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楼主: 水中飞龙
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(原创:)人民公园游泳记!

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 楼主| 发表于 2009-6-19 15:56 | 只看该作者
2009年6月17日,周三,早上游了六百。
$ w! E: n. X2 w; h/ a9 R/ Y2009年6月18日,周四,早上游了六百。
  J+ {! e" R0 k: {2009年6月19日,周五,早上游了五百。
; y: a' F' S6 o; {# ]
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442#
 楼主| 发表于 2009-6-24 21:58 | 只看该作者
2009年6月20日,周六,早上去公园游泳池游了六百米。担心明天去了睢县能游下来不!呵呵
; O4 J( \+ o$ ~/ s2009年6月21日,周日,值得纪念!今天去睢县参加铁人赛的水陆两项!共计游泳七百五十米,19分钟,跑步一万米,一小时零二分。我终于坚持跑完了全程,做到了原以为自己不可能完成的任务!吔!!!!!!
' Q& S4 R4 ^% x/ s9 _! r% O2009年6月22日,周一,休息一天,没游!全身肌肉开始痛!
' w; n' m8 Z+ n8 `- \2009年6月23日,周二,早上去了公园游泳池游了一千米。也是没想到能坚持下来!再吔!!!!!
$ k8 v. B( _6 A! [$ u: s2009年6月24日,周三,早上游了一千米。下午太热了,又去了一趟,游了五百左右!!!

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443#
 楼主| 发表于 2009-6-25 15:36 | 只看该作者
2009年6月25日,周四,这两天实在太热了,最高已报到39,早上八点已经很热了!可怜的孩子们要正好中招考试!!好惨。早上我游了一千米。中间没停,自由泳。游好后专猎狂鲨今天来了!不知最后游了多少!
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 楼主| 发表于 2009-6-26 15:36 | 只看该作者
2009年6月26日,周五,早上游了一千一。或者是一千二,查不准了!!全程自由泳,没停。女儿放假了就加量!
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445#
 楼主| 发表于 2009-6-29 21:34 | 只看该作者
2009年6月27日,周六,早上去游了一千二。( A0 g6 T7 O) ]6 x* v
2009年6月28日,周日。没游成,郁闷~' ]1 f( _( p: w( ]2 l* s7 \
2009年6月29日,周一。游了一千二!~~爽!
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446#
 楼主| 发表于 2009-7-2 11:38 | 只看该作者
2009年6月30日,周二,早上只游了六百米。
+ W; R+ r* \, f" L+ y5 ?& c2009年7月1日,周三,早上游了一千二。
$ e; R% O# ]$ o& e( Y) Y4 z" S6 B& [2009年7月2日,周四,今天早上游了一千二!
- J. R- H6 p9 H/ Y6 u. _
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447#
 楼主| 发表于 2009-7-8 17:40 | 只看该作者
2009年7月3日,周五,今天早上游了一千二。$ B- P9 G- O/ n4 ]* U6 p
2009年7月4日,周六,今天早上游了一千二。
* x$ A  _  r5 x2009年7月5日,周日,有事没游!: n4 o% W! s  \( H* O( L# c6 x
2009年7月6日,周一,今天早上游了一千二。
1 k7 y' P0 t8 a1 H) J  ~% O2009年7月7日,周二,今天早上游了一千二。
0 p9 l. S7 X# Q6 l( N2009年7月8日,周三,今天早上游了一千二。
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448#
 楼主| 发表于 2009-7-10 15:53 | 只看该作者
2009年7月9日,周四,今天下雨,早上没游。2 J  S: D' u9 v% m1 C/ T, X
2009年7月10日,周五,今天只游了六百米,状态不太好,不游了。
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449#
 楼主| 发表于 2009-7-14 15:15 | 只看该作者
2009年7月11日,周六,早上游了一千二!9 ^6 ~) D" ]! H) C' d9 t% x: I* t
2009年7月12日,周日,早上游了六百米。
. g7 E$ @& y7 L, N( q" X1 r2009年7月13日,周一,下雨,没游。
: \! O: r" ?/ z0 Y, T2009年7月14日,周二,早上游了五百。
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450#
 楼主| 发表于 2009-7-16 16:20 | 只看该作者
2009年7月15日,周三,早上去游了六百米。- B1 Y& ~- ~* D+ V$ W" R8 q
2009年7月16日,周四,早上去游了五百米。跳水一米板三个。
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451#
 楼主| 发表于 2009-7-20 15:39 | 只看该作者
2009年7月17日,周五,今天早上去游了六百米,跳了几次水。+ d. ^- ?3 A3 P, j! U
2009年7月18日,周六,今天早上没游,下午陪父亲去了北边的黑龙潭(呵呵,就是潭坑,红刘湖)游了。水还是那么的清。真不错。今天下午人不少,就是路不好走。另外这里还有个问题就是水草还是有点多。! G# O0 s* |" O2 Y- B# Z; i
2009年7月19日,周日,今天早上在游泳池游了六百米。跳了跳水。下午陪父亲去了中华园游,可惜不巧没遇见峰泳兄。我们来回游了五六趟。也有七八百米了吧。人也挺多的,水比黑龙潭稍差一些,但也不错了!!
