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楼主: 阿波罗范
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每日游泳签到处

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1481#
发表于 2009-2-1 22:42 | 只看该作者
石家庄市  友谊& f  W5 }: x& Q* ~! Y
日期：2009年2月1日9 }- Z) K7 e$ g" ?. X
距离：75 米
0 a  a5 k( |% E  [6 ~2 p4 N强度：一般
/ g+ [! s# |0 q- c& z9 [, {8 C+ x' V游后感觉：良好，舒适。
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1482#
发表于 2009-2-2 11:37 | 只看该作者
日期：2009年2月1日中山公园! C: S- F: U0 ~" S* H5 o0 [
气温：-2度
" @/ L. K1 c$ _) w1 Y' w水温：1.5度/ |0 i; s( c& k: g/ ?/ `! y
距离：50米
* ]6 J) e4 a4 i强度：适中
, T! w* x( S5 \- Y$ [游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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雪喜
1483#
发表于 2009-2-2 18:00 | 只看该作者
日期：2009年2月2日
# \2 p. {. A4 e: h! e时间：13点4 k& m' a+ R) D" d
地点：浙江金华三汶塘水库
1 _5 Y- y6 l5 O+ n5 Q* x气温：7～15度( Z: A3 ]' A6 ?; Q
水温：7度
6 `4 W, I$ O* z, W$ X. d距离：200米
. t$ ^' m8 }8 }0 P强度：适中
- g8 h! `, e8 m0 J& V6 k游后感觉：较爽
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1484#
发表于 2009-2-4 09:08 | 只看该作者
石家庄市  友谊( e% A6 q$ u3 ]# x
日期：2009年2月3日
/ c8 ?6 e! _4 f! S* g1 f/ [3 f) {距离：75 米: G) X2 `# y  c# {% V
强度：一般. ~) C$ ~! m* l9 K. _6 m* u/ L
游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1485#
发表于 2009-2-4 20:58 | 只看该作者
日期：2009年2月3日
+ I) w* V' \6 C+ ?时间：13点
& }  T1 P$ h' [" b# R地点：浙江金华三汶塘水库
+ T1 z' y+ p5 U4 r气温：8～15度
* }- n) ~" N5 R% C水温：8度
6 \7 R5 m2 N  o/ u# T% u: Z  s: E距离：200米/ V6 \5 ]/ _6 K$ A) o
强度：适中
. _+ l9 i+ P9 j# D: K- |9 x* s游后感觉：较爽
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雪喜
1486#
发表于 2009-2-4 21:02 | 只看该作者
日期：2009年2月4日
9 l4 R7 {2 U7 @5 e. F9 y, v时间：13点+ s4 }$ g2 D, U; d  h+ }1 Z) }3 _) E7 ]
地点：浙江金华三汶塘水库6 e2 ?% x1 P( k9 z
气温：8～13度% N2 I3 ]  \) ~
水温：8度
2 [2 m1 U9 v8 V& J& O距离：200米
' Y$ \% [- L3 }  d( L) q7 N强度：适中
  v4 \$ u' t/ w( \) S* L$ [/ w  ]游后感觉：特爽 昨天忘记今天一起补 昨天，今天在水中十分钟
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老鹰
1487#
发表于 2009-2-5 11:41 | 只看该作者
石家庄市  平安
' F0 `) m- b  {% t日期：2009年2月4日% G" O- R6 ]+ _  H% f9 X7 `8 @
气温：  5 °C  % z2 T( {3 Q. M( t' r" c1 G
水温：0.8 °C8 p( ~" l( E+ N! s; P
距离：100 米  o2 c+ j8 m7 d/ _; _
强度：一般7 A" H" D$ H% l  H8 `; }4 `* N
游后感觉：良好，舒适。
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1488#
发表于 2009-2-5 17:28 | 只看该作者
日期：2009年2月4.5两日中山公园- h( n' J8 z7 `* S+ T* {5 p- J
气温：-6度和-4度
- L" W" n; D( U0 w水温：1.0度* [5 u% q  Z' M2 i, K, u( M: L
距离：50米6 N0 g/ t) g; r) W
强度：适中
* v& a( d, _4 ~$ ?& c游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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1489#
发表于 2009-2-6 22:00 | 只看该作者
呼和浩特市，人民公园冬泳游泳池；连续5天游3300米，2009年2月6日，我中午下水，气温2度，深井蓄水水温12.1度，游泳池平均水温9.8度，游（自由泳）1000米，用时23分钟左右，感觉良好。为明天挑战10000米保存些体力！！
+ @" t0 h, m# \( U
* O5 F/ a- w' r" p1 ^+ n" y[ 本帖最后由 呼和泳侠 于 2009-2-6 22:41 编辑 ]
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1490#
发表于 2009-2-7 18:41 | 只看该作者
我于2009年2月7日,上午10：31分下水，游泳池平均水温度9.9度，游（自游泳）10000米,用时4小时08分钟！下午2：39分,挑战10000（自游泳）米圆满成功!!请大家支持!!! 呼和浩特专区由包老师详细报道
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1491#
 楼主| 发表于 2009-2-7 19:50 | 只看该作者
哈哈，好厉害的呼和泳侠。我在夏天每小时游3000米，平均100米2分，相当快了。两小时6000米可以保证。泳侠的速度如此之快，佩服佩服。有缘切磋，切磋。
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1492#
发表于 2009-2-8 14:51 | 只看该作者
石家庄市  友谊/ U0 |9 d( [8 V1 T+ A* \' W
日期：2009年2月7日
2 T. v) d2 d4 J* ~距离：75 米5 s2 z3 m8 M/ o- Z; j) T
强度：一般
1 M$ B( x% r6 z, y游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1493#
发表于 2009-2-8 19:14 | 只看该作者
日期：2009年2月5.6.7.8四日- z, c% s' k7 Z
时间：13点
2 O! f. B8 a! R4 a3 M( m地点：浙江金华三汶塘水库
: a/ n0 J! O1 Z$ V) g气温：8～19度2 U: F3 [8 t' H* O2 k# n$ j$ K: C8 u
水温：9度（哈！温度计掉水库里找不到了）6 A& ]' Q$ }/ |' k% t
距离：200米" t' E/ N; ~: w: u, p$ e8 R( z/ ?
