运动、健康、快乐生活！（每日更新、个人日志免顶帖）

樵夫下山

　　
　　赣江春潮泳，万马迎新年。
　　值此新春佳节来临之际谨向南昌专区的朋友们及家人致以诚挚的问候。
　　祝大家身体健康，工作顺利，阖家欢乐，万事如意！
　　向冬泳网鱼王李林主席、冬泳网管理层领导，向为专区辛勤工作的江河渔翁版主，向全体冬泳网的网友们送上最诚挚的祝福，祝你们马上有福，马到成功！
　　我们冬泳人企盼国家强盛，人民幸福，企盼我们冬泳人的家园－－冬泳网更加繁荣，企盼我们在冬泳中更健康，更快乐，只要我们共同努力，我们的企盼在新的一年就会实现。
　　让我们在冬泳网这个交流的大平台上汇集，形成合力，在2014幸福，圆梦！

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　　自己成了单位过年慰问对象，路局12张，段行政20张，党委5张，欣慰。
　　领导安排春运添乘，包保九江到深圳东1211次列车，初8第一趟，过了15再走一趟，最轻松的一个春运。

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改装费用超过500元：
大货架，太子款前挡风玻璃，汽车喇叭，爱得乐928特大尾箱，大龟倒车镜，水杯架......
“小情人”在家门口，申办行驶证标准照。

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2月10日雪过天晴，“小三”伴随乌丼水库春游

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“小情人”到手！街跑回头率真高

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3月8日，心痛！乐极生悲，不是好日子！

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南昌八一车友会16辆摩托：
罗亭、安义、石鼻，翻越梅岭、湾里......（170公里）

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3月14日重庆，只身前往白公馆缅怀先烈：

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3月20日，安义天池禅寺，山路弯弯，17：00—19：00好时辰。

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受邀摩旅春游鄱阳湖往返157公里，收获野生篱蒿10斤，枸杞芽3斤，枸杞芽炒蛋太鲜美啦！

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南昌冬泳协会办理全国冬泳会员证资料留存：
序号     姓　名     性别        　队名
  1        曹国保        男        阳光沙滩
  2        吴地灵        男        绳金塔
  3        何　峰        男        竞　技
  4        江小卿        男        竞　技
  5        姜天伟        男        竞　技
  6        刘方可        女        竞　技
  7        谭维娜        女        竞　技
  8        宗玲俐        女        红谷滩
  9        洪　敏        男        绳金塔
10        黄　舞        男        绳金塔
11        涂寿祥        男        竞　技
12        汪华民        男        竞　技
13        谢水生        男        大　桥
14        徐志宏        男        大　桥
15        赵　云        男        大　桥
16        周川旭        男        竞　技
17        熊顺玖        男        滕王阁
18        傅方淮        男        滕王阁
19        颜作新        男        滕王阁
20        李志钢        男        滕王阁
21        彭冬根        男        滕王阁
22        周荣俊        男        滕王阁
23        彭小辉        男        滕王阁
24        艾祖国        男        红谷滩
25        蔡安仁        男        红谷滩
26        曹儒鸿        男        建　乐
27        陈　波        男        建　乐
28        陈德虎        男        电　力
29        陈　平        男        电　力
30        邓小生        男        建　乐
31        董春华        男        红谷滩
32        淦建国        男        凤凰城
33        葛银春        男        电　力
34        何　斌        男        电　力
35        胡建华        男        建　乐
36        胡久洪        男        电　力
37        胡正生        男        红谷滩
38        皇甫建荣    男        凤凰城
39        黄媛娇        女        红谷滩
40        瞿桂兰        女        电　力
41        蓝重芳        男        建　乐
42        李小荣        男        电　力
43        梁新方        男        电　力
44        林　坚        男        红谷滩
45        林　敏        男        红谷滩
46        刘海明        男        建　乐
47        刘　强        男        电　力
48        刘仁生        男        建　乐
49        秦春局        男        红谷滩
50        孙勤志        男        红谷滩
51        谭志军        男        建　乐
52        陶海兵        男        建　乐
53        万国辉        男        红谷滩
54        万洪谷        男        电　力
55        丁华成        男        红谷滩
56        万莎莎        女        红谷滩
57        汪慕华        男        电　力
58        汪　伟        男        红谷滩
59        王旦生        男        电　力
60        王广萍        男        红谷滩
61        王荣华        男        红谷滩
62        文伟华        男        红谷滩
63        吴大勇        男        红谷滩
64        吴隆生        男        滨　江
65        夏国宝        男        建　乐
66        谢少云        男        电　力
67        谢　武        男        红谷滩
68        徐美华        男        电　力
69        徐　平        男        红谷滩
70        杨荣仁        男        红谷滩
71        余建华        男        电　力
72        张伟志        男        建　乐
73        张香英        女        滨　江
74        赵保国        男        建　乐
75        赵　武        男        红谷滩
76        赵　翔        男        红谷滩
77        周良生        男        建　乐
78        朱槐章        男        红谷滩
79        赵　飞        男        红谷滩
80        徐龙根        男        滨　江
81        邓明华        男        滨　江
82        张绍强        男        滨　江
83        吴升梁        男        滨　江
84        黄文军        男        绳金塔

