请爱惜自己的胃

白山龙

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: F; a0 q# H( K) S& y1、最养胃的是面条；养胃
& I0 U: H; B* c- c' t* Q" [2 S2、如果熬粥，少放点苏打进去；
3、小米粥就馒头，可以养胃；
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水；
5、胃不好，要少食多餐。
0 d* Y5 k/ y# `1 a6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃；
- `; H7 T. o- \; h/ E7、花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的。献给身边胃痛的同学。

山水游

学习快乐健康。