备战马拉松

一尾鱼fang · 发表于 2011-6-18 11:57

回复 237# 胖小孩

你看到呢?!

醉老虎 · 发表于 2011-6-18 11:59

文苑 · 发表于 2011-6-18 14:32

回复 234# 醉老虎

我紧紧腰带跟上。。。。

醉老虎 · 发表于 2011-6-18 14:49

jinzhen · 发表于 2011-6-18 15:59

回复 244# 醉老虎

醉老虎 · 发表于 2011-6-18 17:52

颜影嫣 · 发表于 2011-6-18 18:08

醉老虎 · 发表于 2011-6-18 18:12

回复 247# 颜影嫣

哈哈哈，大力士！

醉老虎 · 发表于 2011-6-18 19:51

离比赛还有15天，马上就要倒计时了

醉老虎 · 发表于 2011-6-19 09:39

今早6.45分来到体育场，照列撞了150下大树，做了32个仰卧起坐，活动热身之后跑圈，今天跑了55圈2万2千米，用时1小时40分钟。这是比赛前最后一个长距离大运动量训练了。

鲨鱼皮 · 发表于 2011-6-19 13:55

回复 250# 醉老虎

醉版呀！过节还练吗？好好休息，善待自己！

醉老虎 · 发表于 2011-6-19 14:07

回复 251# 鲨鱼皮

文苑 · 发表于 2011-6-19 18:52

回复 250# 醉老虎

在这个时候我不知是说加油好呢还是劳逸结合好？
开心就好！

醉老虎 · 发表于 2011-6-19 19:09

jinzhen · 发表于 2011-6-19 20:08

回复 250# 醉老虎

科学训练，持之以恒，胜利在望！

醉老虎 · 发表于 2011-6-19 20:10

乐分享 · 发表于 2011-6-19 21:39

回复 250# 醉老虎

厚积薄发，保准成功！祝您健康快乐。

醉老虎 · 发表于 2011-6-20 06:10

回复醉老虎

厚积薄发，保准成功！祝您健康快乐。
乐分享发表于 2011-6-19 21:39

醉老虎 · 发表于 2011-6-20 09:18

早上7点来到体育场，撞树150下，做仰卧起坐52个，在操场上活动活动然后去跑山了。

文苑 · 发表于 2011-6-20 19:11

回复 259# 醉老虎

倒计时的又一天开始了。

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