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请关注为写《泳经》在“东南海疆万里行”中的罗大海

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141#
发表于 2015-1-9 05:32 | 只看该作者
鲨鱼皮 发表于 2015-1-8 12:17
各行各业冬泳人辈出,游遍祖国的大好河山,给罗大海写泳经增加了丰厚的素材。值得赞扬!
...

    由衷的佩服罗大海的坚强执着,走遍祖国山山水水,付出辛勤的心血和汗水,谱写出冬泳丰厚的素材【泳经】,谢谢罗大海,你是去首屈一指的英雄,向你致敬
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142#
 楼主| 发表于 2015-1-9 10:28 | 只看该作者
鲨鱼皮 发表于 2015-1-8 12:17
各行各业冬泳人辈出,游遍祖国的大好河山,给罗大海写泳经增加了丰厚的素材。值得赞扬!
...

大姐
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143#
 楼主| 发表于 2015-1-9 10:30 | 只看该作者
傲雪寒梅 发表于 2015-1-8 21:13
罗大海游遍祖国的大好河山,是咱冬泳人非常有意义的事情,为写《泳经》积累了大量非常有价值的素材。祝罗大 ...

谢谢大姐的关注支持!祝您健康、快乐、顺利
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144#
 楼主| 发表于 2015-1-9 10:33 | 只看该作者
暖暖夕阳 发表于 2015-1-9 05:32
由衷的佩服罗大海的坚强执着,走遍祖国山山水水,付出辛勤的心血和汗水,谱写出冬泳丰厚的素材【泳经 ...


     谢大姐的关心支持!罗大海的名字和他的《泳经》是我们现代冬泳人为后代留下的财富,后代冬泳人从中可以了解当代冬泳人的健康、热情、友爱。
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145#
发表于 2015-1-9 11:23 | 只看该作者
水中游泳的鱼 发表于 2015-1-9 10:33
谢大姐的关心支持!罗大海的名字和他的《泳经》是我们现代冬泳人为后代留下的财富,后代冬泳人从 ...
水中游泳的鱼 发表于 2015-1-9 10:59
有咱烟台的小龙罩着,我们放心


但愿。

我一会儿就要从百色乘大巴车往南去靖西县了,接着去中越边界德天大瀑布,去崇左、凭祥关了。经多与广西有关冬泳协会联系,这四个地方都没有冬泳协会,无当地人可联系。深感一人远行西南少数民族边陲、偏僻的十万大山之间,前途渺茫,无亲无故,心中一种恐惧,泪水夺眶而出,止不住的流。这可能是开始最艰苦的旅程了。

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了解  发表于 2018-4-22 21:08

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水中游泳的鱼 + 6 体会的到远离家乡的感觉

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146#
发表于 2015-1-9 11:25 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2015-1-9 23:18 编辑

该作者 发表于 2015-1-9 09:48:35 |只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2015-1-9 23:15 编辑


罗大海《泳经》日记 2015年1月8日      二九第八天
     
     东南海疆万里行第二十四站——


      广西百色一天游泳“一河两江”


    我不知道百色这里是“右江”的源头。

   今早7点,天还不亮,百色70岁的冬泳协会吴健雄会长就和我一起骑着自行车,又去澄碧河游泳。我问他,为什么不在右江游泳?他说,澄碧河与鹅江在百色城汇流后才叫“右江”。百色是“一河两江”。最好的水质一是澄碧河,二是鹅江,三才是右江。因此我们都在澄碧河游泳。
我俩来到澄碧河,吴会长第一件事是打开收音机,播放新闻,我一看,泳亭外面挂着一个大高音喇叭,对着游泳的泳友广播。第二件事是看到他拿出水温表测量水温,今天是水温16度,气温11度。然后,写到牌子上。   
    接着下水游泳。我仍然游上对岸,高兴地呼喊,没想到再下水时,台阶上一层淤泥,“嗤楞”一下把我滑倒,摔在水里的水泥台阶上,右胳膊轴外侧擦破了皮,臀、腰部擦在水泥台阶伢子上,都擦出血迹了。吓了一跳,摸摸腰,胳膊,骨头没事。真是稍有不慎,满盘皆输呀。

