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楼主: 阿波罗范
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每日游泳签到处

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1501#
发表于 2009-2-16 23:02 | 只看该作者
石家庄市  平安$ G3 H& t, J' V- ^" Y, M! r/ C
日期:2009年2月16日! L( \1 {0 S. _& }. b# U
气温:   3 °C  9 ?/ Z& k7 I6 c) E2 u
水温: 8.5 °C/ l( Q6 T6 @, E, N
距离:160 米" L4 f! K0 [6 b5 H1 V7 S( i
强度:一般! }8 r4 K  J8 n) d, s- w
游后感觉:良好,舒适。
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1502#
发表于 2009-2-17 20:20 | 只看该作者
石家庄市  平安0 [. H+ s+ V! B+ r# r* g
日期:2009年2月17日+ L4 h0 T4 r  g- j3 D2 H
气温:   3 °C  3 z+ ~! j/ d+ s& i0 s3 Q0 g% m
水温:   6 °C
4 t/ E: s$ x  Y8 i# ]* k距离:120 米
& ~4 d% s( j2 }3 x1 F4 S强度:一般
% {2 `- \: T: W9 L0 H# g2 ]游后感觉:良好,舒适。
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1503#
发表于 2009-2-19 02:11 | 只看该作者
石家庄市  平安
  Q1 u6 k0 t+ ?; B1 {日期:2009年2月18日
; ~2 a! D" C" |" y9 d; W4 ~气温:   2 °C  8 _6 j- m" }' m* l! d* @7 ]0 X
水温:   5 °C( O9 x* D' h( B1 U
距离:100 米
7 ]3 V5 h3 d5 a$ g; b2 L! ]" `/ ^强度:一般# ]+ d% k8 j+ o! H6 g
游后感觉:良好,舒适。
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1504#
发表于 2009-2-19 16:15 | 只看该作者
石家庄市  友谊
$ T4 j5 [8 e, a9 |/ z日期:2009年2月19日
0 ?6 B- G' {8 z% w0 K距离:50米  e" Y6 s) n% E% s& p
强度:一般4 z, N8 e, Z% u) ^# w+ y
游后感觉:良好,舒适。
* V! P2 ~6 [; n. e' ^1 r1 M昨夜刚降一场还算大的小雪,今天比较冷。泳池的水已经开始放了,估计至少要有4天游不成了。
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1505#
发表于 2009-2-19 21:55 | 只看该作者
石家庄市  平安
$ o8 q' n3 R& L9 y; V日期:2009年2月19日
4 K9 H* k* S& b/ V气温:   2 °C  
- n7 I/ g5 e2 P+ g0 y水温:   5 °C
  i2 _! F$ O/ D, ~% Y. o距离:100 米
$ ^. V" Q* ?$ f9 n3 p- J1 X强度:一般
* S1 o4 ~5 t+ [游后感觉:良好,舒适。
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1506#
发表于 2009-2-20 21:25 | 只看该作者
石家庄市  平安
8 L: t. n+ i6 u0 C日期:2009年2月20日
/ ]% L+ w% `5 T5 B7 A气温:   5 °C  
: V. B( T9 h+ P1 V) |* d水温:   5 °C" z# p3 w2 ?$ t, Z
距离:100 米
5 e. ~- `4 q* V" D强度:一般
" Y9 H9 A9 c8 C0 s+ j' l9 K2 h游后感觉:良好,舒适。
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1507#
发表于 2009-2-21 20:48 | 只看该作者
石家庄市  平安1 R! ^- b# q# @1 f9 A  f% i1 p
日期:2009年2月21日
! m  m$ y3 U# q7 v+ k2 X气温:     7 °C  
' r6 G, y+ O: ?; y! \水温:   5.5 °C
$ ]  l) c1 j7 I: W1 {; S' _" g6 i距离:100 米* Y7 R  F0 R8 M8 U8 G& `; r
强度:一般
; J, N, B1 G2 p3 g. L) Q游后感觉:良好,舒适。
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1508#
发表于 2009-2-22 16:55 | 只看该作者

记一记

2009年2月22日,抚顺公园,水温1--2度,游180米,连泡带游共10分钟,每天如,好舒服。
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1509#
发表于 2009-2-22 16:59 | 只看该作者

记一记

2009年2月22日,早晨7点半,室外气温21度。在抚顺公园,水温1--2度,游180米,连泡带游共10分钟,,好舒服。
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1510#
发表于 2009-2-22 17:08 | 只看该作者

