每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（冬天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-12 12:24

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-12 12:25

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-12 12:25

这是第三圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-12 12:28
这是第三圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-12 12:31

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-12 12:31

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-12 12:32

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-12 12:33

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-12 12:42

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-12 12:42

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-12 14:57

现在东湖还未结冰，结冰了让龙老怎么办？

深海06

                        

山水游

    激情冬泳人健康快乐！

老大赛利姆

山水游 发表于 2016-11-12 20:48
激情冬泳人健康快乐！

2016年11月13号星期日，今天早上的天气有一点点轻雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
今天是禁游的第九十五天，这里成了冬泳基地。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-13 12:11
2016年11月13号星期日，今天早上的天气有一点点轻雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
今天是禁游的第九 ...

这是今天早上锻炼前的重量，回来一上称66公斤，照片不知哪里去了，哈哈，是真的。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-13 12:23
这是今天早上锻炼前的重量，回来一上称66公斤，照片不知哪里去了，哈哈，是真的。

游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-13 14:28
游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-13 14:33

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-13 14:33

这是第二圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-13 14:35
这是第二圈出发前的合影。