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饥一顿饱一顿更容易胖

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1#
发表于 2015-10-3 10:32 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 白山龙 于 2015-10-3 10:33 编辑
- J: y( ]( D- h7 r$ C) H
5 Q; m9 V  U8 i' D+ s一顿吃多了下顿吃少点，或是两顿、三顿合成一顿吃，很多人以为这样就能保持热量恒等。其实，这种饮食模式会使胰岛素和肾上腺皮质激素的分泌增加，而甲状腺促进脂肪分解的功能相对下降，从而导致体内脂肪堆积，引发肥胖。因此，饥一顿饱一顿最易导致脂肪“储备能力”的上升。% b: }, r1 ~; c0 H, \, Z4 W: j
5 q1 P# P! r- o5 l" K2 C- m0 l
' N' C; S/ J( r2 t5 w5 X, ?
甲状腺, 胰岛素, 肾上腺, 能力, 饮食

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2#
发表于 2015-10-3 10:38 | 只看该作者
欣赏好贴！点赞！
6 i0 M0 @; ~7 V3 n" f1 I, r9 i
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