梭鱼
发表于 2007-12-9 17:10
2007年12月8日 星期六 农历丁亥年十月大 初二十九 二十八 大雪 <br>大连星海湾浴场:16：５0涨潮 22：５0落潮 小潮 死汛 <br>气温-2-3C 水温9.5C 晴天 西北风5－4级.<br>气压102.1KPa(16C)<br><br>上午 ８:30--９:30 大连付家庄浴场水温８.５Ｃ 爬去60手（蹼）,爬回. 大晴天 <br> <br>中午 12:30－12:50 <br><br>下午 19:20:00--20:50
梭鱼
发表于 2007-12-10 20:21
2007年12月10日 星期一 农历丁亥年十一月大 初一 十三 冬至 <br>大连星海湾浴场:18：30涨潮 12：30落潮 大潮 活汛 <br>气温-2-3C 水温9.0C 雨天 西北风5－4级.<br>气压102.2KPa(16C)<br><br>上午 8:30--9:30 <br> <br>中午 12:30－12:50 大连星海湾浴场水温9.0Ｃ 爬去000手（蹼）,爬回. 雨天<br><br>下午 19:20:00--20:50<br>
梭鱼
发表于 2007-12-11 18:26
2007年12月11日 星期二 农历丁亥年十一月大 初二 十三 冬至 <br>大连星海湾浴场:19：20涨潮 13：20落潮 大潮 活汛 <br>气温-2-3C 水温9.0C 阴天 西北风5－4级.<br>气压102.2KPa(19C)<br><br>上午 8:30--9:30 <br> <br>中午 12:20－12:40 大连星海湾浴场西坝 水温9.0Ｃ 蝶去20手（）,爬回40手. 阴天<br><br>下午 19:00--20:50<br><br>今天大家到西坝发现坝上加了护栏,这是冬泳人自己干的!感谢热心的冬泳人!!!今年的冬天大家冬泳的安全更加有保障了.有些天没有看见孙明山老师了,听说生病了,祝孙老师早日康复!<br>
梭鱼
发表于 2007-12-13 11:56
2007年12月12日 星期三 农历丁亥年十一月大 初三 十三 冬至 <br>大连星海湾浴场:20：10涨潮 14：1落潮 大潮 活汛 <br>气温-2-3C 水温9.0C 阴天 西北风5－4级.<br>气压102.2KPa(19C)<br><br>上午 8:30--9:30 <br> <br>中午 12:20－12:40 <br><br>下午 19:30--21：00 大连老干部游泳馆 水温26C2000米基础恢复训练。<br>
梭鱼
发表于 2007-12-13 21:15
2007年12月13日 星期四 农历丁亥年十一月大 初四 十三 冬至 <br>大连星海湾浴场:21：00涨潮 15：00落潮 大潮 活汛 <br>气温-2-3C 水温9.0C 阴转晴天 西北风5－4级.<br>气压102.2KPa(19C)<br><br>上午 8:30--9:30 <br> <br>中午 12:20－12:40 大连星海湾浴场西坝 水温9.0C晴30手蝶去70手爬回.<br><br>下午 19:30--21：00 <br><br> <br> <br> <br>
梭鱼
发表于 2007-12-14 21:31
2007年12月14日 星期五 农历丁亥年十一月大 初五 十三 冬至 <br>大连星海湾浴场:21：50涨潮 15：50落潮 大潮 活汛 <br>气温-2-3C 水温9.0C 阴转晴天 西北风5－4级.<br>气压102.2KPa(19C)<br><br>上午 8:30--9:30 <br> <br>中午 12:20－12:40 大连星海湾浴场西坝 水温9.0C 晴 21手蝶去 45手爬回.<br><br>下午 19:30--21：00 <br><br>
梭鱼
发表于 2007-12-15 21:26
2007年12月15日 星期六 农历丁亥年十一月大 初六 十三 冬至 <br>大连星海湾浴场:22：40涨潮 16：40落潮 大潮 活汛 <br>气温-2-3C 水温9.0C 晴天 西北风5－4级.<br>气压102.2KPa(19C)<br><br>上午 8:30--9:30 <br> <br>中午 12:20－12:40 <br><br>下午 16:30--18：30 大连老干部游泳馆 水温26度2000米基础恢复训练. <br><br>
梭鱼
发表于 2007-12-19 23:27
2007年12月17日 星期一 农历丁亥年十一月大 初八 十三 冬至 <br>大连星海湾浴场:12：20涨潮 18：20落潮 大潮 活汛 <br>气温-2-3C 水温8.8C 晴天 西北风5－4级.<br>气压102.9KPa(19C)<br><br>上午 8:30--9:30 <br> <br>中午 12:20－12:40 大连星海湾浴场西坝 水温 8.8C 蝶泳25手去,喝海水一口,蛙泳30手回,喝海水一口<br><br>下午 16:30--18：30<br><br>今日喝了两口海水,感冒顿好,海水清凉爽口,回顾起来有月余没有喝海水了.<br>
梭鱼
发表于 2007-12-19 23:28
2007年12月19日 星期三 农历丁亥年十一月大 初十 十三 冬至 <br>大连星海湾浴场:14：00涨潮 20：00落潮 小潮 死汛 <br>气温-2-3C 水温8.0C 晴天 西南风5－4级.<br>气压102.0KPa(19C)<br><br>上午 8:30--9:30 <br> <br>中午 12:20－12:40 大连星海湾浴场西坝 水温 8.0C 蝶泳18手去,喝海水0口,爬泳36手回,喝海水0口<br><br>下午 16:30--18：30<br><br>今天气温和海水温度相当,却雾气腾腾,前几天气温低海水温度高却艳阳高照;这一切是反着了,拧着了,嘿嘿,和冬泳一样!
