昨天涪江边--2014冬泳开始......(陆续添加）

白云515

摄影群的“森蓝”用的行头一定不是一般的货，摄技确实高人一筹！

白云515

昨天大年十五一过，国人的“年”就过完了。于是，该干什么就干什么。学生忙做学习，年轻人忙做挣钱，退休一族忙做怎样度余生。冬泳从季节上结束了，可从水温九度上看，还属于冬泳。这几天涪江城区段·的水质都好，仍然下水后向越王楼方向游100下蛙泳就往回返。看见围栏被小孩吊开了两个缺，就找来八号铁丝，把它绑扎好。这样闲人就只能从围栏门进出，我们放衣物的地方就相对安全点。初七晚上拍了几张灯会照片。

1 ~3 P4 u8 z+ V$ j) l


$ W/ A; z  G, \0 _# T

白云515

: {* O/ Z1 c& h% B3 I" {+ i
昨天为涪江龙三队送行到中太镇，往返约60公里。绵盐路车流猛增。松垭一带已经是绵阳区的近郊了。没有游成泳。今天河水位下降了许多。露出的石头上青苔发出一股泥腥臭味。四壮士这次计划骑行26天，到武汉。




& X! N3 S4 ?. ]( m/ {; v
& T, F/ ?1 m% k0 E9 _

1 a% _8 Y8 s; W4 T: D! k" M
/ X) N* p9 Z. a# l' R/ A, _

白云515

昨涪江河床露出，泥腥臭味很大。没有游。骑车新北川，集合小雨霏霏。骑两小时半，但衣服也没打湿。小九哥幽默地说，嘿嘿嘿，喊骑车的一个都没来，被喊骑车的却都来了。

泳祁

春暖花开坚持骑行，户外美景尽收眼底。

白云515

仙海湖这里可以游泳，关键是要选对时间哦！
6 Z# ?* r# N( K$ b2 ~) B$ S3 Q
# m; Q4 x8 q; w4 q


6 b# R6 T9 _) m5 F
4 N9 E9 n8 ?8 X% o) i  J
6 m) b0 G4 B. _4 y
- q7 Z" b7 G) S7 W5 G, x
1 R+ k: E1 e4 X

白云515

5 s# K/ m9 `4 r  \. x
! R; k- N9 A) h" u嘿嘿嘿，涪江龙的旗帜又在武汉长江大桥亮相！是王老头等四位骑友已达到黄鹤楼。春雨贵如油，下的满街流，跌倒花甲爹，笑煞一街牛。要骑车就会有摔跤，骑车摔跤是经常发生的。要游泳就会有溺水，溺水的事情并不是经常发生的。常言道：人在家中坐，祸从天上落。要运动就会有危险，不运动就更危险。只是前者不常来但是突发来，后者是感觉没有来而是慢慢来悄悄来。王老头等四位骑友骑车一千多公里翻越鄂西大山，没听说谁摔跤。涪江边天天先后有近百人游泳，没听说有人上不来的。倒是一觉不醒长眠的，坐在饭桌边倒地的，麻将桌边梭下去的时有传闻。今天阵雨，水温已经上了十度以上，水位适中，水流0.1米一秒。游了三百下。上岸。
5 L  K3 s! X8 `8 B% p



$ ~& ~- e9 R) w+ ^
: J% z' t* s. W3 o. \0 A$ o2 [
; z/ X1 Q' M$ j+ i
3 z" `! r( i0 ^. ?+ o2 w' r" h

白云515

1 O9 x8 E+ N3 }. {2 i8 D0 C
今早见涪江冬泳基地河面水位下降，右岸河床露出。改到小岛游。桑林坝一带汽车流如龙，涪江几个桥分单双号限行，绵中小岛中学雨开家长会，骑车去小岛湖游泳在车流中穿行，早已不是前些年的幽静路道。水温很爽了，游了一个来回。盲人张，小谢，小杨，面包王，还有几位久远的泳友，都已游了。

% [* I+ B& X! h$ O上周骑青木川一小转。有诗为证：鸡鸣三省一午觉，白水关前五飞骑，金溪河畔传说多，人望金窝长叹息。
' u  o, Y, \  d) y

6 l( {9 y7 w- F" e% q$ o+ i
; s% ^+ S( h+ |* l奇文：今天，高度文明的美国正掀起全民抑郁症的新高潮。
# {# |- i* H9 O: Q7 D. a

