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楼主: 老大赛利姆
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每天游泳徒步快走,精彩镜头有您有他(她)还有我(冬天篇)

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81#
 楼主| 发表于 2016-11-8 15:55 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-8 15:52

看看谁像真正的大师傅,老大?还是老二?逗你玩------笑一笑十年少。

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我够胖的  发表于 2017-6-2 13:58
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都像,各有千秋!  发表于 2016-11-9 14:30
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82#
 楼主| 发表于 2016-11-9 10:54 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2016-11-9 11:00 编辑
老大赛利姆 发表于 2016-11-8 15:55
看看谁像真正的大师傅,老大?还是老二?逗你玩------笑一笑十年少。


2016年11月9号星期三,今天早上的天气有点轻雾霾,我给大家来问候,您们上午好。
冬泳让您更年轻,更健康。今天是禁游的第九十一天。

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好样的  发表于 2017-6-2 13:59
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事实  发表于 2016-11-10 15:17
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83#
 楼主| 发表于 2016-11-9 12:24 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 10:54
2016年11月9号星期三,今天早上的天气有点轻雾霾,我给大家来问候,您们上午好。
冬泳让您更年轻,更健 ...

这是今天早上锻炼前后的效果。

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不错  发表于 2017-6-2 14:00
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84#
 楼主| 发表于 2016-11-9 12:27 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 12:24
这是今天早上锻炼前后的效果。

游泳过后准备徒步快走,哈哈,二哥做俯卧撑。

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练习练习  发表于 2017-6-2 14:00
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85#
 楼主| 发表于 2016-11-9 12:31 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 12:27
游泳过后准备徒步快走,哈哈,二哥做俯卧撑。

这是第一圈出发前的合影。

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好样的  发表于 2017-6-2 14:01
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86#
 楼主| 发表于 2016-11-9 12:33 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 12:31
这是第一圈出发前的合影。

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不错  发表于 2017-6-2 14:01
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赞  发表于 2016-11-10 15:19
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87#
 楼主| 发表于 2016-11-9 12:33 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 12:33

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挺好  发表于 2017-6-2 14:01
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88#
 楼主| 发表于 2016-11-9 12:35 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 12:33

这是第二圈出发前的合影。

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真不错  发表于 2017-6-2 14:01
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89#
 楼主| 发表于 2016-11-9 12:36 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 12:35
这是第二圈出发前的合影。

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前进  发表于 2017-6-2 14:02
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90#
 楼主| 发表于 2016-11-9 12:37 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 12:36

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人不少  发表于 2017-6-2 14:02
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91#
 楼主| 发表于 2016-11-9 12:37 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 12:37

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速度还可以  发表于 2017-6-2 14:02
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92#
 楼主| 发表于 2016-11-9 12:38 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 12:37

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坚持就是胜利  发表于 2017-6-2 14:02
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93#
 楼主| 发表于 2016-11-9 12:38 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 12:38

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赵***好  发表于 2017-6-2 14:03
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淇天大圣 + 3 很给力!

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94#
 楼主| 发表于 2016-11-9 14:15 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 14:14

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好  发表于 2017-6-2 14:03
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95#
 楼主| 发表于 2016-11-9 14:10 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 12:38

这是第三圈出发前的合影。

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棒极了  发表于 2017-6-2 14:03
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96#
 楼主| 发表于 2016-11-9 14:14 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 14:10
这是第三圈出发前的合影。

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我又去唱歌  发表于 2017-6-2 14:03
欣赏,赞 !  发表于 2016-11-12 17:19
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97#
 楼主| 发表于 2016-11-9 14:14 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 14:14

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在这呢  发表于 2017-6-2 14:04
欣赏,赞 !  发表于 2016-11-12 17:20
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98#
 楼主| 发表于 2016-11-9 14:14 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 14:14

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七点上桥不简单  发表于 2017-6-2 14:04
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99#
 楼主| 发表于 2016-11-9 14:15 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 14:15

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满足  发表于 2017-6-2 14:04
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赞  发表于 2016-11-10 15:07
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100#
 楼主| 发表于 2016-11-9 14:16 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 14:15

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王大爷  发表于 2017-6-2 14:04
欣赏,赞 !  发表于 2016-11-12 17:21
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赞  发表于 2016-11-10 15:08

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淇天大圣 + 3 很给力!

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