梭鱼
发表于 2007-12-19 23:27
2007年12月18日 星期二 农历丁亥年十一月大 初九 十三 冬至 <br>大连星海湾浴场:13：10涨潮 19：10落潮 小潮 活汛 <br>气温-2-3C 水温8.0C 晴天 西北风5－4级.<br>气压102.9KPa(19C)<br><br>上午 8:30--9:30 <br> <br>中午 12:20－12:40 大连星海湾浴场西坝 水温 8.0C 蝶泳28手去,喝海水0口,蛙泳35手回,喝海水0口<br><br>下午 16:30--18：30<br><br>低潮的原因,海水被冷水流降低了0.8度/夜,说明西海流温度低,或浅层水温低.<br>
梭鱼
发表于 2007-12-20 22:15
2007年12月20日 星期四 农历丁亥年十一月大 初十一 十三 冬至 <br>大连星海湾浴场:14：50涨潮 20：50落潮 小潮 死汛 <br>气温-2-3C 水温8.0C 晴天 西南风5－4级.<br>气压102.6KPa(19C)<br><br>上午 8:30--9:30 <br> <br>中午 12:20－12:40 大连星海湾浴场西坝 水温 8.0C 蝶泳18手去,喝海水0口,爬泳36手回,喝海水0口<br><br>下午 17:30--20：30 辽宁省游泳馆 水温26度基础游泳训练2000米。<br><br>
梭鱼
发表于 2007-12-21 17:52
No.399<br><br>--------------------------------------------------------------------------------<br><br>2007年12月21日 星期五 农历丁亥年十一月大 初十二 十三 冬至 <br>大连星海湾浴场:15：40涨潮 21：40落潮 小潮 死汛 <br>气温-2-8C 水温8.0C 晴天 东南风5－4级.<br>气压103.6KPa(19C)<br><br>上午 8:30--9:30 <br> <br>中午 12:20－12:40 大连星海湾浴场西坝 水温 8.0C 蛙泳25手/50米去,喝海水0口,爬泳50手回,喝海水0口<br><br>下午 17:30--20：30 <br><br> <br>
梭鱼
发表于 2007-12-22 20:59
2007年12月22日 星期六 农历丁亥年十一月大初十三 冬至 <br>大连星海湾浴场:16：30涨潮 22：30落潮 中潮 死汛 <br>气温-2-6C 水温8.0C 晴天 西南风5－4级.<br>气压102.6KPa(19C)<br><br>上午 8:30--9:30 <br> <br>中午 12:20－12:40 大连星海湾浴场西坝 晴水温 8.0C 蝶泳去,喝海水0口,爬泳回,喝海水0口<br><br>下午 17:30--20：30 <br><br>今天蝶泳比较舒服，可能是比较放松的原因吧。因为是老许的后面碟，因此没有记数。<br><br>老王，老吕和我成了海边的组合。
梭鱼
发表于 2007-12-24 21:30
2007年12月24日 星期一 农历丁亥年十一月大 初十五 二十八小寒 <br>大连星海湾浴场:18：10涨潮 12：10落潮 大潮 活汛 <br>气温-2-6C 水温8.5C 晴天 西南风3－4级.<br>气压103.1KPa(19C)<br><br>上午 8:30--9:30 <br> <br>中午 12:20－12:40 大连星海湾浴场西坝 晴 水温 8.5C 蝶泳30去,喝海水0口,蛙泳33手回,喝海水0口.<br><br>下午 17:30--20：30 <br><br>今天是老何最后的一次冬泳,我和老李只能在海边用冬泳的方式和他告别.说起来老何是我爬泳的第一任老师,在海事大学游泳池里,他教我爬泳,我为他和老李的爬泳比赛当裁判.往事如烟,今天他就要飞向海南岛,也许夏天休假他还会回到大连,也许我们会到重庆一起在长江里冬泳,也许我们会在美国的加里福尼亚海滩博浪.祝愿他一路平安!<br>卜祥顺海友送我一本新出版的大连冬泳画册,她记录了大连冬泳的部分历史和大连冬泳的辉煌过去,同时也展现出了新的生命力量的曙光.<br>
梭鱼
发表于 2007-12-25 20:42