* Y- o) T! s+ A1 e0 I' |2009年7月20日,周一,早上跳水跳得多,游得就少了,只游了三百米左右。今天早上跳水上了五米台了,这是今年我头一回上五米。去年跳得多些。今年反而胆子小了!呵呵。和小新,我们几个同跳,玩双飞,三飞,四飞,呵呵,,爽啊!!!
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452#
 楼主| 发表于 2009-7-23 21:55 | 只看该作者
2009年7月21日,周二,没游!! h9 w4 w0 ~/ h- G& H9 M
2009年7月22日,周三,没游!
1 r( z3 U5 Y+ n4 p' n8 h" \0 }; R, P2009年7月23日,周四,早上游了九百。跳水一三五米台各跳了几个!
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453#
 楼主| 发表于 2009-7-24 11:02 | 只看该作者
2009年7月24日,周五,早上,游了一千米。好几天都没游过这么多了!!
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454#
发表于 2009-8-3 12:07 | 只看该作者
游泳日记非常好向你学习
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455#
 楼主| 发表于 2009-8-11 21:23 | 只看该作者
2009年7月25----8月11日,惭愧,这么久没写了!这段时间也比较忙。其中有好些天都没有游。其中只有四天分别游了六百米,五百米。一千米,九百米。
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456#
 楼主| 发表于 2009-8-13 11:33 | 只看该作者
2009年8月12,没游。
- |9 B1 i8 T7 i! g% V: C2 v" g2009年8月13,早上去游了一千米。一米板跳了五六个。三米五米板都没跳!碰见了几个好久没见面的泳友,很亲切啊!
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457#
 楼主| 发表于 2009-8-14 15:39 | 只看该作者
2009年8月14,早上去游了一千米。爽!今天不急慢慢的游,不觉得累!
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458#
 楼主| 发表于 2009-8-23 20:56 | 只看该作者
2009年8月15----21日,每天游六百米。有两次游了一千米。22日开始换水。没游!
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459#
 楼主| 发表于 2009-9-2 22:13 | 只看该作者
2009年8月31。下午来到泳池,半池碧水是如此的诱人啊!!迫不及待了!!下水!!游了六七百米,也顾不上数了,真是爽哪!可惜时间不等人啊!!
# U6 x# {8 j( C2009年9月1日,下午到了泳池,水又多了不少,已经过半场了。现在人也不少!下水游了七百米。. {7 a: B5 U. f4 c0 w9 d2 L: h' t
2009年9月2日,早上,游了七百米。爽啊!现在浅水区的水已经没脚脖了!!
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460#
 楼主| 发表于 2009-9-3 23:29 | 只看该作者
2009年9月3日,下午去游了八百米。这几次都是蛙自五十米交替着游的。今天浅水区水又上涨了些!纯净的水真是喜人!只可惜前两天下了点雨,有点发蓝!!但又有海滩的感觉!还是很好!!
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