找回密码
 注册
楼主: 罗大海
打印 上一主题 下一主题

4罗大海春泳日记—5月4日 春泳最后一天 嗷!春泳一直是在冬泳的水温中度过的!

  [复制链接]
121#
发表于 2012-3-17 21:10 | 只看该作者
呵呵,这里的信息多多,学习了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

122#
 楼主| 发表于 2012-3-18 22:23 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2012-3-19 13:42 编辑

大海春泳日记——
        2012年3月18日——二月二十六日 “出九”第7天

         自豪啊!冬泳的旗帜飘过30年!
           
  今天2012年3月18日——二月二十六日,星期日。烟台首届“沃尔姆杯”游泳公开赛继续进行最后的一项——200米男女自由泳比赛。
  今天的比赛写点什么?“心动”来自哪里?“灵感”来自何方?事先不知道。不知道今天会写什么?反正3月11日,开赛第一天我已参加完比赛项目,今天就是“看眼”。
   第一点感动:想不到的泳技。
   男子200米自由泳比赛枪声一响,第一次看龙王200米池泳。没想到他不仅游的快,而且、特别是池壁翻跟头转身,那是专业水平。他那么大的身材,那跟头翻的,的确有点像只“大海豚”呼啦一下,水花参天,潜入水底,不见影了。忽的又钻出来,好凶猛啊!最后比赛成绩:男子50-59岁组200自由泳,龙王3分03秒,第一;洗海藻第二;雪人第三。
   男子35-49岁组200米自由泳,海龙海龙3分04秒,第一,山东龙和人刺3分11秒,并列第二
   女子35-49岁组200自由泳,
比赛枪声一响,第一次看王曼涛200米池泳。那跳水一跃腾空,潜入水底,一下子出去起码十三四米。其它女泳伴都游了三四下了,她还在水下海豚似的往前钻。成绩3分17秒。第一名。海中蛇第二名。
  第二点感动:想不到的“泳技”交流。
  赛后,泳池西头跳水台上,马刺教练还和他的师傅内老一遍又一遍的跳水,交流技艺。并给大家做示范。大家跟着学。特别是马刺教练的“倴台沿”跳水,绝妙!
  泳池东头跳水台下,龙王正在和碧海鱼妖交流“触壁翻跟头”。龙王一遍又一遍的给大家做示范。大家跟着学。我也凑上去跟着学。
  泳池北侧池沿上,“三铁”蝴蝶、水立方在沿上一边看,一边指导,泳池里风萧萧都游的那么好了,还在请蝴蝶指导。我是有点“小猫钓鱼”三心二意,跟着龙王学“翻跟头”没学会,又奔过来凑热闹。学蛙泳“高轴抱水”,抱“静水”,不是“何楼水”。
  第三点感动:想不到冬泳人站成排就是“铁壁铜墙”,摆起姿势来就是“健美名将”。
  后,几位泳友站在一起合影留念。
  龙王、马刺等8人站在“烟台冬泳三十周年”的横幅前,那架势,嘿!似铁打的“人墙”,气势!
  马刺、风萧萧、大脸猫等在泳池边,做着健美亮相。好健美的健美模特啊!真正的健美模特哪里比得上。那身材,那肌肉,真是帅呆了。
  大家等着看其它帖子的片片吧。

   今天的场景,使我感到,强将手下无弱兵。龙王王立权和他的伙伴们创始烟台冬泳俱乐部30年,他不仅是创始人,而且冬泳、池泳,在全国金、银、铜牌什么牌没拿过?他高举着烟台冬泳的大旗,30年,汇聚着烟台市包括各县市区的业余的、专业的一代一代的游泳能手、还汇聚着烟台市以外的——本省外地的、外省的业余的、专业的一代一代的游泳能手。推动着烟台的冬泳事业、推动着烟台的群众游泳活动蓬勃发展。  
  我是才刚刚加入冬泳队伍仅仅一年的新冬泳人,对冬泳的事了解甚少。只是今天,通过上述的三点感动——这一缩影,使我的脑海里升腾起一位“旗手”的“形象”,不禁发自内心的说一句“自豪啊!烟台冬泳的旗帜飘过30年!”
     

     
  
  


评分

参与人数 1威望 +4 收起 理由
马刺 + 4

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

123#
 楼主| 发表于 2012-3-19 13:18 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2012-3-19 13:44 编辑

罗大海春泳日记——
        2012年3月19日——二月二十六日 “出九”第8天

           浪花朵朵飞“春歌”

           
   今天2012年3月19日——二月二十六日 ,星期一。清晨6:24分高潮。为赶“高潮”,7:10到海边。5排浪。水温1度。
  刚到,就见鲨鱼、还有一位女泳友下海,跳跃着过一排排浪花,冲浪。鲨鱼戴着红色的泳帽,女的穿着红色的泳衣,浪花丛中一男一女一点红,时隐时现。
  冲水房里,刚从海里上来的“早鱼”一边冲水,一边歌唱。没想到,隔壁的女冲水房也“和”着他的歌——唱起来。吆!还“对上歌”了!早鱼接着又唱起“妹妹你坐船头,哥哥我岸上走”——那边
又“和”着唱“小妹妹我坐船头,哥哥你在岸上走——”。呵!这歌对的,清早,嗓——,格外亮!
  冬泳人的早晨真的是很欢乐啊!
  我下海时,北边一群海鸥,三三两两踏在一排排浪花上起舞,似乎在浪花上弹着“琴弦”,唱着“春歌”——

海鸥乐队来自北方,
排排浪上起舞成行,
叽里咕噜,叽里咕噜!
弹着海浪的琴弦唱春光——

唱一曲,冬泳的儿女对成双,清早的海浪花里来上岗。
唱一曲,冬泳的儿女对成双,冲水房里隔着墙壁把“对歌”唱。
唱一曲,冬泳的儿女对成双,人和海鸥“同一首歌”叫着劲——
        飞向远方!

