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楼主: 阿波罗范
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每日游泳签到处

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1481#
发表于 2009-2-1 22:42 | 只看该作者
石家庄市  友谊2 O/ R9 |2 Q+ X/ F2 b
日期：2009年2月1日
% z5 M, a% t# e  [# Z距离：75 米
' k+ s& P. N% a) j/ C& W, _强度：一般
6 K+ Y# B( P8 k% W# o游后感觉：良好，舒适。
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1482#
发表于 2009-2-2 11:37 | 只看该作者
日期：2009年2月1日中山公园
: x' U; ^- j. |) U1 S! h气温：-2度
7 z. H# n9 E; |, ~5 @水温：1.5度, s( Y0 N7 @# ~( G0 B6 i/ Q( M9 f& s
距离：50米! Q/ p. A. _0 |4 d$ \/ u( b7 t$ V) l4 Q
强度：适中
- `" p6 {7 x) N# J/ A! Z- c: F游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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雪喜
1483#
发表于 2009-2-2 18:00 | 只看该作者
日期：2009年2月2日
# w9 s8 w# P6 j% X/ y, k时间：13点
) D! C9 ^5 C5 X1 y+ P3 w地点：浙江金华三汶塘水库  i; _" P" B# A* [$ D% Q
气温：7～15度8 v; J) x, _2 H2 E" [  R
水温：7度
9 `3 l; m7 ~9 r- c. B- U2 K$ f  e距离：200米, S& ~+ C( q9 Y
强度：适中/ m. {. a3 X  T! J7 ?+ w
游后感觉：较爽
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1484#
发表于 2009-2-4 09:08 | 只看该作者
石家庄市  友谊
" T7 x1 U8 i6 o日期：2009年2月3日
5 H0 f7 D* ]9 @5 h" Y距离：75 米
0 m0 r; e% K% D% t! o1 {7 f5 w强度：一般& _) a: B2 N) D; y8 F7 Y
游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1485#
发表于 2009-2-4 20:58 | 只看该作者
日期：2009年2月3日0 i8 v6 N5 d& ^  ^) I
时间：13点
- e4 D( o7 a! \! F  Z( ^! A4 f地点：浙江金华三汶塘水库
6 D6 U# P) d9 u0 q气温：8～15度
3 f1 `8 j. s: T9 ]9 _水温：8度
& V  O% D( F( _" I3 U8 P距离：200米
  y: ^1 |! W8 O强度：适中
% T- ^; b4 @6 f8 A& X游后感觉：较爽
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雪喜
1486#
发表于 2009-2-4 21:02 | 只看该作者
日期：2009年2月4日# F& E% x6 o$ U9 g* t: k+ f6 n* I
时间：13点+ G2 n8 K# r6 [! y$ j9 O2 c
地点：浙江金华三汶塘水库! e& \' O6 Y6 D
气温：8～13度8 {* m. k- Z! r$ z* `' q! X' {2 z
水温：8度( y, @3 x2 u3 V/ {+ N* {
距离：200米
& m, b+ i9 Y# S" j  |强度：适中
2 B, _  Y% V0 m$ r游后感觉：特爽 昨天忘记今天一起补 昨天，今天在水中十分钟
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老鹰
1487#
发表于 2009-2-5 11:41 | 只看该作者
石家庄市  平安
: V  K( b1 I; c" H- [$ W日期：2009年2月4日$ M: V* Q/ _: s4 I4 L' {! P7 }
气温：  5 °C  ) E, I- L( v& Q: Y: _; J, L
水温：0.8 °C/ M2 k8 {7 G+ `0 i9 J6 e# h3 R1 S
距离：100 米
' F: d" P/ o* E- M# v% k强度：一般. e4 O2 }5 ~- F' O1 |
游后感觉：良好，舒适。
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1488#
发表于 2009-2-5 17:28 | 只看该作者
日期：2009年2月4.5两日中山公园
3 c) x4 V( c# a0 i气温：-6度和-4度
' @* j" Q1 |7 m水温：1.0度# b) A2 [6 B( q2 ^' a
距离：50米
/ _- O$ M/ c  X2 [7 C  G* h* o8 E强度：适中+ b* n3 V- \4 }
游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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1489#
发表于 2009-2-6 22:00 | 只看该作者
呼和浩特市，人民公园冬泳游泳池；连续5天游3300米，2009年2月6日，我中午下水，气温2度，深井蓄水水温12.1度，游泳池平均水温9.8度，游（自由泳）1000米，用时23分钟左右，感觉良好。为明天挑战10000米保存些体力！！
  ?7 V: C' O1 Z1 o; ^8 I$ T, ?8 n* A
[ 本帖最后由 呼和泳侠 于 2009-2-6 22:41 编辑 ]
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1490#
发表于 2009-2-7 18:41 | 只看该作者
我于2009年2月7日,上午10：31分下水，游泳池平均水温度9.9度，游（自游泳）10000米,用时4小时08分钟！下午2：39分,挑战10000（自游泳）米圆满成功!!请大家支持!!! 呼和浩特专区由包老师详细报道
