（日记）向前，永远向前

泳远向前

2014年1月23日（星期四），翠云湖，晴，东南风3—4级，气温0—15度，水温6.0度，大寒节气第四天，数九寒天四九的第六天。昨天下水操练上岸后身体又开始不舒服今虽然坚持去了水库没有下水操练，看着泳友们不畏寒冷在凉水中劈波斩浪时好想下水能和泳友们共同挑战，无奈身体没有完全康复不能下水只能在岸边为泳友们默默祈祷。。。时光飞逝，岁月匆匆。不知不觉今已是农历腊月二十三(农历二十三和二十四，是民间传统的祭灶日，又称“小年”)，还有6天就是2014年的春节，还有11天就要立春了。今年春节是大寒节气的第十一天，数九寒冬五九的第四天。时间过得好快，转眼参加冬泳运动已三个春秋，参加冬泳运动三年来，风雨中成长，冰雪中磨练，没有冬泳家庭给予的温暖，没有能坚持冬泳运动三年的我。没有泳友们三年来的风雨相伴，真诚帮助没有我的成长和进步。三年来虽历经太多磨难，换来自己的体质增强、身心健康无怨无悔。人生最大的财富是健康。此语人人皆知，但要真正领悟，又非易事。试看古今中外人，或为名所惑，为利所动，为官而奔波，为情而苦恼。把名、利、禄、情，视为人生的最高追求，却不知人生最大的财富只是自身的健康。健康是最宝贵的，也是人生最大财富。人生短暂，人的一生能为理想拼搏的时光有限。珍惜时光，珍惜生命中的每一天。祈祷身体能在春节前完全康复能在大年三十前拥入翠云的怀抱。

泳远向前

2014年1月24日（星期五），翠云湖，多云，南风3—4级，气温0—18度，水温6.0度，大寒节气第五天，数九寒天四九的第七天。午后的翠云湖阳光明媚，湖水清纯。身体不适今天虽然去了水库没有下水操练，默默期待能早日和翠云相拥相依的日子。。。昨天气温0—15度，今天气温0—18度，泳友昨测水温6.0度，今天泳友测水温6.0度，今天气温虽有所回升水温没有回升。气温0—18度水温6度人体体温36.8度越有暖阳温差越大泳友们下水时感觉越凉越难受。刺骨寒冷的冬天每天下水接触凉水时那凉的感觉都是由脚凉到心，都要有坚强的毅力和信念支撑才能坚持。数九寒天冬泳人每一天的坚持都是对自我的不断超越。虽天气寒冷水温较低，好多泳友们不畏寒冷继续坚持在凉水中挑战严寒。感动于冬泳人蓬勃向上不惧艰难险阻的勇气。数九寒冬人们穿着冬装也感觉冷时，坚强的冬泳人却在凉水中磨炼意志，挑战寒冷，劈波斩浪战严寒。在雨雪冰霜中坚韧不拔，百折不挠，勇往直前。向数九寒冬坚持下水磨炼意志的所有冬泳人致敬！今天是农历腊月二十四(又称“小年”)，为冬泳人祈福。。。

泳远向前

2014年1月25日（星期六），翠云湖，多云，微风，气温4—15度，水温6.5度，大寒节气第六天，数九寒天四九的第八天。昨天泳友测水温6.0度，今天泳友测水温6.5度水温今回升了0.5度。身体不适今虽去了水库没有下水操练，看着清清的湖水好想能拥入翠云的怀抱，无奈身体没有完全康复不能下水，默默期待能早日和翠云亲密相拥的日子。。。人生如梦，来去匆匆。人生之路没有人可以一帆风顺，我们所看见的他人的成功和光亮，永远都只是命运的赐予他们的美好的一面，而那个并不光亮的一面携刻的却是他们流过的血汗，受过的委屈，甚至是近乎绝望的悲痛。没有人愿意拒绝生命的美好、没有人愿意错失温暖的阳光。人生有时需要学会忘却、忘却阴雨、忘却黑暗、只有忘记了攀爬生命之峰的艰险和恐惧，才能够站在顶峰饱览脚下的风光。生命的沉淀在于点点滴滴，珍惜时间可以使生命变得更有价值。珍惜时光，珍惜生命中的每一天。加油！

