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楼主: 水中飞龙
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(原创:)人民公园游泳记!

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581#
发表于 2010-4-28 20:48 | 只看该作者
请问版主公园里游泳收费吗?怎么收费?一天中什么时间游泳合适?
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582#
发表于 2010-4-28 21:01 | 只看该作者
请问版主公园里游泳收费吗?怎么收费?一天中什么时间游泳合适?
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583#
 楼主| 发表于 2010-4-29 20:45 | 只看该作者
回复 586# 冬河缘 4 l$ M' N$ |$ b- g! F# J2 D
4 i8 D9 O) g- l- T3 I) B. y: B
3 Z+ R5 ^6 j3 D" @

# Y$ p( B8 J: x( z0 f) e) Y2 Q( u: V  }$ }9 u- H9 Z8 T
厉害啊,,游得真是不少,我可不能游那么多,现在游六百左右就开始又感觉有点冷了。适量为好!
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584#
 楼主| 发表于 2010-4-29 20:45 | 只看该作者
回复 587# 快乐老头夫人 " G" J8 R) b$ y9 m

* ~" g* T  N7 U- j( b' L. _! \" b- @
  U5 R5 @, _6 n% _: P    两位真是让人佩服 !!!有机会了我也学学!
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585#
 楼主| 发表于 2010-4-29 20:47 | 只看该作者
回复 588# 泳乐汇
" Y6 L+ V- K9 t8 Z( a5 A' K& z3 Y2 t' i- W+ Q2 g
  A8 x( J' s$ C5 \
    公园游泳池现在是老会员一年收三百。欢迎到公园来游。现在游泳池一天几乎什么时间都有泳友来游,不过大门是锁着的,常年游的朋友都有钥匙。有进可上东边看一下能不能进去!!呵呵
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586#
 楼主| 发表于 2010-4-29 20:47 | 只看该作者
本帖最后由 水中飞龙 于 2010-4-29 20:49 编辑 + L3 Y( Z: E# s, O, n

9 l' u8 t( }7 M! Q* \5 O' K2010年4月26日,周一,没游。
3 V) j. v% G2 M) c4 c2010年4月27日,周二,在红柳湖游了五百米左右。- M5 s! _! f: m" c- f8 D! D; K
2010年4月28日,周三,在红柳湖游了五百米左右。' @1 e7 H/ [3 d  h
2010年4月29日,周四,在红柳湖游了五百米左右。
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587#
发表于 2010-5-2 19:50 | 只看该作者
本帖最后由 冬河缘 于 2010-5-6 21:02 编辑
( n/ f  j: f/ s8 R- ?6 ?- Q( m  u- s+ A- V. j$ N  K
    感谢辛勤的冬泳园丁----快乐老头夫妇!
4 U) \8 i' d) @' U7 L    水温22度啦!今天结伴游了2000米,感觉很舒服!9 K2 L# W" Q, _; g
  “阿喜”带头准备“万米畅游”,早晨、下午游两次,不少于7000米!
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588#
发表于 2010-5-5 16:20 | 只看该作者
感谢辛勤的冬泳园丁----快乐老头夫妇!
1 p: V* b# g/ S2 x, H) k$ z% `    水温22度啦!今天结伴游了2000米,感觉很舒服!+ F* X5 ]( W% |/ T- t4 |
  “阿喜 ...
6 x( W4 A/ ?1 `5 Q冬河缘 发表于 2010-5-2 19:50
  h1 K8 U0 A8 K3 @
    你们夫妻俩不简单!
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589#
 楼主| 发表于 2010-5-6 20:55 | 只看该作者
回复 594# 冬河缘
1 b: R7 R# r& L! v, ]) b3 W" O# N3 P9 p, X' ]8 K! M1 z8 t
* t5 q  @0 z: H
    厉害!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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590#
 楼主| 发表于 2010-5-6 20:55 | 只看该作者
回复 595# 快乐老头夫人 2 Z: [  j* N9 a6 M7 l/ U; u

6 U3 g6 ?2 b4 t3 ^6 a+ Q! K' x( \: b7 P9 Q
    你们两也厉害啊!!呵呵
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591#
 楼主| 发表于 2010-5-6 20:56 | 只看该作者
回复 596# 范钢
/ G/ ]& }# T& M" P* A; f* H5 }' W; V" y9 y: s