继续下水,返回。

接着,吴会长领我去一家早餐店吃米粉。他说,今天陪我走一天。

一、9点半,我俩骑车去红七军军部遗址。
二、去百色起义纪念碑。在山上,我家就扛着自行车上台阶,好高好高。
三、过红军桥去铜鼓广场,去百色起义纪念馆。
午餐,他带我去一家快餐店要了三份米饭快餐,我原以为会在这里吃饭,没想到他把两份打包,一份给我,原来他家里有有病的老伴需要回家送饭。要我会宾馆休息,约好下午三点我俩集合。


我一想中午这块时间可以利用,我就在餐馆吃了饭,骑车沿着澄碧河西河岸走到与鹅江、右江的汇流处。这里水面宽阔,但不能游泳,没地方下水。我又骑行到百色起义纪念馆正对着的江面,这里有台阶石,也正好是一个回水湾。这里是真正的“右江”了,决议在这里下水。这又是一个人的游泳了。

   我游到江中心,看着老远百色起义纪念馆门前邓小平雕塑像能看到的地方,说,小平您好!您看到我了吗?我在游泳右江。左江创立了您领导的红八军,右江创立了您领导的红七军,这里是烈士的鲜血染红的地方,在您注视的江河里游泳,感受这里的山水,这是我对百色多年的憧憬与敬仰。

接着,又在江里的回水湾里转了一圈,上岸。请一位谈恋爱的朋友,给照了几张像。

接着,回到三江汇流处,沿着鹅江南岸骑行,下午3点,回到汽车站处和吴会长集合。我俩又骑行出去很远,到鹅江上游水清的东合大桥,游泳鹅江。鹅江也很宽,上游有一个很大的湖,似鹅的身子,这里因弯曲的很像鹅的脖子,就叫鹅江了。仍然游到江中心,感受一下水流,返回。联想鹅,白毛浮绿水,红掌拨清波,似乎我也是一只鹅了。

上岸后,我问他,为什么叫百色?他指着江边洗衣服的几个女人说,你看到他们洗衣服使用的棒槌了吗?棒槌敲衣服发出的“梆哧梆哧”的声音,在百色当地人的发音里,叫“百色、百色”,这里就叫“百色”了。这里不是铁棒磨成针,而是“百色功夫深,棒槌磨成针”了。








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了解  发表于 2018-4-22 21:08

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水中游泳的鱼 + 6 祝安全 顺利
鲨鱼皮 + 2 赞一个!

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147#
发表于 2015-1-9 12:13 来自手机 | 只看该作者
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148#
发表于 2015-1-9 12:18 | 只看该作者
水中游泳的鱼 发表于 2015-1-9 10:28
大姐

     水中游泳的鱼你好,好长时间没见,想你了,看你的字里行间,你还是那么精神哈
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149#
发表于 2015-1-9 12:30 | 只看该作者
太好了!!呵呵!!好好
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150#
 楼主| 发表于 2015-1-9 12:36 | 只看该作者
冬泳宝贝 发表于 2015-1-9 12:13
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谢谢版主的支持
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151#
 楼主| 发表于 2015-1-9 12:37 | 只看该作者
暖暖夕阳 发表于 2015-1-9 12:18
水中游泳的鱼你好,好长时间没见,想你了,看你的字里行间,你还是那么精神哈!

谢谢大姐的支持,冬泳人永远是年轻
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152#
发表于 2015-1-9 12:46 | 只看该作者
罗大海 发表于 2015-1-9 11:25
该作者

人在他乡,情满冬泳!因为冬泳,素不相识也如一家人。
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153#
发表于 2015-1-9 12:48 | 只看该作者
罗大海 发表于 2015-1-9 11:23
但愿。

我一会儿就要从百色乘大巴车往南去靖西县了,接着去中越边界德天大瀑布,去崇左、凭祥关了 ...

