请爱惜自己的胃

白山龙

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) ~7 V0 c& A0 f6 |6 V1 M1、最养胃的是面条；养胃
: @2 t& _4 F. e% W  T7 X" \  w2、如果熬粥，少放点苏打进去；
3、小米粥就馒头，可以养胃；
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水；
; e1 {  r! z# y; Y7 _1 _5、胃不好，要少食多餐。
6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃；
! a; q. |6 q# _, p7、花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的。献给身边胃痛的同学。

山水游

学习快乐健康。