每天关注基地、水、气、泳情、配实习图

安全月

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两个月前拍摄的泸州冬泳基地

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两个月前母亲河_-----清澈透明，十分诱人

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两个月前的长江与今日的长江，大自然面孔巨变，神奇惊人。(我为何在泸州论坛发不成相片呢)
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[ 本帖最后由 安全月 于 2009-7-3 21:27 编辑 ]

安全月

           2009-07-04            阴间多云有小雨      20-28度
     中午睡过了，三点到滑冰埸，找一空棚处更衣，踩着潮泥下水。
* ~0 N, M( c- \. ~6 h. |     看到上游方有两只跟屁虫，才游不远又遇下流水，只好向外水域游去，用力从航标船外围绕一圈游回，又遇上流水好快，可是一会又变了水向，滑冰埸一带水域变化莫测。
6 b; z) o3 z' d+ l1 V3 K2 ]0 @     今日冒着小雨游，上岸才看见跟屁虫还在包包旁，违章一次。一会十一王来了，说长江现代城好，今天下雨没骑车，只好这儿游。
/ i* [6 ?3 T* ]     水很浑下水要走的一段全是潮泥，女士游友恐怕不好游。
& c$ _! E8 p3 h. z2 Y/ |     凉快天好睡觉，也要坚持住美一天为明天哟!

安全月

          2009-07-07            阴间多云有太阳       25-35度
     5号畅游了一盘青衣江，今又回到滑冰埸处下水，退水的河滩满地潮泥，有几个小孩在河边弄泥玩水。我们一行仨，往上游不到基地就外出绕航标船，今头顶太阳畅游了三圈，有4、5十分钟。
     浑浊江水，富晗有机物，有一定的健身价值，不但扫去来时的暑热，全身还得到应有的活动，上岸瓶水冲身，畅快已至。
' C( x! {0 ]7 F2 e8 z* t     美一天为明天!

安全月

          2009-07-08        多云闷热      26-36度
) H( L2 n& G- Q$ V+ z4 r" ?     随三点帮赴了刘组长在禧羊羊、羊庄，设的聚会，酒足饭饱，个个饱登登地去了长江现代城，我是多年来首泳现代城。
$ e- E6 A4 j& [% {" n  L) G     这儿水质，地质地形，上下水无潮泥，无乱水怪水，又在污水厂的上游方，多方面优于基地周围，游出去随回水很好收回，我跟着他游了几圈，不少于40分钟。
     当然水质还是浑，说晚一点泳人很多。
' V$ m4 {, P: }5 l0 G      这些天水位每天都有退，今在昨天的基础上水位涨幅点。
     好啊，美一天为明天!

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           2009-07-09          阴凉爽         24-25度
2 B6 L% {3 I& y     今日水位在昨天的基础上又涨了一点，报道弥砣老泸州水域一首大货船搁浅，载集装箱等货2000多顿，己惊动上海和中国海事，己来专家论证，只有等涨水自救。前两天在东门口下游段，一女孩落水，另一女孩去拉，二人落水，救起一人，今打捞上来，十三四岁，花样年华，父母悲痛不已。
     我们四人在滑冰埸处下水，第一圈顺利绕航标船，第二三圈都没成功，第四圈绕后上岸，历时50分钟。
" m3 i& i3 e$ h0 q; z      十一王,钟表王，余二胡和我在凉爽的气温伴随下，在基地下方完成今日的--美一天为明天!

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            2009-07-10          多云小太阳        23-32度
      江水比昨天涨了，但没到上次洪峰水位。
4 N' O# w: n$ m9 g% C* {8 H      钟表王、余二胡、我在滑冰埸下水往上游去，这时岸上海龙王在叫我们，我去岸边迎他下水，一边游一边交流近期话题。不知不觉转了几个小圈，最后一次没注意到了外水域，急游一阵正好在滑冰埸处，停靠的货轮船头收回，我们三回头见余二胡却被急流冲去，他爱人听我说后，提着他的衣物往下游方去了。大家估会冲很远，我们回去经过看修桥人问，说见有个人冲下去了。祝福美一天为明天都平安。