春风在海浪上飘呀飘,
春歌在海浪上晃呀晃,
大海是冬泳的大舞台,
海鸥乐队天天来登场。

回复 支持 反对

使用道具 举报

124#
 楼主| 发表于 2012-3-20 12:30 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2012-3-21 16:12 编辑

罗大海春泳日记——
        2012年3月20日——二月二十八日 “出九”第9天

      “冬泳”的哲学:一分为二的“春分”           
  
   
今天2012年3月20日——二月二十七日 ,星期二。清晨7:12分高潮。为赶“高潮”,6:40下楼,一看车,前挡风玻璃上厚厚地一层霜。拿毛巾一擦,一点不管用。便找水桶提水,擦,才擦好。霜,既不是雪,又不是雨,是近地表的温度低于摄氏零度时,水汽凝华而成霜。真乃“春分”之夜,霜知时节,来个雪、雨的“分水岭”也!
   踏着“春霜”,7:05到海边。风平浪静。水温2度。7:30下海。
   今天是二十四节气的“春分”。春分秋分,日夜平分,也正好是春季90天的一半。四季中的重要节气之一。

  “春分”的自然属性蕴含着一个哲理——一分为二。 “春分”日夜平分,也就是这一天白天、黑夜一般长,这里也包含着一个“阴阳平衡”的原理。
  “春分”中“春泳”,就咱这个水平,还能“泳”出“哲学”来?别说您不信,就连我自己也不信。尽多也就只能算“混个葱”吧。
   一、冬泳也是“一分为二”的。既有有利的一面,也有不利的一面。如:既有对心脏加速跳动的有利的一面,也有对心脏过激——出现“休克”的不利的一面。既有对心血管系统加速循环的有利的一面,也有对血管造成“静脉曲张”的不利的一面。既有对皮肤神经系统的有利的一面,也有对皮肤神经造成“敏感、脆弱”的不利的一面。不然怎么说,“冬泳是一把‘双刃剑’呢”?它是“两面砍杀”呀!
    二、冬泳也是“阴阳平衡”的。把“水”比作“阴”,把人比作“阳”。人在冬泳的水中,是1度水温游1分钟,还是是1度水温游三五分钟,完全取决于自己的身体与水的适应“平衡”。“人体”与“水”的“阴阳平衡”相适应了,才是最好的。如:同样是今天早晨,同样是水温2度,我只能游2分钟,箱子能游5分钟,鲨鱼能游20分钟,这就是“因人而宜”的“阴阳平衡”,而不能”一刀切“。
      三、冬泳要适应“水”的规律性。马刺教练说过一句话:“不要和水较劲,要寻找水的灵魂”。意思是游泳要适应水的规律性。主观必须适应客观,才其乐无穷。如:今天早晨,遇到3位新人:
     1、海歌女。早晨在男冲水房换衣服时,听到东边女冲水房传来阵阵洪亮的“草原歌曲”。一人唱还带来众人唱,成了“大合唱”了,简直能把女冲水房的“屋粑”顶盖了。但唱得还挺好听。到屋外一看,她们也一会儿出来了,原来是“海歌女”。脖子上挂着个“录放机”,耳朵上带着个“麦克风”,一边放音乐,一边向着大海歌唱,美的还不停地扭徊着小腚。这可能就是她天天冬泳,在适应了冬泳的规律后的一种“阴阳平衡”的歌唱吧。
  2、小号手。冬泳后在冲水房活动时,看到一位体格健壮者,在练健美的下蹲动作,浑身肌肉,真不亚于健美人。因看的是背后,没看清脸,还真以为是一位健美运动员。等他转过身,一看,原来是在2012年1月2日冬泳晚会上吹“小号”的“小号手”。没想到他有这么一身健美的身材。顿感佩服。“小号”吹得好,冬泳游的好,健美身材还这么好!这也可能也是他天天冬泳,在适应了冬泳的规律后的一种“阴阳平衡”的“体格”锻炼吧。
   3、愚公。愚公的名字早就如雷贯耳,但和人没对上号。今天早晨猛然对上号了。是我在穿衣服时,他正在和一位泳友探讨装裱“字画”。我问这是谁?一位泳友告诉这是“愚公”。顿时恍然大悟,原来他就是“愚公”。“愚公”真是立下“愚公移山志”,几十年如一日,常年冬泳,常年拿着棍子在海滩上练字。如今,字练得非常好,都出名了,都被网络媒体看好了。这可能是他天天冬泳,在适应冬泳规律中的一种“阴阳平衡”的“毛笔字”练习吧。因我看,他写得毛笔字都带着一种“海浪体”的味道!
  由此看来,每个冬泳人,可能都有着自己的“阴阳平衡”。至于每个人的“阴阳平衡”是什么,那就只有自己知道了。
  我呢?也在寻找着一种平衡:一边水里游着,一边写着日记,也平衡着。因“平衡着”是一种“对称美”不是?




转:人要厚道 帖

   人们一谈起冬泳,往往都会想当然的说它有许多好处,这是盲目的,但这种对爱好冬泳、敬佩冬泳爱好者的心情是可以理解。然而一些专家学者,用个别的例子来说明冬泳可冶病,还引用专门术语来唬人,那就有危害性了。不可否认冬泳是一项有危险的运动,其危险之一,它是与一般的常理冬藏(外露)、冬眠(起早)、冬补(外耗)是相悖的。其危险之二,冬泳锻炼不是每个人都适宜的,特别是对患有各种慢性病的人。所以,对于冬泳当前迫切需要进行科学研究,目前冬泳锻炼的方法和锻炼的观念都还停留在低水平的实践阶段,片面性比较大,说好的多,说不好的少,盲目夸张的多,实事求是的少。这种情况对这项活动的发展将是个误导,对广大冬泳爱好者的身体健康更是有害的。冬泳要提防的十大“害处”:

1、心理上有一种恐惧感

参加冬泳的人,每天都要面对冰冷彻骨的水,特别是下水的一瞬那,37度体温的人体突然受到5至6度冰水的强剌激,那种滋味是绝对的不好受的。最关健是开始下水后的50米,手脚身体还能忍受,头冷的发疼最难忍受,游到一定的时候,二手、二脚的指头就冻得象断了一样的疼,甚至在穿衣服时,浑身还冻的索索发抖,这样的感觉每天都要经受的,那种心理的压抑是巨大的,漫长的。在这种心理的压力下,有的人下水时咬着牙、憋着气,有的人冬泳象百米冲剌,愈快愈好,泳距愈短愈好,为的是赶快逃离冷的现场,还说只要下水就好。这种“水过地皮湿”的冬泳,起不到冷水的剌激作用。其实这样锻炼的人说穿了还是怕冷,对冷的恐惧。如果不能正确对待,就会对冬泳产生恐惧感,长此以往形成一种心理压抑的毛病。但是换一种角度,就大不一样。我们要抱着参加冬泳就是为了寻找人在天寒地冻中忍受冷的剌激,就象玩绷级跳,寻找人在高空垂落时人体会失重感觉那样,就象登山运动,寻找人在空气稀薄时经历缺氧的滋味,还有在荒山野岭中寻找人饥渴难忍时的生存能力一样。这种寻找既是对生命的一种挑战,也是对延长生命的一种探索。现代人对传统体育运动已不满足,向传统体育发起新的冲击,找剌激就是当代群体运动的一种新潮,这种以寻找剌激为特色的群体运动,不仅使锻炼者在体质上得到锻炼,而且在心理上得到前所未有的满足和最大程度的释放。有了这种观念,不仅不怕寒冷的恐惧,而且为追求剌激在冷水中放慢游速,泳姿象散步那样舒展潇洒,充分享受冷剌激带来的全身心的快乐。

