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楼主: 青城船长
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我的冬泳小结 让心飞扬

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61#
发表于 2013-8-14 18:11 | 只看该作者
坚持冬泳、让心飞扬!

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谢谢你,多支持  发表于 2013-8-14 21:10
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62#
发表于 2013-8-14 18:56 | 只看该作者

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赞  发表于 2017-7-19 06:11
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63#
发表于 2013-8-14 19:44 | 只看该作者
坚持冬泳。我幸福啊。
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64#
发表于 2013-8-14 20:04 | 只看该作者
本帖最后由 吉杏子 于 2013-8-14 20:11 编辑 0 E0 ~$ j- e8 U- |0 A

+ c/ r1 q+ h1 h& @; f8 y拜读“让心飞扬”一文,您是用心在抒发自己对生活的感悟,是用情在讲述着自己对人生的收获,这种积极向上的思想意识,给予身边朋友更多的一定是阳光和快乐!

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你姓吉,我也是,一家人,谢谢关心我  发表于 2013-8-14 21:07
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65#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:06 | 只看该作者
香官愚叟 发表于 2013-8-14 18:56
, ]0 ]; S# r) U9 e# }# i
快乐每一天,多多关注我,香官愚叟,(⊙o⊙)?! f0 V# u, Q+ l5 _3 |+ \. \5 a
7 f. |  R9 c! J

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66#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:09 | 只看该作者
海豚大侠 发表于 2013-8-14 19:44 3 _; o0 y1 K" L' k/ [
坚持冬泳。我幸福啊。

1 m' z/ a. K  H6 f$ R3 ], T1 J5 {( t
老朋友了,不用讲了,你看着办吧,加分还是捧场. x/ [% |3 E1 Z% n' j7 a

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海豚大侠 + 10 很给力!

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67#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:13 | 只看该作者
本帖最后由 青城船长 于 2013-8-15 08:51 编辑
+ `& U; m' X. Q
双鱼 发表于 2013-8-14 17:44
5 C* e# V6 F) H# _0 u5 @" w3 R恭贺您冬泳后收益很多,的确冬泳的好处多多,但任何事情都具有两面性,做为一种很特殊的锻炼活动,冬 ...

8 O. A- R: |- Q3 y0 R0 g+ |# o
3 @) ]1 l3 M: p. Y0 r8 ?# M& t跟双鱼版主是一种缘分,这篇文章我想了一个礼拜,我终于明白了。献花  f8 y' N, R6 T5 N' J
3 \5 t# V6 w9 F

% B' q1 f$ h5 \$ @/ ]

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68#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:16 | 只看该作者
本帖最后由 青城船长 于 2013-8-15 08:52 编辑 . L6 N% j' A  a6 G4 t) a
傲雪寒梅 发表于 2013-8-13 23:16 & A7 c5 e# l, g. ]* J  N
青城船长用心以长篇幅阐述了自己的理念,精彩的文章博得了众多网友的喝彩,年轻有为的版主 是呼和浩特冬 ...

7 {2 F: J; D/ l% x" g% n# q3 F2 `( x3 K1 k' e" j! }; [- D& G
我特佩服大姐,独行女侠,多多支持吧。我拍的花。
3 D/ x; [! F# U  t0 U % V7 f+ Z- k! S* a$ m
2 G/ ^0 p/ A$ W6 j, G1 ]  l) }
$ a2 y6 G8 F/ A( i; m& q

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69#
发表于 2013-8-14 21:17 | 只看该作者
北极星195566 发表于 2013-8-13 00:43
) E! L3 m5 ^' Q! \6 q) s我们呼和浩特这两位优秀班主就相草原的这两匹骏马跑的更远,飞的更高!使我们的协会办的越来越好!
) s6 A4 ?7 M  A3 |4 r- J. e
似乎明白了包兄迟迟不确定接班人的缘由。; L' D5 P' T( M
原来,他是在等待高人的出现。) O- C4 o6 x2 {0 E
美文,欣赏!1 O6 D/ p* _4 n# p  x

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老哥是高人,我一直在敬仰,多快的飞刀呀  发表于 2013-8-14 21:23
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70#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:28 | 只看该作者
南极仙翁 发表于 2013-8-13 11:55
* I" q% U" T& Y" v6 p/ C! S认真欣赏、分享了,祝您七夕快乐!

: }$ o) d- u; p, K必须敬一下黄金长老,祝贺你,老哥多多支持吧吗,我也想当黄金那个( n- N6 o6 N1 J; ^1 i

3 |$ x+ I% B" v- N, F6 h

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71#
发表于 2013-8-14 21:29 | 只看该作者
本帖最后由 冬网中医大师 于 2013-8-14 21:30 编辑
1 x2 e) ~; h9 M3 g5 C& z. _' j: W) ]9 v& Z
o偶感:
2 ]" F' k6 {. Y谢-----天谢地谢冬网,7 n0 ~) e2 Q5 W6 b- H
. E% |% n# Z* G, y' |
版-----主文章震天响;0 H4 ?# ?* s2 g( N4 M+ A: ?
主-----是冬网一精英,3 I1 U. r5 a1 G: y: T" E
让-----心飞扬天天长;5 d* m  {; ?/ u- w
心-----主神来五脏首,8 y) |8 \9 H+ S2 B3 [; H$ I
飞-----出冬泳金凤凰;5 I, O1 @! `! B! g) U2 d9 y8 ]" j
扬-----柳弯弯河边树,4 `4 E- B3 X! t1 I# e
好-----人长寿体吉祥;
6 d9 L: Y4 @3 V, m1 B4 I6 M文-----是哲理武常在,
4 e* E) }# W9 {9 q( z章-----是立早体更强。" k7 b) {  G6 W: _

' V( p  ?+ `0 X5 I# V/ ^5 o4 ?8 A
9 v9 m3 O  t4 D* {4 Y

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赞  发表于 2017-7-19 06:12
太好了  发表于 2013-8-14 21:42

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云雾山中客 + 2
北极星195566 + 4 很给力!

