扬州：我爱冬泳

上海人

                我  爱  冬  泳

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•              2016-01-30 11:57:00 来源：扬州晚报
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　　冬泳是一项有利于身心健康的户外运动，大多数人认为冬泳是只有冬天才进行的游泳，其实并非如此，这是一年四季都必须坚持的。我是96年夏季被人“拖下水”的，冬泳已有21个年头，如今它已成为我长期坚持的一项体育运动，并成为最大的兴趣爱好和自豪之处。一年300多天都坚持在室外游泳，多年冬泳让我受益匪浅，已近二十年没请过一天病假，没上过一次医院，体检、献血除外。工作时精神百倍，感冒等小病不常见了，为自己那不知足的铜板减少了开支。

　　隆冬，寒风呼呼，伸手触水骨节冻得酸痛，凭借坚强的意志跃入冰冷的水中。有时想，何必自讨苦吃呢，但受苦过后那种呼吸顺畅、骨节轻松、肌肉结实而富弹性、能吃好睡、腰板挺直、面色红润的感觉却总是让人“故伎重演”。这是一种自我挑战的尝试，那过后的幸福感是持续而长久的，谁能否认痛苦与快乐是一对孪生兄弟呢？我坚信：痛苦一时，快乐一天，健康一生。

　　在工作压力很大、环境污染严重的今天，冬泳无疑是一项很好的“保本”运动，不仅省下了看病的钱，更是收获了健康！

合肥冬泳

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快乐海洋

上海人 发表于 2016-2-1 03:57
凌晨好

上海人

铁锚 发表于 2016-1-31 18:36

感谢捧场。

上海人

快乐海洋 发表于 2016-1-31 18:03

凌晨好

上海人

汇泉湾泳客 发表于 2016-1-31 17:51

ok

上海人

弥勒佛 发表于 2016-1-31 17:37
爱上冬泳，就是为自己的健康投入一份保险。

说的太对了，谢谢佛版好朋友的关注和精彩评论。

铁锚

快乐海洋

上海人 发表于 2016-1-31 15:49
黄金长老客气了，是应该的、必须的1

汇泉湾泳客

弥勒佛

爱上冬泳，就是为自己的健康投入一份保险。

上海人

快活鱼 发表于 2016-1-31 13:36
健康快乐冬泳人！

谢谢快活鱼朋友在深圳的关注和评论。

上海人

快乐海洋 发表于 2016-1-31 13:01
谢谢版主加分鼓励

黄金长老客气了，是应该的、必须的1

上海人

邺风洹波 发表于 2016-1-30 21:13
将冬泳进行到底！

说得对，谢谢好朋友的关注和评论。

上海人

山水游 发表于 2016-1-30 20:56
快乐冬泳人

谢谢山水游朋友的关注和评论。

快活鱼

健康快乐冬泳人！

快乐海洋

上海人 发表于 2016-1-30 20:00
谢谢黄金长老在第一时间的关注和评论。

谢谢版主加分鼓励

邺风洹波

将冬泳进行到底！

山水游

快乐冬泳人

上海人

长风波浪 发表于 2016-1-30 17:59
冬泳，贵在坚持！

说的太对了，的确是这样，谢谢长风波浪版主的关注和评论。