冬泳日记

新手上网 · 发表于 2022-9-10 21:29

本帖最后由新手上网于 2022-9-11 16:10 编辑

9月10日，今天中秋节！晴，气温23度水温26度，先下水游到第一浮标返回上岸，做八段锦，太极拳，俯卧撑，到音乐广场踢足球。

新手上网 · 发表于 2022-9-11 16:09

9月1日，晴，气温23度水温25.7度，今天集体畅游到狮子林桥，因为晚到，只好放弃，先做八段锦，太极拳，然后下水迎接他们从狮子林桥返回的，游到进步桥返回上岸，到音乐广场踢足球。

新手上网 · 发表于 2022-9-12 23:52

9月12日，晴，气温23度水温25.9度，先下水游到第一浮标返回上岸，做八段锦，太极拳，俯卧撑，到音乐广场踢足球。

新手上网 · 发表于 2022-9-13 22:41

9月13日，多云，气温23度水温26.2度，先下水游到第一浮标返回上岸，做八段锦，太极拳，到音乐广场踢足球。

新手上网 · 发表于 2022-9-14 14:57

9月14日，晴，气温23度水温26.1度，先下水游到第一浮标返回上岸，做八段锦，太极拳，俯卧撑，到音乐广场踢足球。

新手上网 · 发表于 2022-9-15 17:58

9月15日，晴，气温23度水温26.1度，先下水游到第二浮标返回上岸，做八段锦，太极拳，俯卧撑，到音乐广场踢足球。

新手上网 · 发表于 2022-9-16 21:39

9月16日，晴，气温23度水温26度，先下水游到两棵树返回上岸，做八段锦，太极拳，俯卧撑，到音乐广场踢足球。

新手上网 · 发表于 2022-9-17 14:57

9月17日，晴，气温23度水温26度，先下水游到白房子到进步桥往返上岸，做八段锦，太极拳，俯卧撑，到音乐广场踢足球。

新手上网 · 发表于 2022-10-6 16:12

本帖最后由新手上网于 2022-10-11 16:54 编辑

10月5日，晴，气温10度水温19.6度，因为在医院护理病人被隔离在医院，昨天出院，半个月见不到太阳，没有活动，今天第一天到河边游到对岸返回，做八段锦，太极拳，然后到音乐广场踢足球。

新手上网 · 发表于 2022-10-6 16:17

本帖最后由新手上网于 2022-10-11 16:55 编辑

10月6日，晴，气温10度水温19度，先下水，游到两棵树返回，上岸后感觉有点凉，也许是好久没游的原因，短距离跑步，做八段锦，太极拳，俯卧撑，然后到音乐广场踢足球。

新手上网 · 发表于 2022-10-8 21:07

10月8日，晴，气温10度水温18.2度，先下水游到白房子返回上岸，跑到大沽桥往返，做八段锦，太极拳，俯卧撑，到音乐广场踢足球。

新手上网 · 发表于 2022-10-9 20:56

10月9日，晴，气温10度水温17.9度，先下水游到接近白房子返回上岸，跑到大门往返，做八段锦，太极拳，俯卧撑，到音乐广场踢足球。

新手上网 · 发表于 2022-10-11 16:57

本帖最后由新手上网于 2022-10-11 17:00 编辑

10月10日，晴，气温9度水温16.5度，先下水游到接近白房子返回上岸，跑到大沽桥往返，做八段锦，太极拳，俯卧撑，到音乐广场踢足球。

新手上网 · 发表于 2022-10-11 16:59

10月11日，晴，气温9度水温16度，先下水游到河对岸返回上岸，跑到进步桥往返，做八段锦，太极拳，俯卧撑，到音乐广场踢足球。

新手上网 · 发表于 2022-10-12 14:28

10月12日，晴，气温11度水温16.3度，先下水游到河对岸返回上岸，做八段锦，太极拳，俯卧撑，跑步，然后到音乐广场踢足球。

新手上网 · 发表于 2022-10-13 15:54

10月13日，晴，气温13度水温16.2度，先下水游到河对岸返回上岸，做八段锦，太极拳，俯卧撑，然后到音乐广场打网球，踢足球。

新手上网 · 发表于 2022-10-14 15:18

10月14日，阴，气温14度水温16.4度，先下水游到河对岸返回上岸，做八段锦，太极拳，俯卧撑，然后到音乐广场跑步，踢足球。

新手上网 · 发表于 2022-10-16 20:59

10月16日，阴，气温15度水温16.7度，先下水游到龙头返回上岸，做八段锦，太极拳，俯卧撑，然后到音乐广场踢足球。

新手上网 · 发表于 2022-10-17 15:59

10月17日，晴，气温10度水温16.3度，先下水游一小圈上岸，做八段锦，太极拳，俯卧撑，然后到音乐广场踢足球。

新手上网 · 发表于 2022-10-18 17:07

10月18日，晴，气温7度水温15.9度，先下水游到龙头返回上岸，做八段锦，太极拳，俯卧撑，然后到音乐广场跑步，踢足球。

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