  一人行走,不了解当地水域,一定要注意安全。
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154#
发表于 2015-1-9 15:20 | 只看该作者
呵呵,精彩,给力,
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155#
 楼主| 发表于 2015-1-9 17:50 | 只看该作者
罗大海 发表于 2015-1-9 11:23
但愿。

我一会儿就要从百色乘大巴车往南去靖西县了,接着去中越边界德天大瀑布,去崇左、凭祥关了 ...

鲨鱼皮   2015-1-9 16:24
您好鱼版主!我给罗大海联系上去《崇左的冬泳协会会长了》,我已经打电话给罗大海了,请放心!




感谢大姐!我一下午瞎忙活,没头绪。你这是天籁之音啊
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156#
发表于 2015-1-9 18:58 | 只看该作者
水中游泳的鱼 发表于 2015-1-9 12:37
谢谢大姐的支持,冬泳人永远是年轻

   冬泳人永远年轻!完全正确
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157#
发表于 2015-1-9 20:39 | 只看该作者
发表于 2015-1-9 09:48:35 |只看该作者


本帖最后由 罗大海 于 2015-1-9 19:48 编辑


罗大海《泳经》日记 2015年1月9日      二九第九天
     
   
东南海疆万里行第25座城市——


      广西百色市靖西县城游泳“龙潭”


中午12点,我从百色乘中巴车往南去靖西县了,接着去中越边界德天大瀑布,去崇左、凭祥关了。经多与广西有关冬泳协会联系,这些地方都没有冬泳协会,无当地人可联系。深感一人远行西南少数民族边陲、偏僻的十万大山之间,前途渺茫,无亲无故,心中一种恐惧,泪水夺眶而出,止不住的流。这可能是开始最艰苦的旅程了。

   

车在山间峡谷穿行,还下着大雨,雾蒙蒙的一片。车又颠簸,3点到了靖西县城,这就只有来投奔出租车了。冒雨打听当地哪里有冬泳的。这里还怪了,连个出租车找不到,尽是大姑娘小媳妇开三轮带棚的摩托车。打听了几个女的,压根就不知道这里还有冬泳的。真邪门了,难道这里真的放着青山绿水就硬是没有冬泳的?


我好不容易找到一个小伙子开三轮摩托的,他说,在龙潭可能有冬泳的。我便打他的摩的。到了一看,还真有一个人在冬泳。天下着雨,游泳脱下来的衣服没地方放,我便和摩的司机商量,让他的摩的在这里等我,我把衣服放在带棚的摩的车上,并请他帮着给我照相。司机答应“好”,但得给30元钱,时间等1个小时。到这个份上了,就依司机。


我下水前,在地上用石头记下了司机的车牌号码,怕我一下水,他把我的衣服、背包拉跑了怎么办?虽然有点“小人”,但君子是当不成的,只身出门在外,也就只能当“小人”了。挺巧,又来了一个游泳的。正好和我作伴,他常在这里游泳,有他结伴游我就放心了。跟他一直游到龙潭中心,还不时回望摩的在不在。


龙潭是黑水河的源头。水是从山地下的三个泉水洞里冒出来的,最深的地方30多米深。周边是一圈竹笋似得群山。还有一座金山,一座银山,相似龙潭的门户,一座龙王庙正对着两座金银山。更因为这里是左江的一个支流黑水河的源头,流入越南又流回中国。这里还有通灵大峡谷、德天大瀑布,又在我的“南疆万里行”路线上,也就顺便行到这里了。百色的泳友也一再叮咛顺道一定来看看,也就来了。

