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楼主: 阿波罗范
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每日游泳签到处

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1481#
发表于 2009-2-1 22:42 | 只看该作者
石家庄市  友谊/ I5 B1 d7 p7 [2 Z! O2 Z2 ?' ~* B
日期：2009年2月1日
5 U% k% M% M! h; U距离：75 米
" w: u1 T  J0 k* P强度：一般& g$ O' v6 D- L7 ], |$ B
游后感觉：良好，舒适。
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1482#
发表于 2009-2-2 11:37 | 只看该作者
日期：2009年2月1日中山公园% f. i$ I  L  D4 w
气温：-2度
( ^  G0 V. B, p$ c水温：1.5度
: v# B" j. O% y/ E距离：50米- h7 a  d) Z: m
强度：适中( t% f; W3 b0 ^
游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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雪喜
1483#
发表于 2009-2-2 18:00 | 只看该作者
日期：2009年2月2日
/ j, ]4 o3 V& M! P, l; k  D. V# P时间：13点( \# y; ^8 ?( c  l' d
地点：浙江金华三汶塘水库
$ `3 i0 P8 ]8 m1 Q# t气温：7～15度
. V& ]! T2 a% a* Y) ?5 Y, f, A- V$ [水温：7度
8 F8 N# S7 T( {% h% e' L距离：200米" ^' X3 f$ z0 G, `0 H8 h
强度：适中
$ i* ^) {" D6 J1 y3 d5 O游后感觉：较爽
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1484#
发表于 2009-2-4 09:08 | 只看该作者
石家庄市  友谊0 Q$ `/ V6 z5 \# a) @7 I, B( U
日期：2009年2月3日! U9 l3 o4 D6 a- E
距离：75 米4 A4 d; y! |& |6 P+ e( |" O3 R
强度：一般7 E5 O6 a' x7 _0 {$ t( {$ U
游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1485#
发表于 2009-2-4 20:58 | 只看该作者
日期：2009年2月3日
$ i" I2 _  v: ~# y时间：13点- f$ I0 W( H- e" Y# V+ h
地点：浙江金华三汶塘水库# p) I+ z* i  w" a9 z- ~( P
气温：8～15度2 k: L# c8 [7 t, E2 T0 K) B
水温：8度3 G9 p/ ?% k! O% x: u& V
距离：200米
' g; c. `: j: y0 Z强度：适中% P& H% \' N$ w6 Z- Y5 O3 Y* @
游后感觉：较爽
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雪喜
1486#
发表于 2009-2-4 21:02 | 只看该作者
日期：2009年2月4日
* ~' a) `& E/ l; [时间：13点
6 Q( A( l$ g9 v- ^2 \0 ?地点：浙江金华三汶塘水库* ?+ J' p0 K; b* G1 h
气温：8～13度- h% ^- B' Y' j6 j6 E+ d
水温：8度
4 ]* h+ i" T! ^7 @距离：200米
. f- x+ u' p' U! t$ t强度：适中
6 z/ v8 _/ e3 x* I) R游后感觉：特爽 昨天忘记今天一起补 昨天，今天在水中十分钟
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老鹰
1487#
发表于 2009-2-5 11:41 | 只看该作者
石家庄市  平安- T6 H( v1 P) t
日期：2009年2月4日: _7 F6 I/ e8 d& e3 S9 Y) K, Y
气温：  5 °C  
$ V& j+ E# _" m0 |/ O6 X* M水温：0.8 °C
4 l2 y; M6 M" J, o距离：100 米" E2 r7 _( a& t8 J$ y) ]
强度：一般) M5 O5 v) _6 j2 E. [" n* l0 L
游后感觉：良好，舒适。
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1488#
发表于 2009-2-5 17:28 | 只看该作者
日期：2009年2月4.5两日中山公园
6 n; {: }- J: g1 {; C. s1 k气温：-6度和-4度% E+ M# }# i. Z$ S3 W( v- b* c
水温：1.0度
. |! X: e( d9 X% h& `3 Y. l距离：50米
0 O) m% w6 ^4 i8 i5 X& J强度：适中
/ o' M" u. l1 J0 l9 D0 x9 y游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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1489#
发表于 2009-2-6 22:00 | 只看该作者
呼和浩特市，人民公园冬泳游泳池；连续5天游3300米，2009年2月6日，我中午下水，气温2度，深井蓄水水温12.1度，游泳池平均水温9.8度，游（自由泳）1000米，用时23分钟左右，感觉良好。为明天挑战10000米保存些体力！！ 0 P4 f+ z* j; L1 ^. x

: k1 t& n/ @% z* n[ 本帖最后由 呼和泳侠 于 2009-2-6 22:41 编辑 ]
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1490#
发表于 2009-2-7 18:41 | 只看该作者
我于2009年2月7日,上午10：31分下水，游泳池平均水温度9.9度，游（自游泳）10000米,用时4小时08分钟！下午2：39分,挑战10000（自游泳）米圆满成功!!请大家支持!!! 呼和浩特专区由包老师详细报道
