冬泳日记

新手上网 · 发表于 2021-10-22 15:15

10月22日，晴，气温7度水温13.2度，今天游到龙头返回，上岸跑2000多米，做八段锦，太极拳，到天津站小圈走步。

天津子牙河老韩 · 发表于 2021-10-22 17:05

《冬泳日记》ok!

新手上网 · 发表于 2021-10-23 18:45

10月23日，晴，气温7度水温13.1度，今天游到龙头返回，上岸跑2000多米，走2000米，做八段锦，太极拳。

新手上网 · 发表于 2021-10-23 18:46

天津子牙河老韩发表于 2021-10-22 17:05
《冬泳日记》ok!

谢谢韩版关注，支持！

新手上网 · 发表于 2021-10-24 12:04

10月24日，晴，气温7度水温13.1度，今天游到龙头返回，上岸跑1000多米，做八段锦，太极拳，到天津站小圈走步。

新手上网 · 发表于 2021-10-25 16:12

10月25日，晴，有雾霾，气温7度水温13.4度，今天游到龙头返回，上岸跑2000多米，做八段锦，太极拳，俯卧撑，到天津站小圈走步。

新手上网 · 发表于 2021-10-26 16:57

10月26日，晴，有雾霾，气温9度水温13.5度，今天游过桥墩不远返回，上岸跳绳，做八段锦，太极拳，到天津站小圈走步。

新手上网 · 发表于 2021-10-27 14:31

10月27日，晴，气温7度水温13.8度，今天到游龙头返回，上岸跑到大沽桥往返，做八段锦，太极拳，到天津站小圈走步。

新手上网 · 发表于 2021-10-28 16:36

10月28日，多云，气温9度水温14度，今天游到龙头返回，上岸跑2000多米，做八段锦，太极拳，俯卧撑，走到赤峰桥返回。

新手上网 · 发表于 2021-10-29 15:30

10月29日，多云，气温10度水温14度，今天游到龙头返回，上岸跑1000多米，结队走到光明桥返回。

新手上网 · 发表于 2021-10-30 11:54

10月30日，雾霾，气温10度水温14度，今天游到龙头返回，上岸跳绳，做八段锦，太极拳，走到赤峰桥返回。

新手上网 · 发表于 2021-10-31 20:29

10月31日，多云，气温10度水温13.9度，今天游到龙头返回，上岸随大家徒步沿海河，经过北运河，到西沽公园游园，照相，乘车返回。

新手上网 · 发表于 2021-11-1 16:08

11月1日，晴，气温9度水温13.8度，今天游到龙头返回，上岸跑步，跳绳，做八段锦，太极拳随大家徒步沿海河，到解放北路公园游园，照相，徒步返回。

新手上网 · 发表于 2021-11-1 16:08

11月1日，晴，气温9度水温13.8度，今天游到龙头返回，上岸跑步，跳绳，做八段锦，太极拳随大家徒步沿海河，到解放北路公园游园，照相，徒步返回。

新手上网 · 发表于 2021-11-2 17:20

11月2日，多云，气温9度水温13.4度，今天游过桥墩返回，上岸跑步2000米，做八段锦，太极拳，随大家在天津站小圈走步。

新手上网 · 发表于 2021-11-3 11:16

11月3日，雾霾，气温10度水温13.2度，今天没游泳，走步4000米，做八段锦，太极拳。

新手上网 · 发表于 2021-11-4 14:23

11月4日，雾霾，气温10度水温13.1度，今天游过桥墩返回，上岸跳绳，结队走步到光明桥往返，今天教练没来，没做八段锦，太极拳。

新手上网 · 发表于 2021-11-5 14:01

本帖最后由新手上网于 2021-11-5 14:03 编辑

11月5日，雾霾，气温10度水温13.4度，今天游过龙头返回，上岸跳绳，俯卧撑，做八段锦，太极拳，两组10个引体向上，结队走步到赤峰桥往返。

新手上网 · 发表于 2021-11-7 18:47

11月6日，阴，气温10度水温13.2度，今天游过龙头返回，上岸跳绳，做八段锦，太极拳，结队走步到赤峰桥往返。

新手上网 · 发表于 2021-11-7 18:51

11月7日，雪，气温-1.6度水温12.6度，今天立冬下雪，游到桥墩返回，照相没拍雪景，在北安桥下小跑。

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