强度：适中
0 J/ f* K0 L" u4 L% ~5 b游后感觉：特爽 ！
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老鹰
1494#
发表于 2009-2-9 20:44 | 只看该作者
石家庄市  平安
1 c1 B3 B  T8 Y7 Q$ e% p5 H日期：2009年2月9日
0 Z3 P6 ^$ `9 D气温：   10 °C  
1 Z0 t0 e& _3 b# X水温：  2.6 °C* p6 l8 L/ E7 B6 v' q/ p% }5 e
距离：100 米
* w$ @$ O( d, F/ z强度：一般
) `; B  Y0 ]; P% K* I) W: J游后感觉：良好，舒适。
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1495#
发表于 2009-2-10 08:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊
( f9 N2 [+ r2 u4 `' ^" X6 f日期：2009年2月9日/ j% {% D5 P  E# E- j
距离：75 米
/ ~5 q& `( J; r% m7 b强度：一般
% C' g* B( z% v- D4 s. D; c游后感觉：良好，舒适。* ?( [: _. y4 C+ O. v. q
晴好的天气开始融化的冰，不错。
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老李
1496#
发表于 2009-2-10 21:09 | 只看该作者
地点     石家庄岔河- ^; [! H# V9 e- Q) R" a9 x2 H
时间     二月十日午后2点
! A) F# d0 `: v* j9 W气温    十五度
/ r+ I  E, k( Q+ r" C# I( V水温     5度% ?4 f3 Z# B( R5 q/ U$ E
距离    100米! T, n8 n/ l6 U- o  l
感觉    好 爽
' I' ^- m' d; L; W, @
: F9 D# H( J! |& Z+ J* \[ 本帖最后由 老李 于 2009-2-10 21:11 编辑 ]
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1497#
 楼主| 发表于 2009-2-11 09:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊
- a' }1 }1 s# P4 S* ^4 W: j6 [日期：2009年2月10日  g  n1 N$ v+ M# l! \" d
距离：200 米2 ?* l/ J8 r, ^$ g# v4 T4 {3 O1 \
水温；3度
+ p6 f9 e& I2 e) N, \4 x6 z( ?# m气温；16度
& N" d, \7 O6 A0 d: }  ]强度：一般
, E6 S2 H/ x9 O4 j游后感觉：良好，舒适。
9 |& u+ k( R! N晴好的天气开始融化的冰，加了点量。再有两天就没有冰了。哈哈
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1498#
发表于 2009-2-12 15:28 | 只看该作者
盘锦2月12日早8:30 阴
& W# V: R! p/ K; e气温  1.5度
) {5 `9 B0 c: p& ~: ?5 K水温  2.5度' q- D, X9 ?$ N! G2 R3 E
游距  200米
$ R6 v) _( s% p8 F% z强度合适
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1499#
 楼主| 发表于 2009-2-14 09:16 | 只看该作者
石家庄市  友谊% J+ q+ `  v, E- q& N" T  [
日期：2009年2月13日
( N$ U) l" M* d距离：300 米5 e5 t2 Y$ h% A* f- b' \" z6 c
水温；5度
9 I) h  e& ~% ]3 b) K* m' t0 L* t气温；10度
: X" u& j' ]* @/ U6 ]3 x; ^强度：一般
! |6 H) U% n) |5 }: t7 o# a7 x游后感觉：良好，舒适。
3 B! B6 m6 c/ V没有冰了。哈哈，我们开始春泳了。爽
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1500#
发表于 2009-2-14 15:49 | 只看该作者
石家庄市  友谊5 U+ R; o9 E+ V# U, d: p
日期：2009年2月14日
& m7 V! D. H/ z4 P( `5 X3 e距离：50 米( h7 S6 T) o/ ~$ r1 b
强度：低' \( G( G) T4 T- x7 a: {) j6 d
游后感觉：良好，舒适。
' V7 p0 ?( R' x( K4 s5天没游，冰全化了，水温也长了一点，但水确实是有点脏了，赶紧换水吧。
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