  |: u& J0 I' B  R4 x    呵呵,,是呀,帐该记记,文章该写写,这不冲突!!!!
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592#
 楼主| 发表于 2010-5-6 21:05 | 只看该作者
2010年4月30日,周五。和狂杀游红柳湖。大约四五百米的样子。1 L( v4 a, m. z$ |# N2 [' \
2010年5月1日,周六,今天和狂杀畅游红柳湖,从南向北游到小红旗处返回,四百来米吧。真是爽!今天找着了红柳湖俱乐部所在地了!呵呵。。。$ v6 z  C7 {) J$ d) j
2010年5月2日,周日,花园游了一千米。
. B% c1 T" @" _! [! B+ e# y# o/ p2010年5月3日,周一,花园游了一千米。一百米蝶泳,九百米自由泳。一米台跳水五次。
8 j$ r# m' A9 _. E* G2010年5月4日,周二,今天下雨。没去。0 }3 \# E/ M, a  w9 t
2010年5月5日,周三,今天下午和狂杀小尹一起来游,后来专猎也来了。我南北游了一千米。一百米蝶泳,九百米自由泳,一米台跳水五次。现在连续自由泳感觉累了。要接着练。
8 X$ H; {, |6 c( }2010年5月6日,周四,今天早上抓紧时间赶到游池,还有两位泳友,我赶紧下水,今天游了七百米,实在也累,其中五十米不到的蝶泳,其余自由泳。时间也紧,就上来冲水离开了。咋弄的,越游越少啦!可能还是因为前段时间练混合泳所以影响自由泳了!
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593#
 楼主| 发表于 2010-5-9 14:56 | 只看该作者
2010年5月7日,周五,下午和狂鲨去了游泳池游,一会专猎也来了。我下水游了一千米自由泳不停。用时二十三分不到。感觉很不错,又跳了跳水,又接着游了二百米蛙泳。今天不错,又创新高了!!一千二百米。
9 T3 K/ s+ Z  f2010年5月8日,周六,今天早上七点来钟到位。见到了不少早上不常见的泳友们。呵呵,下水后南北游了一千米自由泳。跳了跳水。游到最后都没几个人了。: C# \* @/ a& @2 w% Z/ U
2010年5月9日,周日,今天上午带孩子来公园玩,本不打算游,但进了游泳池后,女儿非要在游泳池边玩,看来时间不会短,干脆就下去游一会吧,今天只游了三百米。跳一米台五次。其中有几十米的蝶泳。肱二头肌还是游一会就觉得累,酸。看来还得坚持自由泳。
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594#
 楼主| 发表于 2010-5-10 21:20 | 只看该作者
2010年5月10日,周一,值得记念!今天下午第一次在公园连续不间歇自由泳一千五百米!用时约三十三分钟。有了更进一步的突破了!并且一米板跳水三次。这是我游泳三年来在公园游泳池的最远连续不间歇自由泳距离。以前只在南湖参加万米赛时游出了四千米,但不全是自由泳。今天刚开始游前三百米时,膀子有点微酸的感觉,但一直坚持着游下去,慢慢就适应了。游完的感觉真是不错啊。爽。。。今天下午狂鲨,专猎,小尹同来游,下午还有不少泳友,不少人在备战三门峡,畅游母亲河的活动。真是锻炼了不少人!哈哈,好活动,及时,必要!
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595#
发表于 2010-5-10 21:33 | 只看该作者
回复 602# 水中飞龙 5 k7 E& Q% @2 N

3 f+ m& v: }- c) I. {
( ], C  _: k' r7 n    自由泳一千五百米!用时约三十三分钟。/ Q! e4 _) z$ l3 q8 J$ Q

2 ?2 n8 H0 ~( u/ R4 {( g3 I水中飞龙版主果真厉害,向你学习!
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596#
发表于 2010-5-10 22:02 | 只看该作者
水中飞龙版主果真厉害,向你学习
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597#
发表于 2010-5-11 20:04 | 只看该作者
自由泳一千五百米!用时约三十三分钟。1 E. \  h( j- }

1 n- [! Y8 I7 @8 m水中飞龙版主果真然进步快,向你学习!
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598#
 楼主| 发表于 2010-5-12 22:16 | 只看该作者
谢谢各位的支持,路漫漫,让咱们共同努力力争上游!
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599#
 楼主| 发表于 2010-5-12 22:24 | 只看该作者
2010年5月11日,周二,上午来游了一千五百米自由泳。今天也没有间歇!很有成就感。9 E5 L  h* H" F8 j6 Y- ~4 V) d
2010年5月12日,周三,下午去红柳湖小游了三百米左右。混合泳。
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600#
 楼主| 发表于 2010-5-15 21:27 | 只看该作者
2010年5月13日,周四,没游。
  @$ H+ p3 W2 {2 x. k2010年5月14日,周五,没游。& w+ L) q4 o) @. y
2010年5月15日,周六,两天没游泳了,今天早上六点多来到游泳池,今天时间也比较紧,抓紧下水,还要说说三门峡报名的事。说几句后就下了。游了一千米自由泳,早上人比较多,水里浪有点大,相对还是要费力些,还碰了几次人!哈哈。下午很少这样。会长说好长时间不见我了,是啊,我都是下午来,早上来也比较晚了些了。没办法。今天报的名有32个。立新说不去,后来又打电话说叫报上名,呵呵,看这回他去成不了,下午在家把名单传了上去,发了报名贴,就等一周后去渡母亲河啦!三门峡,我们要来了!!
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