游泳龙潭,属于“搂草打兔子——带稍”,虽然心里有些胆怯和冒险。

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了解  发表于 2018-4-22 21:08

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158#
发表于 2015-1-9 21:55 | 只看该作者
水中游泳的鱼 发表于 2015-1-6 16:37
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罗大海东南海疆万里行《泳经》日记   2014年12月14日   

              晨曦中冬泳
杭州西湖  蹬雷锋塔

    早5:40,杭州冬泳大陈版主开车来汉庭酒店,拉我直接去西湖。天还不亮,我一个人,下湖冬泳。气温零下1度,水温8.6度。我蛙泳110下,约200米返回。手脚尖都冻麻了。没想到杭州水温也这么低。天上挂着半个月亮,我仰泳,觉得西湖的月亮特别亮。西湖以平湖秋月、三潭印月闻名世界,今天真要冬泳赏月了。


上岸后,跑步。这时,跟屁虫都冻冰了。大陈版主说,杭州一年只有十几天零下温度,就叫你赶上了。难得杭州有这么冷的天。

6点50,大陈版主又拉我去游泳馆,参加杭州冬泳熊猫队的每月一练。先是蝶仰蛙自各三百米接力,又是三个100米蛙泳等,总共2000米比赛训练。我也跟在其中,但我跟不上趟,却都游出汗了,大约游了1500米。

9:00。按这里冬泳的习惯,一起游泳后,一起吃面条。这里的冬泳人有句话说:早餐是金仓,中餐是银仓,晚餐是铜仓。

早餐后,去西湖白堤散步。今天星期天,这里人山人海。接着,看浙江博物馆,登高雷峰塔瞭望西湖全景,看杭州博物馆,逛吴山古市场。

杭州作为南宋的都市,七大古都之一,看不透的文化。作为上有天堂的杭州,也真有看不完的美景。我21岁时,曾来过这里领兵。时过40年再来,主要是为冬泳而来,已经是年逾花甲了。看的眼花缭乱,也最有三件小事不能忘怀:

1、这里的冬泳人游泳技能很棒。我今天有幸领教了。自由泳50米,游泳30秒钟的,大有人在。今年这次11月29日千岛湖全国冬泳锦标赛,杭州冬泳包揽了四个年龄段的全部第一。

2、凌晨冬泳西湖时,一只小船飞快的从我身边擦过,一看,这里的渔夫,都是用脚“摇橹”,非常灵巧。

3、这里的美女确实多。大高个,细高挑,白里透红。在西湖,就是单独来这里看美女都值得。江浙出美女还真是名不虚传。

这里是琴棋书画之乡。在西湖平湖秋月有专门画像的。我看画的真像。就好奇的也要画家给画一张像。我坐在平湖秋月的藤椅上,一边看湖光山色,一边当模特。引来不少人围观。都说画的像。一个小时,像画好了,彩色的,300元。画上书写着“罗大海东南海疆万里行”纪念的字样。现场还照了画像的照片。等有机会,发到网上,让喜欢的泳友分享。

上叙这些,我在感受着杭州人的“人体艺术”:游泳技术好,说明冬泳人的技艺好。用脚划船,说明劳动人们的手脚灵巧好。美女长得好,说明这里的遗传基因好。

从而感到,这里作为“人间天堂”,我的最最感受是“人间天堂因人的艺术而成为天堂。而冬泳是人间天堂最精彩的艺术”。

可能因为我在冬泳、在写《泳经》,更深刻的感受到了“人间天堂”的一句话说得好:

长生之义有二,
一种是个人的生命,
一种是民族和国家的生命。
艺术是最高的养生法。
不但足已养中华民族,
且能养成全人类的福祉寿考也!




