找回密码
 注册
楼主: 钱塘清风
打印 上一主题 下一主题

游记

  [复制链接]
1661#
 楼主| 发表于 2014-11-21 20:32 | 只看该作者
6水上飘 发表于 2014-11-21 17:04
/ G9 C( `; {+ l7 k141121晨,轻霾,日出,气温10度,水温14度。。。今仍没见到楼主戏湖。。。

1 R! h9 c( x* i' S呵呵,老哥7点到,我6:30就回了,那能见着?
回复 支持 反对

使用道具 举报

1662#
发表于 2014-11-22 17:50 | 只看该作者
       今天是2012年11月22日“小雪”节气,北戴河冬泳队在老虎石海上公园,举行“小雪”活动,上午十点,天气晴朗,队旗招展,泳友聚来,喜气洋洋。气温7度,水温6度。冬泳健身已成为不可辩驳的事实,而且,越来越多的人涌于冬泳的潮流。佳节“小雪”活动日内容之一是,发展3个新队员入队宣誓。
7 X! u2 E. W8 o0 I
       由医学与冬泳专家验证:下水只呆上1--2分钟,再测量体温时,表温由35%下降到15%,而内温由65%上升到85%。这内温上升20%是由冬泳刺激而成,给体温带来的热量。别小看这20%的热量,是陆地上任何运动都产生不出来的。这就是冬泳的奥秘,叫自生火炉,陆地运动内温与外温只能是同时上升下降,绝对不会产生20%反差的热量,这就是冬泳健身的好处。
0 X. g1 v( _8 V" Y6 m2 V        新队员们是从9月起连续下水,至今己经过了40天水温14度以下的真正冬泳,他们炼成冬泳真硬汉!深深体会到冬泳倍儿爽!
7 X# @0 _8 t6 V5 |         “小雪”活动日,收获了团结奋进,温馨友情,健康快乐,还有美味海鲜。我抓拍了当时的场面,与泳友们分享!并祝泳友们“小雪”快乐!8 ?! }6 T- h' `
小雪时节,充实度过,冬泳享快乐。" L  s! [. |, g: S
岁月如梭,圆梦拼搏,珍惜每一刻!

# D. m" U( q1 S$ t" [                   “小雪”抒怀
+ B6 B8 }) r+ p& t“小雪”水温急下降,冬泳人是真硬汉。$ G, V* o0 m# l
   自生火炉浑身暖,激情无限一个爽。

- b  g( D, V0 y& }  i# r: p4 c- G( q7 @
, C, n3 k# D" h4 C
北戴河冬泳队“小雪”活动--集体合影

$ ?5 l0 `- k" Y
- |& P& q2 X" W: X' Z9 c) L: q" K3 t2 _1 {5 [9 Q8 S1 m
北戴河冬泳队“小雪”活动--新队员入队宣誓
3 O, B9 A9 u) `$ `* f8 ?% l+ F* Z; a. ?) _9 C- E
7 W1 t4 p& ~; a; Y* d6 T3 j

; X, o0 R/ f, K- |0 c
  o2 T$ E# v5 x3 A7 f  g& t  c
北戴河冬泳队“小雪”活动--下海畅游及潜水赶海0 w, d! S% f+ q& H5 R" h9 ?8 B
# l# O$ U5 C- |4 X8 ]3 k
- A  N" p! p9 d0 e$ ^$ ~

