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楼主: 水中飞龙
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(原创:)人民公园游泳记!

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581#
发表于 2010-4-28 20:48 | 只看该作者
请问版主公园里游泳收费吗？怎么收费？一天中什么时间游泳合适？
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豹哥
582#
发表于 2010-4-28 21:01 | 只看该作者
请问版主公园里游泳收费吗？怎么收费？一天中什么时间游泳合适？
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583#
 楼主| 发表于 2010-4-29 20:45 | 只看该作者
回复 586# 冬河缘
: B, @2 ^2 K4 n. e* Q7 P8 U* V; y' f4 ?. u) N4 S( |

! s  n% T- K  @% w! ~  N# {
- s. r; k8 ~0 M+ W$ Z4 S/ H8 d, o+ k6 V0 O. y
厉害啊，，游得真是不少，我可不能游那么多，现在游六百左右就开始又感觉有点冷了。适量为好！
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584#
 楼主| 发表于 2010-4-29 20:45 | 只看该作者
回复 587# 快乐老头夫人 - D4 q! `; |( s0 ^& \" \
- V- q- _$ f. ]1 }7 a* {
% {8 I  F0 D: q7 B1 S5 Z8 O
    两位真是让人佩服 ！！！有机会了我也学学！
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585#
 楼主| 发表于 2010-4-29 20:47 | 只看该作者
回复 588# 泳乐汇
" O3 L. D- H( n2 D3 G' H+ {( w
# T% y: d$ U1 L3 }; m. {* S, m3 e2 q4 j5 ~
    公园游泳池现在是老会员一年收三百。欢迎到公园来游。现在游泳池一天几乎什么时间都有泳友来游，不过大门是锁着的，常年游的朋友都有钥匙。有进可上东边看一下能不能进去！！呵呵
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586#
 楼主| 发表于 2010-4-29 20:47 | 只看该作者
本帖最后由 水中飞龙 于 2010-4-29 20:49 编辑 $ \% D. _% k2 R: H4 F

' d" t* R; o* q' s; m' v- X2010年4月26日，周一，没游。
1 z' T+ ~" U& M' {# G* f8 E' I3 X) q2010年4月27日，周二，在红柳湖游了五百米左右。% T! Z4 \# t+ ?) W, \( j
2010年4月28日，周三，在红柳湖游了五百米左右。# k# L1 p! [" s
2010年4月29日，周四，在红柳湖游了五百米左右。
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587#
发表于 2010-5-2 19:50 | 只看该作者
本帖最后由 冬河缘 于 2010-5-6 21:02 编辑
; D; j7 @  @" {$ s0 S4 [7 \; J' N; U
    感谢辛勤的冬泳园丁----快乐老头夫妇！: b) g. j/ x: ^
    水温22度啦！今天结伴游了2000米，感觉很舒服！
2 c- n; B. H4 ?; U1 x7 R  “阿喜”带头准备“万米畅游”，早晨、下午游两次，不少于7000米！
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588#
发表于 2010-5-5 16:20 | 只看该作者
感谢辛勤的冬泳园丁----快乐老头夫妇！
' a4 O% ^1 X4 A    水温22度啦！今天结伴游了2000米，感觉很舒服！
- ^. ~+ O8 H9 B8 A0 K+ d5 U8 k  “阿喜 ...7 S! L" C, x+ D9 r" i7 u2 Y& k
冬河缘 发表于 2010-5-2 19:50
9 }8 j" ?7 c1 b' }
    你们夫妻俩不简单！
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589#
 楼主| 发表于 2010-5-6 20:55 | 只看该作者
回复 594# 冬河缘
" {- I5 O6 T  T+ z5 z" ]- f: }
$ b) y/ m: S4 T* W; D, R5 r& y9 J9 N
    厉害！！！！！！！！！！！！！！！！！！
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590#
 楼主| 发表于 2010-5-6 20:55 | 只看该作者
回复 595# 快乐老头夫人
# O; K4 C! A! z) `6 F4 K, X
/ E- |1 W' Q1 f- a( Z( K+ u5 V& {# Y. N3 n2 ]5 ]$ m
    你们两也厉害啊！！呵呵
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591#
 楼主| 发表于 2010-5-6 20:56 | 只看该作者
回复 596# 范钢 2 l, `6 S5 [0 B/ L" D
3 y' I4 J3 m8 l$ x
' L4 R$ C; e6 w: M" W7 ~" @) y) k
   呵呵，，是呀，帐该记记，文章该写写，这不冲突！！！！
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592#
 楼主| 发表于 2010-5-6 21:05 | 只看该作者
2010年4月30日，周五。和狂杀游红柳湖。大约四五百米的样子。# X7 q4 T( v- {" |
2010年5月1日，周六，今天和狂杀畅游红柳湖，从南向北游到小红旗处返回，四百来米吧。真是爽！今天找着了红柳湖俱乐部所在地了！呵呵。。。
, k1 L' W8 @& O* q2010年5月2日，周日，花园游了一千米。  f' C! |& q( m- G+ K
2010年5月3日，周一，花园游了一千米。一百米蝶泳，九百米自由泳。一米台跳水五次。) x* i6 F1 U' {$ R" {% R! M
2010年5月4日，周二，今天下雨。没去。
- n. X& `9 |3 r+ h0 P2010年5月5日，周三，今天下午和狂杀小尹一起来游，后来专猎也来了。我南北游了一千米。一百米蝶泳，九百米自由泳，一米台跳水五次。现在连续自由泳感觉累了。要接着练。, i; h) o9 o1 l( D' c5 F6 w8 {
2010年5月6日，周四，今天早上抓紧时间赶到游池，还有两位泳友，我赶紧下水，今天游了七百米，实在也累，其中五十米不到的蝶泳，其余自由泳。时间也紧，就上来冲水离开了。咋弄的，越游越少啦！可能还是因为前段时间练混合泳所以影响自由泳了！
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593#
 楼主| 发表于 2010-5-9 14:56 | 只看该作者
2010年5月7日，周五，下午和狂鲨去了游泳池游，一会专猎也来了。我下水游了一千米自由泳不停。用时二十三分不到。感觉很不错，又跳了跳水，又接着游了二百米蛙泳。今天不错，又创新高了！！一千二百米。* X6 q4 G% H* p9 ~  L9 M; {
2010年5月8日，周六，今天早上七点来钟到位。见到了不少早上不常见的泳友们。呵呵，下水后南北游了一千米自由泳。跳了跳水。游到最后都没几个人了。
# w( X( C# K# _, Y2010年5月9日，周日，今天上午带孩子来公园玩，本不打算游，但进了游泳池后，女儿非要在游泳池边玩，看来时间不会短，干脆就下去游一会吧，今天只游了三百米。跳一米台五次。其中有几十米的蝶泳。肱二头肌还是游一会就觉得累，酸。看来还得坚持自由泳。
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594#
 楼主| 发表于 2010-5-10 21:20 | 只看该作者
2010年5月10日，周一，值得记念！今天下午第一次在公园连续不间歇自由泳一千五百米！用时约三十三分钟。有了更进一步的突破了！并且一米板跳水三次。这是我游泳三年来在公园游泳池的最远连续不间歇自由泳距离。以前只在南湖参加万米赛时游出了四千米，但不全是自由泳。今天刚开始游前三百米时，膀子有点微酸的感觉，但一直坚持着游下去，慢慢就适应了。游完的感觉真是不错啊。爽。。。今天下午狂鲨，专猎，小尹同来游，下午还有不少泳友，不少人在备战三门峡，畅游母亲河的活动。真是锻炼了不少人！哈哈，好活动，及时，必要！
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豹哥
595#
发表于 2010-5-10 21:33 | 只看该作者
回复 602# 水中飞龙 0 Y5 j* s0 ^- g) `

