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冬季泡温泉不能随心泡，泡不当也会成为健康杀手。

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1#
发表于 2014-1-11 08:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 14:16 编辑

冬季泡温泉是很多人喜欢的休闲方式，不仅可以消除疲劳，还能促进血液循环，加速人体新陈代谢。专家提示，温泉不能随心泡，泡不当也会成为健康杀手。 　　卫生部中日友好医院急诊科副主任医师郭诗东表示，心脑血管 ...
[b] 冬季泡温泉是很多人喜欢的休闲方式，不仅可以消除疲劳，还能促进血液循环，加速人体新陈代谢。专家提示，温泉不能随心泡，泡不当也会成为健康杀手。 　　卫生部中日友好医院急诊科副主任医师郭诗东表示，心脑血管疾病患者在规律服药且当下病情稳定的前提下可以泡，但要有人陪同，不要在空腹和餐后马上泡。 　　进入温泉前，要先用水擦拭身体，再慢慢进入池中，不要一下就跳进去，避免引起血管剧烈的收缩和舒张。泡温泉的水温切忌太高，一般应在40摄氏度左右，浸泡时间也不要过久，每次下水别超过15分钟；并且不可让水位超过心脏的位置，以免血管突然扩张，发生意外；起身时应缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。出浴时要及时注意保暖。 　　出现头晕、头痛、胸闷甚至胸痛、呼吸不畅时，应立即在池边休息片刻，喝杯清水或糖水，直至症状减轻、消失。
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卫生部, 血液循环, 心脑血管, 专家提示, 急诊科

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2#
发表于 2014-1-11 08:49 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 14:16 编辑

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3#
发表于 2014-1-11 08:56 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 14:16 编辑

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4#
发表于 2014-1-11 09:42 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 14:16 编辑

呵呵 学习了。我们这里一部分意志不坚强的冬泳人都转到温泉去游了。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投┘注任何游戏顶级信用┘提现即时到账SO.CC

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天下冬泳一家亲，我心爱我们冬泳人。我爱你们亲爱的泳友！  发表于 2014-1-12 11:10

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5#
发表于 2014-1-11 21:22 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 14:16 编辑

学习了！长知识了！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投→注任何游戏顶级信用→提现即时到账SO.CC

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天下冬泳一家亲，我心爱我们冬泳人。我爱你们亲爱的泳友！  发表于 2014-1-12 11:10

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6#
发表于 2014-1-11 21:52 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 14:16 编辑

健康生活知识，应学习。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投’注任何游戏顶级信用’提现即时到账SO.CC

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天下冬泳一家亲，我心爱我们冬泳人。我爱你们亲爱的泳友！  发表于 2014-1-12 11:10

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7#
发表于 2014-1-12 19:34 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 14:16 编辑

谢谢！ 版主赏评。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投х注任何游戏顶级信用х提现即时到账SO.CC
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8#
发表于 2014-1-12 19:53 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 14:16 编辑

认真拜读学习了 ！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投Т注任何游戏顶级信用Т提现即时到账SO.CC
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