冬泳综合知识大比拼题目

风萧萧

43、十九金十九银二十三铜（烟台）

学问

8、51分42秒17　（石家庄）

陆海空

8     51分42秒17(威海)

大度英雄

83：18个国家（威海）

学问

11、北方冬泳医学研究中心　（石家庄）

浪里金身

42.   1995.2.18.  （日照）fficeffice" />

 

43、19金,19银,23铜 （日照）

46.用声音导向（日照）

49、午后2点,.(日照)

50.冷水浴不能起到冬泳的作用,冬泳能延缓衰老（日照）
54,高血压,心脏病,癫痫病 （日照）

56. 10年（日照）

57、霍英东总共为中国捐赠了5亿港元.（日照）

59、开国大佬（日照）

62、毛泽东   （日照）

63　成吉思汗  （日照）

64. 时间过长 （日照）

65、各长5个（日照）

 

 

70、三例（日照）

72、第十二届全国冬泳锦标赛是在大连举行的中国冬泳网派出的特邀记者是三尺雨（日照）

73.山东淄博,ffice:smarttags" />4月5日_10日（日照）

 

82、张健（日照）

84.室内烟尘、体重不足、不安全性交、高血压、烟瘾、酗酒、不洁饮水、胆固醇过高症、缺铁症以及肥胖症，为当前人类健康的十大威胁.（日照）

86、熊猫、鱼、奥运圣火、藏羚羊、金燕（日照）

88、 全国约30万冬泳人（日照）

89、能,低体温能使人延缓衰老（日照）

90、看最低气温,风力(日照)

 

91:“循序渐进、因人制宜、留有余地、持之以恒”

体弱者勿冬泳 ；冬泳不等于包治百病 ；结伴而游，降低风险 ；不可冒进，贵在坚持

；科学控制游泳时间 ；娱乐为主，请勿攀比 (日照)

92、第一个全国冬泳日是：1995年2月19日在唐山全国冬泳委员会上确定：每年元旦为全国冬泳日。（日照）

93:改善身体的微循环状况，这对人体健康非常关键。它使人体各组织和细胞的营养充分，排泄通畅，从而增加活力，防止衰老。冬泳的血管体*效应，有利于增强心、脑供血，提高生理机能和软化血管。“冷激适应”后，可促使身体分泌多种有益的生理激素，从而增强人体各器官的活力和整体协调能力。提高人体御寒能力，增进健康。(日照)

96、  32次（日照）

97 萨满教　 (日照)

98 烟台 (日照)

99 沈阳五里河　、北京（日照）

100、中国冬泳网目前为止共建立了29个专区 （日照）

 

 

 

 

 

 

晨泳

50.

不能!冷水浴与冬泳是不同的,首先，洗冷水浴时，如果是用自来水，那么，自来水的温度一般都在10度以上，而且洗浴间的温度也会比市外高一些，洗浴时，皮肤表面只有局部区域有薄薄一层冷水流过，人的体温比较适应，再加上人们冷水浴时往往先用毛巾擦，所以会使全身暖和得较快，而冬泳时水温最冷时只比冰点高一点，人全身浸入水中，身体根本不可能使周围的水升温，身体抵御低温的能力需要很强才行。冷水浴接触到的只是皮肤，或者有些肌肉，而冬泳则会使人感到，它会把那种冷穿透您的皮肤和肌肉，深入到骨头里面去，也正是这样，所以，冬泳结束后才会使人有一种特别清爽的感觉，那是任何一种运动都无法替代的感觉。所以洗冷水浴与冬泳相比，无论从感觉或对身体锻炼的效果上讲，都是不可同日而语的。

能.

北京.

北纬48度

62、世界上最伟大的军事家是谁：孙武

  [内蒙古扎兰屯]

风萧萧

45、人体接触冷水后会急促吸气，呼吸暂停片刻及转为深呼气，然后恢复均匀而深长有力的呼吸，

这种呼吸能使肺组织的弹性大大提高，吸进更多的氧气，呼出更多的二氧化碳，呼吸系统的功能得到了加强。因此，喜爱冬泳和冷水浴的人肺功能较强。（烟台）

学问

16、蛋白质　（石家庄）

陆海空

36 ---  49个     37  -----中日韩(威海) 

静雪

24  广州月秀游泳场 1958年10月开放冬泳专场  长治

学问

17、合理饮食，适量运动、戒烟限酒、心理平衡　（石家庄）

暖暖夕阳

     17题:合理膳食,心理平衡,适量运动,戒烟限酒.[威海]

双飞雁

64、 游泳时间过长（邯郸）

一声啸

、97、成吉思汗信仰什么宗教？

萨满教

清清明月

威海

1、8.2度

2、17.1度

3、冰泳

4、三浴（冷水、日光、空气）

5、冬泳比赛是1987年由上海冬泳组织举办全国首届冬泳赛事时开始采用的方式

6、冬泳以健身、娱乐为主体，以科学为指导，以比赛和表演为手段，重在参与[中国游泳协会冬泳委员会制定]。

7、是，“血管体操”的冬泳可以说是一种极限运动，它不仅能增强人体的免疫力，同时还能让精神焕发。

8、用时51分42秒畅游了1500多米

9、冬泳不是低体温运动,而是低水温运动。

10、50米泳道单程为5段；来回为6段；3次为7段；4次即两个来回为8段， 连续3个8段自动晋位9段。要求4种姿势：蝶仰蛙爬。

11、

12、冬泳只适合于已熟练掌握游泳技能，可以自然的掌握呼吸和游泳技术，会踩水，在水中可以自然游泳20分钟以上。并从夏秋季开始坚持游泳锻炼的健康泳友。 
13、重复下水是指在冬泳中采用分段游、多次下水的方法。这种游法可以利用冷水重复刺激，将冷水浴和空气浴紧密结合。值得注意的是，当水温与气温在10摄氏度以上时，采用这种方法可以取得较好的锻炼效果。

