找回密码
 注册
楼主: 翻江鼠
打印 上一主题 下一主题

[原创]我的游泳日记

[复制链接]
1261#
 楼主| 发表于 2009-6-4 09:03 | 只看该作者
晨曦中的涪江

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1262#
 楼主| 发表于 2009-6-4 09:04 | 只看该作者
晨曦中的涪江

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1263#
 楼主| 发表于 2009-6-4 09:04 | 只看该作者
晨曦中的涪江

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1264#
 楼主| 发表于 2009-6-4 09:05 | 只看该作者
晨曦中的涪江

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1265#
 楼主| 发表于 2009-6-4 09:05 | 只看该作者
晨曦中的涪江

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1266#
 楼主| 发表于 2009-6-4 09:06 | 只看该作者
晨曦中的涪江

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1267#
 楼主| 发表于 2009-6-4 09:06 | 只看该作者
晨曦中的涪江

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1268#
发表于 2009-6-4 11:11 | 只看该作者
7 g+ t+ h. X! h' k; C
' x$ B; M, d; I2 y- s, G
好片子!~~~~~~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

1269#
 楼主| 发表于 2009-6-5 09:05 | 只看该作者
今天是6月5日,周五,农历5月13日,晴天。: ^0 n% d7 t7 r$ i5 i  a/ [

5 P8 J8 a: f8 P( M+ g   昨天在杨家镇“碧水蓝天”开了一天的会,虽然室内有空调,也仿佛在蒸桑拿,热得够呛。
' O# ~* V) d% ]! s% ~今天早上5点30分起床,老习惯喝了杯刺梨茶,吃了几块饼干,这是晨泳前的必要准备。5点55分下楼,室外无风,夏天就是这样,越热越没有风,笼罩大江的是一层薄薄的雾,预示着今天白天会更热,天气预报今天最高气温33度,早上还是挺凉快,我骑着自行车沿着江边大道前行,很快就 到了小平台,今天小平台来洗衣服的人更多,已经没有地方堆放衣服,我只好在离小平台稍微远一点的地方堆放衣服。而后在江边石台上一个鱼跃跳入涪江,今天水流平缓,划水140下就到了凯旋门,之后我决定向上游大码头进军,蛙泳、仰泳交替上行410下到达大码头,之后继续上行50下,转而横渡100下,再掉头回返,今天回返吃力了,奋力游了310下才岸,前后划水1010下在水中的时间大约40分钟,今天是继成功横渡长江回来后的又一壮举。  
% `& A! d% T. A) D9 O( p; P9 U9 N  F2 H/ m * v' A  ]/ F: |, X6 U

) N9 H) T) M; K6 Z, @今天此时来这里游泳的有老康、小邱兄弟俩、安安6652、杨大爷和我6人。3 T  @" e7 p6 `0 D0 D/ E
6 m4 P6 @4 x6 L' i" g5 U" V* w/ y

$ d) G: I5 b5 Q今天此时涪江水温度20.2度,气温24.5度。2 E3 U: X3 w& v1 C
回复 支持 反对

使用道具 举报

1270#
发表于 2009-6-5 15:16 | 只看该作者
涪江水温过20度两天了。范斌病的时间真长啊。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1271#
发表于 2009-6-5 15:20 | 只看该作者
我路过此地,看见你们正在河里板澡哦!
回复 支持 反对

使用道具 举报

1272#
 楼主| 发表于 2009-6-6 07:45 | 只看该作者
今天是6月6日,周六,农历5月14日,晴天。  v" Q7 y9 @3 H8 h2 `( {+ W0 P

* a& w( M* a. F   1 k4 n: Q0 ?6 k# k+ C# D) _
今天此时来这里游泳的有老康杨大爷和我3人。2 w1 j. w* a! t3 I* I# l. z

4 c2 j$ _- i2 n8 P2 w9 b% W- p8 O* D* M
今天此时涪江水温度22.4.2度,气温25.4度。7 ~9 {8 k1 p4 P' q
回复 支持 反对

