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楼主: 青城船长
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我的冬泳小结 让心飞扬

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61#
发表于 2013-8-14 18:11 | 只看该作者
坚持冬泳、让心飞扬!

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谢谢你,多支持  发表于 2013-8-14 21:10
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62#
发表于 2013-8-14 18:56 | 只看该作者

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63#
发表于 2013-8-14 19:44 | 只看该作者
坚持冬泳。我幸福啊。
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64#
发表于 2013-8-14 20:04 | 只看该作者
本帖最后由 吉杏子 于 2013-8-14 20:11 编辑
. ~" W8 T1 l0 ~, @. _
. t7 v4 Y& v) u7 G$ N/ X" K拜读“让心飞扬”一文,您是用心在抒发自己对生活的感悟,是用情在讲述着自己对人生的收获,这种积极向上的思想意识,给予身边朋友更多的一定是阳光和快乐!

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你姓吉,我也是,一家人,谢谢关心我  发表于 2013-8-14 21:07
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65#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:06 | 只看该作者
香官愚叟 发表于 2013-8-14 18:56

. i8 @3 x+ b% m# w$ T. M' Q快乐每一天,多多关注我,香官愚叟,(⊙o⊙)?; ^( k. x3 I9 Q" S  v+ o, V
3 Y6 ^- g( d5 c1 [  q- `

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66#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:09 | 只看该作者
海豚大侠 发表于 2013-8-14 19:44 ) M9 B& e& V' Y6 l
坚持冬泳。我幸福啊。
8 D( d% |( [+ c( S9 I' m8 W* y
1 d# w8 E5 j5 W0 C
老朋友了,不用讲了,你看着办吧,加分还是捧场' G0 Z6 q! q9 [$ i! ]) l: Y! G

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67#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:13 | 只看该作者
本帖最后由 青城船长 于 2013-8-15 08:51 编辑
# ]5 M0 B9 e) E4 N
双鱼 发表于 2013-8-14 17:44
: l4 E. ~: @1 |2 p" f恭贺您冬泳后收益很多,的确冬泳的好处多多,但任何事情都具有两面性,做为一种很特殊的锻炼活动,冬 ...

4 Z+ L' Q2 Z: Q) u# Q% T6 a4 G
1 N/ u9 w0 O4 l- U8 _1 H6 F1 P5 r跟双鱼版主是一种缘分,这篇文章我想了一个礼拜,我终于明白了。献花7 ~7 ?+ N* t7 \7 n
# v5 v: D, U. k6 a
  ?% `9 s/ X, j

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68#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:16 | 只看该作者
本帖最后由 青城船长 于 2013-8-15 08:52 编辑 ' }# S, g/ H7 u7 ?9 x( x- w
傲雪寒梅 发表于 2013-8-13 23:16 , u* Z, H( ^( a8 L) E
青城船长用心以长篇幅阐述了自己的理念,精彩的文章博得了众多网友的喝彩,年轻有为的版主 是呼和浩特冬 ...
& Y8 r# a: g, `! O; m1 H2 |, y

& t, F4 M7 l: M我特佩服大姐,独行女侠,多多支持吧。我拍的花。
: f! Q' q+ ?0 _, u+ z* M2 F 0 I; q6 l$ ?0 r& S

6 {5 j% q4 }* x$ h
6 y# D4 Y+ v  b! q$ S4 T* J1 Y

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69#
发表于 2013-8-14 21:17 | 只看该作者
北极星195566 发表于 2013-8-13 00:43
' U. q6 @1 W! j1 B3 U% X' a5 Z我们呼和浩特这两位优秀班主就相草原的这两匹骏马跑的更远,飞的更高!使我们的协会办的越来越好!
# ]0 Q4 T. M; n0 L
似乎明白了包兄迟迟不确定接班人的缘由。' B: F$ d. e9 p
原来,他是在等待高人的出现。
1 [6 w# C# R1 a$ i美文,欣赏!( _, {% [' P% \5 w( J

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老哥是高人,我一直在敬仰,多快的飞刀呀  发表于 2013-8-14 21:23
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70#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:28 | 只看该作者
南极仙翁 发表于 2013-8-13 11:55
0 k* e2 H4 j4 n3 F! v$ ^6 ]认真欣赏、分享了,祝您七夕快乐!

; y6 }: m9 M; J  d必须敬一下黄金长老,祝贺你,老哥多多支持吧吗,我也想当黄金那个0 [2 W  g7 K. U  f( T4 m, ^& W7 C

* D9 L* N& c) O' U9 t4 `

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71#
发表于 2013-8-14 21:29 | 只看该作者
本帖最后由 冬网中医大师 于 2013-8-14 21:30 编辑 ' z* r- j! L  X4 Y9 j# |
" |% B: \4 F" ^0 k1 D
o偶感:# j7 ?% _+ c& i. O# T6 j4 }; a
谢-----天谢地谢冬网," T$ S- j) k: x4 N9 c/ P
  O* j3 @2 x2 I" t8 ^1 c+ P
版-----主文章震天响;
1 Q! e, O- ]; Q/ e主-----是冬网一精英,
/ u- q9 z, v6 |5 O1 L( I1 V$ ]让-----心飞扬天天长;
% m. p' a- ?/ I5 ]7 p" y8 M心-----主神来五脏首,, G$ q/ K$ w9 O; B
飞-----出冬泳金凤凰;
7 I* ~+ c! I6 j扬-----柳弯弯河边树,) a5 j6 q2 E9 g; v/ k
好-----人长寿体吉祥;6 _2 u: n4 b  N9 g
文-----是哲理武常在,! o9 ~: J1 e, K. d4 m; g2 L
章-----是立早体更强。1 ~! G, k& e6 s5 V+ y

1 I1 H: q: R1 \" ~$ x
  u/ _2 D1 f. y: Q

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太好了  发表于 2013-8-14 21:42

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云雾山中客 + 2
北极星195566 + 4 很给力!

