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楼主: 阿波罗范
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每日游泳签到处

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老鹰
1501#
发表于 2009-2-16 23:02 | 只看该作者
石家庄市  平安- T8 U9 H8 L2 Y4 a/ W# x. s0 V) A
日期：2009年2月16日
. [6 o+ k+ \6 I5 z6 ^气温：   3 °C  
( Z8 h; {# X3 o/ D8 p6 M水温： 8.5 °C# k4 y) R" ~5 N: L1 S. A
距离：160 米
, d, L* F0 n6 ^: w强度：一般
. P! o+ X$ n: S! m! Z4 D游后感觉：良好，舒适。
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老鹰
1502#
发表于 2009-2-17 20:20 | 只看该作者
石家庄市  平安
; a! \( ~2 V6 y日期：2009年2月17日2 P' X9 T$ I4 v3 K
气温：   3 °C  8 V5 c$ W1 n5 T: a5 }
水温：   6 °C: }) z$ W: R6 I/ q' s' d9 W
距离：120 米1 g8 g" l  ]1 h7 O- w
强度：一般
: }1 Y, N# c, D5 v! w! p游后感觉：良好，舒适。
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老鹰
1503#
发表于 2009-2-19 02:11 | 只看该作者
石家庄市  平安4 I* M. o- \) U7 s' A% o9 U
日期：2009年2月18日8 {9 u; }$ ~  d; W2 u& f& q! a
气温：   2 °C  
9 d& D; U/ j5 e' U水温：   5 °C' x2 O# C1 s( s  R; L$ t. s. v/ ^
距离：100 米
* {; T$ `9 K- D$ T6 Q) D  U强度：一般
5 ~1 W6 Z2 S' l4 \) C3 M$ Z! T6 ?1 b游后感觉：良好，舒适。
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1504#
发表于 2009-2-19 16:15 | 只看该作者
石家庄市  友谊
3 _' X* A: {( g3 `+ s日期：2009年2月19日5 F7 {9 f# p1 q  N  w0 e9 }" |& n
距离：50米
/ ~2 B% W, x/ e  S. R- [1 G9 D强度：一般
. q! o' r  X& n8 U  A' T游后感觉：良好，舒适。
$ [; {  @0 U; Q' f昨夜刚降一场还算大的小雪，今天比较冷。泳池的水已经开始放了，估计至少要有4天游不成了。
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老鹰
1505#
发表于 2009-2-19 21:55 | 只看该作者
石家庄市  平安' w5 J2 U1 ?5 z) _! t
日期：2009年2月19日/ ^3 N, T  B1 T, n9 S) }
气温：   2 °C  9 S+ K5 G6 c/ V6 ^' |" z2 H8 }5 u
水温：   5 °C
( |3 M) j  z. o# x! T. O; K1 W  c距离：100 米! c. Z  ~7 D3 i1 U0 q
强度：一般7 S% Y! V) T. S0 g- z# G% ?
游后感觉：良好，舒适。
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老鹰
1506#
发表于 2009-2-20 21:25 | 只看该作者
石家庄市  平安
1 _: b3 ]4 @$ c' ?日期：2009年2月20日
0 G2 X' e' E* u6 |; d: G3 `气温：   5 °C  
) B$ c) A7 q" K水温：   5 °C
+ d  _1 K$ A2 ]9 L) v4 y距离：100 米
7 W% U* x" ]1 {* r5 w强度：一般
; g  M( T: Q1 P* ?/ V! t( H/ \1 `游后感觉：良好，舒适。
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老鹰
1507#
发表于 2009-2-21 20:48 | 只看该作者
石家庄市  平安& z9 R& D. U% |; K# _
日期：2009年2月21日
  o& B- d- r. t7 C( p% J0 V$ \5 Q# H气温：     7 °C  
4 i/ Z' B$ [& v6 z( C- [7 a9 M4 g水温：   5.5 °C& K9 i4 \+ z/ ~/ m4 K5 v5 ]# v! J! W
距离：100 米+ Q# U& a+ a, I! ~# ]
强度：一般9 Q/ J7 A! o% O- j6 I$ [
游后感觉：良好，舒适。
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1508#
发表于 2009-2-22 16:55 | 只看该作者

记一记

2009年2月22日，抚顺公园，水温1--2度，游180米，连泡带游共10分钟，每天如，好舒服。
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1509#
发表于 2009-2-22 16:59 | 只看该作者

记一记

2009年2月22日，早晨7点半，室外气温21度。在抚顺公园，水温1--2度，游180米，连泡带游共10分钟，，好舒服。
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1510#
发表于 2009-2-22 17:08 | 只看该作者