使用道具 举报

1273#
 楼主| 发表于 2009-6-7 11:40 | 只看该作者
今天是6月7日,农历5月15日,阴天有小雨。& P  s% V* g; l5 A+ Z
连日高温天气,昨天上午与夫人一道游览富乐山风景区,富乐堂荷花还没有开花,因为天热,看了一些风景就匆匆忙忙就下山了。9 e; H: ]. F  X  u- _7 i" r
今天早上不到5点就热醒了,楼下池塘一片蛙鸣,我看了一会书,又闭目养神,5点35分起床,喝了杯刺梨茶,吃了几块饼干,6点下楼,骑上自行车直奔母亲河,今天是阴天,路上凉快,因为是阴天又感觉空气沉闷,我来到下平台,伙伴们还没有来,今天也没有人在江边洗衣服,我就先下水了,目标就是上游的碳码头,今天涪江水流趋缓,水质非常好,我逆水上行180下过凯旋门,又上行370下到碳码头,而后继续上行70下开始横渡,横渡80下开始掉头回返,回返365下才靠岸,今天共计划水1065下,在水中的时间大约50分钟。5 f5 ~8 \* |/ t, z2 M* g9 ?
, k5 V5 M6 j; c0 T. B) p
今天此时来这里游泳的有老康、杨大爷和我3人,范斌来江边看望我们。

8 ]. g- X3 m2 D5 M6 K1 N* H今天涪江水温度22.4度,气温25.4度。4 C: D' ?; d0 {" ~6 s/ \0 Z
0 ~" |' q5 v& |" e
' s( j9 n4 Z5 I: e3 B* ~

& P& ~' Y% Z! ?' r! C, L[ 本帖最后由 翻江鼠 于 2009-6-8 08:46 编辑 ]
回复 支持 反对

使用道具 举报

1274#
发表于 2009-6-7 16:24 | 只看该作者
水温上升好快。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1275#
 楼主| 发表于 2009-6-8 08:47 | 只看该作者
    今天是6月8日,农历5月16日,阴天间多云。
4 ^" `  I- y$ o3 D: Y/ n    连日高温,昨天上午老天终于挤下几滴眼泪,给大地降了点温,昨天晚上又淅沥淅沥的下了一夜雨,给干渴的大地带来雨水的滋润和一丝清凉5 g: d  ~$ M' ]! a; d
今天凌晨一觉醒来,看夫人还没有睡觉,时间已经是凌晨2点多,她从武汉回来以后胃病复发,晚上常失眠,我陪她坐了一会,劝她上床休息,这她才躺在床上看书,不一会就睡着了,我也放心了。室外还下着雨,雨棚的水滴答滴答响个不停,还好因为下雨,少了蛙鸣,我看了一会书,也睡着了。5点35分起床,先吃了几片胃舒平,过了10分钟喝了杯刺梨茶,今天没有敢吃东西,我发现早上吃了饼干,游泳时胃里容易返酸水,很难受,所以今天果断的停了,也没敢喝太多的水。5点55分下楼,雨刚停,雨后的空气十分新鲜,我骑上自行车很快就到了江边小平台,伙伴们还没有来,小平台被雨水打湿,不能放衣服,我就把衣服放在自行车架上,不等伙伴们来我就先下水了,今天涪江水位下降许多,水质虽然不错,水流趋急,逆水上行较昨天吃力,我逆水上行280下才过凯旋门,又上行220下掉头回返,回返165下靠岸,今天的游泳量只是昨天的一半多一点,在水中的时间大约30分钟。

/ s  t: y- [6 C% a
    今天此时来这里游泳的有老康、小邱、小李和我4人,小李原来在小岛游,今天第一次下来。4 e* t( A( L4 I4 O6 j, Y- Q+ @
    今天涪江水温度20.2度,气温20.5度。
" T  T$ |, b" k! }8 }3 c2 F
* i! x& N- X( l4 P- L4 u& z. b
[ 本帖最后由 翻江鼠 于 2009-6-9 09:13 编辑 ]
回复 支持 反对

