?* [, w8 l+ Z) S4 T1 I水温；5度
# G" D- E  ]$ ?. i0 I5 w$ l8 k气温；10度6 M& k# ~; Q. R
强度：一般
/ P% l  r, z4 z  `游后感觉：良好，舒适。& n$ f* N  s9 Y- v/ U
没有冰了。哈哈，我们开始春泳了。爽
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1500#
发表于 2009-2-14 15:49 | 只看该作者
石家庄市  友谊
  I4 G/ Z1 j& X0 P! V9 U9 S! J4 \日期：2009年2月14日
! @$ F  a7 u( {$ c- p距离：50 米
9 M. @3 r& S4 _强度：低
4 q. Z! s$ _/ ^+ z. v# J8 P; x' Y游后感觉：良好，舒适。3 B/ y) ^8 i' i2 x$ i" R
5天没游，冰全化了，水温也长了一点，但水确实是有点脏了，赶紧换水吧。
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