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楼主: 阿波罗范
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每日游泳签到处

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老鹰
1501#
发表于 2009-2-16 23:02 | 只看该作者
石家庄市  平安. H: n2 a  l) _+ U0 X
日期：2009年2月16日; Q6 Z" M7 b( n5 s
气温：   3 °C  , k8 _) e2 E, b  l% A2 o7 o' Q) D
水温： 8.5 °C% \) o1 X# }1 t: t
距离：160 米. b) l; U' a0 {% p# E/ R
强度：一般
) f6 U3 n6 w& U" [, y3 t游后感觉：良好，舒适。
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老鹰
1502#
发表于 2009-2-17 20:20 | 只看该作者
石家庄市  平安
( h$ z2 \) c  l' @; e. J日期：2009年2月17日' j: z; r- g5 E8 n" q- X
气温：   3 °C  5 x2 P* n8 l$ f" q  l
水温：   6 °C4 V5 H6 C* j. J( A& R5 o
距离：120 米
; ^8 c" {4 l, C强度：一般  R' @" T" {0 o" n9 @% X0 E" |, K4 Q
游后感觉：良好，舒适。
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老鹰
1503#
发表于 2009-2-19 02:11 | 只看该作者
石家庄市  平安
& p7 b4 Y) J: S% b2 q/ W8 j9 C7 u日期：2009年2月18日6 i' @7 T; d6 O7 @
气温：   2 °C  
. S3 B1 S* H4 {; ~1 O水温：   5 °C6 o( ?2 T8 H; |6 a& d8 {
距离：100 米5 x1 }9 l9 q) @9 G0 I0 `. V- }
强度：一般5 z' ?5 l; x# @5 O  O$ r
游后感觉：良好，舒适。
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1504#
发表于 2009-2-19 16:15 | 只看该作者
石家庄市  友谊5 W% ^4 K# ?4 w
日期：2009年2月19日) C# X4 `* U& d: Y0 u9 K- f# B, R3 U
距离：50米
9 C' O. p1 A# Y% E$ ~7 c. S强度：一般  S6 K. J- D4 F3 J8 |
游后感觉：良好，舒适。
( g% I# X1 L- A6 o! E. u昨夜刚降一场还算大的小雪，今天比较冷。泳池的水已经开始放了，估计至少要有4天游不成了。
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老鹰
1505#
发表于 2009-2-19 21:55 | 只看该作者
石家庄市  平安) o/ X* m# M6 d) d0 l: n( Q
日期：2009年2月19日7 i: M; y7 i4 R9 D5 L+ D
气温：   2 °C  
; T0 T- F+ y9 S( w: C水温：   5 °C2 v9 n  n+ e) F6 L  ~4 C! U0 ~) Z
距离：100 米
5 H- @& k* X1 f6 w: f强度：一般
; \5 i1 J% W+ R4 S7 M! d& W; R游后感觉：良好，舒适。
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老鹰
1506#
发表于 2009-2-20 21:25 | 只看该作者
石家庄市  平安# q3 W- \! P# y3 Y9 j8 P8 {
日期：2009年2月20日
' K* Y3 O; ~7 R0 ~! T! c6 E气温：   5 °C  ! |) q5 |8 x7 s1 J3 G5 X
水温：   5 °C" m; r, ?# p) F2 ?5 B/ M+ Y
距离：100 米( z1 h$ I0 K8 ?, n) N3 p- c
强度：一般
0 @7 s1 q2 ]! Q) `' _游后感觉：良好，舒适。
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老鹰
1507#
发表于 2009-2-21 20:48 | 只看该作者
石家庄市  平安+ E9 m2 c3 {) l" X
日期：2009年2月21日2 g6 q! i* m  g6 M8 c0 x
气温：     7 °C  
- Z1 M% q4 x* |9 t% @6 Z水温：   5.5 °C% \4 i& q) c) |
距离：100 米+ H/ f5 V- \3 ]. f  V
强度：一般% B- l9 J% b9 I9 M
游后感觉：良好，舒适。
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1508#
发表于 2009-2-22 16:55 | 只看该作者

记一记

2009年2月22日，抚顺公园，水温1--2度，游180米，连泡带游共10分钟，每天如，好舒服。
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1509#
发表于 2009-2-22 16:59 | 只看该作者

记一记

2009年2月22日，早晨7点半，室外气温21度。在抚顺公园，水温1--2度，游180米，连泡带游共10分钟，，好舒服。
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1510#
发表于 2009-2-22 17:08 | 只看该作者