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　　朝阳冬泳基地：
　　水质清澈，人气旺。6：20—6：35，自由泳、仰泳交替放松，享受耳边久违的哗哗流水声，享受在天水合一中！
　　九湛车来了调度命令，8号开始停运三个月，谁知今后还开不开，吃了中饭一个人去湛江玩两天，大老远开通的车不去划不来。九江老包昨天来电话，给我带了一套澳大利亚部队正宗迷彩服，放在张美女的店里。他夫妇正好也是这趟车去湛江，两口子去办理付费移民澳洲，哥们选择养老的地方还真不错。老包南海舰队特工出身，退役军人，蝶泳一流。包夫人总政歌舞团歌唱演员，2013年新余元旦全省冬泳人的盛会上，一曲青藏高原让众多冬泳人陶醉。

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　　4月3日吃了中饭上了九江开往湛江的K1523次列车。
　　与九江冬泳高人包万群大哥夫妇同行，两口子去湛江办理团聚付费移民澳大利亚手续，一路聆听二位讲述澳洲异国风情，乘车历时26小时到达湛江。
　　16年前年曾带着女儿去海南旅游路过湛江，印象中只有南国笔直高高的树。
　　湛江是个美丽的海滨城市，环境极其优美，秩序一流，经济还是欠发达，消费水平高。三人海鲜排档200元，美食家吃货的天堂。

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朝阳冬泳基地：
晨游赣江，水质清澈宜人，时间长了还有点冷。

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　　晨游赣江，水温20°C。
　　和竞技队主力队员姜小卿一道下水，一路自由泳游向航标，绕个圈返回，用时20分钟。
　　蝶、蛙、仰、自四个动作游自由泳还是爽，想超过谁手臂加把劲就行，耳边哗哗水声和渐渐远去的身影带来兴奋和力量。自由泳前进动力在上肢，讲究抓、拉、抱、推四字经，抓的动作要放慢，“抓”使整个身体在一条线上，接着发力拉、抱、推，自由泳的感觉就来了，哈哈......
　　“神鹰”机车俱乐部昨日更名改成“雪豹”机车俱乐部，创始人罗总来电话讲诉了过程，他这段时间工作太忙，推举交管局工作的“冷杀手”做掌门。
　　雪豹机车俱乐部宗旨：“团结！勇敢！忠诚！共勉！”
　　好队伍，好的兄弟给你带来快乐。

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　　晨游赣江：
　　一江好水养育一方黎民百姓，赣江水质清澈宜人，能见度1米以上。
　　晨曦辉映魅力赣江，仰看蓝天、白云、初升的太阳心旷神怡，绕航标返回全程仰泳划手394下靠岸，一天新的生活从晨游赣江开始。
　　下个月国家体育总局将在厦门举行台湾海峡厦金横渡选拔赛，去年在上海冬锦赛获得金牌的鹰潭冬泳高人夏高明和甄毅搭档参加选拔，苏华兄弟挂单，罗教练、左国保大虾、王晓明等狠角都没时间，帮哥们联系上了宜春甘明老弟意向合作，冬泳人将要再次书写江西的辉煌历史。
　　2012年5月曾只身前往厦门参加选拔赛，报名67人可需要队员70人，条件是1000米20分钟达标，当游到950米转身时被告知时间不够了，选拔赛失败而遗憾终身。
　　早晨获悉代艳萍在云南西双版纳澜沧江抢渡赛上获得了第五名，这是江西女豪杰在这一赛事上第一次登上领奖台，庆贺啦！兰梦好样的！

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　　晨游赣江，水质清澈宜人。
　　美人鱼黄晓敏第一天来赣江下水，吸引了好多眼球，做二陪绕航标，返回全程陪仰泳，350下划手到上水处。南昌常年喜爱游泳的女士中，45岁以上50米40秒之内完成的不多，还有一位熊妙娟也是高手，当校长的就是忙了点。
　　明日周岩大虾来朝阳冬泳基地横渡赣江往返表演，忽悠了多位美女前来助阵，经过一个冬天的训练和高人指点应该有所进步。24日他将要挑战琼州海峡，不出意外可以成功，祝老朋友好运！
　　今天早晨江边停满了车，有30辆多辆，在朝阳冬泳基地游泳的民间高手多多，随时接受长距离和耐寒挑战者的PK，绳经塔冬泳队“老三”、“老四”一帮兄弟将近10人天天过江往返，包括对岸歇息用时一小时之内，金戈来的晚，随着大部队后面也游向了对岸。

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　　赣江水质清澈宜人，小风小浪，晨游20分钟。
　　“老三”、“老四”、“胡大”、金戈、周岩、“和平”六人横渡赣江往返，金戈和老四放鸽子没有游到摩天轮就返回了，遭到水友们的“嘲讽”，老金说新房子装修9点放鞭炮求财和平安，只能按点回家。周岩兄弟经过一个冬天刻苦训练体力和耐力提高不少，游泳速度还有待提高。
　　“天沐”文华早早在对岸迎接勇士，拍下照片留做纪念。
　　应“雪豹”机车俱乐部兄弟的邀请，近20位摩托爱好者来到昌东二路四维公司参观铃木豪爵摩托，中餐万总安排在罗家集小聚畅饮。
　　明日上午9：09动车去厦门疗养，放飞心情一星期！

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单位来了18人，领导安排由我带队负责。
自费200元去了漳州南靖土楼，往返行程310公里。
大嶝岛、南普陀、胡里山炮台、鼓浪屿、集美都是故地重游。