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海娘+ 2平湖秋月当模特

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罗大海《泳经》问世:泳遍江河湖海  经过万水千山
罗大海《泳经》之路:跨进12道门——演出12场戏——迈进12座殿堂
罗大海“手捧《泳经》心花放”获2014冬网春晚原创作品类第1名 3月1日获北京水立方蛙泳100米第6名
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罗大海


[color=rgb(153, 153, 153) !important]头像水立方赛场 罗大海《泳经》问世:泳遍江河湖海经过万水千山

189#
发表于 2014-12-15 21:28:58 |只看该作者


本帖最后由 罗大海 于 2014-12-16 08:05 编辑


罗大海东南海疆万里行《泳经》日记   2014年12月15日   

              冬泳
杭州钱塘江  蹬六和塔

    杭州作为人间天堂,不仅有一个平湖秋月的西湖,还有一条怒涛滚滚的钱塘江。一个平静,一个怒涛。一个如月儿圆圆,一个如巨龙吐水。使天堂充满了无限遐想和展现空间。这可能就是天堂的美意了。


昨天早晨5:40起床,到下午6点回来,跑了一天天堂,很累。回宾馆倒头便睡,晚上9点睡着了,一觉睡到今早6点。准备中午去富阳市游泳富春江。想放弃游泳钱塘江了。因了解这里的冬泳人,都说钱塘江不能游泳,因钱塘江大潮,很危险,很多人被淹。钱塘江严禁游泳。

今早一觉醒来,想,我千里迢迢来杭州,这来干嘛了。不游泳钱塘江就离开了,这不白来了吗?我就不信不能游泳钱塘江。

便找出租司机当向导,花33元打的士,寻找到这里横渡钱塘江比赛时的“起水点——钱塘新城”。一看,钱塘江好宽阔吆!也也有下水的台阶。但到近前一看,大铁门锁着,江岸全是齐胸高的墙,根本没法下水。打听看江的保安,他没有钥匙。我又到保安队部寻钥匙,人家根本不给。很是失望。望着钱塘江几时里远的岸边高墙发呆,理解了这里的冬泳人说的不能游泳的话了。

    不过又想,百里钱塘江堤防,难道就没有下水的“漏洞”?防守能如此严密?我就不信。就又花23元打的士,到钱塘江对岸——萧山区三桥桥头原来这里比赛的下水点。一看,有门,这里的江防大堤墙头不高,可以迈过去。便打听钓鱼的,这里能不能游泳?他们说,不能。江边尽是铁丝捆成的石头包,捆石头包的铁丝头满江都是,如同水里的“铁蒺藜”。我一看,可不是吗?有的铁丝头还一片片露在水面上。这可真是“没门”了。
我只好在江边溜达,揣摩,怎么想法游泳钱塘江呢?想此行蚌埠游泳了淮河流域,芜湖游泳了长江流域,难道钱塘江流域真的游泳不成了?使《泳经》留出了空白?不行!

这时,已经快11:30了,我邀请一个看眼钓鱼的青年人,下江边陪着我,给我壮胆,一边帮我照相。

我带着跟屁虫,采取水中“匍匐”前进的战术,只用腿轻轻自由泳打水,两手在前摸索铁丝前进,摸过一道道铁丝,直到齐腰深了,下面的铁丝挂不着了,才开游。蛙泳150米左右,江心船只往返,水流很急,又一个人游江,再不敢往江心游了,迅速返回。

回到岸边水域20多米时,又“匍匐”返回。

今天阴天,水温8.7度,气温1度。游泳了9分钟。身上都出现冬泳红了。把远处钓鱼的和过路人都引来了,看一个“耍彪”的冬泳人。他们说,你的腿流血了。我一看,我的左腿干腿外侧还真被铁丝挂了一个大长口子,血都流出来了,已被江水把血在腿上模糊了一片。但还是很高兴,高兴胜利冬泳了钱塘江。

钱塘江的“铁蒺藜”可能我永远不会忘记您了!

