设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

 找回密码
 注册
»冬泳论坛 › 各地冬泳协会活动公告区 › 河北省 › 河北石家庄市冬泳协会专区 › 每日游泳签到处
1 ...737475767778798081... 100下一页
返回列表 发新帖
楼主: 阿波罗范
打印 上一主题 下一主题

每日游泳签到处

  [复制链接]
1521#
发表于 2009-2-25 10:51 | 只看该作者

记一记

抚顺公园，2009年2月25日，早7点半，气温零下25度，水温0点5度---1度，游280米连泡带游8分钟。鼓励游友在相同的水温和气温条件，品味咬牙坚持游75米以后的滋味，我保证你有最爽的感觉。试试吧。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1522#
发表于 2009-2-26 18:13 | 只看该作者

记一记抚顺公园

2009年2月26日，早7点半，气温零下21度，水温0点5---1点5度，游30米，1分钟，上来冻耳朵，游150以上就不冻耳朵了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1523#
发表于 2009-2-26 18:14 | 只看该作者

记一记抚顺公园

2009年2月26日，早7点半，气温零下21度，水温0点5---1点5度，游30米，1分钟。上来冻耳朵，游150米以上就不冻耳朵了，浑身发热。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1524#
发表于 2009-2-26 18:38 | 只看该作者
石家庄市  平安
9 }; `8 b1 K; M4 D6 {. d日期：2009年2月26日5 ?1 ~+ a" \$ b, I5 A/ E
气温：     4 °C  
7 B  p+ v( J; `4 Y水温：     5 °C
& {$ [3 O, Y/ _& V3 Z1 s8 ^距离：100 米
: z# @. L# V5 ]2 G强度：一般3 i; e4 G9 F/ n3 X; D$ E! E  i
游后感觉：良好，舒适。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1525#
 楼主| 发表于 2009-2-27 20:38 | 只看该作者
石家庄市  友谊公园
6 C" S& {+ ~& G4 J日期：2009年2月27日& s6 n5 h- ?! t  O
气温：     7 °C  
( G* f! K( R7 s6 l1 S水温：     5 °C
$ a+ y4 W- ?. N; _9 p/ f! d距离：300 米3 Q+ ^% C4 D' Q% e0 a* ?
强度：中5 m+ }- r% L. z. b, o5 d" h
游后感觉：蝶蛙仰自各50米。蛙又100米。水温高了游泳动作也舒展了。良好，舒适。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1526#
发表于 2009-2-28 14:18 | 只看该作者

抚顺公园，2009年2月27日气温零下21度，水温0点5-度，游280米，10分钟

连泡带游，游完上岸浑身发热。早7点半。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1527#
发表于 2009-2-28 14:21 | 只看该作者

抚顺公园，2009年2月28日早7点半，气温零下21度，水温0点5-度，游280米，10分钟

连泡带游上岸后浑身发热。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1528#
发表于 2009-2-28 18:53 | 只看该作者
石家庄市  友谊' |$ g3 f! ]5 F4 `7 \5 }! E
日期：2009年2月28日6 T9 b) X/ P' I4 l9 A1 q
距离：120米
: S# t9 S9 x8 o) @3 }强度：低
7 U( }6 M+ @" w+ k$ \1 e游后感觉：新换的水加了一个星期刚刚加满，5天后游的第二次。不敢多游，水温虽然高，但游的过多仍然会难受。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1529#
发表于 2009-2-28 20:33 | 只看该作者
石家庄市  平安
% C( r" \; H; [/ R/ k日期：2009年2月28日7 v- m  Z; }" |$ Y  E# L( ?
气温：     7 °C  
* n; @& v/ r7 O/ U水温：     5 °C$ E. t7 J$ M3 ^! e0 ]8 G4 j* w
距离：100 米0 ~; Q$ W. ~3 `8 ]
强度：一般
0 @  b/ H9 `% \% q* A$ Q游后感觉：良好，舒适。, x7 w$ k1 A* e  X7 Y' `5 c' b( W
回复 支持 反对

使用道具 举报

1530#
发表于 2009-3-1 14:13 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月1日早7点半，气温零下19度，水温0点5-度，游280米，10分钟

