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楼主: 燕归来
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我的游泳记录册

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 楼主| 发表于 2012-10-1 13:05 | 只看该作者
      2012年10月1日“国庆节”,阴历八月十六,今天是个好日子,与国与民都是大喜。游泳往返的途中看到五家办喜事的,鞭炮鸣响、花车过街,煞是喜庆。( m, O( y# i. @2 M, o6 I
      云霞6:18分电话相约,6:50分到达南湖,水温22.9度。下水依然感觉冷了,与云霞游南岸、小岛各一来回1200米(其中仰泳50米、自由泳600米、反蛙泳120米)。我忽略了她的伤脚,让她陪我游恁远。上岸一看,她右脚肿得像发面馍,青中带紫,看着心痛。她拖着受伤的脚坚持游泳,这种精神难能可贵,值得赞扬啊,佩服、佩服!+ b7 g. V% e8 b1 E: y3 W
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发表于 2012-10-2 06:05 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2012-10-2 10:15 | 只看该作者
水上飞1 发表于 2012-10-2 06:05
) c( @' `6 M' {1 @. m* d0 L
      谢谢水上飞1 大哥送给我节日期间的精美图片。祝您永远开心、快乐!
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244#
 楼主| 发表于 2012-10-2 10:36 | 只看该作者
本帖最后由 冬河缘 于 2012-10-3 20:59 编辑 / B3 k$ S* c" N0 ~# o

- J& B3 X5 @, Z/ A' l: [' o+ H4 n- E      10月2日,星期二,晨6:50分到达南湖,水温22.9度。因骑电瓶车,一路吹得身子发凉,在岸上活动一会,7:08分下水。独自蛙泳到小岛—顺小岛北面仰泳过桥、反蛙泳直南岸—自由泳到网箱与田大姐回合—共同游近桥—又与蔡萍、小红回合再折回网箱—四人从西绕小圈过桥—顺小岛北面仰泳到岛—自由泳回岸,8:18分上岸,估计全程2000米之多。

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越来越好!不简单!  发表于 2012-10-2 19:22

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245#
 楼主| 发表于 2012-10-3 12:46 | 只看该作者
      10月3日,阴历八月十八,星期三,晨6:15分骑电动三轮车带着老妈妈(昨天下午16:30由弟弟开车从湖北而来)到南湖,水温23.1度。与金凤游到舞池,随四位男泳友游一大圈1300米(其中仰泳100米、自由泳500米);又特意给妈妈表演蛙泳、仰泳、自由泳、反蛙泳,今日共游1500 米。
, ^4 d: }/ {, T5 [      泳友们对老妈妈非常热情,黄运动专门进行各种跳水表演,让她老人家乐不可支。1 D+ b/ T' V! G' D! l: K2 Z

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246#
 楼主| 发表于 2012-10-4 20:43 | 只看该作者
本帖最后由 燕归来 于 2012-10-10 12:22 编辑 $ d- W: L: E' N0 U* \' P: w  k

# i# N$ J& J# u- p# F* G           10月4日,星期四,阴历八月十九,上午10:40分带着我妈妈、弟弟、弟妹、儿子、阿毛(弟弟家爱犬)到达南湖,水温23.1度。+ G! ]$ \; A& ~% {) y/ \
      听弟弟讲,阿毛很喜欢游泳,今日南湖之目的就是想验证一番。果不其然,阿毛一见水就特兴奋,拽都拽不住便跳入水中,开始了标准的狗刨式。我也随之跳入水中与它比试起来,可我的蛙泳怎么也比不上它那不标准的蛙泳。瞧瞧,它每次都是第一名。+ q9 W2 f! R6 }$ h7 ~
    我、弟弟、阿毛
    我、妈妈、弟妹、阿毛
我与阿毛比蛙泳
阿毛始终游在我头里

# U- p0 V+ s$ B2 \/ u; K4 u

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247#
 楼主| 发表于 2012-10-5 18:50 | 只看该作者
      10 月5日,星期五,晨6:55分到达南湖,水温22.9度。与我们局周华、小李游南岸一来回900米,周华全程自由泳,且速度很快,我死活撵不上;又与平原、小马开始游一大圈 ,过桥后发现平原放弃未过桥,追赶小马游完一圈 1300米。今日共游2200米(其中自由泳900米、反蛙泳100米、仰泳100米)。