记一记

2009年2月22日，早晨7点半，室外气温21度。在抚顺公园，水温1--2度，游180米，连泡带游共10分钟，，好舒服。从2009年1月一日后，抚顺早晨最底气温29度，水温最底0点5---1点5度，我每天都坚持游180米，8----10分中，感觉很好。在此记一记。
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1511#
 楼主| 发表于 2009-2-22 21:07 | 只看该作者
石家庄市  友谊公园7 T; n7 B6 o' T4 w8 r
日期：2009年2月22日4 j3 Q) J/ M" i: ~+ a
气温：     10 °C  # W" S' n% K1 p* F3 r  e) K2 X
水温：   10°C
6 n/ y. e! l& B+ @距离：500 米. T* d/ Y" J) }- f' B
强度：高+ R4 [! `, O' V" C* d/ q, d
游后感觉：我们公园刚换水，游得痛快极了。憋了一冬天，畅快的来了一把。爽
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老鹰
1512#
发表于 2009-2-22 22:26 | 只看该作者
石家庄市  平安
+ D6 W+ |. z1 p8 ~3 b& n日期：2009年2月22日7 ~6 e( A/ Y* I. G6 _$ j
气温：     7 °C  
3 T; R5 ?$ q+ A  g2 N  P8 @水温：   6.5 °C
7 m) p% |4 |: A  j距离：100 米/ |- v) {( I1 p7 Q/ V
强度：一般
, W4 S) P6 D9 B1 Z% v/ v* n! Z游后感觉：良好，舒适。
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1513#
发表于 2009-2-22 22:53 | 只看该作者
辽宁省辽阳市& u: Q4 ^4 \( i& I
日期:2009.2.22
$ J& e: R2 q2 h, e* j地点：辽阳市太子河二号大坑
* }; z7 }4 r. [: |! q3 t0 O气温:-22度
! K& O+ I+ |- d9 ^水温:0.5度
+ n5 U$ u- |  ]0 o( j  _& m5 _距离:200米) u8 w" g2 e: C; U9 M" g: H6 R' {
时间:5分钟
9 f; H5 d$ r# ^2 v游后感觉:良好。- |7 w- ]. H# K5 x! _0 o8 q, X
好久没上冬泳网了，今天上来了多说几句。昨天我们辽阳电视台的《百姓生活》栏目专题采访了我们太子河冬泳队。将会在周四晚九点的《百姓生活》栏目播出。
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龙一
1514#
发表于 2009-2-23 08:14 | 只看该作者
地点：河南省汝州市游泳馆
4 G) g! E8 m' S: i* I8 b+ r日期：2009年2月22日7 a3 q$ N) |1 b3 N
气温：2--8度
5 N3 n' h* `4 V' w3 N- V- z8 n( a9 a水温：5.5度
5 ]/ |$ \+ }/ ]7 K) P9 B% C距离：300米
& o0 S( g9 O+ P+ V" Z! u0 h强度：适中. G- D5 W: H! ~# p6 y1 P$ ^
游后感觉：很爽！跑5圈就恢复了!
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1515#
发表于 2009-2-23 10:54 | 只看该作者

记一记

抚顺公园，2009年2月23日，早7点半，气温零下23度，水温1点5度，游150米，连游带泡10分钟，感觉不错呀。注，昨天所记室外温度是零下21度和零下29度。
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老鹰
1516#
发表于 2009-2-23 22:18 | 只看该作者
石家庄市  平安+ {* P- p; _. F2 @4 [
日期：2009年2月23日6 }- S# h2 D3 G- V9 Z0 n
气温：     7 °C  
  m0 M5 J% S& k" p2 t水温：   6.2 °C+ X  ]- @1 i& X- i; ?
距离：100 米4 m7 T4 o: w# h; g& a/ {. y! ^+ `
强度：一般
$ s  K9 U! h) @7 p8 y7 i; c游后感觉：良好，舒适。4 ~3 F9 g8 h) j( X, b: W) V8 K
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1517#
发表于 2009-2-23 22:50 | 只看该作者
石家庄市  友谊
# I/ a2 x6 B; y日期：2009年2月23日
- e0 M8 f2 t- {$ V# P距离：300 米
* w$ z- ~, B$ H% D& @2 k/ t! s) Y强度：高" h# E  K9 S  O; f4 N. C
游后感觉：新换的水，让人心里痒痒，多游了点，后果很严重，打了一下午的喷嚏。
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1518#
发表于 2009-2-24 15:32 | 只看该作者

记一记

2009年2月24日，下雪，中午雪停，气温20度零下，浑河水温0点5--1度。游了300米，八分钟。在水温1度左右游玩7---8分钟，感觉最好，朋友们可以试试感觉。
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1519#
发表于 2009-2-24 15:33 | 只看该作者

记一记

抚顺浑河冬泳基地。2009年2月24日，下雪，中午雪停，气温20度零下，浑河水温0点5--1度。游了300米，八分钟。在水温1度左右游玩7---8分钟，感觉最好，朋友们可以试试感觉。
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老鹰
1520#
发表于 2009-2-24 22:14 | 只看该作者
石家庄市  平安
% l8 s# F0 k+ ~1 m0 j; C+ \日期：2009年2月24日
  ]6 W/ X+ |3 T7 s6 ~5 m气温：     4 °C  
, O% X& j( s  q+ u1 _% H* |水温：   6.2 °C8 s9 b$ l" n# z* Z8 r( ?3 A. o
距离：100 米
8 n. w5 q0 @0 I9 e% P* u1 H% J3 f4 h强度：一般
+ G6 y: H% V. g4 w2 x游后感觉：良好，舒适。
7 M  f: b/ l3 q" L$ r' _5 d
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