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楼主: 罗大海
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2014年7月1日宣告——“太极八卦泳”创立——罗大海《泳经》创作获得了成功!

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41#
 楼主| 发表于 2014-7-5 17:01 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2015-7-1 21:09 编辑

《泳经》



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42#
 楼主| 发表于 2014-7-5 18:41 | 只看该作者
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43#
发表于 2014-7-5 20:53 | 只看该作者
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44#
 楼主| 发表于 2014-7-5 22:22 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2015-7-1 21:20 编辑

罗大海学《易经》写《泳经》心得笔记——之六

                   “太极泳的八卦图”如何顺着“易有三义”去思索


《泳经》进入《易经》的大门,对冬泳,都要采取阴阳的观点,以自然为标准,做合理的判断。就像“易有三义”:

一、简义。
要懂《易经》,从筷子开始。两根筷子一阴一阳,合起来就是一个太极。筷子用的时候,看准目标,一个动,一个不动。一阴一阳之谓道,马上就到了,就到位了。拿筷子、动筷子,可以看出你的人品。
二、变易。
《易经》开始不叫《易经》,叫《变易》。变化是现象,背后一定有不变。过去是不变。未来是变。对人生最大的考验就是现在。现在是过去和未来的交接点。人事全非,江山依旧在。变化后面那个不变的常则,就是自然规律。不要老在变里打滚,要去掌握不变的东西。太极的阴阳,阴——是“不易”,是“常”,本体。永远不变。阳——,是“变易、非常、现象”,瞬息万变。


                                            《泳经》就是一个太极
《泳经》把冬泳也看成一个太极。太极里面亦阴亦阳。亦字用的最好。因为阴阳没法切割,亦好亦坏。道可道,非常道。告诉我们世界有两个道:一个“常道”,一个“非常道”。凡是说出来的都是非常道。

三、不易。
绝对宇宙就是易经所讲的不易。人妥协却不能放弃立场,才叫圆通。以不变的立场来变,才不会乱变。怎么变,是一生一世都面对的难题。我们提出三个原则:1、权不离经。权就是权变,经就是经常的守则,不可以变的规矩。讲外圆内方。2、权不损人。所有的权变,不可以损害别人。中国有程咬金系统。朱小姐的调动事例。易经是讲化解。3、权不多用。常常变就表示很不成熟。老子说,不知常,乱作,凶。冬泳不遵守冬泳的原则,凶。

易经是一本占卜的书,孔子为什么说“不占”?


(2014年7月5日晚上8:30——10:20罗大海于烟台)

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45#
 楼主| 发表于 2014-7-6 07:37 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2014-7-6 08:51 编辑

《泳经》“太极八卦泳”的地位和作用

“太极八卦泳”的创立,无疑使《泳经》更上一层楼。


游泳就是水中徒步,是人类的学问。

一、《泳经》的地位和份量:

1、地球是“三山六水一分田”。水,占了百分之六十的面积。——“六水”中“徒步”是一个大学问,产生经典,产生《泳经》天经地义。
2、《泳经》是《易经》的“水中八卦”,是《易经》的一个重要“添补”组成部分。


二、《泳经》的作用:

1、给冬泳开启一扇天窗。吹进一缕新风。撒进一缕新的阳光。给一点新意。

2、师傅领进门,修行在个人。《泳经》领进“太极八卦泳”之门,修行在个人了。




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46#
发表于 2014-7-6 07:40 | 只看该作者
罗大海 发表于 2014-7-5 17:01
罗大海学《易经》写《泳经》心得笔记——之五

                   “太极泳的八卦图”如何顺着“八卦图” ...

  热烈祝贺 !
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47#
 楼主| 发表于 2014-7-6 15:12 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2014-7-6 15:13 编辑
寒江搏浪 发表于 2014-7-6 07:40
热烈祝贺 !

感谢寒江搏浪副主席的祝贺!

当研究到《泳经》的“太极八卦泳”,是《易经》的“水中八卦”的时候,感到了一种前所未有的意思甚至莫名其妙的惊奇!

