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楼主: 阿波罗范
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每日游泳签到处

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1481#
发表于 2009-2-1 22:42 | 只看该作者
石家庄市  友谊
6 v8 h) S2 n- Y: |日期：2009年2月1日; E: E1 D! l$ ~. \! x) [. m
距离：75 米
: q7 [" V% W% d, t强度：一般
' ?! g. p& G% t' H! p游后感觉：良好，舒适。
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1482#
发表于 2009-2-2 11:37 | 只看该作者
日期：2009年2月1日中山公园) ~( m- z: U, v  }; s* B( M
气温：-2度: Z( a% m1 p0 p8 Q& o! [
水温：1.5度
  m$ R3 T  A' e, @6 z% s8 J距离：50米2 A0 l2 ], Y5 k: z/ a
强度：适中' C0 b5 ?. f" ?# h) K% a1 S8 }6 _
游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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雪喜
1483#
发表于 2009-2-2 18:00 | 只看该作者
日期：2009年2月2日! ?( k- @$ d& `; B, @4 L  D* [9 _
时间：13点
0 ?& D; j) Q5 d/ F地点：浙江金华三汶塘水库% l7 e3 X: u7 t. I5 y% T: a
气温：7～15度7 r: n' f) r1 M" z
水温：7度
1 v+ v# w( ?5 D. |距离：200米) b" b( p- C8 l. Q" R, e
强度：适中! A" r/ J- L0 L7 e
游后感觉：较爽
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1484#
发表于 2009-2-4 09:08 | 只看该作者
石家庄市  友谊; f  B9 e9 S, D% Y; Y; @
日期：2009年2月3日
+ V+ O. ^3 _& J  r4 |. E3 c% U$ a+ ~距离：75 米
, a* t; M  ~- ^$ C+ U7 Z强度：一般
0 r. ]: X1 X( e0 u: R( N% m5 P游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1485#
发表于 2009-2-4 20:58 | 只看该作者
日期：2009年2月3日9 q) d* k9 L& f  V/ }8 h. x; q
时间：13点" r; Q; {5 ^8 F1 I# z6 V' C
地点：浙江金华三汶塘水库$ l; j5 i: D. ~) C2 o
气温：8～15度
2 Q1 A  F, S4 u4 j水温：8度& f; i$ E7 ?# b
距离：200米
- v+ O+ E0 E' ~4 S5 l% Y6 P强度：适中- s( q8 |5 G4 Z& K' R
游后感觉：较爽
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雪喜
1486#
发表于 2009-2-4 21:02 | 只看该作者
日期：2009年2月4日
1 Q2 Z9 v: R+ \% q0 a时间：13点
0 _' J% u' K! K3 T; t8 v地点：浙江金华三汶塘水库: G' E. }- ~( v
气温：8～13度6 a3 P7 D. q" x. V" w% ]
水温：8度% `' q7 y  |4 q$ n2 [
距离：200米
7 J* E: |' L8 b4 \. S- Z; h强度：适中. c9 L5 y9 k0 B/ e# h" V
游后感觉：特爽 昨天忘记今天一起补 昨天，今天在水中十分钟
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老鹰
1487#
发表于 2009-2-5 11:41 | 只看该作者
石家庄市  平安
, g: ^* \; U0 w1 ~, {4 _日期：2009年2月4日- ^6 e- S. f3 ^3 U* B# N0 i
气温：  5 °C    a5 x$ m- z' T4 P
水温：0.8 °C( A" j; n7 |4 J
距离：100 米, Q, K: g4 k# m3 J, X* S. g  G  y
强度：一般+ A$ ]) l: G* q- e+ t# d  h4 k
游后感觉：良好，舒适。
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1488#
发表于 2009-2-5 17:28 | 只看该作者
日期：2009年2月4.5两日中山公园
2 l. o  V, r1 }9 m5 y  r! h! \6 x气温：-6度和-4度. a8 `( P6 s; \9 O2 j1 u7 x2 F  A
水温：1.0度2 F, i+ ^  a4 y( \7 G$ P
距离：50米
& s" q4 ^. g8 O; P8 s- h" e7 v" S2 w强度：适中
! G% ~8 J& c- G  ?4 l' [7 `游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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1489#
发表于 2009-2-6 22:00 | 只看该作者
呼和浩特市，人民公园冬泳游泳池；连续5天游3300米，2009年2月6日，我中午下水，气温2度，深井蓄水水温12.1度，游泳池平均水温9.8度，游（自由泳）1000米，用时23分钟左右，感觉良好。为明天挑战10000米保存些体力！！
7 i  m' A3 X% I! {. S& P
/ Z! O0 b0 m" C! b( q" J[ 本帖最后由 呼和泳侠 于 2009-2-6 22:41 编辑 ]
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1490#
发表于 2009-2-7 18:41 | 只看该作者
我于2009年2月7日,上午10：31分下水，游泳池平均水温度9.9度，游（自游泳）10000米,用时4小时08分钟！下午2：39分,挑战10000（自游泳）米圆满成功!!请大家支持!!! 呼和浩特专区由包老师详细报道
