畅游鄱阳湖（以此为游泳日记）

水八路

2015年8月2 号
天气：雷阵雨，气温 23 ~ 30 天气指数 128（轻度污染）
8点，为节省开支，我们只开一车，海面将车停楼下，于总驱车来接我们。因于总下午有场球要踢，故我们决定缩短中途休息时间，直接游向纵对岸，争取从芦苇荡上岸，进行特别野的野餐，可当我们游过来是确实不堪忍受上岸前的泥泞，只得按第二方案直接返回， 一路顶风破浪，他们俩可是第一次游这么长的距离，上岸掏出手机看软件，实际距离只有 3.6 公里，大家简单补充些能量，驱车到昌平吃羊肉饺子：




下午吃饭后和太太散步，了解周边情况：

水八路

再游昆玉河
时间：2015年8 月3号下午5：00点
陪孩子游南门至 麦钟桥，尽管孩子今年第一次游，但总算是游完了全程 3.45 公里，并在途中遇见了难得一见的彩虹：

水八路

北京小跑5 公里：
时间：2015年8月4 日小跑 5 公里，用时38分：

八爪鱼-南昌

水八路

畅游中国名海
时间：2015年8月24
地址：北京什刹海
天气：多云，20 ~ 30 度
应冬泳网北京专区版主崔兄之邀，今天拜访中国名海——北京什刹海，受到好客的北京众泳友的热情欢迎，彰显天下泳友一家亲：

水八路

重游赣江
时间：2015年9 月1 号
天气：晴，25 ~ 33 度
暑假结束，回昌后带同学到柘林水库泳了二天，今天和天使骑行到保利东湾，久违的赣江，倍感亲切，游到对岸一个来回上岸就骑行回家。

水八路

重游电力基地
时间：2015年9月4 日
天气：晴，23 ~ 33
早晨6：30 驱车到电力，众泳友相见，分外亲切,万老师正在指导新泳友，告诉我为我收藏了7月17 号的江南都市报，上有我横渡长江的照片，泳友情谊似兄弟哦。待我游泳回来，传授新泳友静浮水面之技，众泳友大喜习之，更衣后告别泳友到校领课表准备开学：

水八路

骑泳赣江
时间：2015年9月5 日
地址：电力基地
天气：小雨
骑行8 公里电力基地，6：54 下水，水质清澈，和董姐交流后休闲游往赣江大桥，约半小时后，忽觉头顶轰鸣声不断，方知到了赣江桥下，适逢火车飞驰再过，续游到航标灯返回，众泳友已走，唯董姐还在等我，和我交流今天游泳心得，分手后再骑行33 公里回家，今天共游泳 1.91 公里，骑行41 公里：

水八路

晨泳赣江
时间：2015.9.6
游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：阴转多云，气温：24 ~ 30度，空气指数 39（优）
       骑行10 公里到电力基地，万老师带来特意为我收藏的7月17 号的江南都市报，上有南昌冬泳协会组织参加716武汉横渡长江的相关活动。泳友情深似兄弟哦！
       7：00 下水，水质清澈，休闲游过二桥至赣江桥上游的远航标灯返回，全程约 2.5 公里，骑行回家后将报纸翻拍如下：

水八路

晨泳赣江
时间：2015.9.8
游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：阴转多云，气温：24 ~ 30度，空气指数 58（良）
    今天泳 1.1 公里，骑行 42 公里

水八路

晨泳赣江
时间：2015.9.9
游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：晴，气温：24 ~ 30度，空气指数 59（良）
       骑行10 公里到电力基地，6：10 下水，清澈的江水中过江，共泳 1.2 公里。

水八路

晨泳赣江
时间：2015.9.10
游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：晴，气温：22 ~ 30度，空气指数 58（良）
       骑行10 公里到电力基地，6：15 下水，游到英雄大桥主桥墩返回，共泳 1.1 公里，下午直接骑行返回，骑行总距离 40 公里。

水八路

晨泳赣江
时间：2015.9.14
游泳地址：保利东湾
天气：多云，气温：20 ~ 26度，空气指数 56（良）
       骑行 5 公里到保利东湾基地，7：00 下水，蛙泳到对岸，自由泳返回：

水八路

晨泳赣江
时间：2015.9.15
游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：晴，气温：19 ~ 27度，空气指数 56（良）
        骑行10 公里到电力基地，6：10 下水，清澈的江水中过江，共泳 1.2 公里。下午返回，今天共骑行 40 公里。

水八路

晨泳赣江
时间：2015.9.16
游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：晴，气温：20 ~ 29度，空气指数 45（优）
    骑行10 公里到电力基地，6：15 下水，蛙泳至3 号主桥墩，自由泳返回，共泳 1.17 公里。下午返回，共骑行 40 公里。

水八路

晨泳赣江
时间：2015.9.17
游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：晴，气温：21 ~ 29度，空气指数 37（优）
骑行10 公里到电力基地，6：15 下水，蛙泳至3 号主桥墩，自由泳返回，共泳 1.16 公里。下午从赣江大桥返回，共骑行 40 公里。

水八路

晨泳赣江
时间：2015.9.18
游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：晴，气温：21 ~ 29度，空气指数 79（良）
5：30 出门骑行10 公里到电力基地，6：10下水，蛙泳至3 号主桥墩，自由泳返回，共泳 1.16 公里。中午到农大，下午从八一大桥返回，今天共骑行 50 公里。

水八路

晨泳赣江
时间：2015.9.21
游泳地址：保利东湾
天气：多云，气温：20 ~ 27度，空气指数 37（优）
骑行 5 公里到保利东湾基地，7：00 下水，畅游 2.3 公里：

水八路

晨泳赣江
时间：2015.9.23
游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：阵雨，气温：22 ~ 27度，空气指数 35（优）
驱车到电力基地，6：10下水，蛙泳至3 号主桥墩，自由泳返回，共泳 1 公里。

水八路

晨泳赣江
时间：2015.9.24
游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：阵雨，气温：22 ~ 30度，空气指数 67 （良）
驱车到电力基地，6：15下水，蛙泳至3 号主桥墩，自由泳返回，共泳 1.15 公里。