写作《泳经》使我更爱上了《易经》。《易经》是伟大的智慧。《易经》使之重新去认识“冬泳”,给我的冬泳带来了欢乐。

点评

过奖了 ?  发表于 2014-7-6 18:27
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48#
发表于 2014-7-6 18:27 | 只看该作者
罗大海 发表于 2014-7-6 15:12
感谢寒江搏浪副主席的祝贺!

当研究到《泳经》的“太极八卦泳”,是《易经》的“水中八卦”的时候,感 ...

写作的过程,就是个学习的过程 !
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49#
发表于 2014-7-6 21:28 | 只看该作者
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50#
 楼主| 发表于 2014-7-6 23:06 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2015-7-16 21:47 编辑

罗大海学《易经》写《泳经》心得笔记——之七

                   “太极八卦泳”如何顺着“善易不卜”去思索


易经有四大功能:1、象。看相。2、数。定数。3、理,推理。4、占卜。不学诗经,不会说话。不学易经,不会卜卦。


  《泳经》就是通过冬泳实践,健康快乐。而不用去问寿命的长短,能活多大岁数。
    夏商周用来占卜国家大事。它只能占国家大事。没办法决定时可以卜。卜完以后不一定要听它。易经逃过秦始皇焚书坑儒。汉代以后,易经分成两派,一派讲易理,把易经哲学化。自然哲学。一派讲象术。就是专门算卦,或者来占卜。人生做事情不能问结果才去做。人生的结果都是一一样的,都是平等的,就是走向死亡。
《泳经》是天人合一。《大有》上九爻:“白天佑之,吉,无不利。”

     子曰:“祜者助也,天之所助者顺也;人之所助者信也,履信思平顺又以尚贤也,是以自天佑之吉,无不利也。”

    按《大有》乾下离上,六五居尊位而群阳从之,有众之谓也,得道多助,多助之至,天’下顺之(见《孟子·公孙丑下》)。“天之所助者顺也”,细玩此“顺”字与《革·彖传》“汤武革命顺乎天而应乎人”句中“顺乎天”之“顺”字义合,则民心之所信服也,《大有》六五日“厥孚交如”,践履诚信之义。上九,《大有》之极,而不居其有则无盈满之灾,能顺乎理(天道)者也(程传),动顺天理,天自佑之,故吉而无不利;民无信不立,以诚信待人,人必怀服,贤人众之所归,尚贤守信,天与人归,天道人情兼顾,安往而不利也

  
人只有求助于自己,任何人都不可靠,世界上没有可靠的人,连你的父母,连你的儿女都不能靠,只有靠自己。真能自己站起来,所谓天人合一,自助则天助,这是中国文化自助人助的道理。愚味的宗教徒把自己的生命交给另外的人来掌握,交给佛菩萨、交给上帝,自己不做事,靠上帝、靠佛菩萨给他弄饭吃,没有这回事。所以《易经》说“自天佑之,吉无不利”,这样才能大吉大利,所以《易经》的文化完全是人的教育。

记住易经一句话:自天佑之,吉无不利。来自上天的保佑,做什么事情都吉无不利。这就解释错了。老天不会保佑任何人。保佑任何人就是有偏心。自是自己,自己要努力,老天就会帮助你,你要把自己和天连起来。叫天人合一。老天只帮助该帮助的人,不会帮助不该帮助的人,这就是自然规律。老天不会说话,你多拜我,我就对你好,那就成了贿赂。连老天都可以送礼,保佑你,那老天算什么。天底下只有一个道理,就叫自然律。我们以为《论语》最能代表孔子,其实错了。孔子最大的贡献,是为易经写十翼,叫易传,使易经变成非常严肃的哲学。占卜的目的是从卦的几方面去“参考”。但绝不能当成必须这样做的决定。荀子的话,善易者不卜。记着,用理智指导感情。不要特相信五官,要相信第六感。


占卜的条件:1、资讯不足,数据不全,可卜。2、犹豫不定时可卜。3、每次占卜只问一件事。4、诚心诚意。引发第六感。女比男灵。孔子说,不占而已矣。三个原则:1、如果相信占卜,就违反了伦理的立场。2、只问耕耘不问收获。3、做人做事动机要纯正。只问应该不应该,少问结果会怎样。动机比结果重要,过程也比结果重要。不信苍生信鬼神,不信活着的人,信鬼神?孔子论语:敬鬼神而远之。孔子也画卦吗?画卦。


(2014年7月6日晚上9:30——11:00罗大海于烟台)


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51#
 楼主| 发表于 2014-7-7 06:53 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2014-7-7 07:47 编辑
箱子 发表于 2014-7-3 17:48
谢谢大哥教诲,容俺细细感悟。。。。。。  为了得学点什么,悟点什么,我把南师先生相关文集,都搬出来 ...