抑郁症就是觉得活着没劲，生活不刺激，不挑战，比方说开车没有机会堵车了，到十字路口大家拼命礼让，一年都没机会按个喇叭。上了地铁人和人离得特远，根本品尝不到人挤人的乐趣。

% l& [8 ]# L8 N: {

人们见了面都假惺惺地笑，骂人的丰富词汇基本用不上了。厕所丝毫没有臭味儿，就跟饭菜没有香味儿一样。什么时候抬头看天全都一个色儿——蓝的，人生变得平庸，重复，枯燥。

为了治疗抑郁症这种富贵病，美国医生开始号召病人到中国去，因为所有抑郁症，到中国就好。

( Z% y& x! i4 |# o

呵呵呵，有意思。上午去小岛，车流如麻，我骑车与汽车擦了一下，新买的狼爪冲锋服右臂在墙上擦出了痕迹。刺激，不会得抑郁症。file:///C:\Users\ADMINI~1\AppData\Local\Temp\X@8}U9MLE}EBUE273)]9PGF.gif
: ?/ r$ ~" F$ r2 a. v4 @! A

8 n% ^1 c0 _+ m5 Q8 q7 R7 ?1 w! w
3 h5 N, S  t) a
. t) F+ c; ~' \8 I4 [8 B
# @  \8 U; ]7 s! D1 w  a( o

白云515

( y" K% V6 a$ g& p故地重游时，两鬓已斑白，昔日几行字，载我又卭海。一周没下水，邛海禁止游泳。中午回来，下午就迫不及待骑车到河边，游了一盘。水温在14度以上，舒服。

8 G! W  O5 s. M             注：三十年前，因一篇论文获得到西昌交流的机会，故云：昔日几行字。
2 _6 m2 K% d9 W8 u. Q



* Y- R  |0 O6 G* j) w% M, R
2 \/ T3 |+ }2 ?0 T5 O2 E

白云515

大年初二，在三汇绿岛泳后合影。图中右二为绵阳青年摄影家协会主席颜晓亚。

白云515

  Q8 V# {% Z: |8 z; h$ S- \: [9 d
转发的，安全最重要， 祸起冬泳燥动
2016年3月5日下午3点半，美丽的三湖连江春光明媚游人如织，沙滩浴场上数位冬泳爱好者在这风和日丽中享受冬泳，然而，意外却突然降临了，64岁的冬泳队员周新华游泳上岸坐歇片刻后突发心梗倒下，虽经在场多位游泳同伴的人工复苏抢救和送120急救，终未能从死神手中把他抢回来，，，，，。
这是一起与游泳有关的惨剧， 嘉鱼冬泳十年无死亡事故的底线由此被击穿。原因何在，值得我们去探究；
之一，心脏有问题；多年来老周自知心脏有毛病，平常很谨慎，运动不过量，冬泳几年虽然身体状况大有好转，但器官性问题不可能根本解善。
( F2 c# m! Q+ b$ V之二，酒后游泳：当天中午老周在外喝酒，冬泳冷刺激会加大心血管压力，饮酒后同样会加大心血管压力，两者叠加的后果可想而知。
7 X) H9 k. F( s5 Y: e: J7 C, F之三，突然改变游泳方向：之前一个冬天里，老周从冬至到立春45天冬泳考勤期间，坚持冬泳出满勤，他游泳方向一直是与岸平行横着游，出事的那天他首次改变方向纵向游。游开去的距离和返回的时间就没有平常的参照有数了。当他上岸时在场的泳友还跟他招呼；周哥你今天怎么直着游？游蛮远了。此时的他人虽靠岸了，肯定是严重虚脱透支了，只是坐在那里扬扬手，以示回答，片刻间就歪倒了。
9 L7 o( G# D: s2 d& p/ S但凡参加一段时间冬泳的人们，都有这样的体验：精力充沛了，一些毛病消失了，明显感觉年轻些了，心态似乎也年轻了，我们称之为冬泳带来的青春期，伴随着这种冬泳青春期，会产生一些燥动，说话办事喜欢挑战，甚至冲动，过头了我们称之为冬泳燥动症。这些现象在大多冬泳人们身上都会有不同程度的反映，武汉资深冬泳理论权威老马驹很是赞同上述观点，他说，我们这些六十多岁的老人都燥动呀。
- r- n- m4 c$ s1 r8 G关于摸岛环岛
三湖连江有个湖心岛，摸岛单程300多米，环岛一圈约1100米，我在7年前52岁最早的一次环岛游时间是3月15日，此后都在3月中下旬尝试摸岛环岛游。这是水温和气温条件的适宜时间经验。今春时至今日3月11日，包括我在内半数以上的泳友还都没有摸岛游。然而，老周下午游的人群在3月5日就有老王(63岁)了，成为今年首次环岛游第一人。面对这种冲动，我们周边的人不及时地泼冷水，还祝贺点赞，这无疑起了升温效应。老周坚持几年冬泳，身体状态明显改善，他在第二天3月6日下午游时首次改变方向去摸岛游，冬泳燥动症让他付出了最惨痛的代价。
7 f5 r1 D# D. ^# r3 u总结敎训，警示未来！
谨以此文悼念周新华泳友！
5 u. Y+ J6 i6 F8 h& N2016年3月10日，三湖人收起
啊，真是值得我们奔7的人高度注意了！谢谢分享！！！