2、易受寒

大家总以为参加冬泳的人不怕冷,不会感冒,这是一种误解。冬藏这是我国人民千百年来延年益寿的经验之谈,而冬泳正好反其道而行之,整个冬天,全身裸露在寒风冷水之中,稍有不慎,就会受寒感冒。许多年轻人,仗着身强力壮,象夏天一样,游的很多,游完了还浑然不觉泠。其实寒气早已逼入体内,这种风寒的潜入人体是不知不觉的,而且一当冬泳受寒,是风寒全身,与一般感冒表面受寒相比要严重的多了。在冬泳队伍中,中老年人往往多于年轻人,这是因为中老年人比较小心谨慎,游的比较少,不易受寒,所以能长期坚持,持之以恒。冬泳最重要的就是注意防止受寒。长跑后一身汗,马上跳下水,就不宜。做了准备动作,如身体很热也不宜立即下水。最好是下水前,准备动作只是活动一下腰肢胳膊,光着身子在空气中降一降体温,然后慢慢下水最佳。控制运动量是科学冬泳最关键的。理论上说,在水中当人体的毛孔还来不及张开时,结束游泳最好。具体如何操作全凭个人体会。感觉上,下水时全身很冷,游了一段后,身体会有些相对发热的感觉,这时候上岸最好。但是,这二个阶段的时间长短每个人的感受是不同的,身体相对发热时,往往在不知不觉中,或者还游性正浓,身体越好的人越不能自拔,要自觉上岸往往做不到。我的经验可供大家参考:水温20度以上游1000米,20度——16度游800米,15度——11度游600米至500米,10度——8度游400 至300米,7度——4度游200米至100米。冬季随着温度降底,运动量不能减的太快,这几年我在5度以下始终保持200米的起步价。每一个时段都要稳定一段时间,特别是200米起步价,只要身体可行,应尽量坚持。春天来临,温度开始上升,又不要心急,游泳的距离不要太快增加,这也是符合春捂秋冻的常理。我有一套行止有效的运动可供参考,冬泳前三组,一组是向前弯腰10次,踢腿20次,附卧撑10次;一组是行进中三种姿势扩胸,每种姿势约30次;一组是钢架上弯腰10次,下架后活动头颈中间左右各10次;左右摇胯10次耸肩10次。冬泳后,不要以为参加冬泳的人不怕冷,其实特别要注意穿的暖和些,还要结合冬泳开展多种运动,长跑、散步、打拳、跳舞等,让人体发发汗,尽快恢复正常体温。

3、易中风

冬泳队伍中高血压患者还是不少的。为什么有那么多的高血压患者来参加冬泳?主要是冬泳活动中流传一种叫“心血管体操”的说法。就是说人体血管在受到冷水剌激后,血管会突然收缩,从而增强血液流动的速度,加速血液循环,使全身血流更加通畅。同时,血管经常收缩,好比在做体操,一收一放使血管更富有弹性。想想,这样的人体那还会有高血压,有了高血压也会痊愈。还有一个更让冬泳爱好者津津乐乐道的美谈,全国冬泳协会的名誉主席霍应东,即使在夏天,他也要把泳池的水温降到8度,每天早上他纵身跳入冷水畅游,接着又进行桑那浴,在酷热的桑那浴水汽中充分放松神经放松血管,每天要进行几个循环,浑身血管在一收一放中得到了锻炼。这到真有点象“血管体操”,不过,毕竟这是个传说。按常理血管受到冷剌激,血压肯定会上升,这对于一个高血压患者来说,只会加剧病情的发作。至于有些人想通过冬泳锻炼企望不吃药就能治好高血压,那更是危险。当然也不是绝对说高血压患者肯定不能参加冬泳锻炼,不严重的高血压患者可以参加的,但锻炼前一定要服药,特别不能让后脑受冷水剌激时间太长,洗泠水澡时特别要注意。要随时检测自已的血压,严重的高血压患者绝对不能参加冬泳。从安全起见,高血压患者每年不一定要全过程的参加冬泳,要在冬天最冷的时间避高峰,转入室内游泳或参加其它运动。

4、不减肥而且增生防寒脂肪

有不少人是为了减肥来参加冬泳的。有一种说法很流行,水中游1000米,就相当于在岸上跑3000米,这种算法估且不去说有多大的科学性,这说明泳游消耗能量比较大这是事实。尤其是冬泳,消耗的能量就更大了。但很多人不知道,其实冬泳游的时间不可能很长,除了个例以外,一般都在100米至40米,人在水中一般尽为1至2分钟,所以消耗并不大,不比打太极拳、慢跑、跳舞等运动消耗能量大,但冬泳者往往有一种错觉,以为冬泳能量消耗大,所以比较重视多吃、多补。再说冬泳的效果就是胃口特好,睡眠特好。就象南极的企鹅、北极的熊,为了抵抗寒冷,都长的膘肥膀园。冬泳也是一个道理,胖子总比瘦子耐寒。所以想通过冬泳减肥是不现实的,想反控制不好反而要增重。要达到减肥就一定要增加运动量,当然靠增加冬泳的量是不可能的,而增加一些其它运动项目就可以达到这个目的。如长跑、散步、打拳、跳绳等。目前,参加冬泳的人一般都配合长跑锻炼,在15分钟内是恢复体力,15分钟以后便是燃烧脂肪,开始有减肥效果。随着水温的提高,冬泳的量的逐渐增加,跑步距离相应缩短。但整个冬泳都要贯穿始终。

5、不安全

冬泳和夏泳不一样,没有救生措施。参加的人相对少的多,所以往往是整个泳池只有几个人,如果发生抽筋、中风、体力不支,就会呼天天不应呼地地不灵。所以对抽筋、呛水、碰伤等要有自救能力,还要学会控制自已,对自已的身体每天都要做到自智之明,头晕血压高时,心动过缓时,手脚发麻时,不要游的时间太长,特别不能让寒气逼入体内,导致感冒、中风等发生。

6、不卫生

水质差,不要以为冬天天冷,细茵少,卫生不要紧。一冬就是一池水,而这池水还是夏天用剩的,曾经测定过,大肠感菌超标。初春气候变化大,水会发绿变质。环境脏,设施破损不堪,疏于管理,这都是冬泳池的通病。所以冬泳要尽量稳扎稳游,不要太激烈,避免吃水。要象夏泳一样,每天滴眼药水,预防眼疾。

7、睡眠不足

参加冬泳的人多数都是在早晨开始的,最早在5:30,6:30至7:00人气最旺。因为开展冬泳的场所少,有许多人从很远的地方赶来,还有不少同志还要上班,所以他们每天起得很早,早上4点钟就起床,这样天天坚持,睡眠就会严重不足。其实这样早参加冬泳不一定好,有条件完全可以晚一个小时,或者冬泳结束后,再补睡一会儿。

