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楼主: 水中飞龙
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(原创:)人民公园游泳记!

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581#
发表于 2010-4-28 20:48 | 只看该作者
请问版主公园里游泳收费吗？怎么收费？一天中什么时间游泳合适？
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豹哥
582#
发表于 2010-4-28 21:01 | 只看该作者
请问版主公园里游泳收费吗？怎么收费？一天中什么时间游泳合适？
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583#
 楼主| 发表于 2010-4-29 20:45 | 只看该作者
回复 586# 冬河缘 : i+ j" H$ Z" y$ D) a
* w7 p+ o1 Z5 A5 R1 S* c
% v5 {" A0 e% T4 Y  t; y
5 I$ C5 Z) o% ?+ J

; G3 K& d3 V- o厉害啊，，游得真是不少，我可不能游那么多，现在游六百左右就开始又感觉有点冷了。适量为好！
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584#
 楼主| 发表于 2010-4-29 20:45 | 只看该作者
回复 587# 快乐老头夫人 . l& a! t. |, {: {' J0 z% @0 f3 i

; z7 U  K, f; h- P
9 q8 _* l/ M5 s& J- X6 K- i    两位真是让人佩服 ！！！有机会了我也学学！
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585#
 楼主| 发表于 2010-4-29 20:47 | 只看该作者
回复 588# 泳乐汇
" z4 ^/ ^7 ]# g, v9 [9 X
) ~$ T# a) {( f$ u
# t- g6 n) }+ w: ~7 ^7 x    公园游泳池现在是老会员一年收三百。欢迎到公园来游。现在游泳池一天几乎什么时间都有泳友来游，不过大门是锁着的，常年游的朋友都有钥匙。有进可上东边看一下能不能进去！！呵呵
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586#
 楼主| 发表于 2010-4-29 20:47 | 只看该作者
本帖最后由 水中飞龙 于 2010-4-29 20:49 编辑 ( Y7 c" ^, u! z: z1 c+ c
  M, @* y2 `6 l7 W
2010年4月26日，周一，没游。0 z' Y4 |( R5 n7 f- w8 v
2010年4月27日，周二，在红柳湖游了五百米左右。
: d) t& x) X. o( g0 z2010年4月28日，周三，在红柳湖游了五百米左右。0 F% f% Q1 c7 j3 w' S: z* ]7 g0 _
2010年4月29日，周四，在红柳湖游了五百米左右。
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587#
发表于 2010-5-2 19:50 | 只看该作者
本帖最后由 冬河缘 于 2010-5-6 21:02 编辑
5 q  U+ {, k6 v% |' X# ]
5 u) z( N  ]6 Q/ T% m    感谢辛勤的冬泳园丁----快乐老头夫妇！1 r# N8 a8 E2 ^% j! b- N% }
    水温22度啦！今天结伴游了2000米，感觉很舒服！/ [6 ^. }7 T3 c% f  N+ H2 _
  “阿喜”带头准备“万米畅游”，早晨、下午游两次，不少于7000米！
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588#
发表于 2010-5-5 16:20 | 只看该作者
感谢辛勤的冬泳园丁----快乐老头夫妇！" F6 d6 k' G, m6 i( s+ T  a
    水温22度啦！今天结伴游了2000米，感觉很舒服！
3 ^4 t- l9 r+ u" X9 S' r  “阿喜 ...
. O1 s0 Z0 u2 N4 W  c  \冬河缘 发表于 2010-5-2 19:50
0 n7 y8 O9 K; N# }! U& ~5 w
    你们夫妻俩不简单！
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589#
 楼主| 发表于 2010-5-6 20:55 | 只看该作者
回复 594# 冬河缘 0 U2 B  v! i4 Z
% w( A9 f, z5 p/ w. l

# p, n, K7 Y' U& k    厉害！！！！！！！！！！！！！！！！！！
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590#
 楼主| 发表于 2010-5-6 20:55 | 只看该作者
回复 595# 快乐老头夫人 8 D, F, f% d3 Z5 D2 [: ?
( @' t4 U/ R) s) [, ^2 K1 s3 O& ~

9 _) y. b0 E+ _    你们两也厉害啊！！呵呵
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591#
 楼主| 发表于 2010-5-6 20:56 | 只看该作者
回复 596# 范钢 ) Z6 B' I0 S0 e( i6 |

