畅游鄱阳湖（以此为游泳日记）

水八路

畅游赣江
时间：2015年4 月27，晴，多云 17-28 度，空气指数 61（良）
地址：赣江保利东湾段
6：02 出发骑行4.5 到保利东湾，咕咚设为走路模式，北极熊见我来后，径直朝游远航标灯游去，我将手机塞入漂流袋再下水，远远地跟在他后面，蛙泳，身体极力收缩，由锄头脚最终伸展为芭蕾脚，身体充分舒展，这样经800个周期后过航标灯返回，换好衣服后再骑行4.5 公里回家：

水八路

佛晓赣江水陆行
时间：2015.4.28游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：阴，气温：19-30 度，空气指数 59（良）
5：00 起床， 6：00 骑车抵达电力基地。咕咚设为走路模式，手机塞入漂流袋，和泳友进行简短交流后再下水，水位下降不少，风平浪静，水质清澈，先后游过二桥及8 个航标灯再返回，咕咚软件显示总距离为 2.3公里，报用时间为63 分钟。换好衣服后骑行到校，在英雄大桥上见一泳友正漂向我自行车轮下，当即拍下。下午返回17 公里所用时间 45分，这是最快的一次：

水八路

赣江水陆行
时间：2015.4.29
游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：晴，气温：19-30 度，空气指数 74（良）
5：00 起床， 6：10 骑车抵达电力基地。和泳友进行简短交流后下水，水位下降不少，风浪中先后游过二桥及8 个航标灯，沿主航道返游约百米后见500米开外，开来一船，不敢大意，速往边上游，我们在赣江桥下相会，我从2 号桥洞漂过，它则从3 号桥洞逆流而上，我们相隔约百米，由此推断船速约为我的5 倍，估计约每小时13 公里。当我上岸时咕咚软件报所走距离为3 公里。换好衣服后骑行到校。冬泳协会谢会长将去英国，下班后到他处为他安装相关手机软件，回来时特意参观了一下凤凰冬泳基地，竟意外地发现南昌还有观光小火车，沿小铁路漫骑，最后经赣江大桥回家，全天骑行45 公里：

水八路

赣江水陆行
时间：2015.4.230
游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：晴，气温：19-31 度，空气指数 98（良）
5：00 起床， 6：10 骑车抵达电力基地。游泳2 公里，骑行37 公里。

水八路

拂晓赣江水陆行
时间：2015.5.7
游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：多云，气温：19-30 度，空气指数 78（良）

五一期间活动较多，没及时写日记，现概要介绍如下：
5.2 在鄱阳冬泳协会二位会长的陪同下，畅游鄱阳湖内湖（朱湖）1.6 公里：




5.5  在 电力基地畅游赣江 2.88 公里，用时 65 分钟；
5.6 立夏，在电力基地 畅游赣江 2.6公里，用时64 分
今天是立夏的第二天，水温明显升高，骑行8 公里到电力基地后，5：48 下水，连日的雨使水涨不少，按往常线路游至 3 号泵房附近时，为避开水面泡沫，偏主航道先后游过二桥，过最无航标灯现往前蛙泳划水100次返回，咕咚软件显示所游总距离为3.46 公里，历时 66 分钟：

水八路

拂晓赣江水陆行
时间：2015.5.12
游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：晴，气温：14-28 度，空气指数 67（良）
5.8 号下午乘火车去山东滨州参加 第8 届冬泳网版主年会，中断了几天游泳，9 号在滨州和版主们畅游中海，我和帅哥及郑州的一版主游过“航母”，从另一岸上水：


今天5：30 出发，骑行到电力基地，6：05 分下水，水涨了很多，水流也较大，当我游至英雄大桥2 号桥洞时， 发现久不前进，意识到水流流速不低，于是，确定上下游2 公里内没船只，闭目（避免久游不前而焦虑）奋力划水100 下，举目一看，仅过桥10 余米，继续前游，穿过赣江大桥2 号桥洞，经3 号桥洞顺水漂回，总距离 2.14 公里，用时 59 分。下午下班后骑车 返回，途中到电力基地指导天使及卢老师，全天骑行 40 公里。

水八路

拂晓赣江水陆行
时间：2015.5.13
游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：多云转阵雨，气温：21-27 度，空气指数 84（良）
骑行9 公里到电力基地，6:10下水，水涨质好，感觉流速高于昨天，游至英雄大桥下时，难于前行，闭目蛙泳划水200（平时距离可达300 多米）才过50 余米的桥洞 ，继续奋游过赣江大桥，3号桥洞顺水返回，起水看表仅用16 分钟，咕咚软件显示总距离为2.54 公里，所用时间 68 分，下午骑行回家，全天骑行总距离 40 公里：

水八路

拂晓赣江水陆行
时间：2015.5.15
游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：大雨，气温：21-28 度，空气指数 24（优）
和天使驱车到电力基地，6:16下水，水质有所下降，游至英雄大桥，确认附近没有船只，闭目奋力划水200 次后，发现虽已过桥，但水流却把我偏了方向，游过赣江大桥后，从3 号桥洞返回时看了下表，所用时间为40 分，总距离2.3 公里，顺水返回用时为 14 分钟：