8、要上瘾

那一天不游,浑身不舒服,又头晕又鼻塞,这就是上瘾了。每一项运动都会上瘾,这反映运动过了量,甚至是走火入魔。现在的状况是,有不少冬泳爱好者,刮风下雨、结冰下雪,小病小疼,几乎是雷打不动。是不是天天都要游,一周之内游几次最好,这要因人而定的。几天或者一段时间不游,就会冷的下不了水,这也是事实,但不仿“三天打鱼两天晒网”也是可以的。为避免单独一项容易上瘾,还可以结合其它运动一起进行,多几项运动,多几种爱好,全面发展,有利于身体的健康。

9、虚荣心增强

冬泳者很让人敬佩,所以名气比较大,特别是最寒冷的天,每天看到你的人都会不约尔同地问你,你今天游了没有?这时,如果去游了,你就会自豪地说,当然去了。如果没去游,你就会吞吞吐吐的找个理由回答。正因为有这种虚荣性,既使身体不适也不顾一切坚持去游。还有一种意志锻炼说,坚持冬泳这是对意志的锻炼,这是对的。但不能把意志锻炼说绝对化,还是要靠健壮的身体,这是最基础的。如果不根据自已身体的实际情况,只靠意志坚强去撑,那是有害的,这也是一种虚荣心的表现。

10、所谓的冬泳比赛害人不浅

目前的冬泳比赛是沿用平时的游泳比赛,只比速度。这是不符合冬泳运动的客观规律的,是不科学的。在每年一度的全国和地方的冬泳比赛上,许多地方为了取得成绩,普遍请一些从不参加冬泳的游泳教练员、退役的运动员、不参加冬泳的业余的游泳好手,参加比赛,有的地方为了夺名次,干脆就把游泳运动员高价请来,使冬泳比赛罩上了五彩缤纷的光环,从而使广大冬泳爱好者只能望而却步,即使少量冬泳者参加的也是一种点缀,这完全是一种虚假的冬泳比赛。这种比赛还害人不浅,参加冬泳中的中老年人多,患慢性病的人多,一唯的追求速度,运动过度激烈,不易延年益寿,严重的还易造成生命危害,这不是锻炼身体,而是危害身体。其实用比速度去衡量冬游的好坏是不科学的,冬泳主要是比耐寒度,比速度是其次,具体的比法可以分三步。第一是“起步价”,即最冷时你能游多少米,第二是整个冬天出勤率多少,或者是我们每年开展的百日冬泳活动中出勤率多少,第三才是速度。这样才能全面地、真实地比出每个人参加冬泳的水平。这种比法也有利于推动冬泳活动的正常开展,也有利于冬泳者的身体健康。归根结蒂一句话,“冬泳要讲科学,要因人、因时、因地而异,要谨慎、理智、实事求是地进行。”






评分

参与人数 1威望 +4 收起 理由
马刺 + 4

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

125#
发表于 2012-3-20 13:20 | 只看该作者
罗大海 发表于 2012-3-20 12:30
罗大海春泳日记——
        2012年3月20日——二月二十七日 “出九”第9天

是一种浪漫的美!加油!越有越美!越浪漫!
回复 支持 反对

使用道具 举报

126#
 楼主| 发表于 2012-3-20 21:28 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2012-3-20 21:38 编辑
鲨鱼皮 发表于 2012-3-20 13:20
是一种浪漫的美!加油!越有越美!越浪漫!


                 欢呼冬泳的“哲学”?


         
回复 支持 反对

使用道具 举报

127#
发表于 2012-3-20 21:54 | 只看该作者
激情的罗大哥!~~~~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

128#
发表于 2012-3-21 08:56 | 只看该作者
罗大海 发表于 2012-3-20 12:30
罗大海春泳日记——
        2012年3月20日——二月二十八日 “出九”第9天

一早7:20分前后,我一般是这个点儿到一浴,有时也傍晚去过的,冬泳时节,一浴的冲水房相对比较热闹地,呵呵,年龄有大有小,歌有唱有和的,熙熙攘攘,熟悉了,呵呵,打个招呼,其实名字是不清楚的。   

   同样是冬泳,”女“的是阴,海是”阳“,可以吗?   

还有一早写字的是”于工“,不是你以为的那个”愚公“,你了解一下哈,好象是这样的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

129#
 楼主| 发表于 2012-3-21 12:46 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2012-3-21 12:57 编辑

罗大海春泳日记——
      2012年3月21日——二月二十九日 “耕牛遍地走”的日子
                 

                  “冬泳九九歌”
             ——罗大海仿“冬九九歌”而作
   
今天2012年3月21日——二月二十九日 ,星期三,是“九九加一九,耕牛遍地走”的日子。
  “冬九九”自去年12月22日——农历十一月二十八开始,至今年3月11日,正好“九九八十一天”。但“冬九九歌”的最后一句是“九九加一九,耕牛遍地走”。这就又加上了“一九”,成了90天了。今天是第91天了,也就是耕牛遍地走”的日子了。                 
   清晨一起来,在这耕牛遍地走”的日子里游海,脑子里老在想着耕牛遍地走,冬泳遍海游”的形象。就6:40出门,骑着自行车走一走。   
   7:05到烟台第一海水浴场。灿烂的朝阳,温暖着风平浪静的海面,水温2度,没下海,就感觉着舒坦。接着7:30下海。虽然离8:48分的高潮还有一段时间,但海水已是有点“饱'了。
  清清的海中游,不禁想起“冬九九歌”。
“冬九九歌”,很小的时候就会唱:
    一九二九不出手;
    三九四九冰上走;
    五九和六九,河边看杨柳;
    七九河冻开,八九燕子来;
    九九加一九,耕牛遍地走。
  “冬九九歌”自古流传,总结的真好哇!也突然心想,能不能仿着“冬九九歌”也来一首“冬泳九九歌”。便根据冬泳的经历,试着敷衍——。敷衍——敷衍——,还真敷衍出一首“冬泳九九歌”。

    “冬泳九九歌”
    一九二九进冬游;
    三九四九滚雪球;
    五九和六九,海里游冰粥
    七九浪里走,八九伴海鸥;
    九九加一九,春泳遍海游。