不是教诲,是交流沟通我们的认识和见解。

如:《道德经》的写作,是直接源于《易经》的八卦“一划开天,三划八卦”,老子而说出了“道生一,一生二,三生万物”等。是从《易经》的“根”上生发,开写的《道德经》。


而《泳经》不是。《泳经》是从冬泳江河湖海的实践中,经过曲折的登攀之路,费了好大的事,最后寻找到《易经》之根。算是从“树梢”上出发,茫茫中圈山绕岭,绕山寻岭,寻到《易经》,好在“殊途同归”吧。

这些话,说的是一种事实。我们为什么一开始就没想到,从《易经》生发,直接写《泳经》?多省事?但,因为我们不是圣人。



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52#
发表于 2014-7-7 07:34 | 只看该作者
罗大海 发表于 2014-7-6 23:06
罗大海学《易经》写《泳经》心得笔记——之七

                   “太极八卦泳”如何顺着“善易不卜”去 ...

    实践,感知,升华,承接着《易经》这中华民族的“经典中之经典、哲学中之哲学、智慧中之智慧”的博大精深,指导着后来者学习中华民族优秀文化、科学游(冬)泳、有益幸福健康快乐的人生,赞,点32个赞!   我是现在的泳者, 同样受益匪浅,越发愿意为此,多学习,多做点事儿,呵呵。
   
  写作,自上而下,有感而发,自然规律,呵呵。




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53#
 楼主| 发表于 2014-7-7 08:04 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2014-7-7 08:10 编辑
箱子 发表于 2014-7-7 07:34
实践,感知,升华,承接着《易经》这中华民族的“经典中之经典、哲学中之哲学、智慧中之智慧”的博大 ...

学习经典之书也如同临摹大仿。开始是照着字帖临摹。最后,是形成自己的字的“创新”风格。而不是老停留在模仿、临摹上。

同样都在冬泳,但每个人的感悟是各不相同的。

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54#
 楼主| 发表于 2014-7-7 13:31 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2015-7-2 16:15 编辑

罗大海学《易经》写《泳经》心得笔记——之八

                   “太极八卦泳”如何顺着“卦有何用”去思索

卦,就是把它悬挂起来的意思。好像我们去照个相,用框把它框起来,挂起来。把自己的像挂起来,好好看一看。


六十四卦是什么意思?就是把所有的事情归纳起来,变成六十四种具有代表性的情境。碰到什么事情就去查对相应的情景。明白当下我需要按“卦”上说的需要把握几个基本原则,怎么去应对。

卦,如同照相,各个取景角度不同。卦,有几个关键字:1、爻(yao)。每一个卦有六个爻。阴叫阴爻,阳叫阳爻。乾卦,六爻,统统是阳爻。坤卦,统统是阴爻。其他六十二卦就是有阴有阳。告诉我们世界上纯阴的不多,纯阳的也不多。杂七杂八的最多。阴阳中很重要的概念叫“交易”。生生不息是交易的成果。

《易经》是《泳经》写作的宝典,像查字典一样,经常去查。

我们把易经当做人生的宝典,学习应对不同处境,可以趋吉避凶。

宇宙人生是有规律的。六十四卦代表的卦象是怎样形成的呢?我们如何才能够看懂卦象的意思呢?