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1491#
 楼主| 发表于 2009-2-7 19:50 | 只看该作者
哈哈，好厉害的呼和泳侠。我在夏天每小时游3000米，平均100米2分，相当快了。两小时6000米可以保证。泳侠的速度如此之快，佩服佩服。有缘切磋，切磋。
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1492#
发表于 2009-2-8 14:51 | 只看该作者
石家庄市  友谊
% f3 X9 I: F/ p% \+ v日期：2009年2月7日
6 z* r: e/ T- @0 L: F9 c( J% H8 U距离：75 米+ D2 M' S3 ]( X8 L2 a, M0 w* N
强度：一般# o' C) m: n/ S% k; U) p
游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1493#
发表于 2009-2-8 19:14 | 只看该作者
日期：2009年2月5.6.7.8四日
8 l* C( Y$ s. ^$ T时间：13点
0 U) {/ w0 ]. T/ @/ W2 M地点：浙江金华三汶塘水库
2 m) B  s& a1 r+ z$ M1 m气温：8～19度* S8 L6 R' Q& j  U
水温：9度（哈！温度计掉水库里找不到了）
3 F% E* Z9 e* x( o1 \6 N! Y' Y距离：200米! V1 G3 g$ c3 J" k% s
强度：适中
3 r2 P1 y3 A1 |+ X9 u8 Z2 t1 u3 o游后感觉：特爽 ！
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老鹰
1494#
发表于 2009-2-9 20:44 | 只看该作者
石家庄市  平安
4 ?9 N  |  g4 v$ C; A日期：2009年2月9日% }  A+ \/ T2 o2 B. d/ S4 f
气温：   10 °C  " k3 q4 t/ b+ y* C. S
水温：  2.6 °C
( q! }7 r  @( U距离：100 米
. e9 @6 ~$ z. ^8 m6 ~强度：一般
: P% M8 B2 w: Z7 B5 s游后感觉：良好，舒适。
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1495#
发表于 2009-2-10 08:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊
" ^9 X/ e& @0 F7 E. n7 T, J日期：2009年2月9日5 X- h4 a& `7 i5 @/ z& _
距离：75 米* p) f) P1 X4 l% {) N" M/ X% C  g- d* Y- O
强度：一般
$ g! B8 p% ^/ L3 c+ A游后感觉：良好，舒适。
6 E0 W0 O. g/ t8 z3 B! U9 n2 f# O晴好的天气开始融化的冰，不错。
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老李
1496#
发表于 2009-2-10 21:09 | 只看该作者
地点     石家庄岔河
. K4 f# M7 t# C6 o. {7 D时间     二月十日午后2点/ \- ?* j; J7 `/ _/ a
气温    十五度6 S' a" G, ^" w% z- W# M
水温     5度
& O$ |2 k1 J- d& D/ a/ w距离    100米  r; I$ c7 C8 Z2 |: G. d( L
感觉    好 爽
& G* ^1 ^$ f! I" F9 q: m3 E( J" F9 j, M
[ 本帖最后由 老李 于 2009-2-10 21:11 编辑 ]
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1497#
 楼主| 发表于 2009-2-11 09:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊
2 \0 f! B$ k, n5 ?日期：2009年2月10日' w4 j+ }* y3 n# c7 J/ h" H# {
距离：200 米3 \+ Y8 a8 e# m1 a5 Z0 f. d1 g. t
水温；3度
( t" V' m5 i2 A; Z; r$ J. x/ |9 e气温；16度" l: y) h' v5 T  [
强度：一般
) v4 E+ R5 w2 h$ g! Z1 C游后感觉：良好，舒适。9 ^% m. h; x8 G" x! h2 u+ I
晴好的天气开始融化的冰，加了点量。再有两天就没有冰了。哈哈
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1498#
发表于 2009-2-12 15:28 | 只看该作者
盘锦2月12日早8:30 阴8 W+ k& B+ t" q0 Z1 @8 f
气温  1.5度' n1 |+ A$ G! L4 v
水温  2.5度( c  J( q8 A& D) A. N8 ^
游距  200米
' ^. U; A, o! V8 \6 }强度合适
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1499#
 楼主| 发表于 2009-2-14 09:16 | 只看该作者
石家庄市  友谊& n- l% V0 M6 a/ C. Z
日期：2009年2月13日0 M; `+ B5 ?+ ^' t
距离：300 米
8 F) _6 d# W5 r水温；5度, s5 [3 j# V& ]( R
气温；10度
$ @" |* T- s( \2 @* ]" |强度：一般
% _& t2 `$ T% q$ n0 ]8 m游后感觉：良好，舒适。" [  Z" I* j! K3 \; K  {  K, n9 y
没有冰了。哈哈，我们开始春泳了。爽
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1500#
发表于 2009-2-14 15:49 | 只看该作者
石家庄市  友谊
! x, G; r( r0 }* x日期：2009年2月14日
$ q0 w& M* H; t距离：50 米1 K, d" b/ {, W& e/ J
强度：低
, v- l% B0 r7 }( {1 U6 c游后感觉：良好，舒适。7 W; n6 n6 d7 g' ~
5天没游，冰全化了，水温也长了一点，但水确实是有点脏了，赶紧换水吧。
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