请爱惜自己的胃

白山龙

: D! A7 T. \1 f) @& U- B* L1、最养胃的是面条；养胃
0 M* t8 ?; `) R  L# J2、如果熬粥，少放点苏打进去；
  C8 L+ U! M8 S! B3、小米粥就馒头，可以养胃；
: i2 G! f0 k4 z7 _4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水；
: p, L, R/ t; H$ q$ p3 O# [5、胃不好，要少食多餐。
& o* Z; Z& N+ n+ y) e4 J6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃；
7、花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的。献给身边胃痛的同学。

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山水游

学习快乐健康。