【知识普及】江河游泳入门注意须知

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  人类在生产生活中，为了生存不得不接触到游泳。游泳就是对水的一种认识，对自然环境的一种认识。

江河游泳入门需要注意些什么？

1、规范的游泳是基础。绝大多数人由于缺乏规范系统的训练，难以获得快速，高效，协调，省力的游泳效果。这些需要很多年的训练。（没有规范的游泳当然也可以游江河，因人而异，看你怎么游，游哪里，跟谁一起游。）

2、克服江河游泳的恐惧心理。恐惧是因为缺乏自信心，缺乏自持力，缺乏对自然水域的科学认识。

3、正确认识自身的游泳能力和水平，正确认识自然水域的游泳环境。要善于判断危险。

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4、正确判断流速，规避障碍物。急流的形态非常复杂，仔细观察水的流速流向及前方的障碍物，正确计算漂游路线。一般江河，指2级滩以内，可以通航的水域，最大的威胁就是上下的行船。

5、江河游泳要随时随刻察看四周是否有危险，长江，嘉陵江等江河库区水域几乎是静水，水本身没有危险，危险的是快艇，飞艇，速度极快。这是游泳的最大威胁。不要一味埋头自由泳，不看方向，不看危险。江河惨案发生了不少，血的教训大家一定要牢记！

6、身体虚弱，年龄较高的不宜从事江河长距离游泳，或者高强度游泳。

汇泉湾泳客

7、最好避免在船多的港口码头游泳。

8、下水船来了，不要占据主流，要及时尽可能早的躲避。上水船一般走经济水域，也就是回流。但江河拐弯处要注意躲避上水船。

路要一步一步的走，泳要一把一把的游，要独自漂游大洪水，超猛急流险滩需要多年的训练和准备，需要经验到位，游泳技能到位，自信心到位，胆量到位。

山苗

安全第一，警钟长鸣！

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2017-6-9 04:22
7、最好避免在船多的港口码头游泳。8、下水船来了，不要占据主流，要及时尽可能早的躲避。上水船一般走 ...

提醒的好

山水游

  游泳安全常识！

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2017-6-9 07:42
安全第一，警钟长鸣！

谢谢老朋友山苗长老第一时间关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2017-6-9 07:48
提醒的好

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

山水游 发表于 2017-6-9 07:56
游泳安全常识！

谢谢老朋友山水游关注，点评

铁锚

汇泉湾泳客 发表于 2017-6-9 04:22
7、最好避免在船多的港口码头游泳。8、下水船来了，不要占据主流，要及时尽可能早的躲避。上水船一般走 ...

冬晨泳

游泳安全常识。

岸上人

               安全第一，警钟长鸣！

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2017-6-9 14:49
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

沈阳-天路

游泳安全常识！

wan老兵新传

好贴。
横渡长江，躲避货船。

按照我的经验，是与货船良性互动。

汇泉湾泳客

wan老兵新传 发表于 2017-6-9 19:30
好贴。
横渡长江，躲避货船。

谢谢老朋友老兵新传关注，点评

汇泉湾泳客

铁锚 发表于 2017-6-9 15:37

谢谢老朋友铁锚兄弟关注

汇泉湾泳客

冬晨泳 发表于 2017-6-9 16:05
游泳安全常识。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2017-6-9 17:31
安全第一，警钟长鸣！

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2017-6-9 17:39
不客气