找回密码
 注册
楼主: 新手上网
打印 上一主题 下一主题

冬泳日记

  [复制链接]
1381#
 楼主| 发表于 2022-2-13 18:15 | 只看该作者
2月13日,雪,气温-3.7度水温1.7度,下雪到河边晚了,大家已经在雪中开始做八段锦,太极拳,有人照相,留下雪景照片,难得雪天,雪景,录了几段视频,下水游几下,上岸,在雪中跑到解放桥往返。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1382#
 楼主| 发表于 2022-2-17 15:56 | 只看该作者
2月17日,晴,气温-6度水温0度,先做八段锦,太极拳,下水游几下,上岸,做俯卧撑,跳绳,跑步,踢足球。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1383#
 楼主| 发表于 2022-2-18 14:42 | 只看该作者
2月18日,阴,气温-2度水温0度,先做八段锦,太极拳,下水游几下,上岸,做俯卧撑,跳绳,跑步,踢足球。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1384#
 楼主| 发表于 2022-2-20 12:03 | 只看该作者
2月19日,晴,气温-6度水温0.2度,先做八段锦,太极拳,没下水做俯卧撑,跳绳,跑步,踢足球。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1385#
 楼主| 发表于 2022-2-20 12:05 | 只看该作者
2月20日,晴,气温-4度水温0.4度,先做八段锦,太极拳,海河返冻冰,下水游几下,上岸,做俯卧撑,跳绳,踢足球。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1386#
 楼主| 发表于 2022-2-21 14:32 | 只看该作者
2月21日,晴,气温-4度水温1.1度,先做八段锦,太极拳,下水游几下,上岸,做俯卧撑,跳绳,走步,跑步到解放桥往返,去办事早走一会儿。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1387#
 楼主| 发表于 2022-2-22 10:41 | 只看该作者
2月22日,晴,气温-4度水温1.6度,先做八段锦,太极拳,下水游几下,上岸,做俯卧撑,跳绳,走步,跑步到解放桥往返,踢会儿足球。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1388#
 楼主| 发表于 2022-2-23 15:05 | 只看该作者
2月23日,晴,气温-2度水温0.2度,先做八段锦,太极拳,下水游几下,上岸,做俯卧撑,跳绳,走步,跑步到解放桥往返,踢会儿足球。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1389#
 楼主| 发表于 2022-2-24 10:20 | 只看该作者
2月24日,晴,气温1.2度水温1.4度,先做八段锦,太极拳,海河现在是冰水,下水游几下,上岸,做俯卧撑,跳绳,走步,跑步到解放桥往返,踢会儿足球。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1390#
 楼主| 发表于 2022-2-25 14:13 | 只看该作者
2月25日,晴,气温4度水温2.9度,先做八段锦,太极拳,下水游几下,上岸,做俯卧撑,跳绳,走步,跑步到解放桥往返,踢会儿足球。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1391#
 楼主| 发表于 2022-2-26 11:51 | 只看该作者
2月26日,晴,气温6度水温3.6度,先做八段锦,太极拳,下水游十几下,上岸,做俯卧撑,跳绳,走步,跑步到解放桥往返,踢会儿足球,球踢到海河里,被风吹走。




本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1392#
 楼主| 发表于 2022-2-27 12:02 | 只看该作者
2月27日,晴,气温5度水温3.8度,先做八段锦,太极拳,下水游十几下,上岸,跳绳,走步,跑步到解放桥往返,踢会儿足球。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1393#
 楼主| 发表于 2022-2-28 12:11 | 只看该作者
2月28日,多云,气温5度水温4.9度,先做八段锦,太极拳,下水游十几下,上岸,俯卧撑,跳绳,走步,跑步到解放桥往返,踢会儿足球。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1394#
 楼主| 发表于 2022-3-1 18:29 | 只看该作者
3月1日,晴,气温4度水温4.9度,先做八段锦,太极拳,下水游十几下,上岸,俯卧撑,跳绳,走步,跑步到解放桥往返,踢会儿足球。每天岸上活动没有变化。




本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1395#
 楼主| 发表于 2022-3-2 11:52 | 只看该作者
3月2日,晴,气温6度水温5度,先做八段锦,太极拳,下水游十几下,上岸,俯卧撑,跳绳,走步,跑步到解放桥往返,踢会儿足球。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1396#
 楼主| 发表于 2022-3-3 19:28 | 只看该作者
3月3日,晴,气温4度水温5.4度,先做八段锦,太极拳,没下水游测水温,俯卧撑,跳绳,走步,跑步到解放桥往返,踢会儿足球。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1397#
 楼主| 发表于 2022-3-4 19:12 | 只看该作者
3月4日,阴,气温4度水温5.7度,先做八段锦,太极拳,今天二月二,没游泳,到天石舫和天石舫舞龙队一起舞龙联欢。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1398#
 楼主| 发表于 2022-3-5 18:49 | 只看该作者
3月5日,晴,气温4度水温5.6度,先做八段锦,太极拳,下水游到桥墩返回,上岸,俯卧撑,跳绳,走步,跑步到解放桥往返。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1399#
 楼主| 发表于 2022-3-6 21:38 | 只看该作者
3月6日,晴,气温4度水温6.4度,先做八段锦,太极拳,下水游到桥墩返回,上岸,俯卧撑,跳绳,走步,跑步到解放桥往返,踢足球。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1400#
 楼主| 发表于 2022-3-7 13:30 | 只看该作者
3月7日,晴,气温6度水温6.8度,先做八段锦,太极拳,下水游到桥墩返回,上岸,俯卧撑,推轮,跳绳,走步,跑步到解放桥往返,踢足球。




本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-12-24 20:40 , Processed in 0.118238 second(s), 9 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表