昨天涪江边--2014冬泳开始......(陆续添加）

白云515

摄影群的“森蓝”用的行头一定不是一般的货，摄技确实高人一筹！
' H5 A1 _$ M, ]

白云515

昨天大年十五一过，国人的“年”就过完了。于是，该干什么就干什么。学生忙做学习，年轻人忙做挣钱，退休一族忙做怎样度余生。冬泳从季节上结束了，可从水温九度上看，还属于冬泳。这几天涪江城区段·的水质都好，仍然下水后向越王楼方向游100下蛙泳就往回返。看见围栏被小孩吊开了两个缺，就找来八号铁丝，把它绑扎好。这样闲人就只能从围栏门进出，我们放衣物的地方就相对安全点。初七晚上拍了几张灯会照片。
. i5 Q8 J7 q. z7 b0 F3 }. W; w+ m: ~
8 c" i) l+ v) U. m# }
, E1 y7 _/ N( ]
0 `. h) H- c5 i+ @: a+ G
$ Q+ f% J" [. x  T" j  W. e3 a; L

白云515

6 N9 [6 u. B; v6 O) F
4 U8 T) h0 f$ y  W3 f$ o% D昨天为涪江龙三队送行到中太镇，往返约60公里。绵盐路车流猛增。松垭一带已经是绵阳区的近郊了。没有游成泳。今天河水位下降了许多。露出的石头上青苔发出一股泥腥臭味。四壮士这次计划骑行26天，到武汉。
" {% a  s* @) n/ w. b7 H8 K6 d; P2 z
7 z! _0 n0 J8 d* H

) b+ }3 |# n& l: ~* m
6 o$ u  K" [5 I, u/ \# X) u- V. u
! T5 Q+ _( l2 c- I% P" V
. i4 D6 w% O3 E# g0 X
+ `$ L2 p* ?8 ~" n
: n. f+ i# @' M2 ^6 [9 _# }
9 l$ I8 @9 k. @* b: ~3 n; R

白云515

5 w  f. ~5 @( S4 r4 E
/ t  Q2 }8 c0 |" C! W昨涪江河床露出，泥腥臭味很大。没有游。骑车新北川，集合小雨霏霏。骑两小时半，但衣服也没打湿。小九哥幽默地说，嘿嘿嘿，喊骑车的一个都没来，被喊骑车的却都来了。

泳祁

春暖花开坚持骑行，户外美景尽收眼底。

白云515

仙海湖这里可以游泳，关键是要选对时间哦！
7 [" a5 \6 u# F
% |; b4 i& H0 D  w! W  B0 `% Z

! q5 X/ _0 {% D2 q: X



+ Z6 a$ m. A8 A4 @3 T. P
$ u% M; m: y, \1 D6 k

白云515

! n+ E8 t, W& _. _  K( `9 W嘿嘿嘿，涪江龙的旗帜又在武汉长江大桥亮相！是王老头等四位骑友已达到黄鹤楼。春雨贵如油，下的满街流，跌倒花甲爹，笑煞一街牛。要骑车就会有摔跤，骑车摔跤是经常发生的。要游泳就会有溺水，溺水的事情并不是经常发生的。常言道：人在家中坐，祸从天上落。要运动就会有危险，不运动就更危险。只是前者不常来但是突发来，后者是感觉没有来而是慢慢来悄悄来。王老头等四位骑友骑车一千多公里翻越鄂西大山，没听说谁摔跤。涪江边天天先后有近百人游泳，没听说有人上不来的。倒是一觉不醒长眠的，坐在饭桌边倒地的，麻将桌边梭下去的时有传闻。今天阵雨，水温已经上了十度以上，水位适中，水流0.1米一秒。游了三百下。上岸。

% E0 c0 i8 D6 }" ^; Y

) x& Y3 O* T7 L
. F/ t! O+ V6 c5 |9 e  C8 z; [

! `1 l# S5 t( s2 k8 x
" f% {3 j, Y2 d- m) A

白云515

今早见涪江冬泳基地河面水位下降，右岸河床露出。改到小岛游。桑林坝一带汽车流如龙，涪江几个桥分单双号限行，绵中小岛中学雨开家长会，骑车去小岛湖游泳在车流中穿行，早已不是前些年的幽静路道。水温很爽了，游了一个来回。盲人张，小谢，小杨，面包王，还有几位久远的泳友，都已游了。

  l5 Y" `7 I5 O) A' y* D, w上周骑青木川一小转。有诗为证：鸡鸣三省一午觉，白水关前五飞骑，金溪河畔传说多，人望金窝长叹息。
6 V4 `& d5 E, D8 K
8 A6 h* p6 ?4 {! d+ ^
' e5 p9 C+ \  {: C/ i8 G
奇文：今天，高度文明的美国正掀起全民抑郁症的新高潮。
& r) X' @& [% r0 X! |1 H4 B: V9 l

