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隐藏置顶帖预览禹州游泳俱乐部宗旨 ...2 3	肖遥游 2009-8-12 16:34	5910073	醉爱浪子 2015-6-29 11:19
隐藏置顶帖预览热烈欢迎大家在禹州游泳俱乐部注册会员！	肖遥游 2012-5-18 11:02	93520	醉爱浪子 2015-6-29 11:18
隐藏置顶帖预览电子地图查询线路！！	肖遥游 2009-8-25 16:47	116260	谛仙 2014-2-3 21:19
隐藏置顶帖预览许昌车辆违章.架驶员违章查询！	肖遥游 2012-5-18 12:03	63912	谛仙 2014-2-3 21:14
隐藏置顶帖预览纯玩团【禹州光明户外旅游】2013年6月15-30日穿越西藏行部分照片！ ...2 3	肖遥游 2013-6-30 19:58	515614	肖遥游 2013-7-1 17:53
隐藏置顶帖预览中国冬泳网禹州游泳俱乐部泳友通讯录（严禁灌水）	格拉芙 2009-8-14 12:26	195267	人生路 2012-10-29 12:17
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预览【华夏之旅】2018年10月20日徒步禹州大鸿寨“红叶节”登山开心快乐平安而归！ ...2	憨豆先生· 2018-10-21 11:09	332788	肖遥游 2018-11-12 12:58
预览游泳安全的注意事项	憨豆先生· 2018-10-6 11:13	01470	憨豆先生· 2018-10-6 11:13
预览【光明户外】10月26号祈福浙江普陀山.杭州西湖.灵隐寺.雷锋塔.安徽九华山仙景五天游	肖遥游 2018-9-24 16:03	02149	肖遥游 2018-9-24 16:03
预览【光明户外】济南大明湖+黑虎泉+芙蓉街+九如山二日游	肖遥游 2018-9-19 13:47	01408	肖遥游 2018-9-19 13:47
预览七夕节【禹州6+1户外吧】8月19-20号周三济南大明湖畔偶遇夏雨菏.趵突泉二天约伴	肖遥游 2015-8-17 15:49	11648	肖遥游 2018-9-19 13:45
预览囯庆节【光明户外】10月1-3号陕北传说中的波浪谷+革命圣地延安三日游	肖遥游 2018-9-19 13:01	01489	肖遥游 2018-9-19 13:01
预览【光明户外】9月22-23号山西平遥古城+王家大院二日游发团	肖遥游 2018-9-19 09:28	01381	肖遥游 2018-9-19 09:28
预览【光明户外】钱塘江观潮26号（农历八月十八）浙江海宁江苏南京夫子庙中山陵四日游	肖遥游 2018-9-19 09:26	01571	肖遥游 2018-9-19 09:26
预览【光明户外】9月21-23号周五山西北岳恒山.大同古城.云冈石窟.悬空寺三天游	肖遥游 2018-9-8 10:31	01521	肖遥游 2018-9-8 10:31
预览【光明户外】每周六发团:香港澳门双飞全新的深度游等您来体验	肖遥游 2018-9-8 10:22	01467	肖遥游 2018-9-8 10:22
预览【光明户外】9月15号周六江西九江庐山观瀑布四日游约伴！	肖遥游 2018-9-8 10:15	01391	肖遥游 2018-9-8 10:15
预览步行或慢跑、游泳和骑车 7种运动适合冠心病	憨豆先生· 2018-9-5 09:14	11429	山水游 2018-9-5 15:16
预览这些夏日游泳“注意事项”都对吗？专家帮你辨别真假	憨豆先生· 2018-8-27 09:20	11342	肖遥游 2018-8-30 10:24
预览都说游泳对脊椎病好到底该用哪种姿势？	憨豆先生· 2018-8-18 09:44	01302	憨豆先生· 2018-8-18 09:44
预览为何学游泳都是从蛙泳开始的	憨豆先生· 2018-8-18 09:43	01589	憨豆先生· 2018-8-18 09:43
预览游泳抽筋，自救有道	憨豆先生· 2018-8-18 09:42	01268	憨豆先生· 2018-8-18 09:42
预览骨科医生为啥最爱游泳	憨豆先生· 2018-8-18 09:40	01376	憨豆先生· 2018-8-18 09:40
预览游泳时耳朵进水了怎么办?	憨豆先生· 2018-8-18 09:38	01319	憨豆先生· 2018-8-18 09:38
预览划水越来越吃力警惕是否游泳肩	憨豆先生· 2018-7-26 17:14	11369	台湾路电鱼 2018-7-26 18:17
预览上年纪游泳别超50分钟需要热身不要逞强	憨豆先生· 2018-7-26 17:12	11390	台湾路电鱼 2018-7-26 18:13
预览夏季游泳当心“泳池病”缠身	憨豆先生· 2018-7-26 17:04	01314	憨豆先生· 2018-7-26 17:04
预览夏季游泳应注意哪些问题？	憨豆先生· 2018-7-16 22:22	01396	憨豆先生· 2018-7-16 22:22
预览【光明户外】春节农历三十至初三湖南省博物馆.韶山毛泽东刘少奇故居.虎歇坪.滴水洞游	肖遥游 2018-1-15 18:17	11577	梅溪湖夫子 2018-1-15 21:22
预览【光明户外】2018年1月1号登封嵩山少林寺一日游约伴！	肖遥游 2017-12-25 18:42	01588	肖遥游 2017-12-25 18:42
预览【光明户外】12月30-31号黄河奇观壶口瀑布.西伯利亚野生天鹅.宝轮寺.彭真故里二日游	肖遥游 2016-11-18 11:33	21522	肖遥游 2017-11-13 10:20
预览自架游【光明户外】正月初三至初六苏州湾太湖湿地音乐喷泉全国最大.山塘街四天游约伴	肖遥游 2016-1-29 11:01	31518	肖遥游 2017-11-12 09:59
预览游泳能提高心肺功能，可不懂这七个禁忌，只会越游越伤身	憨豆先生· 2017-11-10 09:16	02757	憨豆先生· 2017-11-10 09:16
预览九九重阳免门票【光明户外】10月28号开封清明上和园一日休闲游	肖遥游 2017-10-25 10:26	11442	寒江搏浪 2017-10-25 10:45
预览【光明户外】10月1-4号.5-8号最美影视地江西婺源.李坑.月亮湾.景德镇.汪口.上垣村游	肖遥游 2017-9-26 10:15	01714	肖遥游 2017-9-26 10:15

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