搏击秋水强体魄

辽河飞鲨

这次大连之行开阔眼界，看到了知几的不足，争长了见识，
专业对太列害，第一名用了5分59秒，我用8分08秒

辽河飞鲨

是啊，成天的在家自娱自乐，总觉得挺美的，出去了才知道，外面的世界更精彩，更能找到乐。

营口李大姐

辽河飞鲨发帖子了，值得庆贺， 游泳电脑一起上、试看天下谁能敌。

辽河飞鲨

谢谢李大姐的鼓励。

ynspqwg

昨天我还做了一件好事呢，人工湖的路口不知道谁把啤酒瓶子打碎了，到处都是，很容易把我们的车胎扎破，我用 ...
深秋之光 发表于 2011-10-26 18:52

    人家雷锋做好事不留名，深秋之光，你、你、你……是啥意思

ynspqwg

回复 1019# 营口李大姐


  有追求，就会有进步，佩服营口冬泳人积极进取、不服输的这股精神劲儿。

ynspqwg

回复 1021# 辽河飞鲨


    游程是多少米啊？ 哈哈，人家是专业训练出来的，没可比性啊！高手云集，能取得第11名，你已经很棒了，继续加油！！！

营口李大姐

       大家很长时间没有在一起聚餐了，起个名就叫“庆功会”吧 。正好是个雨天都到飞鲨家烤牛肉，我和胖丫去金牛山市场采购，吕波开车去接我们 ，到飞鲨家胖丫直接进厨房干活 ，我和梁静、军嫂择菜、洗菜，好一顿忙活，又去打会麻将，深秋之光他们把烤炉点着，哈哈，开烤。大家悉数到场：深秋之光、王杰、北风、海礁、老相、砸冰张、飞鲨、吕波、付16、冬日炎炎、水之韵、默默、军嫂、梁静、胖丫、小苏、我。餐后4人麻将玩上，我们连烤带唠的收拾完快5点了才散。胖丫、吕波、王杰，3人到游泳馆去游泳，每人陪胖丫游30来回，我上楼跳健身操，好快乐的一天结束了 。

深秋之光

今天的照片

雨蒙

深秋之光

继续烤，一直烤到了快黑天

营口李大姐

   今天听深秋之光说中午干活，改到中午去的，老远就看见老益在那里忙活，董笛、军嫂在后面递木板
    ，我也急忙加入。后来吕波到，王杰到、新人到，全是干将，不是老益跳光杆舞了，吕波把升降梯子也拿来用，方便的很，真是人多好干活，一会功夫干完，只等苫布来封顶，把前脸用塑料布定上，基本就完活了吧。
    我们3女泳友一起下水游一来回，军嫂余兴未尽，自己玩起了跳水，见状我也去凑热闹，忘记游泳帽摘掉了，跳进水里刷的从头凉到脚。游泳时候和董笛聊起去年她刚刚想冬泳的时候，早早的就带上了手套（手指特别怕凉，在家刷碗不敢用冷水。）今年到现在还光着手游呢，摆弄冷水也不怕喽，很明显的经过一年冬泳就受益了。
     正好相机带去了，把他们干活的场面好顿录、拍照。明天深秋之光发。

月下问道

喝酒吃肉，跳水蹦高，挺快活的，好！

营口李大姐

今天准备出门的物品没有去西炮台，刚才在群里看到飞鲨说：今天最冷，上午去冬泳的有：北风、老车、老程、飞鲨，真佩服他们。老益安排星期一大家去给我们的简易换衣房封顶。

骆驼笑着活

营口的游友全是实战  吃喝玩乐    我要是在营口和你们能玩到一块

营口李大姐

2011、11、19 晴
    昨天雨加雪，今天去西炮台骑行感觉冻手冻脚的，另外我和默默都有十几天没有游泳了，下水来回游了一分多钟就上岸了，哈哈，先适应适应吧，看见的男泳友有：老车、老程、海礁、飞鲨、老道、王杰、新人、北风（听声音像，没有看见人），还有2位看热闹的，飞鲨测量水温是五度。

营口李大姐

我们一行16人，8日启程港澳、海南四飞10日游，大家玩的快快乐乐，于17日回到营口。
      主要想说的是：水之韵的亲戚去辆19座中客到飞机场接我们，使我们能顺利的早早回到家里，在此表示衷心感谢。18日辽宁地区普遍雨雪天，桃仙机场多次航班停飞，多条高速公路关闭。哈哈哈，我们17日回来的多么的幸运呀，再一次表示感谢水之韵的亲戚、我们的好朋友（同我们一起旅游、一路欢歌笑语结下了深厚的友谊，表示下次旅游一定要带上她们，特别喜欢和我们在一起玩）。

营口李大姐

今天去西炮台继续游1分多钟，老程说水温4度，感觉冻手赶紧回游看表哈哈刚过一分钟。看见海礁、老程、老车、北风、新人、默默等等。和大家说明天支锅灶聚餐的事，深秋之光、梁静、我去大姐家把大锅取出来，明天深秋之光搭锅台、刷上锈的锅，脏活、累活抢着干，胖丫是后勤保障一切采购事宜完全由她搞定。

默默许蒝

营口李大姐 发表于 2011-11-21 18:07
今天去西炮台继续游1分多钟，老程说水温4度，感觉冻手赶紧回游看表哈哈刚过一分钟。看见海礁、老程、老车、 ...

太好了。大家好久 没在一起了，快快乐乐度过每一天。。。。。。

营口李大姐

2011、11、22 雨夹雪 -7——4度
    天还不算太冷，我们早早的来到西炮台，快到的时候军嫂和梁静从后面撵上来，我们到之后老车、老程、还有几位已经游完，胖丫早已经买好了所有需要的东西，并且在爱人的帮助下弄的妥妥当当，在西炮台等着我们呐，骑着摩托车来的，可把胖丫冻够呛。这时候深秋之光带着锅碗瓢盆也来了，我们去弄材火，深秋之光卸东西、刷锅搭炉灶忙的不亦乐乎，大家七手八脚的搭了3个炉灶，一个炖牛肉萝卜、一个酸菜炖五花肉冻豆腐、一个炖鳞鲫鱼（早晨老车在冰冷的水里抓的10多斤，奉献给大家吃了），老侧两口子为了给大家增加美味，拿着网来的，老侧冒着刺骨的水温，穿着皮裤衩下水准备弄点鱼虾啥的，可惜没有货，有个开车来的新人给灌了好几桶水。天公不做美，一会儿下雨，一会儿晴的，折腾好几回，也没有动摇我们坚持下去的决心、虽然几次有人说要换地方吃。深秋之光正在辛苦的忙着制作视频呢，一会儿请大家观看，和我们共同的欣赏那快乐的场面。