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1491#
 楼主| 发表于 2009-2-7 19:50 | 只看该作者
哈哈，好厉害的呼和泳侠。我在夏天每小时游3000米，平均100米2分，相当快了。两小时6000米可以保证。泳侠的速度如此之快，佩服佩服。有缘切磋，切磋。
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1492#
发表于 2009-2-8 14:51 | 只看该作者
石家庄市  友谊) `" o) ~" E0 u; ?2 J. q8 D7 X
日期：2009年2月7日, T5 m7 \7 D9 L9 q0 V5 u! H8 o
距离：75 米' |/ @# ]/ O$ Z- f" N4 O) W
强度：一般$ Y& I3 @. u" I3 V
游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1493#
发表于 2009-2-8 19:14 | 只看该作者
日期：2009年2月5.6.7.8四日! r0 y# }, [" b* D& E4 d
时间：13点" u' z: J1 r! m5 m3 h
地点：浙江金华三汶塘水库* g7 q0 }5 \, u( u8 e, H
气温：8～19度0 F$ I* I, C$ i2 i
水温：9度（哈！温度计掉水库里找不到了）
6 X& \% \# b0 d' X, _距离：200米
  t1 e: i" w) P3 ^! _强度：适中3 h1 P# l' x4 K6 X( v6 b7 b, O
游后感觉：特爽 ！
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老鹰
1494#
发表于 2009-2-9 20:44 | 只看该作者
石家庄市  平安
; F. [, u1 C" P, N日期：2009年2月9日
5 _( f( a" u$ j5 x气温：   10 °C  & @  ^8 F9 N$ E  k
水温：  2.6 °C; ?0 x3 ?* J$ H
距离：100 米
" k0 L7 t) U# K5 Y) v0 I) g! C强度：一般4 _) ^2 |0 {. K/ Z# g- p9 q
游后感觉：良好，舒适。
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1495#
发表于 2009-2-10 08:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊9 I1 d1 z" p3 ]' f* m! h
日期：2009年2月9日
) c7 V( k- u4 @7 V0 x) o0 M距离：75 米" e  V- R- y( ?- F. `& Y% T: f
强度：一般* i" ]  I- h1 ]& l4 |0 m1 t7 w
游后感觉：良好，舒适。
5 d! e% Q; G" |2 }晴好的天气开始融化的冰，不错。
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老李
1496#
发表于 2009-2-10 21:09 | 只看该作者
地点     石家庄岔河$ ?/ y/ ~# z6 t; G2 s, }$ u
时间     二月十日午后2点1 D/ h2 d4 I! c
气温    十五度# c. o# H" [2 S, y  ^( j2 i
水温     5度
9 L2 x7 v% x8 p! j. v距离    100米
: \2 P5 b# V6 _- Y感觉    好 爽
# ?  }8 S/ p) f+ M+ j% t9 |' r1 c
[ 本帖最后由 老李 于 2009-2-10 21:11 编辑 ]
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1497#
 楼主| 发表于 2009-2-11 09:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊
! \9 T" D& |) |% x6 o日期：2009年2月10日
5 S/ R  U; n) C% M' N/ c距离：200 米( w  T" b2 O# H4 U
水温；3度2 d: B8 k- A" m5 U: {8 S( I
气温；16度" d2 p+ B5 O5 z
强度：一般
2 H+ k8 C$ o3 ]; n4 r, X% |/ N游后感觉：良好，舒适。
6 h' L& d; e& Q# O% \* H晴好的天气开始融化的冰，加了点量。再有两天就没有冰了。哈哈
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1498#
发表于 2009-2-12 15:28 | 只看该作者
盘锦2月12日早8:30 阴
/ a; F/ {$ T+ s" |  J: j气温  1.5度6 A( p. `& u) S2 [: K4 L
水温  2.5度2 S- o8 G( t5 p) ^, }
游距  200米
: }& }3 c3 J, B: P& @强度合适
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1499#
 楼主| 发表于 2009-2-14 09:16 | 只看该作者
石家庄市  友谊
" t7 n2 m# j7 q8 Y6 T" F7 ]/ B% x日期：2009年2月13日9 C8 G) Q/ T/ d. @
距离：300 米
# p! k  P' r2 n水温；5度
6 ^/ U  [" J: s2 D. p$ X0 z2 n+ _气温；10度
$ u" c' M  G) V0 V( g强度：一般
) A3 X! {, A: f0 G游后感觉：良好，舒适。$ j- N1 a/ x$ u8 {, o
没有冰了。哈哈，我们开始春泳了。爽
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1500#
发表于 2009-2-14 15:49 | 只看该作者
石家庄市  友谊+ X' \* Z+ z# Z5 `. Q
日期：2009年2月14日
5 q& ?1 Q4 S4 [: W1 k6 L4 H距离：50 米+ ?) P% F% b8 A& K* K
强度：低
3 p0 B1 _* H' B5 ^8 c2 [$ T游后感觉：良好，舒适。
- P* S- `. A/ L8 b" ~5天没游，冰全化了，水温也长了一点，但水确实是有点脏了，赶紧换水吧。
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