   1、六十四卦变换表。就是六十四卦的排列组合。每一卦六个爻。每一爻,都有它的代号。最底下的叫初爻,二爻、三爻、四爻、五爻,最后一个叫末爻。初和末就是时间。易经最重视的就是时间。还有一个说法:下、二、三、四、五、上。哪是阴,哪是阳?易经很简单。凡是阴都叫六,凡是阳,都叫九。阳到极点就怕九,男人怕九。不可以做五十九岁生日。五十九赶快做六十大寿,把九避掉。九是阳极。物极必反。初九,第一爻是阳的。为什么阳叫九,阴叫六?阴坤就是六划。阳是三划,怎么成九了呢?阳是创造,阴是配合。天底下有创造没有配合,这是空谈。理想不能实现。有人想全力配合,可是没有创造。因此讲阳的时候,一定把阴带上,阳统阴,阳三划,加上下面阴坤六划,就是九。任何懂中华文化的人,讲天的时候是包括地在内的。
每一卦六个符号,就是告诉我们把每一件事情分成六个阶段,一个阶段一个阶段去调整。


《泳经》的写作过程,就是一个阶段一个阶段去调整。


孔子不但读易经,而且每个人自己的卦是自己画的。孔子给自己画了一个卦:人生奋斗的总纲领,对每一个人都说很重要的参考。这个卦,写在《论语——为政篇》。1、吾十有五而志于学。他的第一个阶段是什么?十五岁是我人生的第一个阶段。十五岁以前也学习。但是,是说不到十五岁不要立定自己的志向。太早了。十五岁现在正好是初中毕业,就要觉得学什么的方向。十五岁自己找出来的,决定学习的方向。十五岁确定我的志向。2.三十而立。确定我这一辈子的原则。3、四十而不惑。并不是说,到了四十岁就什么都不疑惑了,没有这种人。“不惑”只是对我自己的原则不惑。其他还是惑的,哪里不惑呢?孔子主张活到老学到老,如果不惑了,还学什么?四十就是对自己的目标。方向不惑。4、五十而知天命。一个人到了五十岁还不知道自己的天命,那就是跟自己过不去。回头一看,好像都有一只手在安排,非这样不可,一路走来,造成自己今天这个样子。今天为什么会这样?就是从小到大,点点滴滴累积起来的成果。六个阶段。易经告诉我们,一个人,每二十年会变一次。五十岁明白命运是自己造成的。到了五十,知道什么叫天命,就是一句话而已:我们一生的努力,就在证明,自己有什么样的命。不成功就不成功吗,心安理得。每一个人都不一样。世界上的你是唯一的,没有第二个人完全跟你一样。命运是自己造的。没有办法重来。5、六十而耳顺。为什么耳顺?到了六十岁,很多人根本不了解你,就在你面前指指点点,你听也不是,不听也不是,那怎么办?耳顺。听了跟没有听一样。6、七十从心所欲不逾矩。不逾矩,意思是,我从小到七十岁,我规规矩矩,几乎已经变成我的生活习惯。我大概不会有太大的差错。那我就可以放心去做。孔子把人生划成两个阶段,四十、五十,两个最重大的关键。到了四十五十,还搞不清在干吗,这辈子就算了。就这么回事了。四十五十,下学一般的学问,上达,上达天命。孔子最后总结一句话,六个字:尽人事,听天命。记住,五十岁以前,要尽人事,排除万难,你应该做你就全力去做。可是到了五十岁以后,要听天命。我有这个成功的命,我自然会成功,我没有的话,我不强求。我强求干吗!何必那么辛苦干什么。