连泡带游，上岸后身体发热，慢跑两千米---三千米。背凉爽，身体发热了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1531#
发表于 2009-3-1 23:16 | 只看该作者
石家庄市  平安. Y1 J- L: o' M, c8 l" l
日期：2009年3月1日
% s9 o: x: E  n气温：     7 °C  
2 N, \6 m2 u5 X: T4 b0 v" o水温：     5.2 °C
$ o' I) w6 @  J" q8 X距离：100 米+ t3 h2 x# f7 ~6 Q- T
强度：一般
0 }0 M5 k8 T+ i" u0 _- `, h$ C1 R游后感觉：良好，舒适
回复 支持 反对

使用道具 举报

1532#
 楼主| 发表于 2009-3-3 19:42 | 只看该作者
日期:2009.3.3
! d, c" o% n! w5 e. u0 ?地点:河北石家庄友谊游泳池
& d4 |; m: q: K* C4 ~气温:9度" L) |+ F2 Y) I5 W2 U
水温:9度1 g% p  [. d) Z( S, S
距离:300米0 z$ R6 K- n/ Q$ n
强度:6分钟
9 \5 {! b: ^8 ^. |6 ?2 L游后感觉:春风拂面，游得很爽。动作也舒展了。看了春天真的来了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1533#
发表于 2009-3-3 21:30 | 只看该作者
3月3日   晴  -1°---7°c    水温  4.5°c
% e7 t, |, {! t& x  n& z) [
' V; E- x8 ]  l6 ~# K9 s     气温表显示15°c（最高）。游一大圈，又一小圈，近170M,
# N8 o" e4 P" ^: i& B& S      游完，上岸，和后来的几位聊了十分钟，骑车回家！
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1534#
发表于 2009-3-3 22:36 | 只看该作者
石家庄市  平安
# F. u5 ~3 l: B# u0 `% E! D$ [$ g日期：2009年3月3日
1 C  g+ N* @4 j" z4 h气温：     7 °C    i8 T% L( U) s% X
水温：     5.2 °C2 g5 T9 g  i0 z" ^) G5 S
距离：100 米6 X7 m! p' s' g# [2 o# u
强度：一般
& K. y6 V! j( N0 E) v游后感觉：良好，舒适。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1535#
发表于 2009-3-4 18:58 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月3日气温零下17度，水温0点5-度，游280米，10分钟

上岸后跑了3000米，身上也没热，原因是2日拉肚子没缓过来。今天也没游。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1536#
发表于 2009-3-4 19:22 | 只看该作者
石家庄市  友谊% n* c% b, j) z1 C" f5 h
日期：2009年3月4日
, {7 k6 ]4 @: p* y+ J$ Y距离：100米# J& X3 v: a, ?
强度：适中
# ^3 V; ]: I1 [$ J+ F9 ~; o游后感觉：还不错。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1537#
发表于 2009-3-4 23:01 | 只看该作者
石家庄市  平安' o, A0 v  r* {
日期：2009年3月4日5 Z3 ]2 O# h+ b  X5 c  b" w
气温：     7 °C  
; k" v1 `0 b' H  j6 {0 G% k水温：     4.5 °C( w3 Q9 p* g4 m$ Y  s$ a% |1 V1 Q
距离：100 米
6 G  x/ o' U6 q, _7 F强度：一般: Z6 J2 s# G6 x4 ]  z2 O
游后感觉：良好，舒适
回复 支持 反对

使用道具 举报

1538#
发表于 2009-3-5 15:30 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月5日气温零下1度，水温0点5-度，游150米，5分钟

吃高丽辣白菜拉肚没好，下水感觉凉，上来浑身发热，跑了一千米。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1539#
发表于 2009-3-5 15:30 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月5日气温零下1度，水温0点5-度，游150米，5分钟

吃高丽辣白菜拉肚没好，下水感觉凉，上来浑身发热，跑了一千米。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1540#
发表于 2009-3-5 21:46 | 只看该作者
石家庄市  平安
+ d4 F  I# z0 J4 r: w) f& ^日期：2009年3月5日
" H& A8 I5 j$ l9 M6 b; ~气温：     14°C  
! \7 H  ^. _. x  x# B( t水温：     6.5 °C' e0 s% h  S" v! q0 k! ]2 }7 S7 u
距离：100 米' E7 P* y# e9 h" ]
强度：一般
* n' Y+ q& w2 q9 m' I游后感觉：良好，舒适
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
1 ...737475767778798081... 100下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-9-25 02:57 , Processed in 0.044231 second(s), 9 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表