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头像水立方赛场 罗大海《泳经》问世:泳遍江河湖海经过万水千山
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发表于 2017-6-10 13:37 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 罗大海 于 2017-6-10 13:55 编辑
罗大海《泳经》日记 2017年6月10日 以蛙泳“骑水”新技术
纪念毛主席1952年6月10日发表“发展体育运动,增强人民体质”65周年
今天是毛主席1952年6月10日发表“发展体育运动,增强人民体质”65周年。
上午10:00下海,游泳30分钟。很高兴,今天蛙泳又游出新感觉:蛙泳“骑水”。
蛙泳“骑水”的感觉胯真像是骑在马上,抬头吸气时屁股也始终漂在水面上,蛙泳腿蹬水在脚脖子处“咬水”蹬夹,双手“抓水”在手腕处,整个身体很轻,漂浮在水面,感到了轻松和“得劲”,走水。
蛙泳“骑水”的是如此的奥妙。主要是蛙泳“骑水”后,蹬腿的角度变化了,两腿蹬腿的角度也变了,力量大了,还轻松了,速度不言而喻快多了。
以崭新的蛙泳技术新进步纪念65周年,神旷神宜也!
2017年6月10日罗照片.jpg (66.32 KB, 下载次数: 0)
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2017-6-10 13:47 上传
| 体育运动, 毛主席, 技术, 漂浮, 双手
本主题由 首席顾问白冰 于 2017-6-11 08:47 限时置顶
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