本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2016-8-19 05:07 编辑
有条消息称，张继科里约奥运会将是最后一届奥运会，据说张继科腰伤特别严重是，是长期劳损引起的，在乒乓队内只有他有一个特权，就是开会都是爬在床的。张继科在接受采访时表示：“腰伤确实很严重，半决赛拼的狠，所以更严重了一些。伤得多重一直没向外界公布，其实睡觉和移动都受到了很大的影响。这次在场上主要还是一种胜利的渴望，这样的意念支撑着我赢下了比赛。”由此看来，运动损伤带给运动员的伤害是十分残酷的，甚至是提前结束运动生涯。下面介绍一下什么运动劳损：
劳损(strain)，因超负荷使用而引起的肌肉或韧带的慢性、机械性损伤。实质是一种无菌性炎症，主要表现为患处疼痛、压痛和功能障碍。劳损好发于支配多动或负重关节的
肌肉或维系这些关节的韧带，尤其是肌肉或韧带在骨质上的附着点。长期、经常地重复某一特定的动作是造成超负荷使用的常见原因。 治疗原则：①限制或停止致伤动作，使局部得到休息。②局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物，可促使炎症消退。③止痛。用理疗、止痛药等。④手术治疗。仅适用某些特定的劳损，如狭窄性腱鞘炎。⑤合理的肌肉功能锻炼。 劳损：病证名。指虚劳、虚损之属阴虚者。《景岳全书·杂病谟》：“劳损之病，本属阴虚。”因恣饮纵酒、色欲无度、劳倦过极，致精血受损引起。《不居集》卷十九：“精极则阴虚，阴虚则无气，以致为劳为损。”
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发表于 2016-8-19 05:07
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发表于 2016-8-19 09:02
无可奈何
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