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
钱塘清风 + 2 很给力! 冬泳能自生火炉

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1663#
发表于 2014-11-22 17:51 | 只看该作者
       今天是2012年11月22日“小雪”节气,北戴河冬泳队在老虎石海上公园,举行“小雪”活动,上午十点,天气晴朗,队旗招展,泳友聚来,喜气洋洋。气温7度,水温6度。冬泳健身已成为不可辩驳的事实,而且,越来越多的人涌于冬泳的潮流。佳节“小雪”活动日内容之一是,发展3个新队员入队宣誓。$ z; x6 G: U: x; T- P' {
       由医学与冬泳专家验证:下水只呆上1--2分钟,再测量体温时,表温由35%下降到15%,而内温由65%上升到85%。这内温上升20%是由冬泳刺激而成,给体温带来的热量。别小看这20%的热量,是陆地上任何运动都产生不出来的。这就是冬泳的奥秘,叫自生火炉,陆地运动内温与外温只能是同时上升下降,绝对不会产生20%反差的热量,这就是冬泳健身的好处。! v& r+ U+ K& O7 ~" y4 ~! y
        新队员们是从9月起连续下水,至今己经过了40天水温14度以下的真正冬泳,他们炼成冬泳真硬汉!深深体会到冬泳倍儿爽!. d4 `* z8 V; D- @( D& P% C: G
         “小雪”活动日,收获了团结奋进,温馨友情,健康快乐,还有美味海鲜。我抓拍了当时的场面,与泳友们分享!并祝泳友们“小雪”快乐!( E  }& Z$ q+ p5 g
小雪时节,充实度过,冬泳享快乐。
' w. z+ ]9 \5 d, h3 U. v7 b6 S$ @' C: A& {岁月如梭,圆梦拼搏,珍惜每一刻!

) K# w# u: I' v$ @3 q                   “小雪”抒怀1 `, _4 ?: u+ S4 L( Q6 S) v
“小雪”水温急下降,冬泳人是真硬汉。, d1 [: i6 ^. P: W5 B4 Z& {, Q
   自生火炉浑身暖,激情无限一个爽。

" q' D$ X9 l# \! @. X# E0 l# z% X! y8 `5 n# q" X

; P# O# K0 N! o$ x- U: J/ S& E北戴河冬泳队“小雪”活动--集体合影
0 w! A7 a  `9 G0 n$ A

- U2 ]. F) F. f2 \/ `
' {! w. n& \0 O( m1 }" Z; U$ d' K北戴河冬泳队“小雪”活动--新队员入队宣誓* {) J$ ]( p, T+ N: E) E! L

% e0 Z) C( O; h, i: r& v5 o/ G4 ~# a+ |9 r. O- ^+ x
+ |- U) ^; F- W$ _; E. Z# _

( R9 `( S- R/ M/ R; ^+ @- z+ g$ u5 ]4 g; a% @, `8 g
北戴河冬泳队“小雪”活动--下海畅游及潜水赶海
, ~  z; p, @+ ?9 x, m2 n
8 f1 ^# [0 |" }2 R6 y7 N' t8 i4 N* {& x

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
钱塘清风 + 2 赞一个! 越来越多的人涌于冬泳的潮流!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1664#
发表于 2014-11-22 17:54 | 只看该作者
本帖最后由 张兴 于 2014-11-22 17:55 编辑 3 I6 h& a6 L1 f

- R* F% Q" s- j! L" ^ / r8 h, M1 [# U4 D$ w3 b8 E

' e& E) E! G/ ^  q: {) |5 ]" c0 r5 r7 E
0 Y' f/ j+ o/ |0 E0 G/ l
北戴河冬泳队“小雪”活动--畅游大海
, t7 w& C5 s! d! |- f+ n' r7 f8 ]+ k5 i8 v

0 M# J9 H3 }! k3 u( R* M, B' l6 N' e& k1 n$ A
北戴河冬泳队“小雪”活动--小有收获
! g, |$ v6 e* H. v' s3 F" o  v1 X* ]- l% c- f+ B

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
钱塘清风 + 2 很给力! 还有收获!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1665#
发表于 2014-11-22 17:58 | 只看该作者
7 i5 k5 D4 R6 ^! c* h3 J4 ^* V: j
) w, h9 i* O  T1 V1 A
北戴河冬泳队“小雪”活动--畅游大海及潜水赶海视频  v# z5 E& T, y  r

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
钱塘清风 + 2 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1666#
发表于 2014-11-22 18:00 | 只看该作者
- u& d& \" B7 I3 @

- W- Q7 }; z$ A- c8 L" G, u北戴河冬泳队“小雪”活动--新队员入队宣誓视频
9 m) R, t! Q' D  e! d9 \8 l* r
: y) T$ Z7 q! R) t/ K, v% s; ~

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
钱塘清风 + 2 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1667#
发表于 2014-11-22 18:03 | 只看该作者
9 n# |( k) ~6 x0 }- a# C$ C