使用道具 举报

1276#
 楼主| 发表于 2009-6-9 09:14 | 只看该作者
今天是6月9日,农历5月17日,阴天,北风45级。% l/ w: d9 ^0 H5 {* Z: [
今天5点30分起床,先吃了几片胃舒平,过了20分钟,喝了杯刺梨茶,今天仍然没有吃东西,早上空腹游泳还是符合科学发展观,起码游的过程不会胃酸。
) I- f7 ], r1 i9 q! g我6点下楼,发现风很大,还飘着小雨,我不管那么多,骑上自行车就到了江边小平台,今天的涪江可不一般,风起浪涌,浪头虽然不能和长江比,也够大了,今天江水也涨了许多,看得出水很洁净,我站在小平台边一个鱼跃就下去了,今天游泳很有挑战性,一是迎着浪游,二是逆水向上,迎面来的浪头直往脑壳打来,颇有横渡长江的味道,虽然浪大一些,感觉水流平缓,逆水上行200下就过了凯旋门,又上行200下掉头回返,回返156下靠岸,今天的游泳量与昨天差不多,感觉非常刺激,在水中的时间大约30分钟,上岸后雨下大了一些。
9 z: U9 @! C0 a8 c5 v- r今天此时来这里游泳的有老康、小邱、安安6652和我4人。
/ K4 [. ^) e- }
今天涪江水温度21.2度,气温22.5度。  p* v" p6 r* b- ?: Z7 n
回复 支持 反对

使用道具 举报

1277#
 楼主| 发表于 2009-6-10 09:11 | 只看该作者
今天是6月10日,农历5月18日,阴天有小雨。' u/ q4 p) J& h$ A4 W. i8 `
今天5点30分起床,嚼了3片胃舒平,过了20分钟,喝了杯刺梨茶,今天仍然没有吃东西,经过3天的清晨空腹游泳,胃也不痛了,在江里也不吐酸水了,证明符合科学发展观。以前我一直坚持清晨空腹游泳,后来泳友告诉我清晨空腹游泳不好,我试着在早上游泳之前吃点饼干什么的,才坚持一个多月,胃就越来越糟糕,凡是吃了东西,虽然数量很少,在江里也要吐酸水,后来发展到胃痛,苦不堪言,就是将冬泳进行到底起码游的过程不会胃酸。! U9 P/ t6 G9 h1 F
今天5点55分点下楼,楼下没有风,老天一副要下雨的样子,天气很凉爽,我骑上自行车很快就到了江边小平台,这些天思想压抑,路上不想唱歌,也唱不出来。今天的涪江水涨了许多,水清如镜,真是难得的夏季场景,我站在小平台边一个鱼跃就下去了,今天江水不是很急,上行不是很吃力,我决定挑战前期游泳记录,逆水上行180下就过了凯旋门,又上行320下到达上游大码头,而后继续向上游的东方红大桥挺进200下,离东方红大桥还有100米左右掉头回返,回返465下靠岸,前后划水1165下,在水中的时间大约50分钟,是今年的最高记录。
+ G( g' D# r3 B    今天此时来这里游泳的有老康、小邱兄弟、安安6652、杨大爷、胖哥和我7人。范斌和女朋友来江边看望了我们。
- c  l: |5 p  M* p
      
今天涪江水温度21.2度,气温21.5度。
+ e1 D& b  J+ {2 i; M* m 8 u# {4 w, @0 U/ F1 p% t
回复 支持 反对

使用道具 举报

1278#
 楼主| 发表于 2009-6-10 09:13 | 只看该作者
原帖由 天地一沙鸥 于 2009-6-5 15:16 发表 , y$ ]3 z" e4 q9 j
涪江水温过20度两天了。范斌病的时间真长啊。
胸腔积水,已经出院,但是还不能游泳。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1279#
 楼主| 发表于 2009-6-10 09:13 | 只看该作者
原帖由 白云515 于 2009-6-5 15:20 发表   _( e! \+ ~  O+ g
我路过此地,看见你们正在河里板澡哦!
回复 支持 反对

使用道具 举报

1280#
 楼主| 发表于 2009-6-10 09:14 | 只看该作者
原帖由 天地一沙鸥 于 2009-6-7 16:24 发表
3 t1 }8 |" x8 ^# p水温上升好快。
夏天了,水好。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-11-21 15:32 , Processed in 0.045074 second(s), 10 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表