抑郁症就是觉得活着没劲，生活不刺激，不挑战，比方说开车没有机会堵车了，到十字路口大家拼命礼让，一年都没机会按个喇叭。上了地铁人和人离得特远，根本品尝不到人挤人的乐趣。

人们见了面都假惺惺地笑，骂人的丰富词汇基本用不上了。厕所丝毫没有臭味儿，就跟饭菜没有香味儿一样。什么时候抬头看天全都一个色儿——蓝的，人生变得平庸，重复，枯燥。

+ Q1 N& Y1 u% B# t

为了治疗抑郁症这种富贵病，美国医生开始号召病人到中国去，因为所有抑郁症，到中国就好。

% S( L# r( M( f8 d- G

呵呵呵，有意思。上午去小岛，车流如麻，我骑车与汽车擦了一下，新买的狼爪冲锋服右臂在墙上擦出了痕迹。刺激，不会得抑郁症。file:///C:\Users\ADMINI~1\AppData\Local\Temp\X@8}U9MLE}EBUE273)]9PGF.gif
  H7 Y" s+ d6 l% X
' I  x/ A; S- ]( @  h: n


( H, K" H) n1 |# o4 t; _
7 T& L4 r4 `8 H. a! @8 _

白云515

2 Z& K( M" {2 `5 p) K故地重游时，两鬓已斑白，昔日几行字，载我又卭海。一周没下水，邛海禁止游泳。中午回来，下午就迫不及待骑车到河边，游了一盘。水温在14度以上，舒服。
: d  m7 B$ ?+ e8 R' z
7 ^6 M0 [1 k; k$ c* z             注：三十年前，因一篇论文获得到西昌交流的机会，故云：昔日几行字。
7 s/ F( a4 R2 g$ E" N+ t8 m2 P$ [
3 G# n( I( G* ~* e0 b, }
) M+ Q' j/ U( E& p' w, }

白云515

8 ^) P6 D5 N( s, o+ V: C# m( I6 a' t
, U4 V$ {- s( U* F. x+ Q8 `9 @大年初二，在三汇绿岛泳后合影。图中右二为绵阳青年摄影家协会主席颜晓亚。
. B0 A( @; n* k3 [

白云515

8 z! p4 d" H4 U$ L
转发的，安全最重要， 祸起冬泳燥动
2016年3月5日下午3点半，美丽的三湖连江春光明媚游人如织，沙滩浴场上数位冬泳爱好者在这风和日丽中享受冬泳，然而，意外却突然降临了，64岁的冬泳队员周新华游泳上岸坐歇片刻后突发心梗倒下，虽经在场多位游泳同伴的人工复苏抢救和送120急救，终未能从死神手中把他抢回来，，，，，。
这是一起与游泳有关的惨剧， 嘉鱼冬泳十年无死亡事故的底线由此被击穿。原因何在，值得我们去探究；
8 [$ W6 |- X* B/ a% Q之一，心脏有问题；多年来老周自知心脏有毛病，平常很谨慎，运动不过量，冬泳几年虽然身体状况大有好转，但器官性问题不可能根本解善。
之二，酒后游泳：当天中午老周在外喝酒，冬泳冷刺激会加大心血管压力，饮酒后同样会加大心血管压力，两者叠加的后果可想而知。
3 d, X# b* F: ]  }  ^# F/ O  D& Q5 K6 @之三，突然改变游泳方向：之前一个冬天里，老周从冬至到立春45天冬泳考勤期间，坚持冬泳出满勤，他游泳方向一直是与岸平行横着游，出事的那天他首次改变方向纵向游。游开去的距离和返回的时间就没有平常的参照有数了。当他上岸时在场的泳友还跟他招呼；周哥你今天怎么直着游？游蛮远了。此时的他人虽靠岸了，肯定是严重虚脱透支了，只是坐在那里扬扬手，以示回答，片刻间就歪倒了。
  ^: B% H; D. M: b' z- l  a但凡参加一段时间冬泳的人们，都有这样的体验：精力充沛了，一些毛病消失了，明显感觉年轻些了，心态似乎也年轻了，我们称之为冬泳带来的青春期，伴随着这种冬泳青春期，会产生一些燥动，说话办事喜欢挑战，甚至冲动，过头了我们称之为冬泳燥动症。这些现象在大多冬泳人们身上都会有不同程度的反映，武汉资深冬泳理论权威老马驹很是赞同上述观点，他说，我们这些六十多岁的老人都燥动呀。
关于摸岛环岛
三湖连江有个湖心岛，摸岛单程300多米，环岛一圈约1100米，我在7年前52岁最早的一次环岛游时间是3月15日，此后都在3月中下旬尝试摸岛环岛游。这是水温和气温条件的适宜时间经验。今春时至今日3月11日，包括我在内半数以上的泳友还都没有摸岛游。然而，老周下午游的人群在3月5日就有老王(63岁)了，成为今年首次环岛游第一人。面对这种冲动，我们周边的人不及时地泼冷水，还祝贺点赞，这无疑起了升温效应。老周坚持几年冬泳，身体状态明显改善，他在第二天3月6日下午游时首次改变方向去摸岛游，冬泳燥动症让他付出了最惨痛的代价。
总结敎训，警示未来！
  ?2 I( X; v  y# b  J& q6 U+ S0 u谨以此文悼念周新华泳友！
. M8 ^' n( C; @* D, a1 G2016年3月10日，三湖人收起
0 J) V  w/ M5 f; m6 e5 T 啊，真是值得我们奔7的人高度注意了！谢谢分享！！！