3 o0 t- ~! z& G8 X( B' |北戴河冬泳队“小雪”活动--77岁队员张铁人拳击表演视频
2 l" N3 u3 k6 Q3 k" Y5 u( K! S) P' a# J
5 k* I. P* [5 _% W- U; L. _' f6 J

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
钱塘清风 + 2 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1668#
 楼主| 发表于 2014-11-22 20:18 | 只看该作者

11月22日周六西湖游记

11月22日周六,清晨5:30左右,杨公堤碑亭处驻马,花港一侧西里湖-五桥一线来回活动。
3 z5 g" s/ R$ N* ]( H! y/ H) m今天仍有雾,雾常态!新常态!0 H2 L. O1 D9 ^6 s8 _) N! B5 n
2014.11.22周六 今日西湖苏堤晨色 苏堤又显仙境 1-12; r  t% W+ u8 D9 \% z( m& ^

3 ]+ r. g1 s# _8 a2 B4 F! V2 k
& k' G9 d, Q1 O& {$ A' a  e  \1 p0 T$ f- B1 M0 Y
$ |: x8 M* m( N' a# O# F
5 v. b; Y  l8 _1 {% R

6 B4 ~, _# ]2 I4 m, B  O" m4 P2 j) J9 r% J

. J1 f8 \; H6 c" Y
% K' e: H  I3 h& k! [5 [9 e
7 _$ B  n) }2 t' N2 W& t+ O
8 Y0 z2 \  |8 {3 y5 P! W1 p0 X/ Y) U  @

* T4 Y/ P* p. \" [0 O# \& `$ ^( A0 u# K
, Q6 t) ^3 h3 S1 Y4 S

1 M5 f5 p4 x' J/ U+ j9 |# y& A( [* [1 \5 Q5 e0 `0 {
) P2 E8 @% O+ m: ^
2 I; z  R4 O. I8 w% }. r" |4 M

2 J* G* C) K- \2 Z, e3 ?
0 r! t" t, D1 S+ q* m. c8 v" }2 n  d, e

6 ^4 v6 W! C' s) z; P) H+ B7 @: s, k/ c8 y* V
& {5 J( M& ^& E7 |  Y! @3 L+ e) P

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

评分

参与人数 1威望 +15 收起 理由
张兴 + 15 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1669#
 楼主| 发表于 2014-11-23 19:29 | 只看该作者

11月23日周日西湖游记

11月23日周日,清晨5:30左右,三桥北西湖一侧大樟树下驻马,阮公墩一线来回活动。
2 t0 A. c2 E1 s1 n! ?今晨大雾。阮公墩若隐若现,杨公堤没有了踪影。坚强的人们、无畏的人们雾霾中活动!2 d" F3 Q) u  U
今天总算见了水上飘老哥!估计快1个月没见面了!拍照纪念!我因上班,6:30往回赶,此时,估计他正过白堤一桥,工作时间肯定无缘碰面。今相约周未要见面...
清晨,正在雾中给友人拍照,路人笑着说照像领子要拉好,就伸手来曳友人领子,并整理整齐。事后我问,认识不,不认识!呵呵,雾霾变常态,大家寻开心、乐观对雾霾!( p* d/ |* H1 Y7 B; {/ D' K  \/ R
2014.11.23周日 今日西湖苏堤晨色 雾坚强 1-9

$ Z5 a6 y9 ?- Z; h& }  j  X# l( r8 `, L0 e. B

3 u9 X* U; D8 @; r4 A: D4 V" z# u+ C2 |1 U. ]8 T
8 ^& P( E5 `3 K' S: I- R- e% n% z

8 V+ v0 Q. E4 P& p; ]5 B
1 j. C7 n( V) h9 z, x
; {3 p- e3 }2 X6 R3 k/ H: p: g* u* \* ^7 ^$ [4 e
8 {, _  n8 ?/ ]* i% ]$ l

0 J. E/ Z) y6 k9 H* V& ]- a  z: L
+ n9 ]" p; `$ W% j/ n% B. z9 x6 c+ k) N5 s5 [4 \5 u
2 t" r; p, L- B# ~3 r; Y
0 W4 Q- p" R7 S, a' W3 ~

