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本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2015-10-15 04:10 编辑
一、 什么是亚健康状态 亚健康状态是近年来国内外医学界提出的一种新的社会医学概念名称，又称为“机体第三状态”或“灰色状态”，是指介于“健康与疾病二者之间，机体存在着一种非此非彼的状态”；有的学者将这种“动态状态”的人称为“半健康人”。专家认为，从规范概念考虑，应统一称为“亚健康状态”较为妥切。 世界卫生组织（WHO）提出到2000年人人享有保健，对亚健康状态人群目前虽然尚缺乏大样本的社会调查统计资料数字，从预防医学、临床医学，尤其是精神及心理医学的临床实际工作中发现，处于这种状态的人群数量是相当多的，对人类的健康保健地位和作用不可忽视。 自1997年恩格尔教授提出生物的心理社会医学模式以来，医药学界的观念及理论构架发生了重大变化，世界卫生组织（WHO）对健康的要领确定为“不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态”。可见“没有疾病”的“虚弱”状态，可能是身体或心理或社会适应等方面出现了健康欠佳的诸种表现，即为亚健康状态。换句话说，没有疾病的虚弱即是亚健康状态。虚弱的症状表现有几十种之多，其典型表现是疲劳。慢性疲劳综合症的主要症状即为疲劳，故以此症状命名，可以说可疑为慢性疲劳综合症或其前期状态定是亚健康状态的实例之一。这是一种不但在西方发达国家发病率相当高的新疾病，由于工作及生活节奏的紧张，各种压力的不断增加，在发展中国家也有明显逐年增多的趋势。由于衰老引起的机体组织结构的老化（退行性变）与生理机能的减退，其最早出现及持久存在的典型表现也是疲劳，可以说衰老的种种表现也是亚健康状态的典型实例之一。其它如女性（包括男性）更年期的种种表现均可视为亚健康状态。虚弱的种种表现正是中医虚证的临床表现，且多为中医临床辩证的气（阳）虚证。其症状表现于运动（骨骼肌肉）系统为躯体四肢疲劳体倦，乏力，肌肉酸痛，气短，懒言等，中医临床辩证为脾气虚证，若兼四肢不温，畏寒等症状则为肿阳虚证；神经系统的表现为精神疲劳，失眠（白天困倦，夜晚失眠），多梦、头晕、心悸，烦躁不安，健忘，脉细弱或结代，中医辩证为心气虚证；心血管系统表现为心悸、胸闷、失眠、多梦，易惊，健忘，烦躁，脉细弱或结代，中医辩证为心气虚证，甚者四肢不温，畏寒，脉沉迟而结代者，则可能为心阳虚证（病态窦房结综合症）；若表现为疲劳，气短，动则气喘，语声低微，自汗，易患感冒，则中医临床辩证为肺气虚证；若表现为疲劳，乏力，精神不振，劳作后气短，腰膝酸软或绵绵作痛，足跟痛，目花，耳鸣，发稀或脱发，性功能减退，尿频，中医临床辩证多肾气虚证，症状严重者，出现畏寒肢冷，遗精，阳萎等症状，则为肾阳虚证，除中医辩证的气（阳）虚证可出现亚健康状态的症状外，血虚证、阴虚证、精亏不足证、瘀血证、内分泌紊乱、植物神经功能紊乱等，也可有亚健康状态的主要原因。 亚健康状态主要是以症状为依据来确定，从现代临床医学看，其病理改变及各种生化检查尚不能明确诊断为某种疾病，但其某些指标可发现异常，例如免疫功能检查中的某些指标低下，微循环检查的异常等，可做为亚健康状态者的客观参考指标。因中医临床主要是以症状、证来确定治疗措施的，对亚健康状态的症状分类就比较容易，辩证确定的虚证，其病机多为阴阳气血的不足，脏器功能的低下，在治疗方面也较现代的医学有所优势，因亚健康状态的临床表现症状状繁多，对其进行整理分样，发现其规律，从而进行有针对性的治疗调理，固然尚需大量的临床实践积累，但运用中医药理论及其丰富的中药组方对其进行治疗，已取得较佳效果。这正是传统中医药的优势所在，不但在我国，在日本等国家也在进行研究探讨，并应用于临床。 专家认为，在当前对亚健康状态的概念界定是机体介于健康与疾病之间的一种状态，在人群中大量存在的客观现实，均有共识，但比较统一健全的定义尚需做大量工作，在当前医学水平的前提下，应尽可能明确区分健康与亚健康状态之间的界线，尤其是应慎重对待、明确区分亚健康状态与疾病之间的划界，以避免误诊，特别是医源性疾病的发生。
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发表于 2015-10-15 04:10
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