5 w3 d7 J9 D' E! V2 q# v

白云515

昨天发：准备游仙海的朋友请带背漂，明早八点半骑车在博物馆见。
; z4 x# V( {1 T# g6 i0 n% r# [今年第二次到仙海去游泳，有十二人参加。仙海新游泳基地首游式。
: z1 O! r& Y% l" s- a! A这里水质特佳。

7 [9 H" O: J" O& [9 N/ @8 v

7 H) z, g+ ~# x

4 ]( V2 Y/ Z/ \* u$ C9 P
# _# B( i) N/ N: W! w4 M& x
2 F! U) E( C1 s5 R& }+ T
/ u) F' l3 P- D( R1 ?! @


) a: j; r, g, @1 E3 ~  O* c

白云515

这几天涪江上午水质明显不如下午，据说上游有夜晚偷偷排污的。不知有关方面知不知道？今改为下午游。

白云515

春天的涪江冬泳基地。每天上午，冬泳朋友游后还要摆会龙门阵才离开这里。
: A) S/ A/ T* E: a

7 e+ D! ?5 G5 U8 p0 q. ^$ a1 P. x
3 S) t# `+ H$ D; F' F* u
  J+ h' f! u0 U( n8 M

白云515

( U7 W% u5 o- k
再游仙海湖。这是昔日的沉抗水库（位于古蜀道沉香铺与抗香铺之间，故名“沉抗水库）。库容量9千万立方，是台湾日月潭的三倍。水源来之涪江上游武都引水工程。忆当年，老绵阳人都曾经参加过它的修建，付出了自己青春时的热情和汗水。
, U% F& P# w' _9 g$ V- v; E


- @5 b* |' O2 ?& F/ c( T( p, V8 V


! m& h" }0 x# V6 D9 T
# R( P4 _) ?9 h" h

白云515

很久没去小岛湖了。周六上午去，水还是那样清，树还是那样那样绿，只是“人面不知何处去，桃花依旧笑春风”。十年前的泳友老面孔现在很难遇见，都在各忙各的。看见老杨，高兴地招呼。似乎比原来精神多了，都是冬泳的好处啊。
- A: P4 O$ n% F

泳祁

碧绿的小岛，让人留恋。

白云515

) f! V' w: d2 X) I3 z第四次涪江六峡，极乐堂到两县交界处仍是土路，但比上次好走。住响崖搭帐篷。回来走牛角垭，大康，让水，河西大桥返回绵阳城区。两天往返237km。目测：武都水库水位下降了二十多米，马上就到农田用水时节了。水都给下游水库了。
! e( a( Y- l- s$ }8 ]
( Z( H) h( B$ L0 J- k4 M
7 N1 D. _3 t& s  v/ X, P. v/ D+ N
5 T- Y1 _' W! s5 n( n2 S1 r
% `6 W# v8 m7 M0 n( J

白云515

1 p& }" M/ M1 ~0 h' L路过跃进路407厂老宿舍

白云515

今离五一还有三天，天气晴朗，微风拂面。涪江冬泳基地上午水质一般都不如下午，上游有夜晚偷偷排污的，不知有关部门知不知道。骑车到小岛湖（涪江故河道）。老孙，春风，203泳友，都游回来了。我游了两百米上岸。遇见208赵小伙泳后太极已毕。互道早安。水温气温宜人，上午小咬还没出来。非常爽！