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72#
发表于 2013-8-14 21:42 | 只看该作者
真好!欣赏。谢了!9 _; d' U9 y5 D! l1 t) Q6 m0 Y4 o" ~
顺祝:平安 健康 !

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谢谢支持  发表于 2013-8-15 09:05
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73#
发表于 2013-8-14 22:00 | 只看该作者
真诚的祝贺船长荣升版主!帖子太好了,需要慢慢的品味,领悟。
( z- `- G+ n2 ^( Q4 o; E. }# d; Z祝贺您:让我们一起成长,让我们冬泳人的心一起飞翔!
  i% z; a, Y% d& g6 ]( a
; _7 V% Y+ ]1 \$ g* M5 u

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74#
发表于 2013-8-14 23:01 | 只看该作者
真是多情善感,好谓文采飞扬!奇才奇才!这是所有冬泳人的骄傲!                                                                                            
5 E7 A0 l+ G) G4 t. ?, h* i% D' Z* u) _# g: o

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谢谢支持,继续努力,多多帮助  发表于 2013-8-15 09:09
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75#
 楼主| 发表于 2013-8-15 09:04 | 只看该作者
冬网中医大师 发表于 2013-8-14 21:29
2 M( H3 x- Q+ a6 |! P7 f8 io偶感:
  E4 U& V0 G. l: s- ^( s' {) Y谢-----天谢地谢冬网,
% G  ^3 O7 f4 m
冬网中医大师写的太好了,佩服。我继续努力。
3 e/ a) m" \, c2 v& t* j! e8 c* P+ F$ n& j: h& k7 ^2 Q

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76#
发表于 2013-8-15 09:06 | 只看该作者
本帖最后由 南极仙翁 于 2013-8-15 09:25 编辑
" K$ r- C. ~# L' a6 _6 o, r
青城船长 发表于 2013-8-14 21:28
5 B# u0 b, A+ d$ \' i- S必须敬一下黄金长老,祝贺你,老哥多多支持吧吗,我也想当黄金那个

+ r  w+ W. t. q4 }4 i1 Q, v+ R: x/ R7 f7 J; ^5 r% k1 d* g" u
认真品味了青城船长朋友的佳作,非常感谢老朋友的一贯支持,祝您吉祥安康!
+ i' B! u  F! l7 q" A* q/ G
: b1 A7 }5 N6 N; T$ Q/ \4 h
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77#
 楼主| 发表于 2013-8-15 09:08 | 只看该作者
涛声澎湃 发表于 2013-8-14 22:00
% L' q' @3 R' W+ m/ I- l真诚的祝贺船长荣升版主!帖子太好了,需要慢慢的品味,领悟。
+ j5 P" X! {8 S9 @& Q祝贺您:让我们一起成长,让我们冬泳人的心一 ...
; ]1 v3 F0 S& ^0 G  M
这篇短文是我前边7篇 我的冬泳的一个小结,也是我近一个时期结合冬泳个人体会的总结。我想了一个多星期,想明白了一些事,从里到外的愉快和轻松,谢谢你的支持,让我们共同品味冬泳的人生。
' U# r. V) A' _* l6 K  j" J( g1 o8 N8 A+ W' y1 O1 n  }* t  I

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78#
 楼主| 发表于 2013-8-15 09:12 | 只看该作者
海河轻游漂 发表于 2013-8-14 15:40 - o0 y! l! p3 H- P1 }% x
学习啦!冬泳结友情,爱好尽相同!冬泳健身爽,同龄人交往。天天快乐!9 a, S" P+ G2 i) w
    听说学习跳绳,一定要科学,掌 ...

( h' {/ G" I8 J; b你的指点非常好,我会按照方法锻炼的,到时汇报。谢谢支持。
% S7 I; q. W5 T
5 m6 K4 }# T" v- L4 r$ n
! l4 c% _1 o& W7 [) o

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79#
发表于 2013-8-15 09:15 来自手机 | 只看该作者
青城船长,想问你们的基地在哪?我姐在建二加入你们方便吗, `0 m0 u5 q6 C) L4 d5 m
  

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呼和浩特青城公园,没问题的,欢迎  发表于 2013-8-15 09:20
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80#
 楼主| 发表于 2013-8-15 09:18 | 只看该作者
立交桥 发表于 2013-8-13 09:58 9 Q. J, N$ L' v8 ?, |8 D) T
感悟人生,各有不同。
+ q! u$ q# ^5 E8 Y( c3 v           健康快乐,路标殊同~~

+ U4 K+ U- n9 U! F3 p: \说的好,让我们共同感悟冬泳人生,谢谢老朋友的支持。" h! ~- Z8 o+ I; e. W* T

5 l! M0 S% H! T# M7 f

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欣赏  发表于 2017-7-19 06:12
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