  “冬泳九九歌”是不是太准确,还有待于斟酌,但觉得大体意思还是有了,有点味道了。
    一九二九进冬游;冬至开始,海水水温已降至四五度以下了,已真正进入了冬泳。
    三九四九滚雪球;海水的水温能迟后气温两个“九”左右。“小寒、大寒”时节,恰是雪实际上下的最大的时候。海边冬泳时,好多冬泳人喜欢下海前、后,在海滩雪地上滚一滚。
    五九和六九,海里游冰粥一般是“四九”开始结冰,五九六九是冰粥最稠的时候了。
    七九浪里走,刮了一冬的北风,到了七九“立春”后,仍在刮着,浪仍然很大,但以后北风会逐渐减弱了。
    八九伴海鸥;因冬天海边的小鱼小虾,都潜到水温较高的深水里去了,海鸥在水面上已捕食不大到了,便到海边的水际滩头捕食河流流下的微生物。特别是“雨水”以后,常和冬泳人相伴嬉水,景象很美。
    九九加一九,春泳遍海游。经过“冬九九”八十一天,再加“一九”,九十天了,已过了“春分”,太阳已经开始北归了,天气和海水的温度已经开始上升了.寒意也已逐远去了。海水水温现已升到二三度了。水温虽然不太高,但气温已到10度左右了。对于冬泳人来说,“光着”身子在海边已不感觉到冷了,相对的在海里,“早帮的”都已撒开欢游了。今天清晨,我在游泳中,亲眼所见,鲨鱼巡航已游到二十五六分钟了,快游到五六百米远的“铁塔”了。龙王游了8分钟,往返也有500米了吧。箱子女也游了大概有
五六分钟。还有其他一些冬泳人也都加时加量游了。这算是在“耕牛遍地走”的日子里,开始“春泳遍海游”了吧。
  我呢?向大海深处游不远,但使劲往东边走了走,再下海,把冬泳人下海的面积范围,在横向上“扑隆”的大一些,也算是“春泳遍海游”了吧。
  游后,蹬着两个轱辘的自行车往家走。虽然不像“耕牛”,但“蹬挖蹬挖”的也挺出力的。来的时候下坡多,回去可就上坡多了。也好,出了一身汗,浑身热乎乎的——心想“耕牛遍地走”就是好哇!


回复 支持 反对

使用道具 举报

130#
发表于 2012-3-21 14:10 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

131#
 楼主| 发表于 2012-3-22 14:10 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2012-3-23 13:00 编辑

罗大海春泳日记——
                2012年3月22日——三月一日
                  

      
               冬泳人耕海”         
   今天2012年3月22日——农历三月初一。
     昨天,是“九九加一九,耕牛遍地走”的日子,今天就开始了阳春三月冬泳人耕海”的“好时节”了。
   既然是好时节,就三星未落雄鸡叫,今天清晨起的早。   
   6:10就来到烟台第一海水浴场。依然是朝霞满天,春海平平。水温3度。但“莫道君行早”,好多冬泳人都已下完海往回赶了。因我很少早晨来,大都不认识。我来时,正好一个泳友问我“你是哪里来的?有证吗?”我知道他问的是有没有“冬泳俱乐部的会员冲水证”,我是去年春天按规定花170元钱办了证的,当然心里不亏,就坦然的回答,“有证”。这时,也正好“箱子”和“司令”等人也一块从海里上来,他俩都帮着证明,“你不认识他吗?他是罗大海”。那泳友也笑了。
   可能冬泳人都是这样,一回生,两回熟的。
   但冬泳人有个习惯,就是凑到一块冬泳时,一般谁也不打听人家的名、姓、住址、官衔、收入等私事。到了这里,就是一个脱了“光着”都一样——游泳的冬泳人。来到就游,游完就走。或者互相说个笑,也都没大没小,因不用大,也不用小,都挺乐快的。
  常了,来自天南地北的冬泳人,按照自己的习惯都凑成“帮”了。这些个“帮”,一拨一拨“接力”似的,从早游到晚。  
  1、有清晨4点——8:30的“早晨帮”。大都是“龙王、司令、山东龙”等游泳高手,大概20多人。
  2、有上午10点——11:00的“上午帮”。大都是“海舵、海医、养蜂人”等专业技术的职称能手,大概10多人。
  3、有上午11:30——中午1:30的“中午帮”。大都是“总统、120、水温表安老等善做冬泳善事的老年人,当然也有凑着“中午空”冬泳的上班族”的“小呗”等,大多是具有十几年泳令的“冬泳老手”,大概30多人。
  4、有下午2:30点——4:30的“下午帮”。大都是“跪海、三鞭酒、捞海参”等具有一肚子养生知识的行家里手。大概三四十人。
  5、还有下午4:30——8:00的“晚上帮”。大都是“老年吼、萨克斯管、猫步女,足球腿、够级扑克甩”等不少爱好文化、体育的冬泳“好手”,大概30多人。
  我呢?“哪帮”也不是,是随着“高潮”游的“行走”,或者“串帮手”。如:今天10:24分高潮。高潮前3个小时7:30下海还可以。
  我与各帮虽然大都不认识,但他们的精神却时时在感染者我。有的几十年如一日,五冬六夏、披星戴月;数九寒天,劈风斩浪、几乎天天“好”在这里冬泳。正是这些一代一代的冬泳人,用他们的身体“耕耘”着烟台第一海水浴场这片海域。
  这片古老的海域,曾是军事要地。西面有烟台山烽火台,东面有炮台山、南面有炮校山,炮校山上高高的“碉堡”还在坚固着,那枪眼还在虎视守护着第一海水浴场这片海域。
  其三面山上当年都曾栽着一片片桃树,每年三月,桃花盛开的时候,辉映着大海的白浪花,那是“桃花浪花相映红”,非常漂亮的,曾被称为“桃花海岸”。
  人家唐五代-崔护【题都城南庄】的诗句是:“去年今日此门中,人面桃花相映红。人面不知何处去,桃花依旧笑春风”。
  而今这里是:
   往年今昔此海中,
   桃花浪花相映红。
   桃花不知何处去,
   冬泳耕海笑春风。
   是啊,而今只剩下“冬泳人‘耕海’——依旧笑春风”了。  



评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
箱子 + 2 有统计数字了,冬泳人的,呵呵。

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

132#
 楼主| 发表于 2012-3-23 14:41 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2012-3-25 16:55 编辑

罗大海春泳日记——
                2012年3月23日——三月二日
                  

      