记一记

2009年2月22日,早晨7点半,室外气温21度。在抚顺公园,水温1--2度,游180米,连泡带游共10分钟,,好舒服。从2009年1月一日后,抚顺早晨最底气温29度,水温最底0点5---1点5度,我每天都坚持游180米,8----10分中,感觉很好。在此记一记。
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1511#
 楼主| 发表于 2009-2-22 21:07 | 只看该作者
石家庄市  友谊公园( L- c5 \4 @# U1 D
日期:2009年2月22日+ `, E" M1 H" @7 E" ]( H
气温:     10 °C  
1 b7 c3 W/ p. \: r3 V" u8 b; k+ ?水温:   10°C  b$ M2 f) W' W. N# g& S# h
距离:500 米9 R0 M) K3 n) p1 S3 e
强度:高
& f$ T8 i6 o$ M$ O游后感觉:我们公园刚换水,游得痛快极了。憋了一冬天,畅快的来了一把。爽
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1512#
发表于 2009-2-22 22:26 | 只看该作者
石家庄市  平安3 T9 k4 L  K% n+ {3 f
日期:2009年2月22日  s9 J. ]- N2 S2 u
气温:     7 °C  
$ r+ M5 u& `0 E; n7 |水温:   6.5 °C/ n+ ]1 D3 k6 F. G+ t% n- c
距离:100 米( M( J# h0 j0 @% g
强度:一般
; l4 M# b  B, u' b' E, y' }游后感觉:良好,舒适。
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1513#
发表于 2009-2-22 22:53 | 只看该作者
辽宁省辽阳市' v& a3 w1 ~2 \4 h
日期:2009.2.22  I0 x5 y; q8 ^1 ]& P  g
地点:辽阳市太子河二号大坑
( b$ P; q0 U3 e/ N. m( x7 r5 Y& E气温:-22度
9 l$ N; H5 d! @0 k5 \2 G水温:0.5度
5 U7 ~3 B0 D, R( v; @距离:200米
7 N+ m$ ?$ |6 K/ {. t0 F时间:5分钟1 x" U* O1 y( O- ?6 ~! W; v& j
游后感觉:良好。
0 G' v/ o, A/ ~$ F3 c' V. m4 ^
好久没上冬泳网了,今天上来了多说几句。昨天我们辽阳电视台的《百姓生活》栏目专题采访了我们太子河冬泳队。将会在周四晚九点的《百姓生活》栏目播出。
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1514#
发表于 2009-2-23 08:14 | 只看该作者
地点:河南省汝州市游泳馆
  U! F- F% I* t' Z, ?& F# C日期:2009年2月22日
- B4 }0 C9 t& g& Z# e9 M1 x# h  H气温:2--8度) ?6 ~2 t" j. W( h" a
水温:5.5度
' V: F4 L4 F' T( w+ X距离:300米4 w$ {8 k# A+ M2 ^
强度:适中
& Y' L. d. b7 d- E+ E4 n$ \5 \游后感觉:很爽!跑5圈就恢复了!
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1515#
发表于 2009-2-23 10:54 | 只看该作者

记一记

抚顺公园,2009年2月23日,早7点半,气温零下23度,水温1点5度,游150米,连游带泡10分钟,感觉不错呀。注,昨天所记室外温度是零下21度和零下29度。
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1516#
发表于 2009-2-23 22:18 | 只看该作者
石家庄市  平安
# w  Q9 o- H2 [% {7 U8 _日期:2009年2月23日
' X8 G$ H6 x* S1 y' d气温:     7 °C  
2 @0 r3 Z3 S; C# @/ C5 z5 I水温:   6.2 °C# m; Z* f1 Q* |0 i: t/ m
距离:100 米
5 W( u2 V9 h  u强度:一般5 r. L& R8 `0 ?6 V8 }
游后感觉:良好,舒适。
% p9 J( c& r# F: Z8 l
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1517#
发表于 2009-2-23 22:50 | 只看该作者
石家庄市  友谊
' W) J8 Q; u% M- v日期:2009年2月23日
1 `0 E1 k1 w9 [距离:300 米
6 y# E1 r( u+ Z' {9 @强度:高9 U9 y- \, B5 Y" s
游后感觉:新换的水,让人心里痒痒,多游了点,后果很严重,打了一下午的喷嚏。
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1518#
发表于 2009-2-24 15:32 | 只看该作者

记一记

2009年2月24日,下雪,中午雪停,气温20度零下,浑河水温0点5--1度。游了300米,八分钟。在水温1度左右游玩7---8分钟,感觉最好,朋友们可以试试感觉。
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1519#
发表于 2009-2-24 15:33 | 只看该作者

记一记

抚顺浑河冬泳基地。2009年2月24日,下雪,中午雪停,气温20度零下,浑河水温0点5--1度。游了300米,八分钟。在水温1度左右游玩7---8分钟,感觉最好,朋友们可以试试感觉。
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1520#
发表于 2009-2-24 22:14 | 只看该作者
石家庄市  平安
! y$ q- R+ p- j- B# [7 M) r3 D日期:2009年2月24日. R5 k% S" M- U0 v& W8 J
气温:     4 °C  ! G8 \8 a6 e$ w% n0 c1 T, j
水温:   6.2 °C' B6 q9 t& ]! Y/ I
距离:100 米  M- s$ _) M& ^% O) K: F) m' x1 U
强度:一般3 k0 Y+ x0 ~' u- q% H" P  }3 q' j
游后感觉:良好,舒适。3 e4 [7 W4 M. r$ i& z1 \
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