我喜欢冬泳

坚持就是胜利

泳远向前

2014年1月26日（星期日），翠云湖，多云，微风，气温0—10度，水温7.0度，大寒节气第七天，数九寒天四九的第九天。昨天泳友测水温6.5度，今天泳友测水温7.0度今水温回升了0.5度。身体不适今虽去了水库没有下水操练，人在水库看着清纯的湖水不能下水较失落。光阴似箭，时间过得好快转眼今天已是数九寒天四九的最后一天了。记得我最后一次下水操练的时间是1月22日(四九的第五天)，1月22日那天翠云湖水温6.5度时我下水操练时状态不好没有游到120米就上岸休息，上岸后身体就开始不舒服至今没有完全康复，还有三天就是大年三十了，好想身体能早日完全康复大年三十能拥入翠云的怀抱中洗年澡不知能否如愿默默期待着。。。。拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己喜欢做的事情，完全地实现自身价值，是人生最大的幸福。健康是人生的第一财富，健康是生活的基础与保证，有健康才有将来。人人需要健康，人人渴望健康，健康靠自己去努力。为健康加油！

泳远向前

2014年1月27日（星期一），翠云湖，多云，微风，气温1—16度，水温7.0度，大寒节气第八天，数九寒天五九的第一天。身体不适今虽去了水库没有下水操练，人在水库看着清纯的湖水不能下水失落中。。。前天泳友测水温6.5度，昨天泳友测水温7.0度，今天泳友测水温7.0度近日水温在慢慢回升。时光飞逝，岁月匆匆。不知不觉今天已是五九的第一天、农历腊月二十七，还有二天就是2014年的春节了。人就这么一生，没有来世。人就这么一生，人人都希望每天都快快乐乐。但生活中，不是一切都尽人意，每天我们都会遇到各种各样的困难和烦恼。人的一辈子，有多少无可奈何，邂逅多少恩恩怨怨。人就这么一生，要学会把握自己，淡然面对，也可以积极的把握，当看不开、当春风得意、当愤愤不平、当深陷痛苦中的时候，想想不管怎么样，我们总是幸运的拥有了这一辈子。人生如梦，来去匆匆。珍惜时光，珍惜拥有。健康无价，人生最大的财富是自身的健康。健康靠自己去努力，加油！

泳远向前

2014年1月28日（星期二），翠云湖，阴，微风，气温5—15度，水温7.2度，大寒节气第九天，数九寒天五九的第二天，农历腊月二十八。身体不适今虽去了水库没有下水操练，默默期待能早日和翠云相拥相依的日子。。。昨天泳友测水温7.0度，今天泳友测水温7.2度近日水温在缓慢回升。光阴似箭，岁月如梭。时间过得好快转眼今天已是腊月二十八，后天就是大年三十了。人生如梦，岁月匆匆。我们的一生是父母给的公平的一生，而这一切都是我们必须经历的是谁也无法改变的，也是我们无法控制的。我们的一生是无法返回的一生，所以要珍惜我们的一生。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，这是我们无法改变的事实。健康快乐才是最重要的，对生活不失去信心和理想的追求，用一种开心，快乐，欣赏，豁达原谅别人的心态来面对自己的一生。遇到不好的事情不必气馁，做的成功的事情不要骄傲，跌到了在爬起来，下次会走的更稳更坚强。努力加油！

我喜欢冬泳

祝你新春快乐

泳远向前

我喜欢冬泳 发表于 2014-1-29 15:01
祝你新春快乐

泳远向前

2014年1月29日（星期三），翠云湖，雨，微风，气温6—11度，水温7.0度，大寒节气第十天，数九寒天五九的第三天，农历腊月二十九。身体不适今虽去了水库没有下水操练，期待能早日拥入翠云怀抱的日子。。。岁月匆匆，不知不觉今天已是五九的第三天，农历腊月二十九，明天就是大年三十了。参加冬泳运动三年来虽历经太多的风雨和挫折，换来自己的体质增强、身心健康无怨无悔。要求自己新年继续坚持，继续努力把冬泳运动坚持下去进行到底。艰难困苦是磨炼意志的最好学校，只有体验过痛苦的人，才能懂得人生的真正价值。为冬泳人祈福！昨天泳友测水温7.2度，今天泳友测水温7.0度，今水温下降了0.2度。今天虽然下雨，好多泳友们不畏寒冷陆续冒雨下水操练。向拥有耐力风雨无阻坚持操练，冒雨在凉水中挑战严寒的所有冬泳人致敬！

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2014年1月30日（星期四），翠云湖，雾转晴，微风，气温5—18度，水温7.8度，大寒节气第十一天，数九寒天五九的第四天，农历腊月三十(又叫“除夕”)。今虽去了水库没有下水操练，看到泳友们在深水中以各种泳姿自如畅泳时好羡慕，看着泳友们不畏寒冷在凉水中劈波斩浪时好想下水能和泳友们共同挑战，无奈身体没有完全康复不能下水只能在岸边为泳友们祈祷和祝福。。。。光阴似箭，岁月如梭，时间过得好快转眼我们迎来了中国人最盛大的节日——春节。过年啦！新年来到啦！漫天飞舞的烟花写满了欢乐在天空中荡漾，在这辞旧迎新的美好时刻，向帮助指教和鼓励我的所有朋友们真诚致谢！祝愿朋友们新的一年：身体健康，万事如意！大年三十默默许愿：“愿我千里之外一个人在他乡拚搏的儿子新年身体健康，早日学业有成！愿我真正的朋友们新年身体健康，开心快乐过好每一天！”

