每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（冬天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-15 14:42
这是第四圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-15 14:45

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-15 14:46

2016年11月16号星期三，今天早上的天气有点轻雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
真心感谢一晨练老人为我们拍照并洗了好几张照片，祝老人家身体健康，长命百岁（我一定能找到您）。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-16 11:47
2016年11月16号星期三，今天早上的天气有点轻雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
真心感谢一晨练老人 ...

这是今天早上锻炼前后的效果。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-16 12:16
这是今天早上锻炼前后的效果。

今天早上的月亮还是不错的。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-16 12:27
今天早上的月亮还是不错的。

哥俩下水前拍一张。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-16 12:28
哥俩下水前拍一张。

游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-16 12:33
游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-16 12:34

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-16 12:34

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-16 12:35

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-16 12:36

这是第二圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-16 12:38
这是第二圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-16 12:41

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-16 12:41

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-16 12:41

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-16 14:10

这是第三圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-16 14:12
这是第三圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-16 14:14

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-11-16 14:14