    世界气象日”游海,感受陆海空气象         
  
  今天2012年3月23日——世界气象日。
  6:50到烟台第一海水浴场。云雾朦胧着太阳,3——4级的西南风吹皱一海春水,一排浪花轻轻拍打着沙滩。水温3度,7:30,和一位能用手行走2分钟的泳友下海游。
  “世界气象日”里游春海,在海鸥相伴的碧波荡漾中游弋,不免要好好“咂摸”一下气象。
    气象是人生须臾离不开的自然现象。刮风、下雨、打雷、打闪、下霜、下雪、酷暑严寒等,谁没经过。但对我来说,在陆地上经过的多,在海里、在空中经历得少。
   一、海里冬泳中的气象是“笑傲冰雪”。
   这两年海里游泳了,特别是2011年农历12月23日小年那天,在海里冬泳时,感受风雪天气,不仅没感受到在遭罪,而是觉得是人生难得的一次记忆——真是“笑傲冰雪”了。
   二、空中飞行中的气象是“惊心动魄”。
   在空中,难忘的是2011年8月23日,乘飞机到台湾桃园机场上空时,遇到倾盆大雨,还带着风。机场地面报告,不符合降落气象,不能降落,要等候气象条件。没法,飞机就在空中盘旋。如果盘旋半个小时,还不能降落,就得飞回台湾海峡,到厦门机场降落。因到时飞机上的油就不够了。就飞呀飞呀——急出“猴疮”来了,但干着急,也没有用。飞机就一圈一圈的转着飞,一直盘旋飞了35分钟,突然,机舱里广播,大家喜好安全带,不要走动,不要说话,准备降落。这时,机舱里一点人的声音都没有,只能听到“喘气”的声音。几乎都在屏住呼吸——飞机终于在颠簸中落地了。大家一颗悬着的心才落了地。一下飞机,还是大雨倾盆。嗷,原来飞机还是在“倾盆大雨”中冲下来了!刚落地的心,又吓出来了一头汗,险哪!
    三、陆地上的气象是人生的“生命气象”。
    在陆地上,经历的气象就多了。短的经历不说,说段“长的经历”吧。多长?14年。
    这就是在“我 屋”感受人生难忘的“生命气象”。
在烟台市芝罘区毓璜顶有一条街迎春里,迎春里有一个35号内3号平房,这就是我住过的烟台警备区军营老屋。这座房子是上当年德国人在这里盖的,由于年代久远,房屋的瓦都漏了,我结婚以后就住在这里。每当外面下大雨,家里就下“小雨”,就得锅、碗、瓢、盆都用来接雨水,或是跑到屋顶上进行堵漏。
    冬天,这屋里没有暖气,非常的寒冷,只能靠生炉子取暖,由于空间非常的高大,足有3.6米高,热气都往上升了,房子下面的空间仍然还是很冷,温度仅在零上四度左右。所以,在家里看电视都要穿着大衣、棉鞋。我的名言是:住在寒冷的屋子里“长寿”。
屋里没有卫生间,“解手”要跑出去50米到公共厕所,公共厕所那不是一般人所能进的去的。要踩着砖头,像走“梅花桩”一样,才能进的去人。特别是冬天夜间刮风下雪上厕所,那不穿着“棉猴”、打着“手电”怎么去?  
    当时最大的愿望,就是渴望有一套带“暖气、卫生间”的楼房,那怕是五、六十平方米。但由于部队条件艰苦,当时我又外出西安上学几年,下部队任职几年,错过了分暖气房的机会,所以让妻子和孩子也都跟着感受“严冬酷暑”这大自然的万千气象。
     就在这座“军营老屋”,从1983年,我30岁开始,一直住到1997年,我43岁,在这里生活了14年。这是我人生作为一名军人,还作为一名副团职干部,在住房上最对不起妻子、儿女的一件事情了。但也没有办法,谁让你当兵了呢?说句好听的话,这也可能是“军人的奉献岂止在战场”吧。
    当我离开这座军营老屋的时候,这座房子就拆了,留下的只有回忆和照片。在这里,在这寒冷的“军营老屋”度过了我最年轻美好的时光。写作出版了我的《中国军事谚语、中国军事谚语概论》一书。把这一段“生命气象”的过程和价值留给了军旅——



资料:转
   3月23日是世界气象日,世界气象组织把今年世界气象日的主题定为“天气、气候和水为未来增添动力”。 重点展现天气、气候和水信息对社会经济部门的直接效益。  
  气象是指大气的状态和现象,例如刮风、闪电、打雷、下雨、结霜、下雪等。人类生活与气象变化息息相关。

    1947年9月,国际气象组织在华盛顿召开会议,审议和通过了《世界气象组织公约》。1950年3月23日这一公约正式生效后,国际气象组织更名为世界气象组织,并在1951年成为联合国的专门机构。
   1960年6月,世界气象组织通过决议,把每年的3月23日定为世界气象日。每年世界气象日,世界气象组织和国际气象界都会围绕一个相关主题,举行宣传活动。   
     世界气象组织秘书长雅罗在今年世界气象日的致辞中指出,“一些至关重要的社会经济活动,如农业、卫生、运输、能源生产和水资源管理都需要天气、气候和水相关信息的支持,这些部门只需为数不多的投入即会产生相当的发展效益。”


