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楼主: 阿波罗范
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每日游泳签到处

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1501#
发表于 2009-2-16 23:02 | 只看该作者
石家庄市  平安
! A. Y1 |/ p) X+ e9 z+ X; Q日期:2009年2月16日
) @; {6 ?/ C: q) p+ @气温:   3 °C  2 _4 W  n. G8 M) n* O+ A0 n
水温: 8.5 °C5 M1 E5 k( {' \; {; W! L
距离:160 米
; A+ v! W+ s& [强度:一般
2 `  F* I; H/ h" [0 ^* y6 U2 x游后感觉:良好,舒适。
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1502#
发表于 2009-2-17 20:20 | 只看该作者
石家庄市  平安2 `1 h, C, w7 E; y& b+ v
日期:2009年2月17日
, b, }( S+ `+ S1 r* Q气温:   3 °C  
' n2 R+ P# n2 ^" {# m0 d# I9 y+ G+ S水温:   6 °C
% R- w, A# H1 q" H# n8 s8 X2 I距离:120 米
" Q/ b% S1 D) a  }* _$ W强度:一般
1 }' ]# h6 P$ m/ A. P游后感觉:良好,舒适。
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1503#
发表于 2009-2-19 02:11 | 只看该作者
石家庄市  平安
. C/ ?" p" @2 J( c6 c4 e. @" M日期:2009年2月18日8 P+ `* v& G5 A# m# b- e& |7 S
气温:   2 °C  # Z1 {+ J6 x7 X# o' l
水温:   5 °C
! q2 B8 Y7 l$ A% O5 @- g: L距离:100 米  _7 E6 `5 P2 }2 d% O/ K2 Y! R2 D# S$ z
强度:一般0 l6 `0 D% o. C. C, `
游后感觉:良好,舒适。
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1504#
发表于 2009-2-19 16:15 | 只看该作者
石家庄市  友谊
& T. |2 m" L3 ]- B- E日期:2009年2月19日
- g) k0 f% D+ c/ c1 M4 x0 M$ U距离:50米
& q9 @9 \' p$ X7 G% Z强度:一般' d- y5 ~9 \! a2 }5 j
游后感觉:良好,舒适。& V7 Z4 E. Z) w4 _0 F8 M4 y# y* W1 Y
昨夜刚降一场还算大的小雪,今天比较冷。泳池的水已经开始放了,估计至少要有4天游不成了。
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1505#
发表于 2009-2-19 21:55 | 只看该作者
石家庄市  平安) I* y8 S  ^- }! y8 }
日期:2009年2月19日
0 [' f/ H# c0 s  E7 {/ `. ?气温:   2 °C  - `  ]; O- O& \& P7 u
水温:   5 °C- d3 \0 s3 a4 Y, g' S* j# P3 o% N
距离:100 米  i" z/ w2 P7 ?2 q. ?4 y3 Q- r
强度:一般; f% ~- O7 s5 U
游后感觉:良好,舒适。
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1506#
发表于 2009-2-20 21:25 | 只看该作者
石家庄市  平安; M- @+ ~3 b" B) m& c/ A. t
日期:2009年2月20日
4 L/ K. E; o  l3 p- k2 t: C# R气温:   5 °C  
% ~9 y0 [& i  P( X; z  G水温:   5 °C
0 l- v. b7 }- c* g3 F2 b距离:100 米
1 E* E5 g3 L% q强度:一般
( L0 i6 C2 l. W9 D9 V* c; l. ~游后感觉:良好,舒适。
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1507#
发表于 2009-2-21 20:48 | 只看该作者
石家庄市  平安+ ?% z3 O( V* T0 _4 k' h0 [
日期:2009年2月21日1 H0 s1 j9 W9 I6 l8 q# m- ^* b
气温:     7 °C  
; `* x2 P7 J7 O水温:   5.5 °C/ s9 P& Z# n1 r  ^9 X3 R
距离:100 米
# _7 y) V: n, a0 D! x- ^强度:一般
. o6 ?' v. s2 T! k! Q+ V% ]游后感觉:良好,舒适。
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1508#
发表于 2009-2-22 16:55 | 只看该作者

记一记

2009年2月22日,抚顺公园,水温1--2度,游180米,连泡带游共10分钟,每天如,好舒服。
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1509#
发表于 2009-2-22 16:59 | 只看该作者

记一记

2009年2月22日,早晨7点半,室外气温21度。在抚顺公园,水温1--2度,游180米,连泡带游共10分钟,,好舒服。
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1510#
发表于 2009-2-22 17:08 | 只看该作者

