冬泳综合知识大比拼题目

大度英雄

51：冬泳洗礼（威海）

学问

65、66、各长5个　（石家庄）

靓菊

第24题：广州市越秀游泳场                   北京

浪中飞龙

浪中飞龙(嘉州）
1、冬泳的标志性水温数值是多少? 8.2

2、冬泳的起点水温是多少？17

3、冬泳的最高层次是指什么？(0-2度)已有麻疼感觉,实际上是在冰泳,成为冬泳的最高层次. 健身

4、冬泳的基本特点是什么？“三浴”，冬泳这种冷水浴、冷空气浴、日光浴 低温刺激心血管

5、冬泳比赛是在什么时间由哪个冬泳组织发起的是1987年由上海冬泳组织开始发起的

6、冬泳活动和比赛的指导方针是什么？安全 科学 适度

7、冬泳活动是不是一种挑战极限的活动？为什么？冬泳活动不是挑战极限的活动，冬泳活动是向寒冷挑战，向自我挑战，是健身活动。

8、大连冬泳健将王刚义于2001年1月27日14时用了多少分钟冬泳成功，成为南美智利大冰湖的冬泳之最？51分42秒17

9、冬泳为什么不是一种低体温活动？因为冬泳只能在接近37℃的范围内运动，一旦降低到34℃（寒颤）以下时就会使体温失控

10、清华大学建立的每年一度评定冬泳人技术段位的认证制是指什么？

11、第一个冬泳科研所是哪？北方冬泳医学研究中心

12、冬泳锻炼应具备怎样的技术水平？会游泳或先学会游泳。、勇于尝试并坚持实践。身体状况允许。
13、冬泳锻炼中的重复下水是指什么？在什么情况下可以比较适宜采用这种锻炼形式？

14、冬泳时采用的有氧代谢的方法？

15、人在冷水中能呆多久？

16、从营养学的角度讲，人体是由什么构成的？蛋白质

17、WHO提出的健康四大基石是指？合理饮食，适量运动、戒烟限酒、心理平衡

18、冬泳为什么能够促进心理健康? 因为冬泳能减轻紧张和恐惧，精神愉快，情绪乐观，心理平衡，吃得下，睡得着，有助于身心健康

19、WHO对健康的定义？健康是指身体上和心理上的完好状态,只是身体上没病不能叫健康

20、是香港，也是中国第一家以冬泳会名义注册的非营利的体育社团是？

21、最早宣传报道冬泳健身信息的杂志？

22、内地最早成立的第一支冬泳队,沙县冬泳队

23、最早砸冰冬泳的学校？北京101中学

24、最早开放冬泳的著名游泳池，广州市越秀游泳场

25、规模最大的一次冬泳渡江活动“迎08奥运 创冬泳吉尼斯”活动

26、最早举办的省级冬泳比赛1959年1月22－25日广东省首届冬季游泳大会

27、创冬泳表演场次最高记录的冬泳队？1960年11月10日，洛阳摩托车运动员董文

28、最早的冬季横渡黄浦江活动？上海工人游泳队在1964年11月29日

29、最早提倡开展冬泳的红头文件

30、坚持冬泳达47年，堪称坚持冬泳时间最长的人？

31、游泳会传染牛皮癣、白癜风等可怕的皮肤病吗？

32、大宾馆里的游泳池那么多人一同在里面“泡”，万一传染上艾滋病怎么办？不会

33、游泳会导致皮肤过敏吗？会

34、游泳会传播红眼病吗？为什么在频繁游泳后，出现了讨厌的头皮屑？

35、冷习服是指什么？

36、本届亚冬会参加国家和地区数、参赛运动员人数创历届之最，共有多少个国家和地区奥委会报名参加？共有49个国家

37、第六届长春亚洲冬泳运动会获得前三名的分别是哪几个国家?前三名是中日韩

38、如何科学冬泳？循序渐进、因人制宜、留有余地、持之以恒

39、中国冬泳网的理事会主席是谁？（网名）是哪个冬泳俱乐部的主席？中国冬泳网目前最高级别的会员是谁？（网名）　是什么级别？鱼王、晨泳白金长老


40、冬泳有什么好处？（用英语翻译）Good for your body,good for your beauty.
　　 Make you happy, make you health.