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72#
发表于 2013-8-14 21:42 | 只看该作者
真好!欣赏。谢了!0 u8 w6 M8 ~- t0 I1 O
顺祝:平安 健康 !

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谢谢支持  发表于 2013-8-15 09:05
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73#
发表于 2013-8-14 22:00 | 只看该作者
真诚的祝贺船长荣升版主!帖子太好了,需要慢慢的品味,领悟。* ?: r8 \2 P6 D' D( u* e
祝贺您:让我们一起成长,让我们冬泳人的心一起飞翔!: z6 s: i4 I3 |! B3 W
& H0 C, r& U8 W# Q) }0 H! `

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74#
发表于 2013-8-14 23:01 | 只看该作者
真是多情善感,好谓文采飞扬!奇才奇才!这是所有冬泳人的骄傲!                                                                                            
7 |6 \8 [6 a) m/ V% a& X# @% W/ s  ~- k# l. n7 a$ r4 b

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谢谢支持,继续努力,多多帮助  发表于 2013-8-15 09:09
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75#
 楼主| 发表于 2013-8-15 09:04 | 只看该作者
冬网中医大师 发表于 2013-8-14 21:29 7 L! {/ S) s! D, c' @
o偶感:0 q7 F* B/ M6 W8 A. F6 H
谢-----天谢地谢冬网,
% O6 ~7 m8 V% J, D
冬网中医大师写的太好了,佩服。我继续努力。  B' d/ z9 Q/ L8 {( s! g

7 O" w+ y6 k/ m/ ^

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76#
发表于 2013-8-15 09:06 | 只看该作者
本帖最后由 南极仙翁 于 2013-8-15 09:25 编辑 , M2 D0 c" d9 Y
青城船长 发表于 2013-8-14 21:28
4 y  g1 J& E4 U: N6 ?必须敬一下黄金长老,祝贺你,老哥多多支持吧吗,我也想当黄金那个

9 r. |3 y. }/ J( r4 B
- p1 M- i2 v+ ?/ W, ?0 K3 a认真品味了青城船长朋友的佳作,非常感谢老朋友的一贯支持,祝您吉祥安康! , W! u- ^. O5 @, O. v
8 G+ S! y! r7 E& F$ r1 C
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77#
 楼主| 发表于 2013-8-15 09:08 | 只看该作者
涛声澎湃 发表于 2013-8-14 22:00
$ I4 Y' o2 Z/ g" Z/ o$ R真诚的祝贺船长荣升版主!帖子太好了,需要慢慢的品味,领悟。
& a7 V, u( c4 s& V7 o祝贺您:让我们一起成长,让我们冬泳人的心一 ...

, n2 {0 H; P3 w- f* W% _这篇短文是我前边7篇 我的冬泳的一个小结,也是我近一个时期结合冬泳个人体会的总结。我想了一个多星期,想明白了一些事,从里到外的愉快和轻松,谢谢你的支持,让我们共同品味冬泳的人生。: k9 A0 c0 c- w

2 b7 X4 Z' c5 c& L% F. c

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78#
 楼主| 发表于 2013-8-15 09:12 | 只看该作者
海河轻游漂 发表于 2013-8-14 15:40   [8 d& y" V' T7 W
学习啦!冬泳结友情,爱好尽相同!冬泳健身爽,同龄人交往。天天快乐!
. S0 o8 J' ]) D  w7 O' N    听说学习跳绳,一定要科学,掌 ...
3 H' o- M* Y1 E9 c) m
你的指点非常好,我会按照方法锻炼的,到时汇报。谢谢支持。% [: s9 W+ ?: k
. Z* }5 Y8 [- r# Y8 p4 M" o
1 w& h* x2 H: d/ [

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79#
发表于 2013-8-15 09:15 来自手机 | 只看该作者
青城船长,想问你们的基地在哪?我姐在建二加入你们方便吗& _4 K, k* d, H2 W. f: A9 @( L
  

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呼和浩特青城公园,没问题的,欢迎  发表于 2013-8-15 09:20
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80#
 楼主| 发表于 2013-8-15 09:18 | 只看该作者
立交桥 发表于 2013-8-13 09:58
: P, J6 N1 c' o! S. b7 q感悟人生,各有不同。; b9 |5 t9 G+ o
           健康快乐,路标殊同~~

! j4 ?9 y( Q4 E6 \% N3 T/ m说的好,让我们共同感悟冬泳人生,谢谢老朋友的支持。
! x1 |% Q( w  X3 k9 h$ ^7 F7 f) r& B6 k0 L1 j

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