+ F0 v! u, C1 p: r2 w8 C) Q" Q) {) G  z. Y
    自由泳一千五百米！用时约三十三分钟。
4 ?" [2 n- C+ j5 l$ O7 z' s
! `4 v5 S7 R  Q水中飞龙版主果真厉害，向你学习！
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596#
发表于 2010-5-10 22:02 | 只看该作者
水中飞龙版主果真厉害，向你学习
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597#
发表于 2010-5-11 20:04 | 只看该作者
自由泳一千五百米！用时约三十三分钟。  R; p( g$ u  g6 }7 G8 T  A& a
8 k  B* ]2 N1 c" Q- p; ?0 R
水中飞龙版主果真然进步快，向你学习！
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598#
 楼主| 发表于 2010-5-12 22:16 | 只看该作者
谢谢各位的支持，路漫漫，让咱们共同努力力争上游！
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599#
 楼主| 发表于 2010-5-12 22:24 | 只看该作者
2010年5月11日，周二，上午来游了一千五百米自由泳。今天也没有间歇！很有成就感。
! i8 n; p8 c' w+ }; z4 D2010年5月12日，周三，下午去红柳湖小游了三百米左右。混合泳。
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600#
 楼主| 发表于 2010-5-15 21:27 | 只看该作者
2010年5月13日，周四，没游。1 L8 X, T0 u" v& I, B- y, ?$ c
2010年5月14日，周五，没游。
  Z  m8 V2 V# W/ O2010年5月15日，周六，两天没游泳了，今天早上六点多来到游泳池，今天时间也比较紧，抓紧下水，还要说说三门峡报名的事。说几句后就下了。游了一千米自由泳，早上人比较多，水里浪有点大，相对还是要费力些，还碰了几次人！哈哈。下午很少这样。会长说好长时间不见我了，是啊，我都是下午来，早上来也比较晚了些了。没办法。今天报的名有32个。立新说不去，后来又打电话说叫报上名，呵呵，看这回他去成不了，下午在家把名单传了上去，发了报名贴，就等一周后去渡母亲河啦！三门峡，我们要来了！！
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