41、当代冬泳运动的初期里程碑是？

42、中国游泳协会冬泳委员会成立于什么时间？1995.2.18

43、第六届长春亚冬会中国代表团共获得多少枚金牌、银牌和铜牌？19金,19银,23铜

44、我国冬泳运动的指导思想？

45、冬泳的呼吸特点

46、在冬泳的过程中，遇到浓雾应该怎么办？声音导向

47、体育精神包括那几个方面？

48、冬泳文化的根本特征体现在哪几个方面？

49、一天中什么时间冬泳最好？上午9—11时

50、冷水浴能起到冬泳的作用吗？冬泳能延缓衰老吗？不能、能延缓衰老

51、俄罗斯的东正教教徒的约旦洗礼节有什么仪式？洗礼

52、2006年三月在哪举行了世界冬泳锦标赛？2006年在芬兰举行的世界冬泳锦标赛

53、冬泳为什么能提高疾病患者的自愈能力？免疫力提高了

54、什么人不适合冬泳高血压,心脏病,癫痫病


55、血管收缩反应是指什么？冬泳的冷应激可使人体血管先收缩后扩张，这一张一弛的血管运动保持了血管的弹性

56、全国政协副主席霍英东患癌症多少年后去世？

57、霍英东总共为中国捐赠了多少港元？5亿港元

58、中国冬泳网是在什么时候正式成立的？05年

59、中国冬泳网普通会员的最高级别是什么？钻石长老

60、中国冬泳网普通会员的经验值上升到多少可以晋级为中国冬泳网会员的最高级别？45001 - 65000
61、中国冬泳委员会历届的主任、副主任、秘书长名单?

62、世界上最伟大的军事家是谁？孙子

63、谁谱写了世界史？人民

64、冬泳不当也能伤身。有哪些不当？
65、中国冬泳网会员写文章发表后，经验值和金币值如何增长？各长5个

66、中国冬泳网会员回复文章后，经验值和金币值如何增长？长5个

67、会员登录中国冬泳网后，每停留十分钟，经验值和体力值各增加多少？经验值不增加,体力值增加1分

68、冬泳活动以每天多大的运动量较为合适？

69、冬泳为什么会对关节炎患者起到一个积极的作用？

70、我们通过中国冬泳网知道的因冬泳安全意识不够而导致死亡的事件有几例？

71、第十一届全国冬泳锦标赛是在哪里举行的？中国冬泳网派出的特邀记者是谁？（网名）

72、第十二届全国冬泳锦标赛是在哪里举行的？中国冬泳网派出的特邀记者是谁？（网名）三尺雨

73、第十三届全国冬泳锦标赛将什么时间什么地点举行？4月5日~10日

74、参加央视崔永元组织的《我的长征》活动的冬泳人是谁？是哪里人？

75、冬泳与保暖具有怎样的关系？

76、冬泳有头痛的感觉该怎么办？（游泳中出现头痛现象，多是由慢性鼻炎、呛水或机体寒冷、暂时性脑血管痉挛供血不足等原因造成的。这时应迅速上岸，用大拇指对准太阳、百会穴进行旋转按摩，并用毛巾做头部保温和喝杯热茶水即可止痛）

