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楼主: 老大赛利姆
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每天游泳徒步快走,精彩镜头有您有他(她)还有我(冬天篇)

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201#
 楼主| 发表于 2016-11-13 16:08 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-13 16:08

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小精灵  发表于 2017-6-2 17:13
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202#
 楼主| 发表于 2016-11-13 16:09 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-13 16:08

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睡莲  发表于 2017-6-2 17:15
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203#
 楼主| 发表于 2016-11-13 16:13 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-13 16:09

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王大爷  发表于 2017-6-2 17:15
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204#
 楼主| 发表于 2016-11-13 16:13 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-13 16:13

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不错  发表于 2017-6-2 17:15
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205#
 楼主| 发表于 2016-11-13 16:14 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-13 16:13

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真好  发表于 2017-6-2 17:15
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206#
 楼主| 发表于 2016-11-14 10:14 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-13 16:14

2016年11月14号星期一,今天早上的天气有重度污染,我给大家来问候,您们上午好。
哈哈,今天早上我们哥俩在海河刘庄游泳,真的爽。

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还是有点胖  发表于 2017-6-2 17:15
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207#
 楼主| 发表于 2016-11-14 10:58 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-14 10:14
2016年11月14号星期一,今天早上的天气有重度污染,我给大家来问候,您们上午好。
哈哈,今天早上我们哥 ...

这是今天早上锻炼前后的效果,哈哈,没有快走就是不一样。

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没错  发表于 2017-6-2 17:16
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208#
 楼主| 发表于 2016-11-14 11:18 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2016-11-14 11:19 编辑
老大赛利姆 发表于 2016-11-14 10:58
这是今天早上锻炼前后的效果,哈哈,没有快走就是不一样。


今天在海河刘庄游泳,感觉挺好,远看二哥也不胖。

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还行  发表于 2017-6-2 17:16
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209#
 楼主| 发表于 2016-11-14 11:19 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-14 11:18
今天在海河刘庄游泳,感觉挺好,远看二哥也不胖。

近看好像比我胖一点。

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肉多一点!  发表于 2017-6-2 17:16
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210#
 楼主| 发表于 2016-11-14 11:35 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-14 11:19
近看好像比我胖一点。

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不错  发表于 2017-6-2 17:17
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211#
 楼主| 发表于 2016-11-14 11:35 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-14 11:35

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老裴  发表于 2017-6-2 17:19
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212#
 楼主| 发表于 2016-11-14 11:35 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-14 11:35

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有点凉  发表于 2017-6-2 17:20
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213#
 楼主| 发表于 2016-11-14 11:37 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-14 11:35

海河水真不错。

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清澈  发表于 2017-6-2 17:20
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214#
 楼主| 发表于 2016-11-14 11:40 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-14 11:37
海河水真不错。

游泳过后去买菜,回家干活夫人乐,这就是我快乐的生活。

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不少呀  发表于 2017-6-2 17:20
欣赏  发表于 2016-11-17 15:11
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215#
 楼主| 发表于 2016-11-14 11:40 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-14 11:40
游泳过后去买菜,回家干活夫人乐,这就是我快乐的生活。

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哇,太多了  发表于 2017-6-2 17:20
欣赏  发表于 2016-11-17 15:11
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216#
 楼主| 发表于 2016-11-15 11:31 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2016-11-15 11:35 编辑
老大赛利姆 发表于 2016-11-14 11:40


2016年11月15号星期二,今天早上的天气真不错,我给大家来问候,您们上午好。
好风景,好心情,游泳徒步锻炼爽。(今天是禁游的第九十七天)。

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不错  发表于 2017-6-2 17:20
欣赏  发表于 2016-11-17 15:11
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217#
 楼主| 发表于 2016-11-15 11:38 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-15 11:31
2016年11月15号星期二,今天早上的天气真不错,我给大家来问候,您们上午好。
好风景,好心情,游泳徒 ...

这是今天早上锻炼前后的效果。

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晚上吃的不少  发表于 2017-6-2 17:21
赞  发表于 2016-11-17 15:11
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218#
 楼主| 发表于 2016-11-15 11:58 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-15 11:57
今天早上的月亮格外的亮,游泳之前情不自禁拍几张。

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好  发表于 2017-6-2 17:21
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219#
 楼主| 发表于 2016-11-15 11:57 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-15 11:38
这是今天早上锻炼前后的效果。

今天早上的月亮格外的亮,游泳之前情不自禁拍几张。

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拍的好  发表于 2017-6-2 17:21
欣赏  发表于 2016-11-17 15:11
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220#
 楼主| 发表于 2016-11-15 11:58 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-11-15 11:58

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还在码头游泳  发表于 2017-6-2 17:21
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