记一记

2009年2月22日,早晨7点半,室外气温21度。在抚顺公园,水温1--2度,游180米,连泡带游共10分钟,,好舒服。从2009年1月一日后,抚顺早晨最底气温29度,水温最底0点5---1点5度,我每天都坚持游180米,8----10分中,感觉很好。在此记一记。
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1511#
 楼主| 发表于 2009-2-22 21:07 | 只看该作者
石家庄市  友谊公园
! g, V: E: ]# t( M3 k! _* V, h日期:2009年2月22日
* O" o) E4 L3 Q气温:     10 °C  
. F7 F0 \7 O( _' h- s! r% ~水温:   10°C6 S8 [0 y: ], V5 m
距离:500 米
  q5 L, E$ L% m- s$ a# x2 v强度:高
) G5 N; s7 @* w/ G游后感觉:我们公园刚换水,游得痛快极了。憋了一冬天,畅快的来了一把。爽
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1512#
发表于 2009-2-22 22:26 | 只看该作者
石家庄市  平安* L& l4 y6 g5 b% X# ~3 D
日期:2009年2月22日
" ^2 M+ d7 F* T8 f气温:     7 °C  % y. e. t' k. D
水温:   6.5 °C
0 m% T) ~! o7 I7 }- c6 V距离:100 米
4 C* t& ~  i$ t+ m+ p强度:一般
% K6 Y  s7 d+ T, ?6 G8 ~' e6 q游后感觉:良好,舒适。
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1513#
发表于 2009-2-22 22:53 | 只看该作者
辽宁省辽阳市
7 D9 ^6 e  [# w* u$ e; X日期:2009.2.22
" y3 l4 x, H; o地点:辽阳市太子河二号大坑
  Y2 ~% W4 e+ c  p气温:-22度2 Z9 Z  \, J! l
水温:0.5度. b5 g  Z# o9 Y$ G5 P5 U# o
距离:200米
; B- x( q. j0 |) b时间:5分钟
8 m; g* `, u# t+ Q# J游后感觉:良好。

% C8 ~% D% A3 j7 K, y+ a好久没上冬泳网了,今天上来了多说几句。昨天我们辽阳电视台的《百姓生活》栏目专题采访了我们太子河冬泳队。将会在周四晚九点的《百姓生活》栏目播出。
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1514#
发表于 2009-2-23 08:14 | 只看该作者
地点:河南省汝州市游泳馆( I3 w; T- z9 {( H/ ^0 r
日期:2009年2月22日
( v; b1 d) k/ E( `3 ]* r9 g气温:2--8度
9 \. t# l9 l: N3 j水温:5.5度2 P% ~* G1 D: ^& K& r
距离:300米
; v% P' ?, e1 P" p8 t# J* ~6 g强度:适中
) ]5 [  N7 p& o3 ~! }4 Z1 h游后感觉:很爽!跑5圈就恢复了!
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1515#
发表于 2009-2-23 10:54 | 只看该作者

记一记

抚顺公园,2009年2月23日,早7点半,气温零下23度,水温1点5度,游150米,连游带泡10分钟,感觉不错呀。注,昨天所记室外温度是零下21度和零下29度。
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1516#
发表于 2009-2-23 22:18 | 只看该作者
石家庄市  平安- U: Q- R7 {' J5 _3 z: G
日期:2009年2月23日
) f8 V5 [2 O: q* Z' B2 f6 H气温:     7 °C  
2 I# w2 J; W3 S" N% L# D0 z' b6 H水温:   6.2 °C
. i# ^1 M/ T' M7 w* V" \距离:100 米) ?6 Y6 j5 h0 i& E! E# `% Y: g
强度:一般
- f, ^& K* Q# W5 U# x4 L9 G游后感觉:良好,舒适。# o/ m; i& a* t1 {! N/ U6 }" k3 K
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1517#
发表于 2009-2-23 22:50 | 只看该作者
石家庄市  友谊$ Q6 n( E/ [/ a: E
日期:2009年2月23日
9 _" W0 t" H4 d距离:300 米3 e1 V9 t9 |% c7 n% E
强度:高, I) h, l: r1 r  N
游后感觉:新换的水,让人心里痒痒,多游了点,后果很严重,打了一下午的喷嚏。
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1518#
发表于 2009-2-24 15:32 | 只看该作者

记一记

2009年2月24日,下雪,中午雪停,气温20度零下,浑河水温0点5--1度。游了300米,八分钟。在水温1度左右游玩7---8分钟,感觉最好,朋友们可以试试感觉。
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1519#
发表于 2009-2-24 15:33 | 只看该作者

记一记

抚顺浑河冬泳基地。2009年2月24日,下雪,中午雪停,气温20度零下,浑河水温0点5--1度。游了300米,八分钟。在水温1度左右游玩7---8分钟,感觉最好,朋友们可以试试感觉。
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1520#
发表于 2009-2-24 22:14 | 只看该作者
石家庄市  平安5 i( Z, {/ @. i2 f0 d# O2 L) `
日期:2009年2月24日
$ q0 a, M- J8 ?# R* N气温:     4 °C  
% E6 m& L1 R. U8 N9 y水温:   6.2 °C4 o$ H9 }; O" }3 S! s1 P
距离:100 米0 `) K! J2 u( x
强度:一般) c0 w8 M! e: O7 B; ~9 @
游后感觉:良好,舒适。
) v' V0 z1 V# L# `% Y  c& e9 {
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