5 h+ _, s, ]( t, ?* V  ]

白云515

昨天发：准备游仙海的朋友请带背漂，明早八点半骑车在博物馆见。
今年第二次到仙海去游泳，有十二人参加。仙海新游泳基地首游式。
% P7 D( U# M2 ?0 S( O" h这里水质特佳。
6 H/ F7 a" P) l
/ D9 L2 Q+ V/ Y' n0 y& Q9 _% [% U



1 Z2 X6 y9 b5 z2 @  M; q

  b4 y( |3 d$ `


. v5 t& W" p/ J: q/ ]' R0 B
1 c) }$ m. A/ e( @

白云515

这几天涪江上午水质明显不如下午，据说上游有夜晚偷偷排污的。不知有关方面知不知道？今改为下午游。

白云515

春天的涪江冬泳基地。每天上午，冬泳朋友游后还要摆会龙门阵才离开这里。

& `/ U2 }4 W! {- c' A1 x+ c, u

7 P0 ]" P& Q6 h! t! @$ F1 u, q

白云515

, R( d4 V! p' M5 W) ^再游仙海湖。这是昔日的沉抗水库（位于古蜀道沉香铺与抗香铺之间，故名“沉抗水库）。库容量9千万立方，是台湾日月潭的三倍。水源来之涪江上游武都引水工程。忆当年，老绵阳人都曾经参加过它的修建，付出了自己青春时的热情和汗水。

! ]: x# v: Z4 m2 r: @

( D5 d& P5 Z9 [6 [( P
2 X4 Q2 A. g( k8 d! N8 e1 B




8 ^# `4 q0 G/ h* l/ R

白云515

很久没去小岛湖了。周六上午去，水还是那样清，树还是那样那样绿，只是“人面不知何处去，桃花依旧笑春风”。十年前的泳友老面孔现在很难遇见，都在各忙各的。看见老杨，高兴地招呼。似乎比原来精神多了，都是冬泳的好处啊。
. t5 i# O& }- g, P9 F9 T7 W

泳祁

碧绿的小岛，让人留恋。

白云515

第四次涪江六峡，极乐堂到两县交界处仍是土路，但比上次好走。住响崖搭帐篷。回来走牛角垭，大康，让水，河西大桥返回绵阳城区。两天往返237km。目测：武都水库水位下降了二十多米，马上就到农田用水时节了。水都给下游水库了。

7 c' {! y' }8 H3 W

白云515

" c1 W, N4 _8 Z) U

* \5 b! C0 |: u- w路过跃进路407厂老宿舍
/ e* L" v' a* `9 h+ r$ X

白云515

今离五一还有三天，天气晴朗，微风拂面。涪江冬泳基地上午水质一般都不如下午，上游有夜晚偷偷排污的，不知有关部门知不知道。骑车到小岛湖（涪江故河道）。老孙，春风，203泳友，都游回来了。我游了两百米上岸。遇见208赵小伙泳后太极已毕。互道早安。水温气温宜人，上午小咬还没出来。非常爽！