5 T4 ^, h4 e0 z( M( m' t7 f6 K* K% s2 v
; ^) n4 x4 x" x
3 a' b5 x0 C, f+ T
/ w* R, R- D1 e
0 W( K& g' Z. T) }5 D9 y( o

: D4 i4 S5 X2 j; I, X  O; y4 H, o  Z
& q, N8 S9 A8 b% U$ A' T& s
5 q0 V0 Q. p8 Y, `* o/ }! H7 q: C' g) w2 k- i: o
+ j- D0 h7 r: O
, r3 T1 x  m4 F. `  E  u
2 v6 i- q' n# R! `. I

5 m# K* E" ~; U7 Q, T( o' a) O& i" ~4 l$ A1 G

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

评分

参与人数 1威望 +15 收起 理由
张兴 + 15 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1670#
 楼主| 发表于 2014-11-23 19:31 | 只看该作者

  p- e+ r6 b' {. @! ]1 `2 i

5 x: v' G8 B8 n6 b8 G$ c# E) R: W/ i; Y% U# O
( ?/ S/ c1 E9 h6 d% G4 a, `1 p7 `

6 O: |: J6 @4 ^  b' `1 f4 v: \" @# M* Z

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

评分

参与人数 1威望 +15 收起 理由
张兴 + 15 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1671#
发表于 2014-11-24 09:32 | 只看该作者
本帖最后由 6水上飘 于 2014-11-24 09:33 编辑
) r7 n+ M# U, V# j
1 g4 y+ X5 @: ^141123晨,中霾,气温13度,水温15度

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

评分

参与人数 2威望 +17 收起 理由
钱塘清风 + 2 很给力!
张兴 + 15 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1672#
 楼主| 发表于 2014-11-24 20:56 | 只看该作者

11月24日周一西湖游记

11月24日周一,清晨5:30左右,三桥北西湖一侧大樟树下驻马,大樟树下-大湖过二桥-西里湖过三桥-出发点一线一圈活动。
/ \: t, u& x* H/ d; b1 J0 A今天大雾,不敢往湖里游,贴苏堤活动。0 O" s8 P6 M. ~
到一桥,背上被人拍了一下,没有在意,只是专注拍照片,因为时间宝贵,被人碰了一下,也没什么,没想到,一个熟悉的声音传来,原来是多年来见的朋友!今天他这身打扮,让我认不出来,回来加了微信...
; f1 L; o( x3 D" i& L2014.11.24周一 今日西湖苏堤晨色 又是大雾 1-8, D; n9 k9 ]. O( c% M, g/ |' H
5 [: j! Y; c) a' `& c
# L$ H. s( T( n  E" ?0 v
$ [$ i$ c$ S, m& T

2 [9 f9 b( z! o8 s, N* l* r- t1 r0 D5 x0 a0 z

- J9 U! m# I- X" _2 o! u8 k7 n- r# ~8 u& k; Y4 D- K1 `% e% S
7 }" y  q/ c, M6 \" d, W* Z2 y

7 V: v& F* g. m6 k) c# Z2 ?
$ |9 j: P/ J8 S3 |
$ V" |7 V  z1 d) `2 L4 g* @
. V1 X5 r4 O+ V3 G. e7 W9 u
5 S. D' p& x- v6 [. g3 {% G2 ^
% k' F: U9 O/ q( X" d0 v; b( R3 ?& b2 L; Z& ~

" Y4 W. N3 e# w9 C0 e& Z- O$ R0 D+ n$ v/ O+ c& L
: S+ U" N, e" L+ Y6 T) t
5 H' G0 g: X6 E  S4 J* P

4 \4 `! Q" N5 e( f6 D! N/ e% ?) k5 `8 G; h* v  C3 T2 U- v

; r, t1 y7 l3 ^, B
, l' h$ M/ B" ~! V' a. v0 s! ?
* @1 u; v( w/ ^& r# @/ `. C2 x
1 k$ u' `8 |: D: @' |' `
8 n- q% s1 `$ T8 m

: Q( s& d9 E; W4 G, x

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1673#
 楼主| 发表于 2014-11-25 20:58 | 只看该作者

