想要掉肉走起来，想要减肥跟我来！------说走论走每天有！

感激的人

感激的人 发表于 2014-5-26 15:02
哈哈，这是赵队长！

    多年之前就熟悉，今天见他叫不出！

感激的人

感激的人 发表于 2014-5-26 15:02
多年之前就熟悉，今天见他叫不出！

                 哈哈，这是老武！

感激的人

感激的人 发表于 2014-5-28 15:44
5月28日 山西长治冬泳专区

扔了扔了真扔了，如果不信您就看！

                                 不错吧！

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-13 13:41
哈哈，这是孙姐，后面是赵哥！

              齐天大圣和石姐，就在队伍这后面！

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-13 13:41
齐天大圣和石姐，就在队伍这后面！

                齐天大圣就是美，石姐旁边沾沾喜！

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-13 13:43
齐天大圣就是美，石姐旁边沾沾喜！

                   哈哈，小刘哥拍的不错！

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-13 13:43
哈哈，小刘哥拍的不错！

                  哈哈，付老师看着队伍直楞神！

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-13 13:43
哈哈，付老师看着队伍直楞神！

               真心谢谢小刘哥，照片拍的真不错！

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-13 13:44
真心谢谢小刘哥，照片拍的真不错！

                           哈哈，就是美呀！

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-13 13:44
哈哈，就是美呀！

                          特给老大来特写！

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-13 13:45
特给老大来特写！

                        哈哈，这是毛姐！

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-13 08:33
哈哈，水上宝贝！

                   哈哈，这是孙姐，后面是赵哥！

感激的人

感激的人 发表于 2014-5-26 15:21
哈哈，咖啡情缘！

5月27日呼和浩特

莎莎莎莎真可爱，夫人今天真给面！


呼和浩特今天来，问候那仁朝克图，
青城船长您了好，到这先问版主好。
我的文章天天有，各个专区来一篇，
我的原则就一个，超过三天我不去。
专区三天没有文，我去心里不舒服，
干脆谁也不打扰，相互之间没有事。
今天我来您专区，当然激动和兴奋，
老哥那仁朝克图，那是我的心偶像。
几次版主会议上，那版我们情意深，
他的拍照高水平，让我羡慕和敬佩。
青城船长虽不熟，今天我们算认识，
来日方长情加深，因为冬泳一家人。
我的文章是日记，都是早上发生事，
除了游泳就走路，锻炼身体是主题。
昨晚夫人睡得早，说要陪我去水上，
当时我呀很高兴，去趟水上不容易。
早上起床闹表叫，睁眼一看四点半，
赶快床上做按摩，形成习惯很难改。
起床以后来洗漱，随后当然得方便，
一天一次很正常，不用怀疑自有病。
一切工作准备好，再看夫人没闲着，
洗漱过后穿衣服，陪我一块把楼下。
早上马路挺清静，开车绿行红灯停，
大概用了十五分，这车已经到水上。
还像往常一个样，我拿东西奔码头，
夫人当然在车里，接着再来回笼觉。
到了码头仔细看，这里还是真热闹，
这人多的难数清，看表五点四十分。
脱完衣服亮身体，活动活动有必要，
水上大侠已上来，嘴里一直喊着凉。
动摇军心她可疑，结果这人都这说，
下水之后我感受，今水真的有点凉。
远远看见老大回，一问六点已经到，
想要头圈去走路，那是万万不可能。
只能水里接着游，不游千米不罢休，
上来以后冲身体，看见单姐没认出。
单姐有日没有见，起码得有一年多，
看人真的有变化，不是胖了是丰满。
老大又在埋怨我，上次聚会吃饺子，
单姐去了我没去，遗憾当然现在有。
穿好衣服去方便，然后我就迎队伍，
没想队伍到跟前，赶快大家来合影。
合影之前仔细看，莎莎正在做动作，
让我敬佩和羡慕，不由自主牵她手。
莎莎虽说个头小，可她心胸宽广大，
天天走路在一块，她送开心和快乐。
当时我就来灵感，今天主题就是她，
她的柔媚令人赞，她的言语令人笑。
今天走路人不少，头圈我就知道谁，
水上大侠和莎莎，张姐张姐小张姐。
她们可是三个人，李哥刘哥小刘姐，
中途上来不少人，首当其冲梁晓梅。
涛声依旧和赵哥，蓝色海湾小刘哥，
邻家小妹和陈队，齐天大圣诸葛姐。
还有侯工小老虎，老姜始终队伍前，
今天我就走两圈，速度那叫一个快。
夫人这时在码头，张姐晓梅拉住她，
不好意思是夫人，赶快大家合个影。
此时此刻找莎莎，早就没了她的影，
我她微信搭上桥，回家就能把话通。
回到家里开电脑，赶快莎莎来联系，
没有一会就开通，我俩网上成朋友。
打字说话一块来，相互问候放前面，
这篇文章为她写，一会我就发给她。

                您看莎莎多快乐，当然我们更开心！

感激的人

感激的人 发表于 2014-5-27 15:44
5月27日

莎莎莎莎真可爱，夫人今天真给面！

               此时此刻人真多，看表这才五点多！

感激的人

感激的人 发表于 2014-5-27 15:45
此时此刻人真多，看表这才五点多！

             哈哈，这是水上海燕！

感激的人

感激的人 发表于 2014-5-27 15:57
哈哈，这是水上海燕！

    小崔游泳没几天，这样下去不简单！

感激的人

感激的人 发表于 2014-5-27 15:57
小崔游泳没几天，这样下去不简单！

    水上李傻就是他，不带脚璞用老大！

感激的人

感激的人 发表于 2014-5-27 15:58
水上李傻就是他，不带脚璞用老大！

     刚刚方便才出来，她们走路已过来！

感激的人

感激的人 发表于 2014-5-27 15:59
刚刚方便才出来，她们走路已过来！

     前面莎莎小刘姐，后面老姜小张姐！

感激的人

感激的人 发表于 2014-5-27 15:59
前面莎莎小刘姐，后面老姜小张姐！

                    哈哈，小刘哥也在后面！