14、

15、水温在0℃时人可以忍受15分钟，5℃时人可以忍受1小时，10℃时能呆3小时，25℃时能呆一昼夜。

16、人是由六大营养素组成的，那就是由蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有就是常量元素和微量元素、水和维生素，这六大元素组成的。

17、第一,合理膳食;第二,适量运动;第三,戒烟限酒;第四,心理平衡。

18、学习冬泳的过程，就是克服恐惧，克服冷、累等困难的过程，对人的意志品质是很好的锻炼，磨练了人的意志，鼓舞了人的精神。

19、健康是一种身体、精神和交往上的完美状态，而不只是身体无病。

20、

21、

22、内地最早成立的第一支冬沫队福建省沙县冬泳队，1958年10月成立

23、最早砸冰冬泳的学校坐落在西郊圆明园旧址的北京101中学

24、最早开放冬泳的著名游泳池广州市越秀游泳场早在1958年10月就开放冬泳专场了。

25、规模最大的一次冬泳渡江活动1978年1月7日，“南宁十万军民隆重纪念毛主席冬泳邕江二十周年”，动员十万之众参加纪念集会

26、 广东省首届冬季游泳运动大会

27、

28、最早的冬季横渡黄浦江活动上海市第一支冬泳队——上海工人游泳队在1964年11月29日成功横渡了黄浦江。

29、国家体委等六部委在1965年11月21日，发出关于开展今冬明春群众性体育活动的联合通知。

30、

31、不会

32、不会传染

33、完全有可能。除去自然水源外，均有可能。为保证大家的安全，游泳池不可避免地使用了大量的清洁消毒剂。这些清洁消毒剂虽然对人体是无害的，但对个别皮肤敏感的人来说就可能发生皮肤过敏。

34、游泳绝对会传播红眼病！过多接触含氯化物的水会刺激头皮，从而产生头皮屑。

35、对寒冷的适应，医学上称为“低温习服”，也叫“冷习服”，指经过一定时间的锻炼，使人对低温产生适应性，从而对机体产生良好的效应

36、45个国家和地区奥委会报名参加

37、中国、日本、韩国

学问

22、,沙县冬泳队　（石家庄）

熊图腾

[quote]原文由 [B]浪里金身[/B] 发表:

42.   1995.2.18.  （日照）fficeffice" />

 

43、19金,19银,23铜 （日照）

46.用声音导向（日照）

49、午后2点,.(日照)

50.冷水浴不能起到冬泳的作用,冬泳能延缓衰老（日照）
54,高血压,心脏病,癫痫病 （日照）

56. 10年（日照）

57、霍英东总共为中国捐赠了5亿港元.（日照）

59、开国大佬（日照）

62、毛泽东   （日照）

63　成吉思汗  （日照）

64. 时间过长 （日照）

65、各长5个（日照）

 

 

70、三例（日照）

72、第十二届全国冬泳锦标赛是在大连举行的中国冬泳网派出的特邀记者是三尺雨（日照）

73.山东淄博,ffice:smarttags" />4月5日_10日（日照）

 

82、张健（日照）

84.室内烟尘、体重不足、不安全性交、高血压、烟瘾、酗酒、不洁饮水、胆固醇过高症、缺铁症以及肥胖症，为当前人类健康的十大威胁.（日照）

86、熊猫、鱼、奥运圣火、藏羚羊、金燕（日照）

88、 全国约30万冬泳人（日照）

89、能,低体温能使人延缓衰老（日照）

90、看最低气温,风力(日照)

 

91:“循序渐进、因人制宜、留有余地、持之以恒”

体弱者勿冬泳 ；冬泳不等于包治百病 ；结伴而游，降低风险 ；不可冒进，贵在坚持

；科学控制游泳时间 ；娱乐为主，请勿攀比 (日照)

92、第一个全国冬泳日是：1995年2月19日在唐山全国冬泳委员会上确定：每年元旦为全国冬泳日。（日照）

93:改善身体的微循环状况，这对人体健康非常关键。它使人体各组织和细胞的营养充分，排泄通畅，从而增加活力，防止衰老。冬泳的血管体*效应，有利于增强心、脑供血，提高生理机能和软化血管。“冷激适应”后，可促使身体分泌多种有益的生理激素，从而增强人体各器官的活力和整体协调能力。提高人体御寒能力，增进健康。(日照)

96、  32次（日照）

97 萨满教　 (日照)

98 烟台 (日照)

99 沈阳五里河　、北京（日照）

100、中国冬泳网目前为止共建立了29个专区

加格达奇

陆海空

92------1995年2月19日(威海)