77、冬泳时起了寻麻疹怎么办？（273）

78、冬泳时恶心怎么办？

79、冬泳时抽筋是什么原因？

80、冬泳后抽筋怎么办

81、冬泳对更年期者有什么好处？（推迟更年期的到来）

82、中国成功挑战英吉利海峡第一人是谁？张健

83、第十二届全国冬泳锦标赛暨第五届国际冬泳邀请赛共有多少个国家参加？

84、影响人类健康的十大威胁？

85、为什么吸烟者冬泳后感觉比不吸烟者冷的多？

86、福娃是北京2008年奥运会吉祥物，他们的造型分别融入了哪种形象？熊猫、鱼、奥运圣火、藏羚羊、京燕

87、冬泳后，皮肤发红是什么原因（冷刺激使表面血管收缩，血液大部回流心脏与内脏，经

88、到目前为止，我国冬泳的人数达到了多少？约30万冬泳人

89、冬泳能否使人的体温降低？低体温有什么好处？低体温能使人延缓衰老

90、冬泳者气象预报看什么？

91、科学冬泳的原则？循序渐进、因人制宜、留有余地、持之以恒

92、国家体委决定把每年的元旦定为我们冬泳爱好者的节日——“元旦冬泳日。”我们的第一个节日是在哪一年？1995年2月19日

93、冬泳高散热对健身的作用？冬泳的强刺激高散热，激发了人体的
内在潜力，调节和增强了人体的免疫技能，对人体的某些疾病起了治疗和康复作用

94、一个人全身肌肉的毛细血管连起来，约多长？1KM

95、平常人心脏重300克，运动锻炼后可重达多少克？

96、英吉利海峡横渡之王 Kevin Murphy, 他成功完成了多少次单人横渡。18次

97、成吉思汗信仰什么宗教？伊斯兰教

98、中国冬泳网发帖最多的专区是哪个专区？烟台

99、中国冬泳网第一支网上俱乐部是哪个俱乐部？北京

100、中国冬泳网目前为止共建立了多少个专区？29个

北纬48度

39、中国冬泳网的理事会主席是谁？（网名）是哪个冬泳俱乐部的主席？中国冬泳网目前最高级别的会员是谁？（网名）  是什么级别？

fficeffice" /> 答 ：中国冬泳网的理事会主席是：（鱼王），北京；

         中国冬泳网目前最高级别的会员是：（晨泳）白金长老

学问

67、经验值不增加,体力值增加1分　（石家庄）

冰

16、从营养学的角度讲，人体是由什么构成的？

由六大营养素组成的，那就是由蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有就是常量元素和微量元素、水和维生素，这六大元素组成的。（哈尔滨）fficeffice" />

大度英雄

55：当人体遇到寒冷刺激时，周围血管收缩是为了减少体温的丢失，是正常反应，但是，雷诺氏病患者对寒冷刺激的反应过于强大，以至于供应末梢血液的小动脉过度收缩，造成末梢缺血，使末梢皮肤出现苍白。（威海）

学问

82、张健　（石家庄）

无所畏

威海
1. 14度以下
2. 10度以下
3.在哈尔滨游泳时（0- -2）已有麻痛感觉实际是在冰泳， 是冬泳的最高层次
4.有冷空气浴 冷水浴日光浴的三浴功效，这是冬泳运动不同于其他游泳运动走向自然 适应自然的基本特

点
5.1987上海
6.冬泳以健身娱乐为宗旨科学为指导，表演比赛为手段 重在参与
7.不是
8.35分钟
9.因为不论水温气温多低 ，内脏体温都保持在37度的温度线上
10.5 6 7 8段及名誉9段 在十二月的第一周日水温四度左右气温10度左右 5段一种泳姿 游玩50米 六段市

00米两种泳姿个50米 七段是150米三种各50米 八段是 蝶仰蛙爬 各50 游玩200米
11.哈尔滨
12.掌握两种以上泳姿 会踩水 能比较从容自如的连续泳完200米以上
13.分段游 多次下水 当水温与气温在十度以上多次下水每次50 至100左右 上岸休息3到5分钟；水温气温

十度以14上
14.在整个运动过程中 人吸入的氧气大体与需求相等 达到了平衡1 采用放松自然的游进方式；2保持呼吸

与游泳运动的节律性；3根据自己体力与耐力延长游泳距离
15.0度可忍受15分钟 2度 可待三十分钟 5度 一小时 10度 三小时 25度可待一昼夜
16.蛋白质 碳水化合物 矿物质 维生素 水和脂肪
17.营养均衡，心理平衡 ，适当运动 ，戒烟戒酒
18.为冬泳人塑造意志坚强，乐观向上，心情愉悦精神开朗的心理素质。为促进心里建康的营养剂 催化剂

冬泳场地就是锻炼人们身心健康的大乐园
19.不只是没有病 而且是对心里生理与社会三大适应能力才称得上完全健康
20.智能冬泳会
21.新体育杂志
22.福建省沙县冬泳队
23.北京西郊圆明园101中学 1958 11月
24. 广州市越秀游泳场1958 10
25.1958年 毛泽东在南宁邕江冬泳
26.广东省1959 1
27.河南洛阳
28.上海1964
29.1965年国家体委等六个单位 发出的通知
30.
31.不会
32.不会传染
33.不会
34.游泳绝对会传播红眼病！过多接触含氯化物的水会刺激头皮，从而产生头皮屑
35.现代医学对寒冷的适应性称为“冷习服”，也称“低温习服”，是指在低温条件下经过一定时期的锻