孔子还画了一个卦,更重要。很多人没有注意。1、就是论语的开篇,学而时习之不亦乐乎。上面是他人生的一个理想,这里是他实践的成果。那边是“十有五而志于学”,这边是“学而时习之不亦乐乎”。这个习,不是温习,是说学了以后赶快去实践,养成习惯,你就很喜悦。2、有朋自远方来不亦乐乎。是“三十而立”的成果。到了三十岁,有了做人的原则,人家就愿意跟你来往,很多朋友会大老远来看你。就是要将心比心,为别人想事情,他自然就会来。只顾自己,别人绝对不会来。这就是三十岁实践的成果,叫“有朋自远方来不亦乐乎”。3、四十而不惑。的成果是什么?人不知而不愠。愠(yun),是小小的生气叫愠。你自己的原则不惑了,人家说你干嘛这样子。那怎么办?你一点不生气,因为他没有办法了解你,你生什么气。人不知而大怒,就完全与孔子背道而驰。隔行如隔山。你在你这个行再优秀,别人还是不认识你。那是很自然的事情。别人怎么看你,管你什么事。4、五十而知天命。对应那一句话?发愤忘食。看言情小说,完了。上网,完了。发愤忘食是有条件的。就是当你知道你这一辈子要做什么的时候,你就全心全意去做,这个时候不能再计较了。5、六十而耳顺。孔子用四个字:乐以忘忧。说是高兴地忘记忧愁。那还得了。是把所有的忧愁都当做乐趣来看,这才叫乐以忘忧。一个人找到你要做的事情,你会忘记了辛苦。这只是初步而已。它会有很多人打击你,会有很多人在背后议论你,甚至公开跟你挑战,无所谓,本来就是这样。接受挑战,他有具体的目标,本身就是一种乐趣。如果没有目标,就是遭人讨厌嘛。6、七十从心所欲不逾矩。孔子也用一句话来表示:不知老之将至。一个人,怎么做都没有苦恼,会觉得自己老了吗?人要服老,不要认老。身体年龄是老了,但精神永远不老。


当读了易经,再读论语的时候,感受是不一样的。


每个人,一辈子都在画自己的卦。易经是泳八卦做基数。所以一讲八卦,就是代表六十四卦,既然是六十四卦了,就每一卦给她一个代号,就叫做卦名。有乾卦,有坤卦等。可是卦名出来以后,大家是不是就很明了了呢?还不一定。因此,就要有“卦辞”。卦辞就是解释为什么要取这个卦名。卦是代表大的环境,每个大的环境还有每个不同阶段的变化,那个叫做爻,一个卦有六个爻,告诉我们。一件事情最好把他变成六个不同的阶段,然后去追秋他不同阶段的变化,你大概八九不离十,就会知道他最后的结果会什么样。阳时,就是阳刚十足,也有做阶段性的调整。

这也就是写作《泳经》的过程了吧。

(2014年7月7日小暑上午9:30——12:300罗大海于烟台)
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55#
 楼主| 发表于 2014-7-7 16:45 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2015-7-8 11:51 编辑

罗大海学《易经》写《泳经》心得笔记——之九

                   “太极八卦泳”如何顺着“乾卦”去思索

         《泳经》用“乾卦”解冬泳。

        冬泳人是龙、是乾,水是坤、是地。

八卦第一卦是乾卦。从下而上:潜龙、现龙、剔龙、跃龙、飞龙、亢龙。这六爻都是龙,六条龙,但在不同的阶段有不同的表现。乾卦,不主张从第一爻说起。先搞清楚“用九”。见群龙无首,吉。当你表现群龙无首的时候,就大吉大利了。但解释成没有领导,乱作一团,那不可能是吉。意思是说,就算你是龙,了不起,你处在不同的阶段,也要有不同的调整。不可以说,我就是龙,就要这样一条路走到底。人生阶段性的调整,就是“见群龙无首”。乾卦把人生分成六个阶段,一个阶段二十岁。

      六爻代表六个阶段,“《泳经》三十二殿泳”的见解,襄阳拜访诸葛亮古隆中

乾卦第一爻,潜龙勿用。潜。潜藏,不要表现。勿用不是不用,就是站在不用的立场来用。刚来冬泳,默默的来,默默的去,就是个游泳的,不用喝三幺四的。先听人家讲。站在不争先的立场来争先。站在没有意见没有意见才不会乱说话。潜,就是要表现才叫潜。



乾卦第二爻:见龙在田,利见大人。

什么叫“大人”?生你救你命的人叫“大人”。“利见大人”两个意思:一是表现得有大人风范,胸怀很宽。二是得到大人的赏识。九二没得到九五的赏识,你是不成气候的。表现对不对上面那个人的胃口,就叫“利见大人”。因为只有他才能救你的命。利见大人,一个指自己,一个指上面。