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1491#
 楼主| 发表于 2009-2-7 19:50 | 只看该作者
哈哈，好厉害的呼和泳侠。我在夏天每小时游3000米，平均100米2分，相当快了。两小时6000米可以保证。泳侠的速度如此之快，佩服佩服。有缘切磋，切磋。
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1492#
发表于 2009-2-8 14:51 | 只看该作者
石家庄市  友谊* u: r" f7 Z& R; B1 v2 y
日期：2009年2月7日
5 {7 u6 P8 d* E距离：75 米! h& I3 }. Z  j( G. H, N# z8 Z* l
强度：一般
( I2 e! v/ x' `( x- }/ z游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1493#
发表于 2009-2-8 19:14 | 只看该作者
日期：2009年2月5.6.7.8四日' p. Q3 B: S5 e2 D# c* q2 ]% ]+ n
时间：13点
2 L( b! C' u! u3 N地点：浙江金华三汶塘水库- L! r$ q0 {- K. B4 h0 t
气温：8～19度0 \) N6 f# m0 ?$ U
水温：9度（哈！温度计掉水库里找不到了）/ J3 i+ T7 d( ~  n3 ]1 C
距离：200米( I; X9 b& ^! S2 x6 Z2 n. P8 d
强度：适中
1 E! c7 W. T: u' w8 l游后感觉：特爽 ！
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老鹰
1494#
发表于 2009-2-9 20:44 | 只看该作者
石家庄市  平安
& W2 A2 p" ?4 m) I# b) C日期：2009年2月9日
! s1 ], V6 y% K气温：   10 °C  ) f9 L+ D9 }/ f' o& R1 U% Q+ J) j
水温：  2.6 °C
5 t8 A  q* y, }5 x3 g* L* x距离：100 米& n5 Y9 l! d2 c6 |4 i
强度：一般3 I. W& C( f# a1 N4 U
游后感觉：良好，舒适。
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1495#
发表于 2009-2-10 08:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊
3 D. i0 {  r' k- Z5 M日期：2009年2月9日
/ |, ?; M/ M  R0 [距离：75 米
) Z- v8 }* R. G! Z7 M7 p) y. H强度：一般% |) e+ V  _4 Q) F. j0 v! ?
游后感觉：良好，舒适。
# x; `! j  y7 t5 L) h晴好的天气开始融化的冰，不错。
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老李
1496#
发表于 2009-2-10 21:09 | 只看该作者
地点     石家庄岔河4 O% z9 j) v6 O
时间     二月十日午后2点
1 R, u% Y6 z+ a# G* B气温    十五度' _+ O2 ~" @2 o+ [' Q$ J
水温     5度) L; i' L" |8 L& B
距离    100米
1 S1 i( ]( X) Z# I& [感觉    好 爽
+ m! N# r* x7 m8 a9 r6 d4 O0 T$ \2 r
[ 本帖最后由 老李 于 2009-2-10 21:11 编辑 ]
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1497#
 楼主| 发表于 2009-2-11 09:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊, ^( |0 u1 f7 p" h8 e6 e( X  d
日期：2009年2月10日
+ X. L) U' X' }0 o9 I7 f距离：200 米
2 A) X) w, r; f; n, f7 _* t水温；3度; W/ e) @; ?5 s# k% F; x
气温；16度
& q! n9 ^$ k" Y7 H强度：一般+ {& d" n9 `6 E- Q
游后感觉：良好，舒适。1 Y6 K7 m" h+ r# w
晴好的天气开始融化的冰，加了点量。再有两天就没有冰了。哈哈
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1498#
发表于 2009-2-12 15:28 | 只看该作者
盘锦2月12日早8:30 阴
6 q9 l0 b  z* k) Q气温  1.5度( X' v6 ?( Y/ J
水温  2.5度
1 ?- U8 p6 ~. d- }' }$ P* u游距  200米6 o9 q3 y% M8 g# ^! p
强度合适
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1499#
 楼主| 发表于 2009-2-14 09:16 | 只看该作者
石家庄市  友谊
. U1 Q" v/ Y: X: H日期：2009年2月13日
2 F, ^6 }* M3 E/ S" T$ C- Q距离：300 米! W7 Q4 f7 M0 V2 K' _* z
水温；5度
4 C8 q* ^, T- I# }% l" p气温；10度
( h" h# Z1 i7 O% Y7 V  L强度：一般, B) L( D* E9 u
游后感觉：良好，舒适。- ^9 {+ i- e# I& ^# @) @# q
没有冰了。哈哈，我们开始春泳了。爽
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1500#
发表于 2009-2-14 15:49 | 只看该作者
石家庄市  友谊9 R4 g, U6 F: W! X4 @
日期：2009年2月14日
+ n9 a6 Q: V5 m0 o& {8 i距离：50 米( W$ W& w( \% I  [2 W6 h  e) K
强度：低
5 Z; r+ k' ^  ^; X游后感觉：良好，舒适。* ^4 A' [. y; I! O- _7 p2 u
5天没游，冰全化了，水温也长了一点，但水确实是有点脏了，赶紧换水吧。
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