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饥一顿饱一顿更容易胖

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1#
发表于 2015-10-3 10:32 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 白山龙 于 2015-10-3 10:33 编辑   n  f- ^  o1 g8 @, n

' v# X: o& ?3 p1 X" N, H一顿吃多了下顿吃少点，或是两顿、三顿合成一顿吃，很多人以为这样就能保持热量恒等。其实，这种饮食模式会使胰岛素和肾上腺皮质激素的分泌增加，而甲状腺促进脂肪分解的功能相对下降，从而导致体内脂肪堆积，引发肥胖。因此，饥一顿饱一顿最易导致脂肪“储备能力”的上升。, V% @8 O0 K6 B+ z6 e2 N0 R- }! W
- l  Y& C9 _) p( f
, [* g' @% x; o  W/ S; x3 v1 ~* W" {
甲状腺, 胰岛素, 肾上腺, 能力, 饮食

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2#
发表于 2015-10-3 10:38 | 只看该作者
欣赏好贴！点赞！8 \7 o8 a6 ^# X3 ?
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