安全月

            2009-07-11          阴雨         24-27度
     昨天余二胡急流冲去，情况怎样，钟表王一路担心今天见得到不，今天他来不来?..到了滑冰埸河边，余己先到一步，昨天果然被冲在耳城以下才收拢岸。
& m' S) v* p* y& l, b% u$ |     我们仨冒雨游，下水就遇群浪，劈浪靠边上游至基地，就往外水域游去，外水域水急，我拼搏正好游出航标船外，余有了昨天的险遇，没敢外游，钟表王没冲过去，过了航标船赶紧往回游，我拼力正好在船头收回。
     第二轮我们游得更上去一些，钟表王有意不游出航标船外，我还是冲了出去，我和钟表王快往回收，刚到货轮船头，水向变来向下流，我赶忙叫钟表王用力快游，不要被冲进船肚皮，唉好累，好剌激，回了岸，余二胡在基地处上岸走回，换衣时说水太怪了，直往下扯，怕收不拢岸，干脆上岸走回。
9 P2 j' j( o4 O8 t1 A" |      昨晚朱记者约我漂石板路，说有20几人，我犹豫太远，今我又约钟表王，他说5点下水太晚，太远太晚，结果我俩都没去。
      与昨天的水位今退了点。
9 b* d" R6 s9 u5 {- I+ x      今美一天为明天!游时40分钟。很舒畅。

于乐

不晓的咋个..这段时间游后，我要过敏.（..皮肤发红）...游久了更脑火..

安全月

原帖由 于乐 于 2009-7-12 00:00 发表
不晓的咋个..这段时间游后，我要过敏.（..皮肤发红）...游久了更脑火..

应该不是因游泳，应从平时的饮食找原因，或身体缺乏某种维生素如B族、维C、维A或微量元素或矿物质。

安全月

             2009-07-12          晴朗太阳         24-34度
) @- w& \6 |  g4 W- P. R     刚下水余二胡就说今天水好野，他一直没敢外游，靠边被冲远了就上岸，从岸上走回来再又下水，钟表王开始转小圈，被回上去后就干脆外水域游去，结果没在货轮前收，被冲下去了。
  H" D! T' L: G) a# I; T% o     我转两圈在货轮船头收，慌忙上岸去看钟表王，结果他自已靠边又游上来了，点事没有。
      我慌忙更衣打的去大梯步，伙同弟妹去南寿山为仙逝老人告别。跟屁虫忘在河边了。
0 N+ g1 T0 f4 I: l* A! j4 m     今天太阳大，水位退了一点点，水浑泳后却很爽。
/ t; |- h7 A" U& J     平平淡谈，美一天为明天!
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安全月

孩子们暑期也没放松学习，上午作业读书，午间小憩后长江边沐浴好空气、水、阳光。白晰肌肤在强烈日光沐浴下，初显古铜色。

于乐

这两天.大太阳，你们还是3点呀....

安全月

           2009-07-13          多云闷热          26-36度
     长江水又涨了些，水浑漂浮渣滓。今泳的情况与昨天差不多，都保守游，余二胡更不敢外游，有一次被急流冲下去很远，今游时45分钟。
" C8 e- C$ o5 d1 t/ l  C4 q9 W( n     太阳不大但很烤人，岸上闷热一身大汗，下水就完全不一样了。这几天在滑冰埸处下水的人很少的，三点帮没见其他泳友，今天水中光腚嬉水的男孩子不少，一打伞的女士到来，吓得这群光腚拣起自已的裤子就跑。
7 ~0 |5 |0 B4 P' N8 p$ i4 }     美一天为明天!

安全月

            2009-07-14        阴多云       26-36度
* E: C1 ?5 Q) e     今天入伏，太阳不大却十分烤人，走在滨江路上人也流汗。
     长江又涨了水，水位己超过第一次洪峰一点。
/ v  T& r4 _& O. I      今天银行的，和老魏都是第一次出现在滑冰埸的三点帮。
     水不是太乱，大家都馑慎游，附近下游又停靠两艘大货轮。
6 l( q0 H# i5 t0 t     江边嬉水的小孩上游处好多个，附近的余二胡满关心他们的安全，
& A# T2 l( C% Q0 D& d) a6 {& U* Y% M多次叮嘱他们的安全。
9 z1 f; z3 s8 i% F. t3 ]     水里凉爽得很，三伏天水里练真是一种享受，一种三伏的格外仅有的舒服。
     美一天为明天!

安全月

长江水位己超第一次洪峰

安全月

2009-07-16       晴强太阳       28-38度 0 K, k9 y3 G# k' N* B     7月15,16两天去了游泳池，在游泳池也碰见禧羊羊带领他的大双小双俩姊妹，廖天海的儿子，今天又碰见张宏斌，于乐母女。      这些孩子和我带去的孩子，在尹教练的指导下，学游泳有了质的飞跃。 ; s7 J" h5 S6 J     美一天为明天，更要为孩子哇! / Y0 z' ~) n" [9 @

于乐

游泳池人多，水不凉，还是长江水游后要凉快很久.............我要过敏..长江游不的，就只能在游泳池了..........也要找尹教练指导娃儿游泳
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[ 本帖最后由 于乐 于 2009-7-19 09:12 编辑 ]