乾卦第三爻:君子终日乾乾,夕惕若历,无咎

只有谨慎警惕,才可以避免灾祸。第三个阶段要高度的警惕,一个人不表现则已,一表现,就要接受来自四面八方的监督。易经的最高追求就是“无咎”,不是大吉大利。无咎不是没有过错,就是有过错,也不碍大局。不勉强追求任何事情,但是要尽力。我尽力,我不勉强。 初九、九二,九三这三个阶段,叫下乾。很多人一辈子只走了下乾,根本没有机会走上乾。要走到上乾,就要表现的更好。


所以第四阶段“或跃在渊,无咎”。就有一个字,跃,飞跃的跃。跃的上去,

第五阶段,飞龙在天,利见大人。鲤鱼跳龙门,一跳过去,身价完全不同。把这两个对起来,正好是“天、渊”,所以叫“天渊之别”。所以一生当中,最了不起的就是“九五之尊”。这个利见大人,第一要表现的自己有大人的风范,第二是要跟底下的那个干部两个人要心连心。

上九第六爻,亢龙有悔。如果九五叫老大的的话,上九就叫“大佬”。第四爻到六是上乾,上乾和下乾中间是有一条线的。只要百分之二十的人,可以飞龙在天。百分之八十的人这一辈子是不可能飞龙在天的。九五没有希望,还有个九二,九二还是让你可以表现的。


易经人事地物(自然),统统潜龙勿用。是人生的第一道开关。

(2014年7月7日小暑下午2:30——5:30罗大海于烟台)
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56#
发表于 2014-7-7 20:50 | 只看该作者
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57#
 楼主| 发表于 2014-7-7 23:21 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2015-7-3 11:01 编辑

《泳经》
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58#
发表于 2014-7-8 05:43 | 只看该作者
罗大海 发表于 2014-7-7 23:21
罗大海学《易经》写《泳经》心得笔记——之十

                   “太极八卦泳”如何顺着“坤卦”去思索 ...

   谢谢大海哥,用自己的语言,简单,直白,通俗易懂,(这种语言,《学习时报》最近有一篇解读习总书记的讲话风格的现实意义,我点了赞,同时,也想起了主席讲话的风格,嘿嘿,也想起了自己),一字一句,解剖着《易经》与《泳经》的关联,赞!

     我在看一本书《易经杂说》,南师所作,全书240页,我看到71页了,我忽略一些,关注一些,再有大海哥的解说,更流畅的阅读中,享受
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59#
 楼主| 发表于 2014-7-8 06:10 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2015-7-2 16:45 编辑
箱子 发表于 2014-7-7 07:34
实践,感知,升华,承接着《易经》这中华民族的“经典中之经典、哲学中之哲学、智慧中之智慧”的博大 ...



        罗大海的心愿——从《泳经》走向学习《易经》,一辈子受益无穷。《易经》对一些人,已经是相学恨晚了。

当《泳经》冬泳升华到《易经》的时候,是真正把冬泳领进《易经》这个门了,修不修行也真在个人了。你如果是一个学过《易经》,懂得《易经》的人,会惊奇!呀!冬泳,怎么会是这样!你如果没学过《易经》,不懂得《易经》,那最好从此学一学《易经》,不仅对冬泳,而是对人生,一辈子受益无穷。

如果,因罗大海写《泳经》,一些朋友从罗大海这里受到启迪,用《泳经》而领进更多的人,走进学《易经》的门,就是罗大海写《泳经》而对读者朋友最大的奉献了。也是最大的安慰了。

可试一下,读过《易经》之后,再来看我说过的话,就会有自己的更深刻体会了。

《易经》是一本与天地合其德,与日月合其明,与四时合其序,与鬼神合其吉凶,先天而天弗为,后天而奉天时的书。


写《泳经》也是一种痴迷,不知轻重的一种精神。


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60#
 楼主| 发表于 2014-7-8 07:09 | 只看该作者
箱子 发表于 2014-7-8 05:43
谢谢大海哥,用自己的语言,简单,直白,通俗易懂,(这种语言,《学习时报》最近有一篇解读习总书记的 ...

你的《易经杂说》看完后,请借我一读。学学南大师的学识。
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