水八路

拂晓骑泳荷花湖
耄耋老父摔跤住院，二天没去游泳，今天重游荷花湖。6：00 骑行到位，解放军、卫红和团长已在水中游了，但荷花湖的水却远不如以前了，周围在修栈道，天鹅屋，明年这将成为天鹅湖了。

水八路

拂晓赣江水陆行
时间：2015.5.27
游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：阵雨，气温：25-27 度，空气指数 84（良）
老父亲住院，近来日记有所中断。
骑行9 公里到电力基地，6:14下水，水退了不少，水质混浊，水中伸手不见手，但看起来水流不太急，沿岸游过3 号水泵房后，直插3 号主桥墩，距目标约百米，屯感一股力量时而将自己托起，时而抛下，原来是水流受桥墩影响汇合成“水脊”，努力平衡身体，过“水脊“后，水流将我逆冲向桥墩，从激流中返回，咕咚软件显示总距离约 1.3 公里，用时 57 分。到校后下午先骑行到医院，晚上回家，全天骑行 40 公里：

水八路

晨泳赣江
时间：2015.5.28
游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：阵雨，气温：25-28 度，空气指数 60（良）
和天使驱车到电力基地，6:36下水,水质浑红如泥浆，水流不急，所游线路如下图所示，1.77 公里，用时36 分：

水八路

家父于2015年5月31日上午9：30在南昌因病辞世，享年84岁

水八路

晨泳赣江
时间：2015.6.9
游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：阵雨，气温：21-28度，空气指数 58（良）
驱车到电力基地，6:14下水，水几乎进更衣室，水质混浊，水中伸手不见手，但看起来水流不太急，沿岸游过3 号水泵房后直奔3 号主桥墩，到后脚刚能够着基座，随即返回，总距离红1.2 公里。

水八路

晨泳赣江
时间：2015.6.910游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：中雨，气温：22-31度，空气指数 54（良）
和天使驱车到电力基地，因水涨进更衣室，天使不愿下水同。水质混浊，但较昨天有改善，游至江中间再逆水面上，至航标灯返回。

水八路

晨泳赣江
时间：2015.6.12
游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：雷阵雨，气温：22-31度，空气指数 54（良）
驱车到电力基地，水涨了很多，因昨天就没下水，顾不得众多的漂浮物及混浊的水，6：22下水，水流湍急，贴岸先后过3号水泵房、水泥船，再向二号桥洞游去，受桥墩挤压的影响，桥洞的水流更急，游了些许时间后，发现几乎没有前进，于是闭目贴水面，极力划水60 次，方才过桥，气力几乎用尽，这时听得咕咚软件报距离达1 公里，转身经航标灯返回，全程1.7 公里，用时50 分钟。

水八路

畅游天鹅湖
时间：2015.6.13
天气：中雨，气温 23- 25，天气指数 51 （良）
骑行4 公里到天鹅湖，游约10 分钟后下大雨，雨停后上岸续骑，先后遇长跑大侠“大路”，铁人任大侠，并结识新朋友“与狼共舞”，交谈中惊闻长跑女大侠 梅姓”赤脚大仙“6.1 不幸仙逝，愿她一路走好！

水八路

暮泳赣江
时间：2015.6.17
游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：中雨，气温：23-33度，空气指数 43（优）
一大早和天使驱车到电力基地，水较昨天退了些，但水位还是很高，不仅水浊，漂浮物还很多，故没下水。
下午下班后，再一次和天使驱车到电力基地，二人游50分钟上岸，骑车回家。

水八路

晨泳赣江
时间：2015.6.18
游泳地址：电力基地位于洪都大桥下游 500 米处， 纬度： 28°43'6.02"北， 经度：115°54'54.94"东
天气：中雨，气温：22-30度，空气指数 54（良）
一大早和天使驱车到电力基地，因雨太大，天使没下水，我则甩开膀子大游，为消除水流的影响，贴岸逆流穿过英雄大桥2 号桥洞，从4 号桥洞漂过返回，全程 2.2 公里，用时36 分：

水八路

畅游天鹅湖
时间：2015.6.19
天气：中雨，气温 23- 30，天气指数 54 （良）
早晨绕艾溪湖骑行7.7 公里后，发现南钢泳友在天鹅湖隔壁游泳、摸螺丝，在黑熊的招呼下，忍不住也下水，水质尽管不算太好，但比赣江还是好多了，游了约30 分钟，上岸续绕湖骑行：

水八路

畅游天鹅湖
时间：2015.6.20
天气：多云，气温 23- 30，天气指数 50 （优）
按昨天的线路，早晨绕艾溪湖骑行7.7 公里后，到天鹅湖游了约30 分钟，上岸续绕湖骑行，骑行全程 15 公里。