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2014年1月31日（星期五），翠云湖，雾转多云，西南风3—4级，气温10—23度，水温8.6度，大寒节气第十二天，数九寒天五九的第五天，农历正月初一。身体不适今虽去了水库没有下水操练，期待能早日和翠云相拥的日子。今天是新年的第一天。小的时候，过新年总是让人兴奋不已，可以穿新衣，可以吃到很多平时吃不到的好吃的，可以尽情的放松了，所以新年总是在热切的盼望中来到。长大了，新年的时候时常发出一些莫名的感慨。既然当初选择在多苦多难的人间溜达，就得承受，每年都在寒冷的冬天看到自己变大、变老，也总是在快乐中看到自己慢慢变的成熟起来，因为变大、变老的瞬间是新旧更替的一年的起始。接受这新年的洗礼，让新年拂去岁月的沉重，放飞希望在新的一年里自由的翱翔。新年第一天，是无数个第一天中的一个。人生中有许多不一样的第一天。日子总是在周而复始之中消磨，岁月一直在低吟浅唱之中消逝。任何人无法阻止时间的脚步。一天天，一年年走了过来，不知不觉走到了2014年新年的第一天。虽然走过的路程中有荆棘，有迷茫，有遗憾，有无奈，告诫自己：无论曾经发生过什么，都要和时间一样，一步一步，舒缓平和，稳健自信，就会推开迷雾，披荆斩棘。新年第一天，又一个新的起点和开端。新年掀开了新的一页，2014继续坚持，努力加油！

泳远向前

2014年2月1日（星期六），翠云湖，多云，微风，气温11—25度，水温9.8度，大寒节气第十三天，数九寒天五九的第六天，农历正月初二。身体不适今虽去了水库没有下水操练，期待能早日拥入翠云怀抱的日子。。。前天泳友测水温7.8度，昨天泳友测水温8.6度，今天泳友测水温9.8度近日水温在回升。今年春节(腊月三十)翠云湖水温7.8度，正月初一翠云湖水温8.6度，正月初二翠云湖水温9.8度，2014年春节的“暖冬”现象近日在翠云湖充分体现。时光如梭，岁月如歌。人生的酸甜苦辣，喜怒哀乐，悲欢离合，恰似一首时而雄浑、时而激越、时而平缓的歌曲沉淀在岁月的长河中。我们无法留住岁月匆匆的脚步，却可以放慢自己的脚步，用心聆听自己的心灵之声，用心感悟自己的生命韵律，用心欣赏人生之旅的沿途风光。光阴似箭，不知不觉还有二天就要立春了，春姑娘正迈着那轻盈的脚步向我们走来。。。

不同凡响

泳远向前 发表于 2014-2-1 18:11
2014年2月1日（星期六），翠云湖，多云，微风，气温11—25度，水温9.8度，大寒节气第十三天，数九寒天五九的 ...

春姑娘正迈着那轻盈的脚步向我们走来了！

泳远向前

不同凡响 发表于 2014-2-1 20:02
春姑娘正迈着那轻盈的脚步向我们走来了！

泳远向前

2014年2月2日（星期日），翠云湖，多云，西南风3—4级，气温5—24度，水温10.5度，大寒节气第十四天，数九寒天五九的第七天，农历正月初三。身体不适今虽去了水库没有下水操练，从1月23日开始已有10天没有下水操练了，1月22日我最后一次下水操练时翠云湖水温6.8度，今天翠云湖水温10.5度，近10天翠云湖水温回升了近4度。人在水库看着清纯的湖水不能下水较失落，期待身体能早日完全康复能早日和翠云亲密相拥的日子。今正月初三(大寒节气第十四天)翠云湖水温10.5度，是我参加冬泳经历的三个冬天来水温最高的一天，2014年春节“暖冬”现象异常。天气预报从明天开始有雨降温，气温下降水温自然也会下降，冬泳人会再度面对寒冷的挑战，为冬泳人祈福！拥有健康才能拥有其它，健康靠自己去努力，加油！

