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楼主: 蓝色海湾
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冬泳杂记(2015--)

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2241#
 楼主| 发表于 2020-9-15 21:01 | 只看该作者
本帖最后由 蓝色海湾 于 2020-9-18 22:02 编辑

  今早上就下雨,冒雨游览了上海的著名商业区-南京路,新时代广场、永安大楼等。晚上又去看外滩,与昨天一样在雨中是不一样的心情。今天徒步走18500步。

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2242#
 楼主| 发表于 2020-9-16 22:26 | 只看该作者


  今天早上雨也停了。下午乘G214次回天津。在上海两天,都赶上下雨,今天要走了,天也晴了。今天徒步走13900步。

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了解  发表于 2021-8-2 11:33

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2243#
 楼主| 发表于 2020-9-17 21:25 | 只看该作者
本帖最后由 蓝色海湾 于 2020-9-18 22:22 编辑

  晨有些累,没去游泳,徒步走约2000米。上午到麦李园,华超、崔总都在,还有王姐的一个弟兄。下午约老韩去海河家,看望海河。他瘦多了,但精神还好。今天徒步走10100步。

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2244#
 楼主| 发表于 2020-9-18 22:24 | 只看该作者

  今天感觉好一些,早上到津河,水还是有些脏一些,游300下。因西安崔总和华超都在,又到全运村去学习了一天,很有收获。今天徒步走11000步。

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2245#
 楼主| 发表于 2020-9-19 22:09 | 只看该作者
本帖最后由 蓝色海湾 于 2020-9-20 03:56 编辑


  早上有点累,又睡了个回笼觉,5点半才起。再去全运村,又有新收获。今天徒步走13800步。

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2246#
 楼主| 发表于 2020-9-20 23:17 | 只看该作者

  晨接王志华等到杨柳青子牙河,游到对岸再回来。上午到大刘家聚会,其乐融融。今天徒步走8059步。

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2247#
 楼主| 发表于 2020-9-21 22:29 | 只看该作者
本帖最后由 蓝色海湾 于 2020-9-21 22:57 编辑

  
  晨游津河400米,徒步两公里。今天办理交行借记卡,换来的新卡,根本就不能用。只得再办一张。今天徒步走11100步。

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2248#
 楼主| 发表于 2020-9-22 22:19 | 只看该作者

  晨游500下,徒步走2400米。上午搞了些家务,找人清理了厨房里的抽油烟机。今天徒步走10100步。

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2249#
 楼主| 发表于 2020-9-23 22:29 | 只看该作者

  晨游300下,刚上这雨来没多久,就突然下了大雨。这雨下了一天。今天徒步走7900步。

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2250#
 楼主| 发表于 2020-9-24 22:10 | 只看该作者

  晨到水滴去徒步走,因昨天下大雨,津河的水可能会受污染。到了那儿,还是跟他们走半圈,然后就按自己的频率走了。下午到一中心医院办事。今天徒步走19100步。

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2251#
 楼主| 发表于 2020-9-25 21:44 | 只看该作者
本帖最后由 蓝色海湾 于 2020-9-26 04:28 编辑

  晨到津河看看,下雨后过了两天了,水质还可以。没游,徒步走2000米。上午参加资产公司的党委改选会。下午去给凤凤往国外寄东西,看来不好寄。今天徒步走10200步。

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2252#
 楼主| 发表于 2020-9-26 22:15 | 只看该作者

  今天到津河去游,游500下,徒步走2000米。今天徒步走10200步。

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提高免疫力  发表于 2020-9-27 21:23

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2253#
 楼主| 发表于 2020-9-27 22:06 | 只看该作者

  今晨没游泳,徒步走300米。上午天津团队开碰头会,请人收拾家中卫生等。今天徒步走12500步。

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2254#
 楼主| 发表于 2020-9-28 22:26 | 只看该作者

  晨到津河游300下,与王者徒步400米(苏堤南路)。晚上到全运村商议近期购买年会套餐的事。并定下十月中旬到易水湖丽丽的农舍小聚。今天徒步走11500步。

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2255#
 楼主| 发表于 2020-9-29 22:27 | 只看该作者

  晨下小雨,没去游泳。秋天怕衣服湿了,麻烦。跟前几年不一样了,那时下多大的雨,都要去游。有一次下大雨,索性就穿着游泳裤,开着车去了(小白桥外面的马路上),游完又开着车回来。今天徒步走10200步。

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快乐  发表于 2021-8-2 11:34

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2256#
 楼主| 发表于 2020-9-30 21:01 | 只看该作者

  晨到津河游300下,徒步走2000米。早上很凉,穿一件长袖觉得冷了。明天王者他们也要去热水泡温泉,先去的那组已经去了半个多月了,看来那儿还不错。今天徒步走11600步。

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2257#
 楼主| 发表于 2020-10-1 22:15 | 只看该作者

  晨下小雨,冒雨徒步走3000米。雨直下到下午,出去转了转。今天徒步走9300步。

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2258#
 楼主| 发表于 2020-10-2 22:51 | 只看该作者

  晨徒步走4公里,没去游泳。明天可能有个活动,信天游牵头组织,各队参加。今天徒步走11800步。                                                                           

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2259#
 楼主| 发表于 2020-10-3 21:58 | 只看该作者

  今天早上在津河游了300下,徒步走两千米。上午参加了天津泳友们在天津赤峰桥基地举行了“欢度两节,畅游海河。”活动。这次活动是由天津信天游游泳俱乐部负责人邹队等倡议的,各队积极响应、组织,共约200人参加。活动是由赤峰桥基地下水,游到刘庄桥基地起水约4000米。畅游活动在上午十点开始,到中午十二点圆满结束,活动后开始聚餐。今天徒步走10600步。

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2260#
 楼主| 发表于 2020-10-4 22:49 | 只看该作者

  晨到水滴跑步3000米,上午到全运村,见到王卢丽琴、张老师、吴老师、张壮、金凤等人,又有张老师介绍“艾多美”。今天徒步走15100步。

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了解  发表于 2021-8-2 11:35

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