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248#
 楼主| 发表于 2012-10-6 20:26 | 只看该作者
      10月6日,星期六,下午4:50分带着妈妈到达南湖,水温22.3度。与刘芳在泳道游100米;与一11岁小男孩pk蛙泳暂领先,用自由泳pk他蛙泳落后5米之多,这小娃子蛙泳动作虽不标准,但速度很快,是可造之才;今日在泳道共游五个来回,计1300米(其中仰泳400米、自由泳500米、反蛙泳120米)。

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249#
 楼主| 发表于 2012-10-7 19:27 | 只看该作者
      10月7日,星期日,中秋、国庆连休八天的最后一天。上午10:20分到达南湖,水温22.5度,这个点游泳的人不多。独自游到西岸,向快乐老大哥请教自由泳呼吸的调整问题,揣摩快乐老大哥所讲要领,自由泳绕小圈在网箱撵上小马后回岸900米;仰泳小岛一来回240米。共游1140米。

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250#
发表于 2012-10-7 20:46 | 只看该作者
            幸福之家          3 {5 V: p' f+ |6 k9 d
: a9 k# D" ^! @1 E& ?4 D8 p# j/ E
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251#
发表于 2012-10-7 21:09 | 只看该作者
真是一个幸福之家 祝福阿姨身体健康 幸福快乐 ' _8 `! d( N: l  ~! |+ f7 Q

$ Z* m' e) m/ }! J
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252#
发表于 2012-10-7 21:15 | 只看该作者
燕子 这阿黄狗狗好可爱 因几天的假日外出 遗憾没有亲眼目睹这精彩的场面# L% }  }& H: D6 z) d
( m4 [2 I; u3 [+ W3 P" t5 I$ ~" R
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253#
 楼主| 发表于 2012-10-10 13:09 | 只看该作者
赫连 发表于 2012-10-7 20:46
1 h# E+ ?' ?5 B& F幸福之家

- ^  ^# i9 }& @/ M' e. Z       谢谢赫连大哥关注。
% |, ^$ D+ j" O8 O6 H4 o       本来我是很快乐的,老妈一来就更幸福了!
# i* u5 x. r. @) Y& U( @1 K$ F
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254#
 楼主| 发表于 2012-10-10 13:13 | 只看该作者
冰蝴蝶 发表于 2012-10-7 21:15
) }- s2 P1 j+ Q' ~燕子 这阿黄狗狗好可爱 因几天的假日外出 遗憾没有亲眼目睹这精彩的场面

6 v1 ^7 Q$ U9 t" [% a      谢谢琴姐关注。
. d% g, n! z! `( Y, H3 B      八天的假期,我们都有着各自的快乐与幸福。您回永城老家也是尽孝的最佳表现,值得推崇。3 K% ^9 B( X( F
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255#
 楼主| 发表于 2012-10-10 13:14 | 只看该作者
      10月10日,星期三,晴天、有风,晨7:05分到达南湖,水温22.1度。两天未游,水温又下降了。不多虑、不多想,一个猛子扎入水中,游起来也挺爽,只是不能在水中停,一停便冷。接云霞两口子到小岛一来回240米;与金凤、小马游一圈900米,期间一段迎浪游特别惬意(其中自由泳200米);仰泳接田大姐240米;与田大姐仰漂一会,在水里已觉手指发麻,即可上岸。今日共游1400米。上岸时感觉冷了,冲洗时嘴唇发紫。田大姐、蒋大姐、琴姐都未感觉冷,看来我是真不抗寒啊!

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256#
发表于 2012-10-10 17:46 | 只看该作者
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257#
发表于 2012-10-10 20:56 | 只看该作者
你好棒啊!
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258#
 楼主| 发表于 2012-10-11 17:41 | 只看该作者
水上飞1 发表于 2012-10-10 17:46

' D/ ]  b1 u  ?6 k     谢谢水上飞1大哥关注及夸赞。祝您天天快乐!

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谢谢  发表于 2012-10-11 18:30
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259#
 楼主| 发表于 2012-10-11 17:44 | 只看该作者
平静湖 发表于 2012-10-10 20:56 1 D2 Z* e! x  f4 c
你好棒啊!

# U9 F) X% u& z+ y) y+ c% W        不行、不行,冷得嘴唇都发紫,还棒吗?
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260#
 楼主| 发表于 2012-10-11 18:06 | 只看该作者
      10月11日,阴历八月二十六,星期四,上午10:10分骑山地车到达南湖,水温21.3度。秋高气爽、艳阳高照、和风旭日、湖水涟漪。虽说水温在逐渐下降,但骑车而来,身上还是暖洋洋,跃入湖中没感觉冷。独自游南岸一来回900米(其中自由泳200米)。爽!

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