11月25日周二西湖游记

11月25日周二,清晨5:30左右,三桥北里西湖一侧冬泳基地驻马,杨公堤隐秀桥南角一线来回活动。
& i' \* j( N7 m# H今天出门毛毛雨,先没穿雨披,后发现衣服要湿,穿上了,一路毛毛雨;活动时,回程雨越来越大,上岸没地方换衣,将雨伞挂在树上,撑出一片没雨空间,将就换了衣服...
6 F/ Q: Q) C" R* N+ h, O, p* d. V1 c冬雨持续,马路上堆着厚厚的梧桐树叶,红叶季节来得迟,去得也很快...+ g( \0 X8 o. n' {
2014.11.25周二 今日西湖苏堤晨色 冬雨降温 1-6
" D  r" h: g1 q
% e9 n( x4 X2 W% q

2 E6 f2 m2 v- r: S; G; W9 o
$ n2 p" g7 u& t  Q* Y
& x# e5 @  l  E/ W+ y) V, i9 z' i0 q/ }, {

0 z) j6 y# t) Z$ _$ g
2 Z& ^) {0 ^' d6 `% _
3 F8 e7 y4 f) P4 I9 C( Q
- p6 S. R8 f. H8 f% ]; b9 n
2 y3 s! ]& T8 ]% v5 a: K4 D3 I# y* k) V% r) z" y) J
2 {3 n% _* F. h

# B4 [" w' E/ Z; Q$ n! J6 o9 ~! B  N/ R  ]4 ~; C  E

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1674#
发表于 2014-11-27 10:47 | 只看该作者
141127晨

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

评分

参与人数 1威望 +15 收起 理由
张兴 + 15 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1675#
 楼主| 发表于 2014-11-27 20:04 | 只看该作者

11月27日周四西湖游记

11月27日周四,清晨5:30左右,三桥南里西湖一侧亭子里驻马,湖心亭一线来回活动。
9 O- K3 j. s: x& K今天出门有小雨,为避免被动,到亭子换衣服。因为昨天休息没活动,今天计划游往湖心亭。准备好后,到大湖一侧,将拖鞋穿在跟屁虫绳上,到湖心亭后,回来直接钻三桥到西里湖上岸,呵呵,6:35左右上岸,刚刚队长、老贺、诗人老黄都在,立谈会开始...
/ Y- R* `1 i0 I  |7 a2014.11.27周四 今日西湖苏堤晨色 苏堤秋色 1-7
; m( P! f+ F, J' o
. I8 r  X  y0 ^" j( A2 p
( z1 K* A: r, I  f0 H; |& n

# @+ ]) d! v' {+ e* E
; l2 U; ]: [* z: Q9 B% Q7 n$ ?* }5 A  ?' Q8 q
9 L, u) K) k5 ^
* S$ K6 V. x* u4 e( [
( p$ x7 _& q2 E$ \
/ ]0 Z1 M3 Y; f. O/ w5 {
# w7 V8 V: _6 r

' p  b: {2 D/ x5 w8 J5 q" M$ j; V- s' G9 c3 Y: e

% R3 Q9 d1 s  d3 ]9 q% D
, ~9 m& L9 m2 G, W' H+ E. L
# D' w7 U; h# h" ]9 T# r
7 ~% n0 R; G% I% i* ]1 O1 v; }
; ^5 p7 D' _$ E% r+ T" g8 _  P1 E8 C: f0 X% E* b5 t3 j; U

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

评分

参与人数 1威望 +15 收起 理由
张兴 + 15 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1676#
 楼主| 发表于 2014-11-29 16:37 | 只看该作者

11月28日周五西湖游记

11月28日周五,清晨5:30左右,三桥北里西湖一侧驻马,杨公堤隐秀桥一线来回活动。/ v, e9 y/ B* u) y- [2 R: L
下雨,降温,小风,红叶过程很快,这不,今晨地面仍辅上厚厚一层,红叶美景已接近尾声...
* C+ r; F6 Y$ f$ v# z2014.11.28周五 今日西湖苏堤晨色 满地金黄 1-7
: V$ Y( j/ Q  j3 b/ u' b  d3 S" o$ J' I. q; }/ s3 K8 H