炼，使人对低温产生一定的适应，提高对低温的耐力。“冷习服”能使人体内物质代谢加快，糖元储备增

多，肠道对葡萄糖的吸收明显增强，这对糖尿病的预防和治疗有着独特的意义。同时，“冷习服”能促进

脂肪代谢，对脂肪肝有一定的治疗作用。而且，凡坚持“冷习服”一段时间的人，其深部体温相对保持恒

定，有利于对寒冷环境的适应。
36.45个国家和地区
37.中国 日本 韩国
38.首先必须掌握冬泳的量是关键 其次必须增强自我防病意识 养成自我监督习惯 三 加强冬泳的养生与

保健意识 四 必须与个人实际相结合
39.冬泳博士
40.The wintertime swimming is time short reduces the amazingly quick healthy body project

both the healthy body healthy healthy brain and to exercise person"s will。
41.
42.1995.2.15
43中国代表团共获得19枚金牌,19枚银牌和23枚铜牌
44.
45.
46.暂停一次 如雾不重 如偶有浓雾迎面而来 不要惊慌 缓游或停游 飘在水面 精神放松 待浓雾过后再往

回游
47.1更快！更高！更强！2 .公平竞争精神3 居民参与精神
48.体现在 强身磨练意志 陶冶情操
49.午后
50.可以 能
51.
52.芬兰
53.
54.
55.
56.23年
57.40亿
58.2005年初
59.
60.
61.
62.毛泽东
63.人民
64.一、非循序渐进,仓促投入,会对应激不适应,反应过度,导致病理性应激。二、超负荷冬泳,体力消耗过

多,散热、应激过多,可能会引发严重的心脑血管意外。三、未掌握适应症。
65.
66.
67.
68.根据个人身体素质 在身体发热，手脚发木后离开水
69.不仅锻炼肌肉 而且防止骨钙流失增强骨质密度
70.
71.福建省连城县
72.哈尔滨
73.淄博市
74
75.注意保暖，冬泳是一种超低温刺激的运动 时间是及其短暂的 应刺激是对身体有好处的但保温还是必

须的
76.临时停止
77.吃抗过敏药
78.喝姜汤
79.入水前 准备工作不足
80.立即上岸停止游泳
81.有好处
82.王刚义
83.15个国家
84.
85.吸烟者身体不如不吸烟的身体素质好
86.，他们的造型融入了鱼、大熊猫、藏羚羊、燕子以及奥林匹克圣火的形象。

91.1，体弱者勿冬泳2，冬泳不等于包治百病3，结伴而游，降低风险5，不可冒进，贵在坚持
6，科学控制游泳时间



87.冷刺激使表面血管收缩，血液大部回流心脏与内脏
97.萨满教

学问

98、烟台　（石家庄）

纳水人

[1]8.2度   [2]17.1度     [3]冰泳    [4]自然水域.自然水温及气温,冬季水温17度以下,气温10度以下.    [5]共8届,分别在1996.1997.1999.2000.2002.2002.2001...一届在1987上海冬泳组织

[6]冬泳以健身.娱乐为宗旨,个性、科学为指导,表演比赛为手段.

[7]不是。冬泳总体是为了健身娱乐,是一种全民健身运动.

[8]35分钟.

[9]不是,内脏不能在低于37度的情况下运动,小范围波动.

[10]即5.6.7.8.段及名誉9段.分别.....

[11]海军总院生物分子研究室

[12]一般说掌握两种泳姿,会踩水,能游200米.

[13]:噢度时15分钟,2.5度时30 分钟,5度时1小时,10度时3小时,25度时可达一昼夜.

[14]1.采用放松自然游进方式2.保持呼吸的节律性3根据体力增加时间及距离.

[山东威海]

 

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大度英雄

11：潞安（威海）

学问

99、北京
100、29个　（石家庄）

双飞雁

原文由 [B]冬泳强[/B] 发表: 62题:成吉思汗

哈尔滨

冰

30、坚持冬泳达47年，堪称坚持冬泳时间最长的人？

天津水上民警冯耀先（哈尔滨）fficeffice" />

清清明月

43、19金19银23铜的好成绩

49、中午前后的一段时间为最好。因为这段时间日照

57、50亿

威海

北纬48度

98、中国冬泳网发帖最多的专区是哪个专区？

  答：烟台市冬泳俱乐部专区fficeffice" />

双飞雁

 

［此帖子已被 双飞雁 在 2007-2-6 11:43:07 编辑过］

纳水人

[13]重复下水指冬泳过程分段游,多次下水的方法.[山东威海]

［此帖子已被 纳水人 在 2007-2-6 11:58:11 编辑过］