            
                                                                         国际日   
1月
国际大屠杀纪念日 ( 1.27 ) 国际麻风节 ( 1月的最后一个星期日 )
2月
国际母语日 ( 2.21 ) 反对殖民主义斗争日 ( 2.21 )
世界居住条件调查日 ( 2月的最后一天 )
3月
国际海豹日 ( 3.1 ) 全国爱耳日 ( 3.3 )
世界青光眼日 ( 3.6 ) 国际劳动妇女节 ( 3.8 )
保护母亲河日 ( 3.9 ) 世界肾脏日 ( 3月份的第2个星期四 )
国际警察节 ( 3.14 ) 国际消费者权益日 ( 3.15 )
国际航海日 ( 3.17 ) 世界森林日 ( 3.21 )
世界睡眠日 ( 3.21 ) 国际消除种族歧视日 ( 3.21 )
世界儿歌日 ( 3.21 ) 世界水日 ( 3.22 )
世界气象日 ( 3.23 ) 世界防治结核病日 ( 3.24 )
世界戏剧日 ( 3.27 )
4月
国际儿童图书日 ( 4.2 ) 世界自闭症日 ( 4.2 )
巴勒斯坦儿童日 ( 4.5 ) 世界卫生日 ( 4.7 )
世界高血压日 ( 4.7 ) 反思卢旺达大屠杀国际日 ( 4.7 )
非洲环境保护日 ( 4.10 ) 世界帕金森病日 ( 4.11 )
非洲自由日 ( 4.15 ) 世界社会工作日 ( 4.15 )
全球青年服务日 ( 4月的第2或第3个周末 ) 世界血友病日 ( 4.17 )
国际古迹遗址日 ( 4.18 ) 世界地球日 ( 4.22 )
世界读书日 ( 4.23 ) 世界防治疟疾日 ( 4.25 )
世界知识产权日 ( 4.26 ) 世界安全生产与健康日 ( 4.28 )
化学战受害者纪念日 ( 4.29 ) 全国交通安全反思日 ( 4.30 )
世界儿童日 ( 4月的第4个星期日 )
5月
五一国际劳动节 ( 5.1 ) 世界防治哮喘日 ( 5月的第1个周二 )
世界新闻自由日 ( 5.3 ) 世界红十字日 ( 5.8 )
国际护士节 ( 5.12 ) 母亲节 ( 5月的第2个星期日 )
国际家庭日 ( 5.15 ) 碘缺乏病防治日 ( 5.15 )
世界电信日 ( 5.17 ) 国际博物馆日 ( 5.18 )
全国学生营养日 ( 5.20 ) 世界计量日 ( 5.20 )
世界文化发展日 ( 5.21 ) 国际生物多样性日 ( 5.22 )
非洲解放日 ( 5.25 ) 世界向人体条件挑战日 ( 5.26 )
国际维和人员日 ( 5.29 ) 世界无烟日 ( 5.31 )
五四青年节 ( 5.4 ) 战胜德国法西斯纪念日 ( 5.9 )
6月
世界牛奶日 ( 6.1 ) 国际儿童节 ( 6.1 )
受侵略戕害的无辜儿童国际日 ( 6.4 ) 世界环境日 ( 6.5 )
全国爱眼日 ( 6.6 ) 父亲节 ( 6月的第3个星期日 )
世界海洋日 ( 6.8 ) 世界无童工日 ( 6.12 )
世界献血者日 ( 6.14 ) 世界防治荒漠化和干旱日 ( 6.17 )
世界难民日 ( 6.20 ) 国际奥林匹克日 ( 6.23 )
联合国宪章日 ( 6.26 ) 国际禁毒日 ( 6.26 )
7月
国际建筑日 ( 7.1 ) 国际体育记者日 ( 7.2 )
国际合作节 ( 7月的第1个星期六 ) 中国航海日 ( 7.11 )
世界人口日 ( 7.11 ) 曼德拉国际日 ( 7.18 )
人类月球日 ( 7.20 ) 世界肝炎日 ( 7.28 )
8月
国际土著人日 ( 8.9 ) 国际青年日 ( 8.12 )
纳米比亚日 ( 8.26 ) 世界土著人民国际日 ( 8.9 )
9月
国际扫盲日 ( 9.8 ) 世界预防自杀日 ( 9.10 )
世界急救日 ( 9月的第2个星期六 ) 世界清洁地球日 ( 9月的第3个周末 )
国际臭氧层保护日 ( 9.16 ) 全国爱牙日 ( 9.20 )
国际和平日 ( 9.21 ) 世界停火日 ( 9.21 )
世界无车日 ( 9.22 ) 世界旅游日 ( 9.27 )
国际聋人日 ( 9月的第4个星期日 ) 国际翻译日 ( 9.30 )
世界海事日 ( 9月的最后1周 ) 国际民主日 ( 9.15 )
10月
国际老年人日 ( 10.1 ) 国际音乐日 ( 10.1 )
世界住房日 ( 10月的第1个星期一 ) 世界动物日 ( 10.4 )
世界教师日 ( 10.5 ) 世界邮政日 ( 10.9 )
世界精神卫生日 ( 10.10 ) 世界镇痛日 ( 10.11 )
世界关节炎日 ( 10.12 ) 世界60亿人口日 ( 10.12 )
世界保健日 ( 10.13 ) 国际标准时间日 ( 10.13 )
世界标准日 ( 10.14 ) 国际减轻自然灾害日 ( 10月第2个星期三 )
国际盲人节 ( 10.15 ) 世界农村妇女日 ( 10.15 )
全球洗手日 ( 10.15 ) 世界粮食日 ( 10.16 )
国际消除贫困日 ( 10.17 ) 世界厨师日 ( 10.20 )
世界骨质疏松日 ( 10.20 ) 世界传统医药日 ( 10.22 )
联合国日 ( 10.24 ) 世界发展信息日 ( 10.24 )
男性健康日 ( 10.28 ) 世界勤俭日 ( 10.31 )
国际和平与民主自由斗争日 ( 10.2 )
11月
十月社会主义革命纪念日 ( 11.7 ) 吉尼斯世界纪录日 ( 11.9 )
世界青年节 ( 11.10 ) 世界糖尿病日 ( 11.14 )
国际大学生节 ( 11.17 ) 世界厕所日 ( 11.19 )
世界问候日 ( 11.21 ) 消除对妇女的暴力日 ( 11.25 )
国际宽容日 ( 11.16 ) 世界电视日 ( 11.21 )
非洲工业化日 ( 11.20 ) 国际声援巴勒斯坦人民日 ( 11.29 )
12月
世界艾滋病日 ( 12.1 ) 废除奴隶制国际日 ( 12.2 )
世界强化免疫日 ( 12.15 ) 国际残疾人日 ( 12.3 )
全国法制宣传日 ( 12.4 ) 国际志愿人员日 ( 12.5 )
国际民航日 ( 12.7 ) 世界人权日 ( 12.10 )
国际移徙者日 ( 12.18 ) 国际篮球日 ( 12.21 )
世界足球日 ( 12.9 ) 国际儿童电视广播日 ( 12月的第2个星期日 )
南南合作日 ( 12.19 )
  



评分

参与人数 1威望 +4 收起 理由
马刺 + 4

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

133#
发表于 2012-3-24 10:53 | 只看该作者
罗大海日记知识性趣味性并存,及贴近生活又具有很高的人生哲理和思想境界,令人赏心悦目。顶一把!
回复 支持 反对

使用道具 举报

134#
 楼主| 发表于 2012-3-24 12:56 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2012-3-24 16:43 编辑

罗大海春泳日记——
                2012年3月24日——三月初三
                  
      

               春泳桃花水
             ——三月三  水温3度  游进“桃花水
  
  今天2012年3月24日,农历三月初三。星期六。
  7:00到烟台第一海水浴场。气温6度,水温3度。太阳较暖和,但西北风4——5级,两排浪。
  先下海的几位泳友回来说,今天的海水真凉,真砸人。“馒头露”说,今三月初三了,进入“桃花水”了。人也和生物钟一样,到了春天,身上的毛孔都开了,能不砸人吗?
   我一听,吆!三月三  游进“桃花水 了。陡然想起什么人写的诗句:
    呵,地上草如茵,两岸柳如眉。
        三月桃花水,叫人多陶醉。