3 v" g: {% g/ X, [5 G/ V7 C: p) z, o0 x
6 m/ Y0 e6 {" Q/ B

2 O% z8 _+ H& u5 T& N) f
, q% Y2 S" C- g8 I6 A: S, T( R1 O6 E  `" A) Z
$ J( Y2 j8 `7 U5 e

8 }6 F( Y( m( i8 a1 h5 r: |! s& g
# ?. q# x: a, z8 J) y- K# \& E8 ?" N: }# y

- r' n0 g) ~. s. d) M+ b4 t9 }6 S$ A( p5 y9 v: C, z2 l

. a; Y- ]6 {% _. W1 Y+ ?' X( N+ u1 h8 n. |. B* o
% y% ]9 {0 {; ]

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1677#
 楼主| 发表于 2014-11-29 17:02 | 只看该作者

11月29日周六西湖游记

11月29日周六,清晨5:30左右,杨公堤亭子驻马,杨公堤味庄西里湖-五桥一线来回活动。
2 l  x8 x# W1 j! ~/ [0 a; S) s昨天雨声不断,原本认为今晨有大雨,还好,雨渐小,到地点,亭外换雨,没想到上岸时雨起,搬到亭子里活动,随后一路走一路拍,美景不少!4 a- W. V8 W3 k& |! y4 B
2014.11.29日周六 今日西湖苏堤晨色 西湖红枫美得那么任性 1-18
1 o- p9 c! g8 K: Q8 z
6 L- r  j/ S1 l# F; B9 n( _6 F& i- F
/ D% U4 g+ B, D6 q; L& `

! }2 l6 M4 p+ b, S" F8 c. n6 V7 s& ^, J8 k/ j5 \! H

' m$ @% J% @- O7 s- q& t6 r, t% M; |& s2 k
/ _, ?; Y( e5 e: `

: k6 M$ S7 W  U) P" e4 V& X$ F5 m5 K0 K9 H! j/ [4 O$ w" x- I

, O1 h$ l) ]  H, k0 N3 W, |- N- }; O' i* Q6 s6 C

; P' R; i7 I7 B" L" z
( k: [  J3 V* b4 U; J$ N0 ]+ m4 T0 N: ~

/ K4 }% B6 W# u0 H8 O: E2 D2 T5 e$ t
' s# j4 S, a+ G
5 A% _6 Q4 c. V3 w' b- T- J

/ E5 `  X7 q3 Z
7 b5 {, P- r' Y" F$ A! H
2 M4 _- |9 h& B) T" L* B+ m
9 J9 u% l( U0 r! N7 k/ [
- }+ S' E1 v4 F1 D, m) x; Y1 m$ B, @2 V. D! }, E& @8 _

  Q: C. g( ^0 z/ r1 ^6 X  h
) ?8 w& b" r  Z6 h4 s6 Y/ g2 y
8 @0 r5 {/ c: v% S" x- X
7 X, `7 y% k4 v+ a" t/ L. w2 x8 U# \: h- [  H1 a2 d% n8 i/ }4 }
7 z  `9 t3 R- o5 d  c! c

2 y) r  u" k' ~. e- T: p8 M
0 {+ A" U" W+ T6 ~' [" B& l1 ?! }. K0 w7 D# ^3 ^! `' f" y
5 M$ T# E. h) R8 a5 }

0 T0 M" M5 k. v8 D8 g$ h2 K9 U% T% [4 w- M& S, I
: P  d* B( {7 J4 y

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

评分

参与人数 1威望 +15 收起 理由
张兴 + 15 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1678#
 楼主| 发表于 2014-11-30 20:36 | 只看该作者

11月30日周日西湖游记

11月30日周日,清晨5:30左右,三桥北西湖一侧大樟树下驻马,今天有雨雾,大樟树下-二桥来回活动。8 U1 k! p: P; m  X) g$ U) x7 Z# g
一不小心已过11月,天降温迎接12月。今年气温高,我至今没有测水温,明天开始?4 G1 X& f' s* E
2014.11.30周日 今日西湖苏堤晨色 苏堤秋色 1-11/ V( H: E- f( b' I# ]7 g

3 b* ~& d5 z4 m0 W

4 F$ N- |; m! j! s- l
0 z9 ^" l7 g0 H4 g; p0 N7 M$ r; r  s, ^2 W: C

1 o" z/ ^3 A1 C; d; f6 u) E" Q, l9 L! F

5 l5 x% }- _$ L% y+ T7 z2 o5 C+ K3 U. C1 a) Y( z) C1 g
; ]2 e/ [. b2 F" v( u  g/ ?
: }4 @" d: |+ F3 ~8 f" a6 d; u
6 n# ?* Q8 w7 ]+ Q8 {% {3 o