记一记

2009年2月22日，早晨7点半，室外气温21度。在抚顺公园，水温1--2度，游180米，连泡带游共10分钟，，好舒服。从2009年1月一日后，抚顺早晨最底气温29度，水温最底0点5---1点5度，我每天都坚持游180米，8----10分中，感觉很好。在此记一记。
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1511#
 楼主| 发表于 2009-2-22 21:07 | 只看该作者
石家庄市  友谊公园) l9 b- V5 C; y/ u6 s) u$ U4 ~+ T; d
日期：2009年2月22日8 _+ N+ Z$ v7 E% W9 u' D
气温：     10 °C  
: O1 A2 h# E; ~  |水温：   10°C
7 J/ \/ x; S# E9 V4 e距离：500 米
+ b$ o3 L8 P+ L4 x2 Q* U9 e* l强度：高
* u' m- |+ j5 y8 Q- y游后感觉：我们公园刚换水，游得痛快极了。憋了一冬天，畅快的来了一把。爽
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老鹰
1512#
发表于 2009-2-22 22:26 | 只看该作者
石家庄市  平安
$ u3 x0 V0 S! \1 q1 i, j日期：2009年2月22日, y! F  x4 j" g$ d; f( y
气温：     7 °C  
) U5 Z2 Z1 h% @3 y水温：   6.5 °C' l) M. A0 @( P0 y5 Z( u! c
距离：100 米! {" B  E7 y& W0 J. G% d
强度：一般8 i7 ~% h; G* r7 q4 O
游后感觉：良好，舒适。
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1513#
发表于 2009-2-22 22:53 | 只看该作者
辽宁省辽阳市
# V4 g& I* s8 p, ?  D  h2 Y9 f日期:2009.2.224 M  Z7 U0 [, c4 t
地点：辽阳市太子河二号大坑6 Z8 n% U& b$ L/ U  a; H1 f
气温:-22度
) Y2 F  V: G7 O. z. U/ o水温:0.5度& t! y1 E" @6 D5 \
距离:200米6 a; ]% Y8 j) }7 O, Z+ g
时间:5分钟
1 N0 n$ L, a% y游后感觉:良好。
/ }0 g4 u" @) A" d好久没上冬泳网了，今天上来了多说几句。昨天我们辽阳电视台的《百姓生活》栏目专题采访了我们太子河冬泳队。将会在周四晚九点的《百姓生活》栏目播出。
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龙一
1514#
发表于 2009-2-23 08:14 | 只看该作者
地点：河南省汝州市游泳馆
6 |# I2 _' E# l: v% ?$ x0 f日期：2009年2月22日
' s3 X* p& {4 m0 C, \1 ]5 v: [气温：2--8度
3 e) _0 [$ m3 z3 ~( j水温：5.5度
0 W- z' W( M& |0 u0 @' {$ _# [距离：300米+ P% e6 c8 C; e8 D7 W
强度：适中
) i8 g3 O% q6 c- x& u) D2 r- X* V/ Z, @游后感觉：很爽！跑5圈就恢复了!
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1515#
发表于 2009-2-23 10:54 | 只看该作者

记一记

抚顺公园，2009年2月23日，早7点半，气温零下23度，水温1点5度，游150米，连游带泡10分钟，感觉不错呀。注，昨天所记室外温度是零下21度和零下29度。
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老鹰
1516#
发表于 2009-2-23 22:18 | 只看该作者
石家庄市  平安: Y9 g8 i; g( e5 K9 p# d- I( V4 k
日期：2009年2月23日; C# y% Q. x3 M: z" A' p' Q7 X
气温：     7 °C  ( v* D8 d: M( l* ]8 U
水温：   6.2 °C
% `/ n4 r6 N+ V+ S) [! Y0 \9 p距离：100 米. ]2 G( p$ h4 e" ~
强度：一般
6 \& L& G# ]! O% Y1 \6 @6 v游后感觉：良好，舒适。
9 Q- z# @2 [9 W* j& ~1 Z1 S  s
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1517#
发表于 2009-2-23 22:50 | 只看该作者
石家庄市  友谊2 z  Q4 L' ]. L5 _6 }
日期：2009年2月23日  f: M3 I2 |( [+ Z2 I. f
距离：300 米1 e1 L/ y+ ]8 t+ Q& p+ M
强度：高
5 T/ k2 y9 @" A% h游后感觉：新换的水，让人心里痒痒，多游了点，后果很严重，打了一下午的喷嚏。
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1518#
发表于 2009-2-24 15:32 | 只看该作者

记一记

2009年2月24日，下雪，中午雪停，气温20度零下，浑河水温0点5--1度。游了300米，八分钟。在水温1度左右游玩7---8分钟，感觉最好，朋友们可以试试感觉。
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1519#
发表于 2009-2-24 15:33 | 只看该作者

记一记

抚顺浑河冬泳基地。2009年2月24日，下雪，中午雪停，气温20度零下，浑河水温0点5--1度。游了300米，八分钟。在水温1度左右游玩7---8分钟，感觉最好，朋友们可以试试感觉。
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老鹰
1520#
发表于 2009-2-24 22:14 | 只看该作者
石家庄市  平安1 [0 c  M) Z( ]1 z1 Z( h
日期：2009年2月24日8 V1 y8 \( m& K$ `8 S
气温：     4 °C  
. p! [( k  N8 S+ h0 c! B水温：   6.2 °C+ o& J/ x' l: w' @- x& L1 @9 N
距离：100 米4 J% T  k( V2 O* ~/ y
强度：一般" g8 q, B0 r* q
游后感觉：良好，舒适。1 W% w& r8 `( _" y3 V! w
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