$ J; m& r# k" Z) g  t
. L8 B1 [+ G# p% Z- O    呵呵，，是呀，帐该记记，文章该写写，这不冲突！！！！
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592#
 楼主| 发表于 2010-5-6 21:05 | 只看该作者
2010年4月30日，周五。和狂杀游红柳湖。大约四五百米的样子。
2 f9 K. U* O1 _2 s# G2010年5月1日，周六，今天和狂杀畅游红柳湖，从南向北游到小红旗处返回，四百来米吧。真是爽！今天找着了红柳湖俱乐部所在地了！呵呵。。。
. k6 u! D4 u( [: \% L2010年5月2日，周日，花园游了一千米。6 z; X8 n8 N$ S5 [* h) d
2010年5月3日，周一，花园游了一千米。一百米蝶泳，九百米自由泳。一米台跳水五次。
8 S8 L- ~$ a6 S1 R/ T7 {7 l) W. c2010年5月4日，周二，今天下雨。没去。
: I2 H! @3 V5 M1 p" p! d* M0 @2010年5月5日，周三，今天下午和狂杀小尹一起来游，后来专猎也来了。我南北游了一千米。一百米蝶泳，九百米自由泳，一米台跳水五次。现在连续自由泳感觉累了。要接着练。( T# x% G% j  @
2010年5月6日，周四，今天早上抓紧时间赶到游池，还有两位泳友，我赶紧下水，今天游了七百米，实在也累，其中五十米不到的蝶泳，其余自由泳。时间也紧，就上来冲水离开了。咋弄的，越游越少啦！可能还是因为前段时间练混合泳所以影响自由泳了！
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593#
 楼主| 发表于 2010-5-9 14:56 | 只看该作者
2010年5月7日，周五，下午和狂鲨去了游泳池游，一会专猎也来了。我下水游了一千米自由泳不停。用时二十三分不到。感觉很不错，又跳了跳水，又接着游了二百米蛙泳。今天不错，又创新高了！！一千二百米。7 C& T; U$ Z! P8 S4 R/ e: n  x
2010年5月8日，周六，今天早上七点来钟到位。见到了不少早上不常见的泳友们。呵呵，下水后南北游了一千米自由泳。跳了跳水。游到最后都没几个人了。8 x" Z, y) |5 i# {$ O7 |# \
2010年5月9日，周日，今天上午带孩子来公园玩，本不打算游，但进了游泳池后，女儿非要在游泳池边玩，看来时间不会短，干脆就下去游一会吧，今天只游了三百米。跳一米台五次。其中有几十米的蝶泳。肱二头肌还是游一会就觉得累，酸。看来还得坚持自由泳。
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594#
 楼主| 发表于 2010-5-10 21:20 | 只看该作者
2010年5月10日，周一，值得记念！今天下午第一次在公园连续不间歇自由泳一千五百米！用时约三十三分钟。有了更进一步的突破了！并且一米板跳水三次。这是我游泳三年来在公园游泳池的最远连续不间歇自由泳距离。以前只在南湖参加万米赛时游出了四千米，但不全是自由泳。今天刚开始游前三百米时，膀子有点微酸的感觉，但一直坚持着游下去，慢慢就适应了。游完的感觉真是不错啊。爽。。。今天下午狂鲨，专猎，小尹同来游，下午还有不少泳友，不少人在备战三门峡，畅游母亲河的活动。真是锻炼了不少人！哈哈，好活动，及时，必要！
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豹哥
595#
发表于 2010-5-10 21:33 | 只看该作者
回复 602# 水中飞龙 9 D7 }1 _) j0 X3 q! v: H
& j, h" w1 Y# J# ~9 g6 }
2 @* ]% I% E# F
    自由泳一千五百米！用时约三十三分钟。
4 n+ n$ Z& i) b, E' v) ~
+ m. I) x3 G' c% q8 ~水中飞龙版主果真厉害，向你学习！
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596#
发表于 2010-5-10 22:02 | 只看该作者
水中飞龙版主果真厉害，向你学习
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597#
发表于 2010-5-11 20:04 | 只看该作者
自由泳一千五百米！用时约三十三分钟。2 q) x: p' a* u

' o  _+ c1 ]% d水中飞龙版主果真然进步快，向你学习！
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598#
 楼主| 发表于 2010-5-12 22:16 | 只看该作者
谢谢各位的支持，路漫漫，让咱们共同努力力争上游！
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599#
 楼主| 发表于 2010-5-12 22:24 | 只看该作者
2010年5月11日，周二，上午来游了一千五百米自由泳。今天也没有间歇！很有成就感。# C7 V1 d4 y  n
2010年5月12日，周三，下午去红柳湖小游了三百米左右。混合泳。
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600#
 楼主| 发表于 2010-5-15 21:27 | 只看该作者
2010年5月13日，周四，没游。
+ O. N' \+ _) l  e; n& p2010年5月14日，周五，没游。
- I3 ^9 u3 H; W& p2010年5月15日，周六，两天没游泳了，今天早上六点多来到游泳池，今天时间也比较紧，抓紧下水，还要说说三门峡报名的事。说几句后就下了。游了一千米自由泳，早上人比较多，水里浪有点大，相对还是要费力些，还碰了几次人！哈哈。下午很少这样。会长说好长时间不见我了，是啊，我都是下午来，早上来也比较晚了些了。没办法。今天报的名有32个。立新说不去，后来又打电话说叫报上名，呵呵，看这回他去成不了，下午在家把名单传了上去，发了报名贴，就等一周后去渡母亲河啦！三门峡，我们要来了！！
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