) @' F) o( m! |4 r; k
! p' H+ C+ @: Z+ l( ]& y  {* K7 Y

3 o$ M. d' L+ H3 b8 @6 b& m& J& ~% p! R' \2 h! P
8 \% r% f) |0 H6 Y, \+ O
1 L8 `$ t9 F# u3 R+ E$ L: g

3 |, d6 m3 S4 [$ I4 p1 j) ~7 }/ g$ [+ w( p: s

: [! f. H6 B8 V+ u2 ^
0 J. d7 `! n! q) f& n$ s: b
1 E6 Z+ l; t# c. ^4 S& [3 U6 q1 g, N# N# r
8 T5 m- u% E5 A8 Z) g! |. `

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

评分

参与人数 1威望 +15 收起 理由
张兴 + 15 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1679#
 楼主| 发表于 2014-12-1 21:44 | 只看该作者

12月1日周一西湖游记

12月1日周一,清晨5:30左右,三桥北西里湖一侧基地驻马,杨公堤隐秀桥南一线来回活动。! ~. F* {- S& Z# Y) t3 }' P
今天是12月第一天,晴,刮风,降温,今年冬泳真的要开始了...
0 |9 B; J; @) P2014.12.1周一 今日西湖苏堤晨色 落叶归根?1-7
) T( p7 h& i6 n; |( g0 r
) ]( d( `- Q, D! @, Q1 I

- p8 a0 F/ s1 y& [: A( U
. `* D' c+ ^' j5 B' P& \7 n# l1 p/ c
1 m/ b1 a' [9 W) p% K" v
5 W$ {5 D4 }, w+ n1 Z
% |4 O* f7 F/ J3 M) n

2 H! @& K: V; ~6 `
# I* A) y* u& e0 _
- ?* u) W+ \3 _8 \% S7 O8 s8 M. @6 X! ]/ U* p9 g

8 C) w7 a5 \' t1 [; t  u3 n" z
& O6 O# j# ~' k, h! p( I# m8 K+ B! g! {% H
2 Y' ^6 f8 y$ D- F' l

0 n9 ~  w8 u5 M9 ]; q. @+ [* `+ i' G3 u- c( c

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

评分

参与人数 1威望 +15 收起 理由
张兴 + 15 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1680#
 楼主| 发表于 2014-12-2 20:59 | 只看该作者

12月2日周二西湖游记水温11.5℃

12月2日周二,清晨5:30左右,三桥北西里湖一侧基地驻马,湖心亭一线来回活动。今天到时环境温度12℃,水温11.5℃。但上岸后,气温极低,冻得手指痛,但我没打开温度计盒测一下,匆匆而回...$ D: S; p) [- I7 ^
降温就有好天气。今晨天空通透,四面山峰都清晰,日出美丽。' ?! |0 G) |6 h+ D  u' K
2014.12.2周二 今日西湖苏堤晨色 今天有日出 1-7
8 h: S% M' X& l  c' h' M3 u4 q' W$ _! t
* `4 L6 g4 d( J1 ]
" j; K5 J$ m% A" W4 J4 |+ U
& e, ]' D5 V  O
, x( \4 f" e5 d: a) |* I) `  C5 N

- K( b5 q! r& \+ Q& ]
6 n$ X9 w* d* K3 c, ?8 G" D* X" n  Z7 A4 S4 g
1 f  e# R" t% ?* i# ?  t

: f& W! d4 K# M# J( l, ]
( m3 x$ _3 R0 B& F- M% s" @4 l2 P7 o% b3 |" s/ D9 t0 U
/ `( U2 O0 h5 S% r( ?& n/ l
1 z5 x4 B: S4 S
$ U  c: ~* R2 K& H
* _$ B2 ]* Y$ e
( \. A0 W( Y: A& n  K3 W' P
$ [: t" A; u! y- ^  ]( o$ M

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

评分

参与人数 1威望 +15 收起 理由
张兴 + 15 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2026-8-28 05:26 , Processed in 0.071695 second(s), 11 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表