2007年12月25日 星期二 农历丁亥年十一月大 初十六 二十八小寒 <br>大连星海湾浴场:１９：００涨潮 １３：００落潮 大潮 活汛 <br>气温-2-6C 水温8.5C 晴天 西南风3－4级.<br>气压103.1KPa(19C)<br><br>上午 8:30--9:30 <br> <br>中午 12:20－12:40 大连星海湾浴场西坝 晴 水温 8.5C 蝶泳２０去,喝海水0口,蛙泳２１手回,喝海水0口.<br><br>下午 17:30--20：30 <br><br>这两天很象是九九艳阳天．气候宜人．
梭鱼
发表于 2007-12-26 19:39
2007年12月26日 星期三 农历丁亥年十一月大 初十七 二十八小寒 <br>大连星海湾浴场:１９：5０涨潮 １３：5０落潮 大潮 活汛 <br>气温-2-6C 水温8.5C 晴天 西南风3－4级.<br>气压103.1KPa(19C)<br><br>上午 8:30--9:30 <br> <br>中午 12:20－12:40 大连星海湾浴场西坝 晴 水温 8.5C 蝶泳２０去,喝海水0口,蛙泳24手回,喝海水0口.<br><br>下午 17:30--20：30 <br><br>这三天很象是九九艳阳天,气候宜人．刚到海边就听见老倪说"老司令来了!".果然看见白净的魁梧的老司令正在和朋友聊天.我们正在来的海友到一个就到老司令那里去报道,去问候.孙督察的话最能代表大家的心声.只见他向老司令敬了一个标准的军礼,然后和老司令握手问候,他说"老司令,您不在我们没有底啊!"我了解老司令,今天是他回来的日子,他就来海边看望大家,非冬泳的人是很难理解这情和义的.<br><br>老司令按照自己的实际情况,从今年开始告别冬泳,但是他不会告别朋友们,大家关心他,热爱他,他也一样真诚的和大家亲如一家人.今天高兴!<br>
梭鱼
发表于 2007-12-27 21:54
2007年12月27日 星期四 农历丁亥年十一月大 初十八 二十八小寒 <br>大连星海湾浴场:20：40涨潮 14：40落潮 大潮 活汛 <br>气温-2-6C 水温8.5C 阴天 西南风3－4级.<br>气压102.7KPa(18C)<br><br>上午 8:30--9:30 <br> <br>中午 12:20－12:40 大连星海湾浴场西坝 阴雾 水温 8.5C 蝶泳？去,喝海水0口,蛙泳34手回,喝海水0口.<br><br>下午 17:30--20：30
梭鱼
发表于 2007-12-28 21:55
2007年12月28日 星期五 农历丁亥年十一月大 初十九 二十八小寒 <br>大连星海湾浴场:21：30涨潮 15：30落潮 中潮 活汛 <br>气温-2-3C 水温8.0C 雪天 西南风5－4级.<br>气压102.1KPa(18C)<br><br>上午 8:30--9:30 <br> <br>中午 12:20－12:40 大连星海湾浴场西坝 阴雪 水温 8.0C 蝶泳？去,喝海水0口,蛙泳24手回,喝海水0口.<br><br>下午 17:30--20：30<br><br>大雪降温.<br>
梭鱼
发表于 2007-12-29 22:18
2007年12月29日 星期六 农历丁亥年十一月大 初二十 二十八小寒 <br>大连星海湾浴场:22：20涨潮 16：20落潮 中潮 活汛 <br>气温-2-3C 水温8.0C 雪天 西南风5－4级.<br>气压102.0KPa(18C)<br><br>上午 8:30--9:30 <br> <br>中午 12:20－12:40 大连星海湾浴场西坝 阴雪 水温 8.0C 蝶泳12手去,喝海水0口,蝶泳13手回,喝海水0口.<br><br>下午 17:30--20：30<br><br>大风拌雪神龙见首,风大水温测不准,估计8度,今天体验无游泳帽冬泳,游泳量减半,起水时感觉头冻的疼了.总体感觉不错,老吕在一旁亲自指导,鼓励我今冬就废了游泳帽!我看海水一天比一天清澈了,不带游泳帽,也许我的光头,头发生的更快一些,试试吧!<br>
梭鱼
发表于 2007-12-31 22:29
2007年12月31日 星期一 农历丁亥年十一月大 初二十二 二十八小寒 <br>大连星海湾浴场:12：00涨潮 18：00落潮 小潮 死汛 <br>气温-8--3C 水温7.0C 晴天 西南风5－4级.<br>气压102.0KPa(18C)<br><br>上午 8:30--9:30 <br> <br>中午 12:20－12:40 大连星海湾浴场西坝 晴 水温 7.0C 蝶泳0手去,喝海水0口,蝶泳0回,喝海水0口.<br><br>下午 19:30--21：30 大连老干部游泳馆 水温26C基础练习2000米,爬泳300米.夫人1000米.<br><br>昨天和今天风忽忽的叫着,气温0度以下,怕冷不敢出门.<br><br>