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ffice:smarttags" />2008年4月13日 下午17：55’ 天气预报：晴间多云， 3级南风 7°到23° 实测情况：气温17° 水温15.5° 无风 原准备昨天和朋友们骑游，但早上起来后，窗外还在下雨，只好改变了骑游计划，先回家看望老父母了。今天约好xiaohao和laoli，一同骑崛围山。早上7：30’我们在胜利桥西集合，沿汾河西路一直向北再拐到直通乎延村的路上，这段路比较平坦，直到乎延村后再往崛围山骑，就开始上坡了。我没有下车，一直骑到崛围山脚下的停车场。 laoli虽然没有我骑的快，但也坚持骑到了停车场。xiaohao还是稍微弱一点，感到坡太陡，蹬不动了，推了一段路，不过很快也上来了。 在停车场我们稍加修整，我准备一气儿骑到山顶的多福寺。xiaohao感觉骑不动了，不准备再骑车上山，将自行车存在停车场，一人沿台阶上山了。laoli则要同我一起骑上山。我们又跨上我们的“良驹”沿盘山公路向山顶骑去。这段路不算很远，只有3.8公里，然而全部是上坡，且坡度比较陡。记得前年我第一次骑崛围山时，不仅根本骑不上去，就是推车步行上山，也还是累的大汗淋漓，气喘吁吁。去年经过锻炼，可以大部分的路骑上去，不过要在中途休息好几次，遇太陡的地方，还是要推车走几段路才能够到达多福寺。这次我是第三次骑崛围山，然而因为今年我有骑板寺山、挂山、悬中寺的经历，所以就想试试一气儿骑上崛围山。 我将车挡挂在了1：2，骑了一段路后感到坡越发陡了，就将车挡换成1：1，一脚一脚的踩车蹬，再遇坡度稍缓一点的路段时再将车挡换到1：3上，坡度又陡了就再换挡，不断的根据路况变换车挡。一路上遇到不少登山锻炼的人，他们不断的向我伸出拇指，也有给我“加油”的，还有提醒我注意安全的。他们的鼓励似乎给了我力量，我真的一气儿骑到多福寺了！用时35分。我胜利了！laoli晚我10分钟也到了多福寺。 在山顶我们休息了一阵，再骑下山去。哈哈……上山骑了35分钟，下山却仅用了10分钟！回到停车场我们和xiaohao又相聚了。大家开始“补充能量”纷纷将带来的吃的就地解决。这时看到龙源老蛙和xiaohu两人满头大汗的骑上来了，大家不期而遇，分外高兴。原来他们是要去汾河二库探路的。听说他们要去汾河二库，我又有些心动，想和他们再上一次崛围山，到汾河二库去。但遗憾今天出来没有带游泳衣，于是只好作罢。同老蛙二人告别，我们返回，在饭店吃饭后，回家。 到家后已经下午3点多，将衣服扔到洗衣机里，就一骨碌躺在了床上“呼呼”大睡了。一觉醒来，已经5点多了，感觉还是迷迷糊糊，揉揉睡眼惺松的双眼，还是拿起泳具直奔游泳场了。 今天游泳场的人很多，显得非常热闹。泳友们相互打招呼，寒喧。就像久别重逢的老朋友见面一样热情。我还是同往常一样的换好泳衣后，先测温度，然后准备下水。水温和气温又高了，当我下到水里，感觉那水就像丝布一样，柔柔的抚在皮肤上，特舒服。我一下一下的伸展着四肢，就如同在陆地散步，在水里感觉又解乏，又提神，真的很美！还是同昨天一样，蛙970米，再蝶30米，用时25分钟起水，非常爽！游完泳，感觉浑身放松了，精神了。
［此帖子已被 汾河人鱼 在 2008-4-14 9:16:59 编辑过］ | 
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发表于 2008-4-10 05:06
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