开始训练

大陈 · 发表于 2012-7-15 09:47

这几天都不在杭州，但还是能坚持一有机会就游泳，

6水上飘 · 发表于 2012-7-15 15:14

7月15号晨游西湖1000米...

大陈 · 发表于 2012-7-20 11:26

7月20日，1500米，出差10天，少游5000米。。。

大陈 · 发表于 2012-7-21 20:52

今天在山东聊城参加比赛，代表烟台，获得10000米接力第九。。明天是个人2000米。保六争三。。。、、、

6水上飘 · 发表于 2012-7-27 10:56

7,26,夜游西湖800米.

大陈 · 发表于 2012-7-27 20:12

山东比赛，40--49岁组第五名

6水上飘 · 发表于 2012-7-28 10:57

大陈发表于 2012-7-27 20:12
" B* X8 t, h; d# c山东比赛，40--49岁组第五名

热烈祝贺版主取得了好成绩!

6水上飘 · 发表于 2012-7-28 10:58

2012,07,28晨游西湖800米

6水上飘 · 发表于 2012-7-31 17:33

2012,07,30夜游西湖800米

6水上飘 · 发表于 2012-8-1 09:05

2012,08,01晨游西湖800米

6水上飘 · 发表于 2012-8-2 08:52

2012,08,02晨游西湖800米

6水上飘 · 发表于 2012-8-3 09:56

2012,08,03台风游米

6水上飘 · 发表于 2012-8-5 10:14

2012,08,05晨游西湖800米

6水上飘 · 发表于 2012-8-13 09:19

2012,08,13晨游西湖500米

大陈 · 发表于 2012-8-20 15:06

今天回来的，开始练，为8.25

大陈 · 发表于 2012-8-21 08:09

8月21日，杭州游泳馆2000米，没力！！！

大陈 · 发表于 2012-8-22 11:06

8月21日晚，城东500米，

大陈 · 发表于 2012-8-25 17:20

8月22日，早场1500米，

大陈 · 发表于 2012-8-25 17:21

8月23日晚上杭州游泳馆1200放松

大陈 · 发表于 2012-8-25 17:21

8月24日，晚上，杭州游泳馆1000米放松

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