冬泳后,在钱塘江边跑步。接着,步行走过萧山三桥,看主航道钱江涛水,来到杭州城区这边,乘坐公交车去上游很远的六和塔。六和塔是“钱江听涛”的地方。每年八月十八日,都在这里听涛。

六和塔后,又返回火车站乘坐到富阳市的公交班车,7元钱,还自动投币。没想到,车又经过六和塔,经过一个半小时,晚上6点赶到富阳市。本来在六和塔听涛后,就可以直接在这里乘坐路过的公交班车去富阳。结果,又跑了一大圈冤枉路。真是“在家处处好,出门事事难”啊!

是啊。当我登上六和塔“和塔观潮”时,不禁心想,您以为天堂就是——赏月看花吃大米,游山玩水看美女,天堂也布满“铁蒺藜”!









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159#
发表于 2015-1-10 06:40 | 只看该作者

罗大海


[color=rgb(153, 153, 153) !important]头像水立方赛场 罗大海《泳经》问世:泳遍江河湖海经过万水千山

312#
发表于 2015-1-2 21:33:29 |只看该作者


本帖最后由 罗大海 于 2015-1-10 06:38 编辑












左江是珠江的一条支流,位于广西壮族自治区境内,是红八军的发祥地。左江是西江水系上游支流,其上游是平而河,发源于越南谅山北岭,流经龙州、崇左、 扶绥、邕宁等4个县,于邕宁县宋村与右江汇合后流入邕江,




本帖最后由 罗大海 于 2014-12-29 23:39 编辑

罗大海《泳经》日记 2015年1月2日

东南海疆万里行第二十二站——广西扶绥“冬泳左江”

     没想到左江也是很美的。今天,热情的扶绥冬泳协会组织我们一览左江风光。


    第一项:游船观“左江画廊”。上午,8:30乘船,观“左江”像漓江一样的风光。左江也在喀斯特地貌的竹笋一样的山林里婉转,“弯”特别的多,一是江水拍岸,流水也在歌唱。二是江两岸的山林总是像“照壁”一样,向您迎面走来,千姿百态。每一副“照壁”也都如同一幅画,美不胜收。如“笔架山、佛山”等。本来,左江画廊也很美,只是没有像漓江那么多岩洞。

     第二项:游泳山效水电站。顶流上行两个半小时的船程,到左江山效水电站水口游泳。先是跟扶绥冬泳副会长游泳船闸水流。接着,到发电水流的回水湾跟宜州刘三姐的家乡冬泳姊妹游泳一圈。算是一种缘分,和刘三姐妹子一起游泳,听她们唱刘三姐的歌声,她们独特的嗓音,真是一种说不出的悦耳。昨天晚会上听,今天江中心岛上听,返回的船上听“妹妹坐船头,让你亲个够”,真是享受。可惜,回程的船,顺水顺流,下午仅用了一个半小时就返回到了扶绥,画廊没享受够,歌也没听够,就又回饭店吃“烤猪”了。

第三项:下午5点,乘大巴车回到西宁。接着,就去南宁冬泳协会活动部长梦振福家里做客。我当时心里想,我们十五六个人到家里做客,这得多大的地方,家里怎么坐的开?没想到来到梦部长家里,人家是一座小楼八层高,一直爬到楼顶,一个七八十平方米的宴会厅和伙房。七楼是卡拉OK歌舞厅。美食后,又是一场家庭壮乡情歌会。
这里是天南东北的冬泳人的私人家园!热情好客的蒙振福夫妇热情招待四面八方的冬泳人!这不禁使我想起了春秋战国时的“养仕者”。梦振福部长不就是当代冬泳人的“养仕者”吗?

游泳左江,深感真是应了一句美语的享受:青山无墨千年画,流水有声万古琴。





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160#
 楼主| 发表于 2015-1-10 11:04 | 只看该作者


       大海日记看不够,一会欢喜一会忧,跌宕起伏似《西游》。

     虽无悟空来保驾,遍地冬泳人是菩萨。

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赞  发表于 2018-4-22 21:09

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