    啊!掬一捧,品一口,
        让这三月的桃花水盛满我们心灵的酒杯!
    多美呀!乘着“美诗”游今天的桃花水,顿觉充满了诗意。但又一转念:身体的毛孔开了,这么“砸人”的海水,能游出“桃花水”的美吗?
   顿时又“警觉”起来。因,站在岸上说“桃花水”美,和钻到海水里“游”桃花水,能一个滋味吗?
   还是先别急着“陶醉”吧,现实点,游完了再说。
  “警觉”是对的。“警觉”使人产生“应对”。既然,身体的毛孔都开了,能不能让它“闭上、不开”呢?这就是多“凉”一会儿,把身体“凉透的”。
   我7:15分在冲水房脱下衣服,换上游泳裤头,先在屋里凉。
   7:35到只身穿着游泳裤头屋外海边沙滩上凉。阵阵春风吹到身上,一会儿,感到了春风的温暖,吹的很舒服。可能是一冬冬泳的皮肤对4——5级的春风都能感到温暖。因身旁的海边游人可都是穿着棉猴啊!
   一、索性,先来个游“春风”吧!
  就在“水际滩头”做着“蛙泳、自由泳、蝶泳”等各种泳姿的动作。一边干“游”着活动活动,一边看着海边的“塔钟”,游“春风”游了10分钟。
   二、接着,下海游“桃花水”。
   因今天12:00高潮,6个小时1潮水,现在不到8点,潮水还没涨到“半潮”。就向海里走了50步,趴下前冲游了3下,真的喝了一口“桃花水”尝一尝,回游20下,就爬起身,高抬腿跑着,——主要是“踏浪”,踏出了水面。不是三月三开始“踏青”了吗?
   三、冲水房“游”单双杠。
刚才,陆上“游”春风,海里游“桃花水”,感到“游”出了点品味,身上也觉得挺舒服的,屋里冲水后,再来个“空中‘游’单双杠”吧,不就更“全美”了吗?
   1、单杠可是挺高的,起码要跃起20厘米才能抓到杠。吹个牛,一般人可能还真“参”不上去。不过,我,不一般。因游了“桃花水”——天上王母娘娘的桃花水,能“参”不上去吗?“嗖——”一下就“参”上去了,尽力游荡,荡气回肠啊!
  2、又到矮杠上“倒挂”,似“猴子”攀树,横着“游荡”。
  3、到双杠上转圈“游荡”。双臂撑住双杠,身体左转5圈,右转5圈,扭动腰腿,“抻”的筋骨真“顺溜”啊!
  这时,时针指向了9点,肚子开始“咕噜”叫了,还没吃早饭呢!但,别急,我这儿还有一首什么人的“三月三  游进“桃花水”的诗没读给嫩听呢?    
   “三月三  游进“桃花水

    呵,沙滩春风吹,
        海面春鸥飞。
        春泳桃花水,
        叫人好陶醉。

    啊!喝一口海水,
        品一品滋味:
        咸中甜,凉中暖,
        怎不灌满了心灵的酒杯!

回复 支持 反对

使用道具 举报

135#
 楼主| 发表于 2012-3-25 13:59 | 只看该作者
罗大海春泳日记——
                2012年3月25日——三月初四
                  
      
               匍匐平蛙游“低潮”
            
  
  今天2012年3月25日,农历三月初四。星期日。
  6:45到烟台第一海水浴场。气温3.5度,水温3。8度。有太阳,但还是西北风3——4级,两排浪。今天正赶上的是6:48分退大潮。此时,潮水正落到底了,是最低潮的时间了。昨天是月中最大潮,今天是仅次之的、也算是月中最大活汛潮了。潮差,我用我的“个头”大约量了量,起码有我人这么高了,1米7左右了吧。
  仍然是先下海的几位泳友回来说,今天的潮退的太大了,往海里走了120步,水还不到大腿根,干腿都砸麻了。
  可能事物都是这样的,低潮的时候,是比较艰苦的。
  我是7:50下海。下海走了几步,就在水里趴下“匍匐前进”。到半来米深时,开始“平蛙”。就是“蛙泳”的两只胳膊和两只腿,采用“平扒平蹬”的蛙泳姿势。也就迅速在近海游了30下,就顺利完成任务,上岸。因最不抗砸的就是干腿。采取“匍匐平蛙”也就是尽量减少腿在水里走的时间,以全身几乎同时凉热,游完。上岸后,没有腿砸的麻了的感觉,心情很愉悦。
  “匍匐前进”,是步兵在敌火下运动的一个重要军事动作,对保护自己、取得胜利具有非常积极地意义。
   由此联想到人生,“匍匐”在人生的道路上也是具有非常地积极地意义的。但我却从没这么想过自己的“匍匐人生”,就在今天早晨下海之前还从没有过这种念头。也但,今天春泳中的“匍匐平蛙游低潮”,使我不知怎样想到了我的“匍匐人生”,使我“捋”起了自己的“匍匐人生”——
   1972年1月27日,高中毕业。在“文革”大潮中,没有大学可考,城市的一律“上山下乡”;我是农村的,当然是,农村的一律“回农村接受贫下中农的再教育”啦。这开始了我人生的第一次“匍匐在地”的接受贫下中农的再教育”。
   1973年11月,在“备战、备荒、为人民”的大潮中,参军。当战士,是我人生的第二次“匍匐在地”的接受国防军事教育”。整天价摸爬滚打,并专门进行训练过不高于40厘米下的“铁丝网下敌火下的匍匐运动”。
   1994年9月,在军队继续裁军的大潮中,转业到地方邮电。并且按国家政策降职安排使用。这是我人生的第三次“匍匐在地”的投入到改革开放的经济建设之中”。
   2009年1月,在就业压力的大潮中,我们这里,年满55岁的,都免职给新生力量腾位子,下来了,回家了。这是我人生的第四次“匍匐在地”的投入到“养老?涮锅熬饭?之中”。
   2010年7月24日,下海游泳了。这是我人生的第五次“匍匐在地”的开始学游泳了”。
  今天,在2012年3月25日——农历三月初四的天文大潮中,真的又“匍匐平蛙游春泳”了。
  我的60年的“匍匐人生”——说的好听点,也是“弹指一挥间”吧。但压根没想到的是,今天的“匍匐平蛙游低潮”,游出了我人生的这一感悟——,深感“匍匐人生”好哇!——“物竞天择,适者生存”哪!



评分

参与人数 1威望 +4 收起 理由
马刺 + 4

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

136#
发表于 2012-3-25 18:05 | 只看该作者
罗大海匍匐人生迈进花甲之年,如今是趴在水里游泳,挺起腰杆走路,沿着健康快乐的目标——泳往直前!
回复 支持 反对

使用道具 举报

137#
发表于 2012-3-25 18:23 | 只看该作者
罗大海 发表于 2012-3-25 13:59
罗大海春泳日记——
                2012年3月25日——三月初四                  
      

大海兄悟的好
回复 支持 反对

使用道具 举报

138#
 楼主| 发表于 2012-3-25 18:34 | 只看该作者
马刺 发表于 2012-3-25 18:05
罗大海匍匐人生迈进花甲之年,如今是趴在水里游泳,挺起腰杆走路,沿着健康快乐的目标——泳往直前!:victo ...

谢谢马教练的一再赞许。您是我“匍匐游泳”的老师,是我的良师益友,从您身上学到了我人生所从没有学到的很多东西,永远不会忘怀的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

139#
 楼主| 发表于 2012-3-25 18:38 | 只看该作者
鲨鱼巡航 发表于 2012-3-25 18:23
大海兄悟的好

谢谢巡航老弟的赞同。您也是我在游泳的路上欣佩的好友。您的冬泳和文采使我从中学到了很多。
回复 支持 反对

使用道具 举报

140#
 楼主| 发表于 2012-3-25 18:58 | 只看该作者
箱子 发表于 2012-3-21 08:56
一早7:20分前后,我一般是这个点儿到一浴,有时也傍晚去过的,冬泳时节,一浴的冲水房相对比较热闹地, ...

感谢冬泳生活把人的视野开阔,把人的认识提升。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-11-23 04:38 , Processed in 0.095852 second(s), 9 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表