泳远向前

今天立春。立春，是二十四节气中的第一个节气，指太阳到达黄经315°时，为公历每年2月3至5日之间，表示着春天的开始，有说属相（生肖）即以立春作为起始点。从这一天一直到立夏这段期间，都被称为春天。
立春不仅是二十四节气中的第一个节气，而且还是一个重要的节日。在天文意义上它标志着春季的开始。今年的立春节气从2月4日开始，到2月18日结束。
　　对立春的理解，古籍《群芳谱》中这样解释的：“立，始建也。春气始而建立也。”立春期间，气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏，春天的序幕还没有真正地拉开。
　　自秦代以来，我国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。在气候学中，春季是指候（5天为一候）平均气温10℃至22℃的时段。
　　时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。小春作物长势加快，油菜抽苔和小麦拔节时耗水量增加，应该及时浇灌追肥，促进生长。农谚提醒人们“立春雨水到，早起晚睡觉”大春备耕也开始了。
中国古代将立春的十五天分为三候：“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰”，说的是东风送暖，大地开始解冻。立春五日后，蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒，再过五日，河里的冰开始溶化，鱼开始到水面上游动，此时水面上还有没完全溶解的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。　自秦代以来，中国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。在气候学中，春季是指候（5天为一候）平均气温10℃至22℃的时段。
时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。农谚提醒人们“立春雨水到，早起晚睡觉”大春备耕也开始了。虽然立了春，但是华南大部分地区仍是很冷“白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花”的景象。
　　人们常爱寻觅春的信息：那柳条上探出头来的芽苞，“嫩于金色软于丝”；那泥土中跃跃欲出的小草，等待“春风吹又生”；而为着夺取新丰收在田野中辛勤劳动的人们，正在用双手创造真正的春天。　立春节气也是受农民欢迎的节气，因为它给人们带来了温暖，带来了希望。因此，有关立春的天气谚语很多。如以晴天无雨为依据的有“立春晴，雨水匀”、“立春晴，一春晴”等；以雨雪为依据的有“立春雨淋淋，阴阴湿湿到清明”、“打春下大雪，百日还大雨”等；以雷电为依据的有“雷打立春节，惊蛰雨不歇”、“立春一声雷，一月不见天”等；以冷暖为依据的有“立春寒，一春暖”；以风力为依据的有“立春北风雨水多”、“立春东风回暖早、立春西风回暖迟”等等。

泳远向前

2014年2月4日（星期二），翠云湖，多云，西风3—4级，气温2—7度，水温8.8度，五九的第九天，农历正月初五，立春。昨天没有去水库看望翠云姑娘。今虽去了水库身体不适没有下水操练。前天气温5—24度，水温10.5度，今天气温2—7度，水温8.8度，近日翠云湖水温下降了近2度。今虽风较大水温下降，好多泳友们不畏寒冷坚持在凉水中挑战严寒，向意志坚强的冬泳人致敬！今天立春，立春是二十四节气中的第一个节气，它标志着春季的开始。立春后气温逐渐升高，人之阳气步步升发。寒冷的冬天已经过去，娇媚动人的春姑娘迈着轻快的脚步，哼着歌儿来到了我们面前。春姑娘来啦！她带着生命和希望，轻盈地跃过高山，飞过河流，千里迢迢地来为大自然增添诗情画意；为大自然创作美丽的图画；为大自然谱写春天的赞歌。。。2014年春天来啦！一年之计在于春，祝愿冬泳人新春好运！

泳远向前

2014年2月6日（星期四），翠云湖，雨，东北风3—4级，气温1—6度，水温8.0度，六九的第二天，农历正月初七。昨天没有去水库看望翠云姑娘，今虽去了水库身体不适没有下水操练。前天水温8.8度，今天水温8.0度，近日翠云湖水温下降了近1度。今虽风雨交加水温下降，好多泳友们不畏寒冷坚持冒雨在凉水中挑战严寒，向风雨无阻坚持的冬泳人致敬！只有体验过痛苦的人，才能懂得人生的真正价值，才会珍惜所有的拥有。逃避苦难、害怕痛苦的人不能形成完整的人格，痛苦是天才灵感的源泉。在风雨中成长，才能磨练出一颗无比坚强的心。为冬泳人祈福！

泳远向前

2014年2月7日（星期五），翠云湖，雨夹雪，西南风3—4级，气温0—2度，水温7.0度，六九第三天，农历正月初八。身体不适今虽坚持去了水库没有下水操练，期待身体能早日完全康复能早日拥入翠云怀抱的日子。昨天泳友测水温8.0度，今天泳友测水温7.0度水温今继续下降。今天下雪了，六九第三天迎来了新春的首场降雪。今虽雨雪交加，好多泳友继续在坚持，雨雪中冬泳人在凉水中劈波斩浪，勇往直前。疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比，永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。感动于冬泳人风雨无阻的坚持；感动于冬泳人不怕艰难困苦的顽强意志；感动于冬泳人对冬泳运动的热爱和执着。为冬泳人自豪！为冬泳人祝福！