回顾四年来我们[80岁以上]的冬泳

刘建华

刘桂荣（晓春雨）

刘建华

李桦

刘建华

李桦

刘建华

杨姐

刘建华

以上几张照片即是龙教授说的（津河）同游小分队部分人员；感谢你们在冬泳时对龙教授的帮助。

刘建华

津河大石头冬泳基地

刘建华

津河大石头冬泳基地

龙老道

蓝色海湾:三老聚津河

六月九日早上，原水上冬泳俱乐部的三位九十以上的老人不约而同的来到津河畅游






次日[六月十日]一阵大雨,下水道的水往津河流,魚虾,螺丝死光了,水不但脏而且臭,不能游了
很多人改到天塔湖游,这里上下水困难,且管理员用尽各种方法阻挠,不少老人停游或到游泳馆游

今年雨水特多,四个月来津河水貭一直不好,可游之日很少,本人大部分时间在天塔湖游
这段时间,水温25-30度,仰蝶蛙式250-300下
十多天不下雨, 津河水变清, 天塔湖的泳友逐步转到此游, 本人上周已转到聂公桥清河基地游

今天[10月20日]晨8点气温9度, 水温14度, 本人27个冬泳开始
仰蝶蛙式游70下, 与去年比, 打了七折
与夏天比, 泳友不到一半, 同游的高龄老人有曹中屏[35年生]
王遇鸿[31年生]仍在天塔湖游

龙老道

停游四个多月的张景忠上周已在大石头基地下水,开始了他的百岁冬泳

李恒军拍照

龙老道

刘建华 发表于 2021-5-29 16:02
以上几张照片即是龙教授说的（津河）同游小分队部分人员；感谢你们在冬泳时对龙教授的帮助。

感谢刘秘书长用照片表彰小分队四位骨干,但还漏了一位热心服务的老王[楊姐丈夫]
张老知道有八点半的队伍,马上加入,引來了攝影师与众多观众
这里的缺点是入园门槛太高,我的电动轮椅上下很困难,故今年改到聂公桥基地游
这里上下水方便,八点半人最多,适合老年人

龙老道

8日一埸暴雪,10日水温降至10度,
张大爺下水了,跨过了他’百岁冬泳’ 第二关

老大赛利姆拍照
本人也跨过’90岁冬泳’ 第二关, 游泳时时间也打七折, 仰蝶蛙式50下

龙老道

20日一陣大风,水温降至8度,
张大爺下水了,跨过了他’百岁冬泳’ 第三关



李恒军拍照
本人也跨过’90岁冬泳’ 第三关, 游泳时间再打七折, 仰蝶蛙式35下
曹教授也跨过’87岁冬泳’ 第三关

刘建华

龙教授和曹教授在天塔湖津河冬泳

龙老道

庆祝张大爺百岁生日

用冬泳庆祝自己100岁生日

鱼王前去祝福

龙老道

龙老道 发表于 2021-11-25 17:38
20日一陣大风,水温降至8度,
张大爺下水了,跨过了他’百岁冬泳’ 第三关

12月12日一陣大风,次日津河水温降至6度--冬泳第四关
张大爷跨过'百岁冬泳第四关'

本人与曹教授也过关了,且在十多天来都全勤
曹教授一年来3次自行車事故,伤好后即恢复了冬泳,吸取教训,每天'打的'来,泳后慢跑热身,步行回家
本人膝关节退行性病変更严重了,推車上园门口的一个台阶也困难了,全靠郑宝崑等泳友帮助,但还没有影响游泳--仰蝶蛙式25下

刘建华

刘建华

向龙教授致敬！

龙老道

刘建华 发表于 2021-12-18 16:33
向龙教授致敬！

不敢当那!
值得尊敬的是:
1, 认真负责, 任劳任怨的版主与 俱乐部负责人
2, 砸冰开洞, 创造冬泳条件的泳友
3, 关心帮助高龄冬泳人的泳友

龙老道

龙老道 发表于 2021-12-17 12:12
12月12日一陣大风,次日津河水温降至6度--冬泳第四关
张大爷跨过'百岁冬泳第四关'

15-17日三天大风降温把津河水降至3.5度,变成了冰河,进入冬泳第五关--冰泳关
这关很长,本人与曹教授正在过关途中
每天早八点半,六, 七个泳友奋力砸冰开洞, 到九点才能游
冰洞不大, 洞中残留小冰塊很多,只能游昂头蛙式,双手拨开前方小冰塊游十几下

龙老道

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